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思考快速方法

發布時間:2022-05-01 05:14:30

① 怎樣讓自己動腦思考問題

有的時候並不是說自己不會動腦筋,而是因為自己的生活經驗比較少,一些脾氣比較急躁,一些遇到事情了,總會因為自己的情緒而控制自己的行為

所以當遇到事情的時候,首先讓自己冷靜,然後來權衡利弊,先要找到這件事情,對你來說的損失,然後看通過怎樣的方法把這個損失找回來,而不是一味地發脾氣,大吵大鬧,沒有任何的意義,他不會給你帶來更多的利益,只會讓你的損失加重,沒有目標的動作,只會讓事情變得無法收拾,只能通過理智來判斷,怎樣做才是最有利的?

想要讓自己動腦筋,思考問題,就要先冷靜,當你冷靜下來的時候,你就會在你的腦海里產生一個思考的線索,把這件事情的來龍去脈都思考一下,先找到這件事情發生的原因,再想到最好的解決方法,解決方法一定要多想兩樣,看怎樣去解決才是最有利的,如果自己想不出來,可以請求別人的幫助,共同來想,首先要先想想好了再去做做放到最後。

這樣慢慢遇到事情有了經驗,你就不會直接就做,沒有思考,讓你自己形成一個遇到事情就思考的習慣,那麼在遇到事情的時候,你就學會思考了

如何學會獨立思考,這7種方法讓你變得更聰明

1、學會獨處,設置離線模式

思考需要寧靜的處所和精心的孕育。靜一方面是環境的安靜,另一方面是內心的安靜。也就是要學會獨處。無論是思考,還是學習,先學會給自己創造獨處的空間和時間吧!比如設定每天/每周/每月專屬的「離線思考」時間段,然後在這段時間里進行離線思考和工作。
2、不斷的輸入,為思考提供基礎
對於我們大腦而言,學習等於輸入和存儲,而思考等於整合和輸出。思考力差的根本原因是見識少、知識積累量不夠、視野太窄。
知識的來源,包括讀書、閱歷、以及與人的交流等等,其中讀書是增長知識較為簡單、廣泛、且系統的方法,要重視起來。在閱讀積累方面,合理運用快速閱讀法對提高輸入知識的效率是很有幫助的(快速閱讀的學習可以參考「精英特快速閱讀記憶訓練軟體」)。在閱讀學習之後,還要會藉助如寫作的方式來整理思維,強化理解,讓各種知識融會貫通,逐步升級自己的思維。
3、透過寫作,進行思考練習
寫作等於自我思考的整理,花時間架構出一篇讓別人能讀懂的文章,其實就是訓練自己的思考能力和組織能力。
至於寫什麼,這就很廣泛了,剛開始可以先從你擅長或是喜歡的事情開始嘗試寫起。或者你可以寫一個原創故事,寫一篇讀書或學習心得,寫幾頁生活感悟。等寫作能力有所提升之後,你可以隨便找一個關鍵詞,然後以這個關鍵詞來寫點東西等等。
4、對自己一步一步發問,進行深入思考
思考的關鍵之一就在於向自己發問,而且常常不是只問一個問題就結束,而是持續地問下去。
在向自己發問的這個過程中,建議實際地把它們寫下來(文字或圖形都可以),讓思考可視化。
5、學會關注方法而不是結果
對於「思考」這件事來說,關注結果並不是一件好事。就像別人的富有或貧窮,這是一種結果,這對你來說並不重要。對你來說重要的是:他為什麼富有或貧窮,也就是其中的過程、方法,這才是對你有用的東西!
所以,在我們面對一件事情的時候,先不要急於去得出結論,而是著重去觀察,思考,探索更多的可能性。在看別人分析問題或者看書的時候也是一樣,著重學習別人的思考方法,而不是結果。
6、避免那些不利於思考的思維模式
比如「非黑即白」的思維模式:世界上的事情,大多具有復雜性、多面性,並非簡單的對錯好壞。再比如只憑自己的感受判斷事情的思維模式:我們大部分人都會憑感覺(表面的思考)說話或做事,而往往沒有進一步思考和分析的意識,特別是當處在情緒中,人的頭腦容易發熱,很難清晰、理性地思考。

