丹田呼吸法唱歌技巧與發聲方法

⑴ 唱歌怎麼用丹田發聲

如何用丹田唱歌，怎麼樣用丹田發音?

如何用丹田唱歌，怎麼樣用丹田唱歌發音的方法？首先唱歌是一件很愉快的事情，要做到全身放鬆，要理解你所唱的歌曲內容，我認為這是第一步；然後才會有良好的呼吸，但是用在唱歌上的呼吸是要稍加訓練的。具體方法如下：
步驟閱讀
如何用丹田唱歌
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1. 閉上雙眼冥想一個點(或物品)，想像那個點，在你頭上，然後你開始發聲，以「烏」聲最為容易達到那個點，用「一」、「淤」也可以，當你一邊想像那個點，一邊發聲讓你的聲音碰到那個點時，你會比較容易用丹田或鼻腔共鳴。這時你可以用輔助姿勢，伸出食指往那點指，會有助練習。
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2. 另一個方法是，用你的食指跟中指在肚臍下兩到三個手指頭的位置(這里就是丹田)，用力發出「喝！」的聲音，當你是用丹田發聲時，會感覺腹部手指觸摸的地方變硬，不會是軟趴趴的感覺。這時你就練習到了丹田發聲了。
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3. 還有，要測試你是不是用腹式呼吸法呼吸，有個簡單的方法能測試。就是你在呼吸時，若你是用胸腔呼吸，你的肩膀會上下起伏。若你是用腹式呼吸法呼吸，你會感到你肚子會起伏，而不是胸口或肩膀。
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4. 唱歌時哪邊用力？當然是肚子用力啦，不過是自然而然出力唷，若你平常有用我上面講的腹式呼吸法呼吸，你唱歌自然而然就會由腹部使力了。而且，真的不會酸！ 你記得你是怎 嗯嗯的嗎？當你在嗯嗯時使力，那個感覺就跟你在用丹田的力量一樣。
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5.呼吸的時候氣吐出來 然後唱？我是沒聽過這種說法，但自己試了一下，感覺是在用丹田的力量沒錯，不過說實話，都沒氣了你怎 唱歌！
注意事項
用上面的方法試試看，多練就知道怎樣自然而然的用丹田發音了。 更多技巧可以看參考資料！

⑵ 怎麼運用丹田之氣發聲

丹田的運用必須配合腹式呼吸的方式。

1、首先，把肺里的氣全部呼出去，要呼的干凈。然後，並住呼吸，把手按在小腹，也就是常說的單田，用力使單田鼓起，手要反作用在單田上，要用力，在鼓起的時候要漸漸用力，不要一下鼓起來。

2、從開始用力到用力到極限，大約用五秒鍾時間然後到最強的時候，持續五秒鍾。最後，漸漸放鬆，也不要一下放鬆，大約五秒時間整個過程，注意不要呼吸。這是一個循環，每天這樣練功，一定要堅持下來練自己的肺活量，多游泳，多跑步！

3、最好找一個專業的老師，指導一下，不要把聲帶損害，要注意唱歌時不要多用自己的聲帶，要讓自己的聲音傳的遠而穩，注意運用氣息，否則會使聲帶生繭。

4、養成用丹田氣說話的習慣。意念上，不要用嗓子說話，用小腹[臍下兩寸的點]說話。多練仰卧起坐，加強丹田力量[一般女性小腹力量較弱]。口腔要打開[後上下牙距離]，整個口腔形成：前緊[開、齊、合、撮]後松[打開後槽牙]之勢。

5、長期堅持科學訓練。情、氣、聲的訓練：情—七情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚的語言表達訓練；氣—-掌握胸腹聯合呼吸法；聲—-聲音的彈性訓練。

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如何感覺丹田位置簡單的訓練方法：

一.氣入丹田：先慢慢地深深吸一口氣，記得用腹式呼吸，用手放在腰的兩側，要感覺腹部有在漲大，這就是氣入丹田。

二.閉氣寧神：當無法再吸入時，憋住口中真氣，集中注意力在肚臍下方約三指幅寬，感覺丹田周圍的肌肉有在用力支撐著。

三.聚力吐氣：只利用丹田周圍的肌肉用力支撐著，其他部位放鬆，並緩緩的將氣吐出來。

四.氣盡神散：把身體里的氣全吐完後，全身放鬆，准備再吸一口氣。

五.如此幾遍後，會感覺到小腹部的肌肉有一點酸，每次用力時與上大號的感覺是相類似的，請記得這種感覺。這個位置會因為每個人的體型不同而有所差異，所以記得下次要用力的位置。

