最簡單的退燒方法

『壹』 寶寶發燒如何快速退燒有什麼簡單的辦法嗎

引言：冬季發燒是兒童最常見的症狀，是家長們最關心的問題之一。 那麼， 大家知道嬰兒的發燒怎麼快退嗎？ 接下來，小編就給大家介紹一下。

最後，家裡有冷氣的情況下，把房間的溫度維持在25--27之間。 可以把幼兒放進冷氣室，或者用電風扇轉圈，慢慢降低體溫。 這樣，幼兒也會感到舒適。

『貳』 退燒的土辦法

退燒最快偏方一：溫濕敷
將毛巾浸入熱水中，水溫以不燙手為度，浸濕之後，不斷擦洗發燒患者的額頭、胸、背、四肢，擦完後再將濕毛巾敷於患者的胸部，要經常水，保持溫度，以免水太涼造成患者冷，這樣溫濕敷可以使皮膚血管擴張，利用體溫蒸發水，把大量的熱帶走而降溫，達到退燒的效果。
退燒最快偏方二：玉米芯汁
玉米芯汁液有清熱、利尿、退熱的作用，在高燒不退時可以做為食療服用。用新鮮玉米芯150克，然後加水適量清水煎煮三次，過濾後取汁，每天3次，每次服用50毫升，用2-3天即可退燒。
退燒最快偏方三：溫酒精浴
溫酒精浴可刺激高燒患者的皮膚血管擴張，有利於散熱，使體溫下降，也是退燒偏方之一，具體做法：用 75%-95%的酒精，也可以用白酒，然後加上溫水稀釋成30%的酒精，用小毛巾浸透之後擦拭患者的頸部、胸部、腋下、四肢、手腳心，擦洗20分鍾左右，擦完後注意暖，不要讓風直接吹到身上，以免著涼。

退燒最快偏方四：多喝水
發燒期間最重要的就是要多喝水，因為發燒時，人體容易缺水，多喝水有助於降溫，還有利於排泄體內的病毒。注意不要喝冷水，喝白開水最好。
退燒最快偏方五：按摩大椎穴
發燒患者按摩大椎穴是簡單快速的降溫療法，大椎位置：將頭往前傾， 頸部與背部交界附近可摸到一凸出的最高點，此為第七頸椎，大椎就位在此處下方的凹陷處。大椎穴是解表退熱的常用穴，做大椎穴按摩時，再配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，約推100-300次，效果顯著。
如果發燒燒到38.5度以上，應當及時就醫，進行相關檢查，對症治療，以免導致不良後果，可以在醫生的指導下吃退燒葯或者打退燒針，一般情況下，吃完退燒葯一小時左右會出大汗，體溫就降下來了。

『叄』 大人簡單的退燒方法有哪些

大人簡單的退燒方法有哪些

大人簡單的退燒方法有哪些？無論是小孩還是大人發燒也是常見的事，特別是在氣候發生較大變化時，人體機能未能適應過來，一不小心，就會引起感冒發燒！那麼，我帶大家去了解一下大人簡單的退燒方法有哪些？希望可以幫到你

大人簡單的退燒方法有哪些1

1、如果是發低燒，首先要多喝水，喝白開水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去為止，多上幾次廁所，體力的病毒就已經排出體外一部分了。

2、然後還可以在家裡煮薑糖水喝，把姜切片或者切碎後加紅糖大煮，趁熱喝下去，然後睡覺出出汗，在剛開始發燒並不嚴重時，這個方法很不效。

3、當大人出現發燒情況的時候，可以使用濕毛巾進行擦拭身體，特別要擦拭臉部以及額頭。不過要注意的'是，濕毛巾要用溫水浸泡，不然毛巾太冷會導致發燒加重的。

4、如果發燒不到38。5度，但也燒了一段時間了，可以到醫院看看是什麼原因引起的，然後吃醫院給開的葯，一般感冒分風寒和風熱，吃不同的感冒葯就可以了，如果是由炎症引起的，也可以吃點兒抗生素，這個要看醫生做的判斷來決定。治好了感冒發炎，燒自然就退了。

