㈠ 脖子痛怎麼辦
脖子疼痛不舒服可能是睡覺的時候姿勢不當，出現了落枕，也可能是因為頸椎病的問題導致脖子的疼痛。還有其他的疾病，比如頸椎結核等也可能出現脖子疼痛。可以及時到骨科找醫生面診，醫生結合查體初步的分析。如果只是一般的落枕，局部的地方可以按摩和熱敷，另外就是可以使用膏葯，比如氟比洛芬巴布膏治療有助於緩解。不嚴重的落枕，一般1-2天可以明顯地緩解。如果考慮是頸椎病或者是頸椎結核等問題，可以完善頸椎的磁共振檢查，根據檢查結果再做相應的治療。如果是頸椎結核，需要抗結核治療，嚴重的需要手術治療。平時避免長期使用手機、伏案工作等固定脖子不活動的事情，有助於緩解頸椎病引起的脖子疼痛。
㈡ 脖子和頸部的位置疼怎麼辦
脖子和頸部的位置出現了疼痛，首先要明確病因再進行治療，而不能盲目的使用一些鎮痛葯物。如果是外傷導致的疼痛，需要積極的完善檢查，包括頸椎核磁共振、頸椎椎體CT，評估病情，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。如果沒有受到外傷而出現的疼痛，要端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，避免低頭彎腰，睡覺的枕頭不能太高太軟，避免過度的使用空調風扇，也不能長時間的對著電腦、手機以及打牌、打麻將、釣魚等等，可以適當的推拿按摩，局部使用活血的中葯熱敷燙洗，局部使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎鎮痛葯物洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多片。如果還是不能有效的緩解，需要積極的完善核磁共振檢查明確有沒有腫瘤性疾病，這種疾病會引起局部骨質的破壞，導致疼痛，需要積極的進行手術治療。