六.可以正確把握丹田的位置時，要做快吸快吐的訓練，把氣快速地吸入小腹部，再快速吐出，像小狗在喘氣，但是只有丹田的部位在動，使丹田肌肉做快速的收縮動作。

七.只能利用丹田周圍的肌肉用力，全身的其他部位是放鬆的。這個動作可強化腹肌的力量，建議只要時間地點允許，可以多多練習這個動作，尤其是孕婦更要多練習，在生產時會有意想不到的效果。

⑶ 唱歌怎麼用丹田發音

1. 閉上雙眼冥想一個點(或物品)，想像那個點，在頭上，然後開始發聲，以「烏」聲最為容易達到那個點，用「一」、「淤」也可以，當你一邊想像那個點，一邊發聲讓聲音碰到那個點時，這樣會比較容易用丹田或鼻腔共鳴。這時可以用輔助姿勢，伸出食指往那點指，會有助練習。

2. 另一個方法是，用食指跟中指在肚臍下兩到三個手指頭的位置(這里就是丹田)，用力發出「喝！」的聲音，當人是用丹田發聲時，會感覺腹部手指觸摸的地方變硬，不會是軟趴趴的感覺。這時就能練習到了丹田發聲了。

3. 要測試是不是用腹式呼吸法呼吸，有個簡單的方法能測試。就是在呼吸時，若是用胸腔呼吸，肩膀會上下起伏。若是用腹式呼吸法呼吸，會感到肚子會起伏，而不是胸口或肩膀。

4. 唱歌時是肚子用力，不過是自然而然出力，若平常有用上面講的腹式呼吸法呼吸，唱歌自然而然就會由腹部使力了。而且，真的不會酸！

⑷ 丹田發聲怎麼練

丹田發聲訓練方法：

1、先練放鬆全身，然後呼吸的時候嘗試吸氣的時候肺部擴充，呼氣的時候小腹收縮，如此循環熟練，每次唱歌的時候發音不要從嗓子裡面把氣壓出來，而是用小腹的力量吧腹部的氣體擠壓出來，這樣長期以往的訓練下去，就能夠做到正確的換氣。

2、丹田唱歌其實是發聲和"氣"的運用，當用丹田提勁發出的聲音會叫"厚"叫"飽"，這是因為發聲源較深的因素。

3、美好的歌唱共鳴是歌唱者所共同追求的。要想獲得它，就需要全面了解人體共鳴的相互關系和作用，並付出艱辛的努力，通過刻苦的訓練才能得到它。

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丹田共鳴發聲的原理：

聲音產生需要有振動體、媒介和聽聲音耳膜。當物體被打擊而產生振動時，促使媒介產生了波紋，叫音波。這種音波由媒介傳入人的耳膜成為聲音。一個發音體在振動發音時，它除了能發出一基音外，還能同時發出一些微小的泛音。

例如：a弦振動率是400，當它的微波傳到某一個每秒振動440次的物體時，這一物體受到振動的影響，才會引起共振，產生共鳴。

人體共鳴形成的過程是，從歌唱發聲到利用人體內很多可以產生共鳴的空間，使氣息沖擊聲帶而出現了基音。這個基音雖然很微弱，但是它一進入人體固有的共鳴空間之後，就產生了不同形式的聲波共振，於是出現優美、悅耳的歌聲來。

共鳴的使用能夠擴大音響效果，同時還可以美化聲音。我們應充分利用人體構造的共鳴腔，努力控制歌唱發聲，逐步訓練形成空間立體感的音響。歌唱發聲的共鳴效果對於歌唱是十分重要的。

⑸ 如何快速練習出丹田，用氣唱歌。

用丹田出氣唱歌的練習方法：

1、氣入丹田：先用腹式呼吸慢慢地深深吸一口氣，用手放在腰的兩側，感覺腹部有在漲大。

2、閉氣寧神：當無法再吸入時，憋住口中真氣，集中注意力在肚臍下方約三指幅寬，感覺丹田周圍的肌肉有在用力支撐著。

3、聚力吐氣：只利用丹田周圍的肌肉用力支撐著，其他部位放鬆，並緩緩的將氣吐出來。

4、氣盡神散：把身體里的氣全吐完後，全身放鬆，准備再吸一口氣。

如此幾遍後，會感覺到小腹部的肌肉有一點酸，每次用力時與上大號的感覺是相類似的，即可正確把握丹田的位置。接著要做快吸快吐的訓練，把氣快速地吸入小腹部，再快速吐出，像小狗在喘氣，但是只有丹田的部位在動，讓丹田肌肉做快速的收縮運動，全身的其他部位放鬆，可以強化腹肌的力量。