5、如果發但如果發燒燒到38。5度以上，那麼就要吃退燒葯或者到醫院打退燒針了。

大人簡單的退燒方法有哪些2

一、 出於對大家負責，我必須在文章前強調幾點：

1、只針對寒氣侵襲造成的發燒。對於其他原因導致的發燒，我無相關經驗。

2、人體具有差異性，且相關醫療保健觀念水平不等，本經驗僅作為參考用。

3、此經驗僅適用於體溫在38。5度的成人。高於此體溫請及時就醫。

4、一般情況，在2小時內就可退燒。

5、大人簡單的退燒方法有哪些夜間發燒還是先就醫吧，以免病情無法及時控制，可以配合以下方法。

二、大量喝白開水。

從感冒初期開始，大量喝白開水。雖然此時你可能不想喝，但告訴自己，你的免疫細胞正和病魔作斗爭，它們需要水環境。大量的水也可促進及時排除廢棄物。同時及時補充因高溫、出汗等造成的水分流失。以緩解病癒後口乾舌燥。

三、卧床休息。

此時的你很可能全身酸困、四肢無力、頭暈腦脹等，所以，不要強迫自己去工作了，養好身體才是關鍵。睡覺吧，蓋厚被子，幫助身體出汗，出汗的過程也是身體在散熱。

四、泡腳。

不斷用熱水泡腳，也可適當熬些生薑水泡，知道身體發熱。

五、適當喝點生薑水。

原材料：生薑切片、紅糖、蔥須、蒜片熬水喝。祛除體內寒氣。

六、搽拭。

1、溫水擦拭全身，尤其額頭，手臂，腳心。

2、兌水酒精擦拭。（沒有酒精也可以用白酒替代）只擦額頭、手腳心。

擦拭以每隔15為佳，嚴重者可縮短間隔。

七、補充維生素C及E。

維生素C是天然的抗生素，具有消炎、退燒、提高抵抗力的作用。可適當喝些。可以喝營養素類，也可以去葯店買。

維生素E也需要補充。高溫會加快細胞內的氧化，適當維生素E可保護細胞。

『肆』 感冒發燒怎麼辦簡單的退燒方法

發燒，如果體溫超過38.5度，則需要喝退燒葯（如美林），如果沒有超過，則可以使用以下物理性的退燒方法： 1.冷毛巾敷在前額,毛巾變熱後再用冷水浸後重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果較用冷毛巾敷前額要好。 2.全身溫水拭浴或泡澡：將寶寶衣物解開，用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使寶寶皮膚的血管擴張，將體氣散出；另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。每次泡澡約10～15分鍾，約4～6小時一次。 3.溫酒精拭浴：酒精擦浴將70%酒精兌自來水1/ 1,或75%酒精兌水1/ 2,也可用白酒兌水1/4,放在一個小碗中。擦浴時將門窗關好,用紗布或柔軟小毛巾蘸碗中的酒精,擦患兒手心、腳心、腋窩和上臂內側、前胸和大腿根部。稀釋後的水溫約為37～40℃，再擦拭四肢及背部；若直接用酒精擦拭，會寶寶覺得很冷，很不舒服，甚至抽搐。可以再重復第二次，如此重復三次左右，體內外的溫度可迅速下降。由於退燒速度較快，適合1歲以上之幼童，且超過40℃以上不易退之高燒使用。 4.以涼毛巾擦拭：用稍涼的毛巾(約25度)在額頭、臉上擦拭。 5.多喝水：有助發汗，此外水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充體內流失的水份。 6.適當增減衣物：如果寶寶手腳冰涼，則表示寶寶體溫有可能會快速上升，需要給將寶寶手腳捂熱；如果四肢及手腳溫熱且全身出汗，則表示需要散熱，可以少穿點衣物。

