Ⅰ 魚肉怎樣做成魚肉泥
魚肉的肉質非常細敬或膩,特別適合做成魚肉泥,大部分家長給孩子做輔食,都會選擇魚肉,將魚刺剔除掉之後,經過蒸煮,就可以放心給孩子食用,如果想做的更好吃的話,可以一起跟我學習魚肉怎樣做成魚肉泥更美味!
一些家庭有絞肉機,可以用絞肉機來絞魚肉末,比手工刀剁或是刮效率要高,且能調整肉末的粗細。多數家用絞肉機不能徹底絞碎魚刺,也無法絞碎魚皮,因此,在絞肉前,必須要把魚皮剝掉,把魚肉剝下來,不能含刺,只能選取羅非魚等魚肉不含小刺的魚類,或是選取刺小的小魚。
手工刀剁是魚泥的傳統的做法了。各種魚類都可以用刀剁的方法製作肉末,對於帶刺的魚肉,需要翻來覆去地剁,避免含刺傷人。刀剁的情況下,可以不去魚皮,為了不影響肉末色澤,也可以去魚皮。小魚可以不去魚頭和脊柱骨等,大魚必須是要去掉魚頭和脊柱骨的。
1. 魚肉去鱗,洗凈,放到碗里,放上姜 片,上鍋蒸10〜15分鍾。
2. 待魚肉冷卻後,用干凈的筷子挑去魚皮 和魚刺,用小勺壓成泥狀。
餵食方法:基絕直接喂或者拌到粥里喂孩子 均可。
注意事項:選擇質地細膩、肉多刺少的魚 類,如鯉魚、鯧魚、帶魚等。喂給孩子吃的時 候一定要挑凈魚刺。
選魚:魚一定要選擇肉厚刺少的新鮮魚,魚丸的味道鮮美而細膩,而只有新鮮的魚才能有足夠的鮮味,魚放置的時間越久,鮮味流失越多,而且肉質也會越老,因此魚處理好了,存放最好不要超過4小時。而選擇魚刺少的魚是為了方便製作以及食用,特別是老人孩子亮鋒伍食用最好用無雜刺的魚。
打肉:這一步現在很多人都省去了,把魚茸和一些調料直接放入機器中,交給了機器,雖然方便快捷,味道也行,但是讓人總覺得缺少了些什麼。我覺得缺少了「筋道」,這也是打魚丸中的精髓中的「打」,而這個打就是摔打上勁,就像我們腌制肉類,做肉丸都要用力摔打,做出來的美食才會勁道口感好,先把魚茸放入盆中邊朝一個方向攪拌,邊摔打上勁,那麼怎樣知道上勁才好了?這個簡單,在魚茸中插入一根筷子,筷子不倒即是上勁好了,或者抓起一把魚茸,反過手,魚茸不掉即可。
做好的魚丸冷水下鍋,小火煮,不要沸騰,煮到魚丸發白飄起,嫩滑Q彈的魚丸就做好了!
Ⅱ 吃,寶寶魚泥怎麼做,寶寶輔食魚泥的做法
嬰兒輔食魚肉泥的做法
不管是哪種魚肉,其中的蛋白質含量都非常的豐富。余笑研究發現,魚肉中所含有的蛋白質都是完全蛋白質,而且蛋白質所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需要,因此很容易被寶寶消化吸收。在魚肉中的脂肪含量非常的少,大多數只有1%--4%,而且多為不飽和脂肪酸,這對寶寶發育健康也非常的有利,在魚肉中還含有大量的維生素A、維生素d、維生素B1、尼克酸等營養物質,都是寶寶成長需要的營養素,所以給寶寶添加輔食魚肉泥是非常不錯的選擇。
我做這道魚肉泥是因為正好買了草魚回來吃,就順便用一些給寶寶做了輔食,如果大家做的話,為了安全起見,媽媽最好不要選擇草魚,刺比較難弄,如果一不小心寶貝要吃著刺就麻煩啦,所以建議採用帶魚和三文魚或者雪域,海魚的魚刺比較少,比較好處理一些,另外深海魚對寶寶的大腦發育更有好處哦。
寶寶適用的年齡段:5個月以上寶寶
材料:草魚(建議用海魚來製作,刺比較少)
做法:
1、取草魚切成兩端。
2、選一塊上鍋蒸10分鍾左右。
3、蒸完後,用器皿將其搗碎,方便寶寶實用?