③ 想要提升孩子主動思考問題的能力,有什麼快速辦法嗎

想要提升孩子主動思考問題的習慣,家長要從日常生活中做起:1.當孩子提出問題時,家長不要馬上就告訴孩子答案,應告訴孩子自己尋找答案的方法,啟發孩子運用自己學過的知識和經驗去尋找答案。或者要跟孩子一起討論問題,家長的積極主動對孩子影響很大。特別是家長弄不懂的問題,通過請教他人、查閱資料、反復思考獲得圓滿答案,這個過程最能提高孩子的思維能力。

5.用欣賞的眼光看待孩子解決問題的方式及能力。孩子畢竟是孩子,他們眼中的世界與我們成人是不同的。他們解決問題的方式及能力也許不合乎我們的觀念,但是我們要用一種欣賞的眼光看待它。給予孩子一個欣賞的眼神,給予孩子一個鼓勵的行動,這些都能給予孩子無窮的力量。孩子會在這些眼神和行動中更積極地去解決遇到的問題。孩子是我們的未來,他們將獨立地面對未來的社會,獨立地面對一切問題。我們不能給予孩子未來的一切,難給予孩子的只是獨立解決問題的能力;但是當我們真正給予孩子解決問題的能力時,就等於給予了孩子未來的一切。

④ 你認為有效的思考方法有哪些

思考是人世間最平凡不過的事了,每個人都會有自己思考的過程。所以思考並不是什麼困難的事情,但是如果你去檢查檢查自己之前思考的方法的時候,你就會發現自己思考的方法漏洞百出了。要想有效的方法,可以有從側面思考,逆向思考和多角度思考等等,下面我來細細說道。

外國的兩位學者已經做出了恰切的回答。贊可夫在《和教師的談話》中就已指出:「對於迄今尚未被人注意的思維的一個特點, 即從不同的角度觀察同一事物的能力,我們應予特別的注意。


側面思考

發現一種現象,能聯想到與其相似或相關的事物。即由淺入深,由小及大,推己及人,觸類旁通,舉一反三,從而獲得新的認識和發現,及橫向思考


有效的思考方法總是眾多的,常見的就是多角度思考,逆向思考,側面思考,當然還可以從正面,反面去思考,這些都行,希望可以幫到你。

⑤ 怎樣才能快速地集中精力思考

經驗一:

1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助於提高效率,還不會產生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發現,以前一小時都完不成的作業,現在四十分鍾就完成了。

2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法,那麼你盡可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鍾音樂,這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

3、不要整個晚上都復習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理,實踐證明,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。後來我在每晚安排復習兩三門功課,情況要好多了。

除了十分重要的內容以外,課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記,聽課的效率一定不高,況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收,適當做一些簡要的筆記即可。

經驗二:

學習效率這東西,我也曾和很多人談起過。我們經常看到這樣的情況:某同學學習極其用功,在學校學,回家也學,不時還熬熬夜,題做得數不勝數,但成績卻總上不去其實面對這樣的情況,我也是十分著急的,本來,有付出就應該有回報,而且,付出的多就應該回報很多,這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此,這里邊就存在一個效率的問題。效率指什麼呢?好比學一樣東西,有人練十次就會了,而有人則需練一百次,這其中就存在一個效率的問題。

