① 有什麼方法能消除身上的淤青.最快速的方法
怎樣快速去除淤青呢？ 1、如果距受傷時的時間超過24小時，瘀青處無皮外傷可用熱毛巾每天敷30分鍾，毛巾冷了要及時更換以促進局部血液循環，起到化瘀的作用。
2、一般嚴重用葯酒（沒葯酒可用烈酒代替），先擦上葯酒，輕輕的揉，待感覺有些灼熱用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的時候擦拭或晚上洗澡的時候用毛巾熱敷，熱至皮膚發紅，以自感快受不了了效果更佳。反復幾次 這都是加快血液循環，使淤青迅速消除!
3、如果非常嚴重，建議還是看醫生比較好。
注意：如果在受傷的24小時內，可用冷毛巾敷三十分鍾。24小時後用毛巾熱敷，毛巾不熱了要及時更換，24小時內如果覺得太麻煩，也可以直接用冷水沖淤青部位30分鍾。效果很好的。秋風祝你早日恢復健康！
② 怎樣快速消腫散淤青
治療淤青的方法
不小心磕碰撞傷，或在運動時發生扭傷，受傷部位就會一下紅腫起來，很快還會出現「彈眼落睛」的烏青塊。如果急性損傷後，想立即用熱敷或局部按摩的方法，來緩解腫脹，這是不對的。
到頭來由於熱敷使局部毛細血管擴張，只會出現更加不堪入目的慘狀；而此時的按摩其實成了一種重復的損傷，會使損傷留下難以治療的後遺症。
③ 什麼方法散瘀血快
1、極速處理 使用你身邊的美女的遮瑕霜或粉底液，蓋住它；
2、葯物處理 使用消淤青的皮膚葯膏，貼上就一勞永逸了，或是吃點活血的葯如雲南白葯，也可以外敷沈陽紅葯，但不建議經常使用；
3、家庭處理 24小時內造成的可以把雞蛋煮熟撥殼後在瘀青上滾一滾，很快它就慢慢消失了，尤其適用於眼部淤青；
4、通用處理 超過24小時造成的，每天用溫毛巾敷二三次，每次敷三到五分鍾以利「去血化瘀」；
5、專業處理關於血小板的問題，本人非醫學專業無法給出權威答案，如靜脈曲張症狀，血流不暢等需專業醫師答復的，醫院掛診即可；
6、自我護理花生和冷凍食品少食，請跌打瘀腫者注意：花生含有一種促凝血因子。跌打損傷、血脈瘀滯者食用花生後，可能會使血瘀不散，加重腫痛症狀。當你身上有瘀痕的時候，千萬別吃冰冷的食物，這是因為冰冷的食物會讓體內的血液循環減弱，進而影響復元的速度，如果你不想瘀青久久不散，就乖乖地忌口吧。
④ 怎樣散淤青快
當然是熱敷了。青塊大多是外傷所致，內出血，血液流出血管，到組織液里去了。熱敷加快血液循環，將淤血慢慢淤血分解，帶走。
⑤ 消退淤青最快用什麼方法
病情分析： 你好，你這種情況軟組織損傷，在24小時以內，是需要冷敷防止繼續皮下出血的。一旦過了24小時，就像你的情況是可以通過按摩患處、熱敷患處來促進淤青消散的，也可以在患處塗抹紅花油加快淤青的消散。
⑥ 如何快速消除淤青
用溫熱的毛巾熱敷，但是要注意溫度，不能太燙，否則會傷到眼瞼脆弱的皮膚。只要大概四十度就可以了。一天一次，一次堅持10~15分鍾，大概3~4天淤青就能明顯消散了。
⑦ 怎樣使淤青快速散去
用煮熟的雞蛋撥皮後在臉上淤青的地方來回滾動，大概半個小時情況就會有很大的緩解
⑧ 怎樣消腫散淤青最快
治療淤青的方法
不小心磕碰撞傷，或在運動時發生扭傷，受傷部位就會一下紅腫起來，很快還會出現「彈眼落睛」的烏青塊。如果急性損傷後，想立即用熱敷或局部按摩的方法，來緩解腫脹，這是不對的。
到頭來由於熱敷使局部毛細血管擴張，只會出現更加不堪入目的慘狀;而此時的按摩其實成了一種重復的損傷，會使損傷留下難以治療的後遺症。
【自治小招】
盡快用包著冰塊的毛巾敷在傷處，每次20~30分鍾。它既可起到盡快止血、止痛的效果，還可使局部毛細血管收縮，有效減輕腫脹。
如果扭傷超過3天，為了改善受傷處的血液和淋巴液循環、有利於傷處淤血和滲出液的吸收，可採用熱敷法。用浸過熱水或熱醋的毛巾敷於傷處，5~10分鍾更換一次。每天進行1~2次，每次約30分鍾。