『伍』 退燒的方法有哪些

在非緊急情況下都不應該濫用退燒葯，但有時候身體發熱造成體感上的不適，就可以採用物理降溫的方式讓孩子舒服一些
（1）補充水分多通風，保持理想空氣指數
發燒體溫超過38.5℃後，體液損失非常大，對於氧氣的需求也明顯，每高於正常體溫1℃，對氧氣的需求就提高13%，這兩點都與熱性驚厥的發生密切相關。一定要多補充水分！這不是孩子願不願意，而是必須！穿衣的多少以孩子的感覺為依據，如果覺得冷甚至打寒顫，即使發燒也要多加衣物，把襪子、帽子和圍巾都穿上，覺得熱就脫，出汗得盡快擦乾，不能吹風，衣物要吸汗透氣。
（2）溫水擦浴降溫
溫水擦浴是發燒時常用的一種物理降溫方式，能夠暫時降低體溫緩解不適。但正確的擦浴方式，爸爸媽媽們可要認真掌握。
准備：三塊毛巾（一塊敷額頭，一塊擦浴，一塊擦乾），熱水袋或暖寶寶貼敷孩子足底，面盆裝水約七分滿，水溫在35℃左右，不能讓皮膚有寒涼的感覺；
環境：關好門窗不能有風直接吹入；
不能擦拭的部位：心前區與肚臍
擦浴方式：將浸濕的毛巾擠干至不滴水，擦拭孩子全身皮膚表面。過程中盡量少暴露身體，擦哪裡露出哪裡，以防受寒。擦拭順序由上至下（頸部上肢背部下肢），在頸部、腋下和手肘內側等血管豐富的地方可以多停留以增加熱量散出。
另外，最近網路上還流傳著一種神奇的德國媽媽的「濕毛巾綁腿退燒法」，這種方法的原理其實與溫水擦浴類似，但小腿上沒有大血管經過，用溫毛巾綁小腿退燒效果其實有限。
（3）疏通膀胱經&肺經
疏通經絡能夠讓外周血管擴張，讓熱量通過皮膚釋放出來。5歲以下寶寶，把手腳搓熱，柄沿膀胱經捏脊，而5歲以上兒童兒童適合用無痛刮痧，用無痛刮痧梳沿膀胱經疏通經絡，輕輕敲打肺經由下而上。
低燒：用發汗解表的按摩法最為對症
1. 推三關300~500次
2. 揉外勞宮1~2分鍾
3. 重揉太陽穴1~2分鍾
4. 拿風池50次
5. 清肺經15分鍾
6. 掐揉二扇門4-5分鍾
7. 推天河水300~500次：天河水就像人體的清涼之源，用食指和中指兩個手指，由腕到肘直推。
高燒：清熱涼血的按摩手法
1. 退六腑300~500次：退五臟六腑實熱
2. 打馬過天河20~30次，方向和位置與天河水一致，不過操作手法是用食指和中指兩指蘸水，然後從腕到肘方向在皮膚上敲打，這個聲音就像是小馬過河時馬蹄拍打睡眠發出的響聲。打至手微微發紅就行，每次都要從下往上打滿。
3. 蘸水捏脊20次
4. 搗小天心1~2分鍾
（4）泡腳發汗退熱
准確的說，發汗不僅僅只是降溫，更是一種退燒的方式。很多人都有這樣的經歷，感冒發燒肢體酸痛頭悶腹脹，可一旦汗流出來，體溫就會漸漸下降，全身難受的感覺也會開始消退。流汗，是身體降溫最自然的方式，當出汗的時候，血管舒張毛細孔開放，這樣有利於體熱發散，同時汗水的蒸發也能夠帶走大量熱量。家長們會發現一個現象，孩子吃退燒葯起效後，就會開始流汗，溫度也就退下來了。
發汗降溫雖好，但要通過物理發汗降溫（相對於吃退燒葯降溫）也有一定風險，因為此時體溫中樞「設定值」並沒有改變，要發汗降溫，體溫會經歷一段先升再降的過程，如果挨不到流汗身體就已經受不了熱暈過去，反而會造成更大的傷害，因此選擇安全的發汗方式就特別重要。
要看一種發汗方式好不好，需要考慮三方面因素：
I）安全性：發汗過程可控，方便家長實時觀察孩子情況，若真的出現意外能緊急處理。
II）發汗量： 發汗雖然有助於降溫，但是不能出得過度，微微發汗去病，大汗淋漓反而會傷害身體。體有熱證，汗出太多不僅傷了津液（傷陰），也會損傷身體的陽氣，體內陰陽俱虛，正氣虛損，就沒有能量把邪氣祛除出去，病就好不了。
III）發汗過程會不會容易受寒：發汗後毛細孔張開，若受寒了反而會使病情惡化。