如何提高學習效率呢?我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦,所以適當的休息,娛樂不僅僅是有好處的,更是必要的,是提高各項學習效率的基礎。那麼上課時的聽課效率如何提高呢?以我的經歷來看,課前要有一定的預習,這是必要的,不過我的預習比較粗略,無非是走馬觀花地看一下課本,這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了,聽起課來就比較有針對性。預習時,我們不必搞得太細,如果過細一是浪費時間,二是上課時未免會有些鬆懈,有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的,但就象我以前一個老師講的,任何人也無法集中精力一節課,就是說,連續四十多分鍾集中精神不走神,是不太可能的,所以上課期間也有一個時間分配的問題,老師講有些很熟悉的東西時,可以適當地放鬆一下。另外,記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率,有時一節課就忙著抄筆記了,這樣做,有時會忽略一些很重要的東西,但這並不等於說可以不抄筆記,不抄筆記是不行的,人人都會遺忘,有了筆記,復習時才有基礎,有時老師講得很多,在黑板上記得也很多,但並不需要全記,書上有的東西當然不要記,要記一些書上沒有的定理定律,典型例題與典型解法,這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥,勢必影響課上聽課的效率,得不償失。

作題的效率如何提高呢?最重要的是選"好題",千萬不能見題就作,不分青紅皂白,那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的,而且很多題是相當類似的,首先選擇想要得到強化的知識點,然後圍繞這個知識點來選擇題目,題並不需要多,類似的題只要一個就足夠,選好題後就可以認真地去做了。作題效率的提高,很大程度上還取決於作題之後的過程,對於做錯的題,應當認真思考錯誤的原因,是知識點掌握不清還是因為馬虎大意,分析過之後再做一遍以加深印象,這樣作題效率就會高得多。

評:夏宇同學對於聽課和做題的建議,實際上反應了提高學習效率的一個重要方法--"把勁兒使在刀刃上",即合理分配時間,聽課、記筆記應抓住重點,做習題應抓住典型,這就是學習中的"事半功倍"。

經驗三:

學習效率是決定學習成績的重要因素。那麼,我們如何提高自己學習效率呢?

第一點,要自信。很多的科學研究都證明,人的潛力是很大的,但大多數人並沒有有效地開發這種潛力,這其中,人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地,你做任何事情,有了這種自信力,你就有了一種必勝的信念,而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反,一個人如果失掉了自信,那他就會一事無成,而且很容易陷入永遠的自卑之中。

提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程,應當是用腦思考的過程,無論是用眼睛看,用口讀,或者用手抄寫,都是作為輔助用腦的手段,真正的關鍵還在於用腦子去想。舉一個很淺顯的例子,比如說記單詞,如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫,也許要很多遍才能記住,而且不容易記牢,而如果你能充分發揮自己的想像力,運用聯想的方法去記憶,往往可以記得很快,而且不容易遺忘。現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法,也都是強調用腦筋聯想的作用。可見,如果能做7到集中精力,發揮腦的潛力,一定可以大大提高學習的效果。

另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想,每個人都曾經有過這樣的體會,如果某一天,自己的精神飽滿而且情緒高漲,那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松,學的也很快,其實這正是我們的學習效率高的時候。因此,保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中,應當有較為開朗的心境,不要過多地去想那些不順心的事,而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事,因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣,我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍,學習起來也就感到格外的有精神。

經驗四:

很多學生看上去很用功,可成績總是不理想。原因之一是,學習效率太低。同樣的時間內,只能掌握別人學到知識的一半,這樣怎麼能學好?學習要講究效率,提高效率,途徑大致有以下幾點:

一、每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學習時要全神貫注。

玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉。

身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放鬆鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢?

四、學習要主動。

只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞於向人請教,結果是鬱郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學習效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情,和同學融洽相處。

每天有個好心情,做事干凈利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關系,團結進取,也能提高學習效率。

六、注意整理。

學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,沒有條理的學生不會學得很好。

評:學習效率的提高,很大程度上決定於學習之外的其他因素,這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。

【總結】

學習必須講究方法,而改進學習方法的本質目的,就是為了提高學習效率。

學習效率的高低,是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代,學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後,還要在工作中不斷學習新的知識和技能,這時候,一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績,繼而影響他的事業和前途。可見,在中學階段就養成好的學習習慣,擁有較高的學習效率,對人一生的發展都大有益處。

可以這樣認為,學習效率很高的人,必定是學習成績好的學生(言外之意,學習成績好未必學習效率高)。因此,對大部分學生而言,提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

