氣重怎麼治療最有效的方法

Ⅰ 口氣重怎麼治療

常刷牙，一天兩次，經常含些口香糖，多吃蔬菜。注意消化

Ⅱ 口氣重怎麼解決小竅門

引起口氣重的原因有很多，比如口腔不衛生有蛀牙，胃火旺，胃潰瘍，中焦濕熱，這些要辨證論治。除此之外還可以採用適量嚼口香糖，漱口等辦法來解決。
1.口腔不幹凈（蛀牙）：雖然我們每天都早晚刷牙，但細菌和食物殘渣的「藏污納垢」是非常多的，時間長了就會引起口氣重。這就需要更認真地清潔牙齒，每天都要用牙線來清潔，每半年都要去洗牙，及時清除污垢。
2.胃火旺盛：胃火旺盛的人一般都有口氣重，常伴有胃潰瘍的症狀。這種人比常人容易飢餓，舌紅苔黃。這樣的口臭可以避免，勤刷牙，少吃一些辛辣刺激的食物，多吃蔬菜瓜果，也可以服用一些清胃火的中葯泡水，或吃一些保護胃粘膜的食物，胃潰瘍好了，胃火清了，就不會口氣重了。
3.中焦濕熱：脾虛有熱的人會出現口中黏膩不爽，口氣重的情況。這種人一般表現為帶下黃色，容易上火，頭面油膩，舌苔黃膩。這種情況下治療口氣重，應該健脾清熱利濕，建議飲食清淡，少食油膩。服用一些清熱祛濕的中葯，效果會很好。
4.另外還有一些常用的方法:咀嚼口香糖，茶葉去口氣；喝牛奶去口氣；飯後漱口水漱口;當然還要減少口氣重的機會，飲食清淡，多吃瓜果蔬菜，盡量少吃蒜蔥等氣味重的食物，不要飲酒、抽煙。

Ⅲ 口氣非常重怎麼辦

解決口氣非常嚴重的小方法：

1、多爵口香糖：①多備一些口香糖之類的清新爽口的東西。沒事多爵爵，雖然治標不治本，但是能有效解決實際存在的問題，而且很方便。②多噴清潔口腔清新劑：特別是商務人士用得比較多。不但能解決口臭問題，還能給別人帶來好印象。
2、注意口腔衛生：口臭都是因為不注意口腔衛生所引起。應該要堅持做到早晚刷牙習慣，吃完東西一定要記得漱口；少吃口味過重食物。口味過重食物是會加重口臭，且表現很明顯，立竿見影。
3、口腔不注意清潔的話容易導致口氣產生，尤其經常抽煙喝酒人，所以早上有口氣人最好每天晚上睡覺前都要用1314早晚牙膏刷牙，在日常一定要養成每天早晚兩次刷牙的好習慣，保證口腔內衛生，可降低自身出現口腔有異味問題幾率；清新口氣，滋養牙齦，建清口氣。 而且睡前最好不要進食，必要時可以用漱口水漱口。
4、經常作息不規律的人容易使身體代謝功能混亂，也會導致口氣的產生，所以，平時生活中一定要注意勞逸結合，不要過度透支精力，養成早睡早起的好習慣。

Ⅳ 上火口氣重怎麼辦呢

上火口氣重的辦法：一、選擇正確的刷牙方法，每天至少刷牙2次，並養成進食後漱口的習慣。二、進行舌面清潔，或選用能夠有效抑制舌面微生物生長的漱口水，進行局部抗菌治療。三、咀嚼富含纖維的食物或嚼口香糖，有利於減輕口氣重。四、刺激唾液腺分泌，或使用替代物清潔口腔。日常護理，注意口腔衛生，有口腔局部因素的可以進行全口牙潔治，清除口腔病灶，用一些漱口水每天晨起、睡前和飯後認真的刷牙漱口，必要的時候用牙刷或潔凈的毛巾輕柔的刷出舌苔。飲食要相對清淡，避免吃生冷、刺激、有臭味的食物，如蔥、姜、蒜、韭菜、臭豆腐、蝦醬，或者是不易消化的油膩食物。進食的時候要細嚼慢咽，多喝水，多吃蔬菜、水果及豆類食品。