『陸』 發燒時，有什麼辦法可以快速退燒

引言：當你是由於感冒引起的發熱。這個時候發燒發熱都是比較正常的。當人們出現發燒的時候，會有一些辦法可以幫助人們快速退燒。接下來跟著小編一起去尋找一些可以快速退燒的方法吧。

結合以上的治療是退燒非常快的，但是也要注意一些事項。在發燒的時候千萬不要吃一些冷的東西，利於冰淇淋，這會引起拉肚子，讓腸胃的功能也會下降，喝冷飲更會使病情變重。也不要吃雞蛋，雖然雞蛋營養很豐富，但是這個期間不能吃，因為雞蛋裡面有蛋白成分的存在，當體內吸收會產生熱量發燒的症狀就會變重，所以體內的熱氣就散不出去。

『柒』 在發高燒時，怎麼做才能簡單又快速的降燒

在發高燒時，簡單又快速的降燒方法有兩個，一是物理降溫，二是葯物降溫。物理降溫，用敷熱毛巾的方法降溫，或用酒精擦身體達到降溫目的；葯物降溫就是服用一些常用的退燒葯，或及時去醫院進行診治，輸液，扎針之類的。

當持續高燒不退，情況越來越嚴重的時候，所有的物理降溫可能不起作用，怎麼辦？趕緊去醫院，如果醫院很偏僻，或者時間太晚了，去醫院不方便，也可以找出家中的發燒感冒用葯，等到天亮時也要及時去往醫院救治。或者趕緊趕去化驗一下是什麼病毒感染，然後對症下葯，或者輸液，聽從醫囑，放寬心態。

雖然發燒感冒是小事，但是有一些發燒來的特別突然，可能由一些病菌引起的，所以一定要引起重視。建議大家如果有可能有條件，還是盡量趕緊去醫院，這也是為了避免耽誤大病。

『捌』 感冒發燒了，用什麼簡單方法可以退燒

感冒發燒屬於陽火偏旺，這樣的感冒一般都沒有食慾，即便很渴也懶得喝水！想退燒必須先給身體補充足量水，白糖味甘甜，性清涼，用稍熱的水沖成糖水喝可以補充體內水流失，另外可以用冷敷法（用溫毛巾敷頭），和酒精擦拭法（用酒精擦拭身體高溫部分，當然這適用高燒不退的人）向前面問友說的姜湯啊雙黃蓮啊運動出汗法都是不錯...的方法！醫葯中紅黴素也是見效最快的…早日康復哦！

『玖』 成人快速退燒的方法有哪些

發熱應予緊急處理，採用冷敷和拭浴的方法， 盡快降溫。可用冷濕毛巾敷額。可將75%酒精兌水一倍稀釋，用小毛巾蘸濕擦抹頭、頸、腋窩、胸背和四肢。可以吃點退燒葯 維c銀翹片裡面好像有柴胡 退燒的 不過要是一天還沒退燒就要上醫院看病