提高學習效率並非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的,但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素,有學習之內的,但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣,合理利用時間,另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養.對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之,"世上無難事,只怕有心人。"

⑥ 快節奏時代如何提升快速思考的能力

「零秒思考法」,教你利用A4紙做筆記進行思考訓練,從而掌握和提升邏輯性思考能力,幫你提高效率,告別工作拖延。
一、零秒思考的操作方法
1. 零秒思考的步驟
(1)拿出一張A4紙,把它橫著放;
(2)把你頭腦中的想法寫到A4紙的左上角,作為標題;
(3)在標題旁邊寫下當天的日期;
(4)在標題下面畫一條橫線,進行頁面分隔,橫線下面就寫你對於這個想法思考的內容。
把整個過程式控制制在1分鍾之內。如果你又產生了一個新的想法,你就再拿出一張A4紙,照著這幾步做就OK了。
2. 怎麼寫標題
(1)標題要問題化:記錄想法最好用疑問句的形式寫下來。一旦我們把標題寫成疑問句,這個問題就會刺激大腦主動思考,尋找答案了。
(2)注意事項:一個標題一頁紙,別怕浪費盡管寫。有想法就寫下來,寫重合也不要怕。
3. 怎麼寫內容
(1)每條內容字數最好在20-40個字之間。字太少不利於整理思路。
(2)內容行數不能太多,最好4到6行。寫太多容易沒有重點,不利於形成清晰的思考。
(3)一條內容最好包括這些要素:條件、誰、做什麼、產生什麼後果。
4. 注意控制時間
在一張A4紙上寫標題和內容的時間,加起來不能超過1分鍾。有了時間限制,反而會激發效率,讓你更有行動力。
二、掌握零秒思考的關鍵點
1. 深挖洞
是指想到一個問題的時候,你可以不斷地去深入思考這個問題,從一頁紙的想法不斷衍生出第二頁紙、第三頁紙、第四頁紙……直到把一個問題想透。具體操作上,就是把這些深入思考的原因再進一步當作新的標題來思考,形成新的A4紙筆記。
2. 廣積糧
如果說深挖洞是從一個問題不斷層層推演,想得越來越深入,那麼廣積糧就是對同一個事情,從不同角度提問,把和這個事情相關的各個因素和角度都考慮全面。
3. 再回顧
是指回顧這些筆記的頻率,建議使用「零三六回顧法」。通過比較、審視自己對同一個問題的認識和過去有什麼差別,能夠進一步幫助自己改進思考的方式。
(1)零回顧:平時不用回顧;
(2)三月回顧:三個月以後回顧;
(3)六月回顧:六個月以後回顧。
之後原則上不用再回顧以前寫過的筆記了。
三、零秒思考為什麼會起作用
1. 應用了大腦記憶原理
大腦最多隻能同時記住四個組塊的信息,也就是一旦信息超過四個以上,大腦就處理不過來。解決辦法就是把大腦中的想法存儲在外部。把頭腦中浮現的內容寫到A4紙上,其實就是在清空大腦,減輕大腦混亂思考的壓力,從而提高思考的能力和效率。
2. 遵循了微習慣啟動原理
啟動習慣一定要非常的容易,才更有可能被堅持下來。零秒思考的方法操作很簡單,讓你1分鍾內把一個想法寫下來,寫4到6行字,這樣的事情對絕大多數人來說是沒有壓力的。零秒思考就是在運用微啟動的原理,幫大家迂迴地訓練「麥肯錫金字塔」思考的能力。
3. 綜合調動了手眼腦
首先,把想法轉化成疑問,其實就是促進大腦思考問題的過程。其次,在寫內容回答問題的時候,零秒思考又是一個可視化的過程:通過把腦袋中零碎的想法,梳理成4到6條、每條20到40字的清晰文字表述,整個過程其實是一個調動手眼腦同步協調的過程。