Ⅳ 上火口氣重怎麼辦,吃什麼可以治療好的

這是由於心肺功能受抑制，機體可能出現供氧不足津液過於損耗肝臟功能紊亂引起內分泌失調造成燥火症狀一是體內少了某種維生素（一般是B族維生素B2），另外一種是因過於疲勞或體內毒素過多引起的上火現象,中醫通指心肺部位有火，表現為口乾、舌爛、唇裂、目赤、耳鳴及微咳。成人可選服牛黃清心丸(片)，小兒可選服珠黃散等,解決的方法應內外調服。一方面要保持患處的清潔，切忌用手扣或剝，以免引起細菌感染。再塗一些外用葯，建議用西瓜霜噴霧另一方面，建議喝蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能是非常厲害的。葡萄糖水,香蕉也是不錯的選擇,也可以多吃點龜苓膏、涼茶（野菊花，黃蓮，金銀花都行），胡蘿卜，柚子，黃瓜等清涼下火的東西。
一定要注意睡眠有足夠時間！不要抽煙酗酒,多喝白開水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，保持口腔干凈，食品要多吃一點潤心肺的物質，要進補一些山葯，大棗，蓮子，百合，木耳，梨，胡蘿卜，芝麻等！利尿通便，清熱解毒！,或者缺乏維生素以及某些人體所需的物質而引起口腔局部發生炎症性改變.治療成人量一次口服阿莫西林片,維生素B2片,維生素C片各2片,一天3次,服5天.忌食辣椒和生薑等辛辣熱燥食物.服用維生素B2時,小便色深黃色,不影響身體,是正常現象.中葯:心火旺而見口腔潰瘍紅腫痛甚,心煩,口乾欲飲,溲赤便秘,尿頻急有刺痛,舌尖紅苔黃者用:木通10克,龍膽草10克,枝子15克,生地20克,滑石30克,瞿麥10克,麥冬15克,燈芯10克,澤瀉15克,甘草5克;陰虛火旺症見口腔潰瘍微痛,口乾舌燥欲飲,形體消瘦,心煩難眠,平時大便干結,舌瘦舌尖紅少苔或無苔者用:黃柏10克,生地15克,知母10克,澤瀉15克,淮山15克,丹皮12克,茯苓15克,山茱萸10克,熟地15克,麥冬10克,甘草5克,水煎服;.也可服王老吉沖劑,夏桑菊沖劑,板藍根沖劑.

Ⅵ 有沒有最快的方法可以去除口氣重

• 引發口臭原因大盤點

  1、不注意口腔衛生：不刷牙、不漱口、或刷牙馬馬虎虎的人。口內食物殘渣長期積存，在細菌的作用下發酵腐敗分解，產生吲哚硫氫基及胺類等物質，發出一種腐爛的惡臭。

  2、有些戴假牙的人不注意假牙的清潔，口腔內也會有氣味，這是最常見的口臭原因。

  4、身體其他疾病：有些口臭是由於身體其他部位的疾病引起，如消化不良、化膿性支氣管炎、肺膿腫等，都會經呼吸道排出臭味，表現為口臭。此外，鄰近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化膿性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等，也可導致口臭。

  5、特殊食物癖好：有人特別愛食用大蒜、大蔥等，口、胃中都會有令人不快的氣味。

  6、一些金屬(如鉛、汞)和有機物中毒的病人口腔內會有異常的氣味。吸煙人的口腔中也有一種特殊的臭味。

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• 1、取穴方法

  大陵穴位於手掌和手臂交界處，當彎曲手腕時，在腕部會出現橫紋，第2條完整橫紋的中點，兩肌腱之間便是此穴。

  2、操作方法

  首先，用左手拇指尖端按壓右手大陵穴，垂直用力，向下按壓，按而揉之，然後屈伸活動右手腕關節，讓刺激充分達到肌肉組織的深層，產生酸、麻、脹、痛、熱和走竄等感覺，其強度應以病人能耐受為度。持續20～30秒後，漸漸放鬆，再用輕揉局部，如此反復操作。左右手交替進行，每次每側穴按壓5～10分鍾，每日1～2次。