強化練習後，便可清晰的感受到自己的丹田氣，找到正確的聲氣結合唱歌感覺。

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丹田發聲的好處：

1、美化聲音

不管是什麼嗓音，只要通過科學合理的丹田發聲訓練，都能夠迅速改變自己的聲音，男聲變得渾厚大氣，女聲變得圓潤動聽。

2、美化氣色

氣是人的立命之本,丹田氣訓練能夠調動全身氣血運行,幫助疏通經絡，,這是有科學依據的。

3、治療疾病

丹田發聲訓練用的是丹田之力發聲，而不是用喉嚨的力量發聲。掌握了丹田發聲，能夠長時間發聲不累。很多打針吃葯動手術難以根治的喉部疾病，如咽炎、咽喉炎、聲帶小結、聲帶息肉、喉肌弱、聲帶麻痹等，只要堅持進行丹田發聲訓練，便能不葯而愈。

⑹ 丹田唱歌和找到丹田呼吸的正確方法

丹田唱歌和丹田呼吸的正確方法：
1、先練放鬆全身。
2、然後呼吸的時候嘗試吸氣的時候肺部擴充，呼氣的時候小腹收縮。
3、如此循環熟練，每次唱歌的時候發音不要從嗓子裡面把氣壓出來，而是用小腹的力量吧腹部的氣體擠壓出來，這樣長期以往的訓練下去，就能夠做到正確的換氣。

⑺ 求大師教我怎樣用丹田氣唱歌

如何用丹田唱歌，怎麼樣用丹田唱歌發音的方法？首先唱歌是一件很愉快的事情，要做到全身放鬆，要理解你所唱的歌曲內容，我認為這是第一步；然後才會有良好的呼吸，但是用在唱歌上的呼吸是要稍加訓練的。具體方法如下：
如何用丹田唱歌
1、
1. 閉上雙眼冥想一個點(或物品)，想像那個點，在你頭上，然後你開始發聲，以「烏」聲最為容易達到那個點，用「一」、「淤」也可以，當你一邊想像那個點，一邊發聲讓你的聲音碰到那個點時，你會比較容易用丹田或鼻腔共鳴。這時你可以用輔助姿勢，伸出食指往那點指，會有助練習。
2、
2. 另一個方法是，用你的食指跟中指在肚臍下兩到三個手指頭的位置(這里就是丹田)，用力發出「喝！」的聲音，當你是用丹田發聲時，會感覺腹部手指觸摸的地方變硬，不會是軟趴趴的感覺。這時你就練習到了丹田發聲了。
3、
3. 還有，要測試你是不是用腹式呼吸法呼吸，有個簡單的方法能測試。就是你在呼吸時，若你是用胸腔呼吸，你的肩膀會上下起伏。若你是用腹式呼吸法呼吸，你會感到你肚子會起伏，而不是胸口或肩膀。

⑻ 唱歌時如何呼吸 怎樣發聲才是用丹田發的聲

用口、鼻垂直向下吸氣，將氣吸到肺的底部，注意不可抬肩，吸入氣息時使下肋骨附近擴張起來，腹部方面，橫膈膜逐漸擴張，使腹部向前及左右兩側膨脹，小腹則要用力收縮，不擴張。

背部要挺立，脊柱幾乎是不動的，但它的兩側卻是可以動的，而且也是必須向下和向左右擴張的，這時氣推向兩側與背後並貯在那裡，保持住然後再緩緩將氣吐出。呼吸不要聳肩用丹田呼吸，注意找好歌曲的節奏 。

(8)丹田呼吸法唱歌技巧與發聲方法擴展閱讀：

唱歌鍛煉肺活量的方法

方法一、經常性的做一些擴胸、振臂等徒手操練習。

方法二 、耐久跑練習，注意要堅持經常、跑和呼吸配合、距離適當、強度不宜大。

方法三 、練習潛水或游泳，在水中不但手臂要不停的劃水，還要克服水的阻力呼吸，是鍛煉提高肺活量的好方法。