⑦ 思維怎麼樣才能迅速

遇事多思考。少說話多做事多積累多總結多反思多嘗試,這樣養成習慣。 不久你就會發現,方法很多,點子很新。試試,很不錯的。 最後,要自信。自信是人最珍貴的品質。心理學上說的 補充: 這是一個心理和習慣綜合作用的結果。希望我的建議能幫助你解決你的煩惱!記住並相信,你是最棒的! 追問: 謝謝 回答: 人都是在跌倒與爬起之間學會堅強,都是在風雨與陽光之間走過成長的路。失敗所能帶給你的只應是一些教訓,一些冷靜的思考,而不該有絕望、頹廢、不知所措。 一切都是自己 打拚 出來的,不要想 外方 法 補充: 一、 腦力 激盪法(Brainstorming) 腦力激盪法是最為人所熟悉的 創意思維 策略,該方法法是由Osborn早於1937年所倡導,此法強調集體思考的方法,著重互相激發思考,鼓勵參加者於指定時間內,構想出大量的意念,並從中引發新穎的構思。腦力激盪法雖然主要以團體方式進行,但也可於個人思考問題和探索解決方法時,運用此法激發思考。該法的 基本原理 是:只專心提出構想而不加以評價;不局限思考的空間,鼓勵想出越多主意越好。 此後的改良式腦力激盪法是指運用腦力激盪法的精神或原則,在團體中激發參加者的創意。 二、 三三兩兩 討論法 此法可歸納為每兩人或三人自由成組,在三分鍾中限時內,就討論的主題,互相交流意見及分享。三分鍾後,再回到團體中作匯報。 三、六六討論法(Phillips 66 Technique) 六六討論法是以腦力激盪法作基礎的團體式討論法。方法是將 大團 體分為六人一組,只進行六分鍾的小組討論,每人一分鍾。然後再回到大團體中分享及做最終的評估。 四、 心智 圖法(Mind Mapping) 是一種刺激思維及幫助整合思想與信息的思考方法,也可說是一種觀念圖像化的思考策略。此法主要採用圖志式的概念,以線條、圖形、符號、顏色、文字、數字等各樣方式,將意念 和信 息快速地以上述各種方式摘要下來,成為一幅心智圖(Mind Map)。結構上,具備 開放性 及系統性的特點,讓使用者能自由地激發 擴散性 思維,發揮聯想力,又能有層次地將各類想法組織起來,以刺激 大腦 做出各方面的反應,從而得以發揮 全腦 思考的多元化功能。 五、 曼陀羅 法 曼陀羅法是一種有助擴散性思維的思考策略,利用一幅像 九宮格 圖,將主題寫在中央,然後把由主題所引發的各種想法或聯想寫在其餘的八個圈內,此法也可配合「六何法」從多方面進行思考。 六、逆向思考法 是可獲得創造性構想的一種思考方法,此技法可分為七類,如能充分加以運用,創造性就可加倍提高了。 七、分合法(Synectics) Gordon 於1961年在《分合法:創造能力的發展(Synectics: the development of creativity)》一書中指出的一套團 體問題 解決的方法。此法主要是將原不相同亦無關聯的元素加以整合,產生新的意念/面貌。分合法利用模擬與 隱喻 的作用,協助 思考者 分析問題以產生各種不同的觀點。 補充: 八、屬性 列舉法 (Attribute Listing Technique) 是由Crawford於1954年提倡的一種著名的 創意思維 策略。此法強調使用者在創造的過程 中觀 察和分析事物或問題的特性或屬性,然後針對每項特性提出改良或改變的構想。 九、希望點列舉法 這是一種不斷的提出「希望」、「怎樣才能更好」等等的理想和願望,進而探求解決問題和改善對策的技法。 十、優點列舉法 這是一種逐一列出事物優點的方法,進而探求解決問題和改善對策。 十一、缺點列舉法 這是一種不斷的針對一項事物, 檢討 此一事物的各種缺點及缺漏,並進而探求解決問題和改善對策的技法。 十二、檢核表法(Checklist Method) 檢核表法是在考慮某一個問題時,先製成一覽表,對每項檢核方向逐一進行檢查,以避免有所遺漏。此法可用來訓練員工思考 周密 ,及有助構想出新的意念。 十三、七何檢討法(5W2H檢討法) 是「六何檢討法」的延伸,此法之優點及提示討論者從不同的層面去思巧和解法問題。所謂5W,是指:為何(Why)、何事(What)、何人(Who)、何時(When)、 何地(Where);2H指:如何(How)、何價(How Much)。 十四、目錄法 比較正統的名稱是「強制關聯法」,意指在考慮解決某一個問題時,一邊 翻閱 資料性的目錄,一邊強迫性的把在眼前出現的信息和正在思考的主題聯系起來,從中得到構想。 十五、創意解難法 美國 學者Parnes(1967)提出「創意解難」(Creative Problem Solving)的 教學模式 ,是發展自Osborn所倡導的 腦力 激盪法及其它思考策略,此模式重點在於解決問題的過程中,問題解決者應以有系統有步驟的方法,找出解決問題的方案。