4、將搗碎的魚泥加入水,或者米湯調成糊狀即可給寶寶食用。
貼心提醒:
1、吃不玩的魚肉泥,可以放入冰格保存,吃的時候蒸熱,也可以加入粥或者米粉給寶寶吃。
2、嫌沒味的話可以點兩滴兒童醬油,不過還是原味的好~~
3、蒸的時候,媽媽們怕腥寶寶不愛吃,可以加入蔥姜蒜個一片一起蒸。
4、不建議用草魚,魚刺太多吵毀宴,用海魚比較好升銀。
Ⅲ 寶寶吃的輔食,魚泥怎麼做
魚泥原料:新鮮草魚或鯉魚一條,精鹽、香油少許,蔥、姜、蒜、黃酒少量。 製作方法 (一)將魚去鱗及內臟洗凈,取無刺的魚肉100 克,剁碎搗爛放入碗內,上火蒸熟。在蒸熟的魚泥中加入幾滴香油和少許精鹽,待溫度合適,即可餵食。 製作方法 (二)取無刺的魚肉約100克剁成泥茸狀後放入鍋內。加入少量的精鹽和適量...的水,用小火將魚泥煮至熟爛即 可,稍涼後滴入香油餵食。 製作方法 (三)將魚去鱗及內臟,洗凈後加上少許精鹽, 放入碗內,加入蔥段、薑片、蒜瓣及黃酒上屜隔水蒸熟。取 無刺的熟魚肉適量,用湯匙背碾成魚泥,淋入少許魚湯,稍 涼後即可餵食。
Ⅳ 製作魚泥的方法是怎樣的
將從市場買來的魚,去鱗、鰓,剖開取出內臟、洗凈。將魚肉放入鍋內,加水適量,加少許鹽、蔥、姜、料酒,用微火煨30分鍾後取出,去骨、刺,剩下的魚肉搗碎、攪爛,即成魚泥。也可以把洗凈的魚攔族空裝入盤中,加上述的調料,上鍋以火蒸20~30分鍾後取出,去骨去刺,留魚肉,用勺背碾成魚肉泥。
魚泥的食用法
4~5個月的嬰兒可開始吃魚泥,因嬰兒從未吃過魚肉,初次吃4~6克,可以單以魚泥加開水調成糊狀餵食,也可以把魚泥加入米糊中調勻服用,或調入稀粥中食用。3~4天後無反應,可增加量,逐漸加至10~15克。間隔3~4天適應後,慢慢再加簡瞎量。增加穗游量的多少主要根據嬰兒食慾及糞便症狀。只要無不良反應,就可適當增加。
Ⅳ 寶寶吃的輔食,魚泥怎麼做
你好!魚泥富含蛋白質、不飽和脂肪酸及維生素鹽,嬰兒常食,能促進發育,強健身體。適宜5個月以上的嬰兒食用。 製作方法: 將鮮魚洗凈、去鱗、去除內臟,加少許鹽後放在鍋里清蒸,然後去皮、刺,將魚肉挑放在碗里,用湯匙擠壓成泥狀,也可從紅燒魚上挑取魚肉製作,可將魚泥加入稀粥中一起喂給孩子吃。 祝寶寶健康!
Ⅵ 魚泥的製作方法
准備材料:三肆枝脊搭亂文魚6塊,檸檬片12片
1、檸檬片鋪一些在盆子底部,在檸檬片上鋪好三文魚。