Ⅶ 口氣重怎麼辦如何治療有效簡單的治療口臭

種棵薄荷覺口氣重候摘兩片咀嚼久消除口腔異味比用牙膏刷牙要效、益

Ⅷ 請問口氣重 有兩年了 有什麼方法可以有效的治療

你可能胃火比較重可以清淡飲食。平時不要吃辣椒油膩的食物，多吃水果蔬菜。

Ⅸ 體內濕氣重怎麼治療

氣重平常可以喝德浦堂的溡淸草茶，我自己也在喝，效果很不錯，體內濕氣重就要祛濕，如果不祛濕，其他病症就會加重，祛濕了才能得改善。
下面12種除濕食物也能有效幫助身體排出濕氣。
1、白扁豆
首推的就是有「長壽豆」之稱的大白扁豆。白扁豆性微溫、味甘，其營養豐富：除碳水化合物外，每百克中含蛋白質28克，鈣116毫克，以及其他多種營養素。它具有和胃化濕、健脾利水、止瀉等功能，主治脾虛腹瀉、惡心嘔吐、食慾不振、赤白帶下等症。
白扁豆的補脾除濕效果極其理想，就是比較不容易熟，可以用高壓鍋壓，提前泡一下更容易軟爛。
2、薏米
薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕葯。好的薏米有一種葯的味道，沒有霉味也沒有長毛。薏米可以和紅豆煮粥，就是單純的薏米加紅豆，而不要加上大米，喝水吃豆子，長期堅持就會有效果了。再者，可以把薏米洗凈晾乾用鍋炒，鐵鍋干炒，就像炒芝麻那樣炒好就ok了。單獨吃薏米或者家裡有粉碎機的打磨成粉可以像沖芝麻糊一樣沖著喝，比煮粥效果更勝一籌。
3、紅豆
紅豆可以補血，亦可以除濕。中醫角度來說，紅豆性平、味甘酸，有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒的功效。用紅豆煮水喝，或者加上黑豆和綠豆一起煮水，可以很好的排出體內的濕氣。紅豆還可以做豆沙，做稀飯，做甜品，但是要小心不要買到赤豆，那種豆子屬於葯類，吃多會中毒的，一般很容易和紅豆混淆。
4、玉米須葉
挑干凈的玉米須子和玉米葉子一起煮水，多煮一段時間就喝那個水即可。但是最好不要睡前喝，因為有利濕作用很容易因為睡覺而續集體內，導致濕氣沒除掉反而更加嚴重了。秋天下玉米的時候可以多弄一些須子葉子，曬干可以喝一年，這樣省的沒有玉米的季節弄不到。
5、山葯
山葯並沒有直接除濕的功效，但是山葯可以補脾，間接的可以讓體內濕氣排出。山葯可以炒著吃，燉菜吃，還可以做點心吃，蒸熟蘸白糖也可以。山葯選擇鐵棍的比較好，屬於葯食兩用的，對補脾效果更好一些，而且還可以補氣，比普通的家用山葯更好。
6、辣椒
辣椒具有很高的營養價值，富含胡蘿卜素、蛋白質、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵等。除此之外，辣椒中還含有一種叫做辣椒素的物質，能使人心跳加快，毛孔張大，皮膚毛細血管擴張變粗，血液流向體表，因而全身感覺熱乎乎的。
身體濕氣大的不妨多吃點辣椒，補充維生素c的同時還可以除濕，一舉兩得。最好吃不是很辣的那種，不然上火就麻煩了，青椒或者普通的紅辣椒就好，不要吃辣椒醬，那裡邊一般加的不僅僅是辣椒，有可能加其它的東西使辣味提升。
7、綠豆芽
綠豆芽的營養價值也毫不遜色，它不僅含有蛋白質、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等多種礦物質，而且還含有豐富的維生素，特別是維生素C的含量尤其豐富。
雖然綠豆芽、黃豆芽均性寒味甘，但功效不同。綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用。適用於飲酒過度、濕熱郁滯、口乾口渴、小便赤熱、便秘、目赤腫痛等患者食用。黃豆芽具有清熱解毒、降血壓、美肌膚的作用。
8、黃花菜
黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾，味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿卜素、氨基酸等人體所必須的養分，其所含的胡蘿卜素甚至超過西紅柿的幾倍。有清熱、利濕、利尿、健胃消食、明目、安神、止血、通乳、消腫等功能。
9、大頭菜
大頭菜，又稱蕪菁、芥辣、芥菜疙瘩，是芥菜的一個變種，為根用芥菜。它質地緊密，水份少，纖維多，有強烈的芥辣味並稍帶苦味。
芥菜類蔬菜有清熱解毒、抗菌消腫的作用，能抗感染和預防疾病的發生，抑制細菌毒素的毒性，促進傷口癒合。
中醫認為，大頭菜性平，味苦、辛、甘，入胃、肝、腎經，能利尿除濕，促進機體水、電解質平衡，具有開胃下氣、祛濕解毒的作用。適於治療食積不化、消渴、熱毒風腫等病症。大頭菜風味佳，可以代糧，也可做菜用，或鹽漬加工。
10、馬齒莧
馬齒莧屬一年生肉質草本植物。因其營養豐富，食療作用顯著，食之益人，可延年益壽，故又美其名日：「長命菜」。 中醫認為馬齒莧有清熱解毒祛濕、涼血止痢消腫的作用。治療濕熱痢疾、瘡瘍腫毒、濕疹皮炎、蛇蟲傷、崩漏、產後出血、婦女赤白帶下、痔瘡出血、乳瘡、百日咳等症。對於預防腸道傳染病效果尤其好，所以秋天保健要多吃馬齒莧。
11、苦瓜
苦瓜氣味苦、無毒、性寒，入心、肝、脾、肺經，具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心、益氣之功效。由於苦瓜內含奎寧，具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病症。此外，苦瓜的維生素C含量很高，具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用，多吃無妨。
12、香菇
香菇是「四大山珍」之一，有「植物皇後」、「素中之肉」之稱，是頗受稱贊的葯膳。香菇性味甘平，歸肝經和胃經，對於氣血虧虛、不耐勞累等有調理作用。尤其是野生的香菇，補氣祛濕的功效更為明顯。因為野香菇多生長於山坡之上較為潮濕的地方，因此對於濕氣有很強的防禦力，其祛濕功能主要來源於此。
此外，香菇還有有益氣滋陰、養胃潤肺、治風化痰的功效