⑧ 什麼是快思考和慢思考

我們的大腦在思考時,其實存在著兩套系統,分別是快思考和慢思考。
快思考是基於直覺的自行運動,比如一件事情發生了,你的第一直覺是什麼。而慢思考要求你在遇見突發事件時,要基於理性,高度集中注意力去做分析。作者推崇第二種思考方式,它不會讓我們遇事時顯得那麼沖動、偏激,而且很多時候你以為你自己是理智的決定,但實際上更多的還是直覺。
快思考,經常用於一些粗略預估的場景,比如覺察到對方語氣中的不友善,確定突然出現的聲源,看到恐怖片畫面後做出的厭惡表情等等。
快思考的特點就是快,而且自行運行,快速給出答案,所以我們受到情緒的影響而做出的判斷,很容易出現偏差。
而慢思考則經常出現在需要我們集中注意力的場景,比如在狹小的空間里停車,填一個納稅申請表等等。
因為慢思考是基於證據和數據搜集考證後做出的理性判斷,結果往往是比較准確的。

例如收入與幸福感的關系是,我們的幸福感會隨著收入的增加而增加,但達到某一個標准,隨著收入的增加,幸福感不會再增加。
因為雖然高收入能讓我們在更有趣的地方度假,聽歌劇,改善生活環境等等,但是卻削弱了我們享受生活中小樂趣的能力。
我們是否幸福完全取決於我們的注意力在哪裡
增加幸福感的最簡單的方法就是分配好你的時間,讓自己能抽出更多的時間做自己喜歡做的事情,並且把你的熱情和注意力都集中在上面。我們總是高估自己對世界的知曉,卻低估了現實世界的種種不確定性。
以至於對有些事會產生虛幻的確定感,這使得我們變得過於自信而產生知道的錯覺。但是這本書就會讓我們明白你的思考也許並不可靠,因為思考有快與慢。

⑨ 怎麼樣讓大腦思維反應快

方法之一:緊張能夠產生腎上腺素,腎上腺素會抑制大腦的思考和發散思維,即產生所謂的思維空間很小。科學家臨床實驗表明,躺著時思維速度最快,想問題也最好,其中就是因為緊張所產生的腎上腺激素非常少。想提高思維速度,首先要身心放鬆,然後就有了足夠的空間思考,然後就會很快了。方法之二:多做有趣的事。一個人在做有趣的事情的時候,往往是思維速度很快的時候。這時候也會出現一種類似於運動快感的輕快的有趣的感覺,這就是興趣的力量。有了興趣,就可以生活的更加快樂了,而且,還可以使事情事半功倍。方法三:如果你是一學生,又覺得思維很慢,那麼也可以多在有時間的時候玩玩啊,到了做作業的時候,或者要看書的時候,離書遠一點。這是一個好建議。不僅僅可以緩解視力問題或者逐漸恢復視力,而且還可以更好的發揮思考的能力。

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