網球擊步方法有哪些

1. 網球擊球步法可細分為

網球擊球步法可細分為：

在來球角度不大的情況下，正、反拍擊球時大多採用「關閉式」，即以前腳為軸，另一腳向前45o跨步，以形成擊球步法. 在正拍擊球時，還有一種步法稱為「開放式」步法，即兩腳站立，以前腳掌為軸，轉胯轉形成擊球步法。

在來球速度較快，角度較大的情況下擊球，正、反拍擊球步法應是向來方向作斜插跑動。 以正拍為例：左腳隨轉向右跨出，然後是右→左→右→左的向擊球方向移動，正拍大角度擊球步法分有「開放式」和「關閉式」，反拍擊球的移動方式與正拍，也可採用「開放式」和「關閉式」擊球。

迅速而力的蹬地動作將全加快起動速度，左右時，要側蹬和側跨；移動時，要後蹬和前跨。這是網球運動步法移動的主要特點。

在來球速度較快，角度較大的情況下擊球，正、反拍擊球步法應是向來方向作斜插跑動。以正拍為例：左腳隨轉向右跨出，然後是右→左→右→左的向擊球方向移動，正拍大角度擊球步法分有「開放式」和「關閉式」，反拍擊球的移動方式與正拍，也可採用「開放式」和「關閉式」擊球。