血壓測量方法與步驟時間

1. 測量血壓的正確方法是怎樣的

測量血壓需要打開血壓儀，找准測量的位置，調整松緊度，進行兩三次的測量，取一個平均值，具體步驟如下：

1、需要打開血壓儀。

注意事項

首先需要測量血壓以便對血壓進行可靠評估，為後續治療提供指導。如果已經自行服用葯物，應在保證安全的情況下，停葯一段時間之後，進行測量血壓。比如在服用氫氯噻嗪，至少要在停用該葯 75 小時（約 3 天多）之後，再測量血壓。

2. 測量血壓的正確步驟是什麼

1、被測者在測壓前要盡量保持情緒穩定，測量時的室內溫度要適中，被測者的上臂要全部裸露，手掌向上平伸，上臂位置應和心臟位置在同一水平。

2、把血壓計中的袖帶纏繞在上臂，袖帶的下緣正臂彎處至少2~2.5厘米，這時要把聽診器胸件聽筒放在袖帶下方肘窩處肱動脈上。

3、要檢查一下打氣皮球的放氣旋鈕有沒有擰緊，然後開始充氣，氣囊內壓力漸漸升高，會壓迫上臂軟組織和肱動脈，當袖帶內壓力高於心收縮壓力時，肱動脈血液將會被阻擋，聽診器聽不到聲音。當摸撓動脈時也摸不出搏動，這時需再加壓約2.6~4KPa（20~30mmHg）。

之後打開放氣旋鈕，緩慢均勻地放氣，袖帶內壓力逐漸下降。當袖帶內壓力等於或低於收縮壓時，從聽診器可以開始聽到動脈搏動的嗒嗒聲。聽見第一次搏動音時，水銀柱的高度或彈簧計的指針所指壓力就是收縮壓。

4、連續慢慢放氣，袖帶內壓力繼續下降，當降至等於或稍低於舒張壓時，當搏動音突然明顯變弱時，此時水銀柱的高度或彈簧計指針所示的壓力為舒張壓。成年人等到聲音消失時，此時壓力為舒張壓；兒童適宜取聲音變弱時的壓力為舒張壓。

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注意事項

建議初次測量左、右上臂血壓，以血壓高的一側作為血壓測量的上肢。

當左、右上臂血壓收縮壓差值>20mmHg時，建議進行四肢血壓測量。老年人及糖尿病或某些疾病患者易出現體位性低血壓，建議測量卧位或站立位血壓，站立位血壓測量應在卧位改為站立3分鍾內進行。

參考資料來源：網路-血壓測量

參考資料來源：網路-血壓

3. 如何正確測量血壓簡述其操作步驟

步驟:
1,洗手,戴口罩,備齊用物帶至病人床邊,核對,解釋.
2,選擇測量部位（有上肢肱動脈,下肢腘動脈,以肱動脈最常用）.
3,病人取坐位或仰卧位,卷衣袖露出一側上臂,必要時脫袖.被測肢體伸直,掌心向上並稍外展.被測肢體應與心臟處於同一水平（即坐位時肱動脈平第四肋軟骨,仰卧位時肱動脈平腋中線）.
4,放平血壓計於上臂旁,驅盡袖帶內的空氣,開啟水銀槽開關,將袖帶平整地纏於上臂中部,松緊以能放入一指為宜,袖帶下緣應距肘窩2~3cm.
5,觸及肱動脈搏動,將聽診器胸件放在肱動脈搏動最明顯的地方,以一手稍加固定.打開水銀槽開關,戴好聽診器.
6,關閉輸氣球氣門,充氣至橈動脈搏動音消失,再升高20~30mmhg,然後以每秒4mmhg的速度緩慢放氣聽肱動脈搏動,視線與汞柱的彎月面同一水平.
7,在聽診器中聽到的第一聲搏動,汞柱所指刻度即為收縮壓;當搏動音突然變弱或消失時,汞柱所指刻度即為舒張壓.
8,測量畢,驅盡袖帶內余氣,解開袖帶.
9,安置病人於舒適卧位,整理床單位.
10,擰緊氣門螺帽,整理好袖帶放入盒內,將血壓計盒右傾45°,使水銀迴流槽內,關閉汞槽開關,平穩放置.
11,記錄血壓.
12,整理用物,洗手.
注意事項:
1,血壓計要定期進行檢查,如水銀是否充足,玻璃管有無裂縫,玻璃管上端是否和大氣相通,橡膠管和輸氣球是否漏氣,防止自身造成的誤差.
2,偏癱,一側肢體外傷或手術病人測血壓應選擇健側肢體,因患側肢體肌張力及血液循環障礙,不能真實反映血壓的變化.
3,發現血壓聽不清或異常,要重復測量,先驅盡袖帶內氣體,使水銀柱下降至「0」點,休息片刻後重測.
4,對需嚴密觀察血壓者要做到四定:定時間,定部位,定體位,定血壓計,以保證測量的准確性和可比性.
5,排除影響血壓測量值的外界因素:①袖帶過寬使血壓偏低;袖帶過窄使血壓偏高.②袖帶纏得過緊使血壓偏低;袖帶纏得過松使血壓偏高.③被測肢體位置高於心臟水平,血壓會偏低,反之則血壓會偏高.④袖帶充氣,放氣速度宜適當,充氣不可過快過猛;放氣太快使測得的血壓偏低,放氣太慢使血壓偏高.
6,who規定,以動脈消失音為舒張壓.當變音與消失音之間有差異時,或危重病人應記錄兩個讀數.

4. 如何正確的測量血壓

一般來講，測量血壓有三種途徑，一種是在醫院由醫生測量，一種是在家自己測量，還有一種是24小時動態血壓監測。其中，24小時動態血壓監測（每過15-30分鍾就測量一次血壓，連續監測24小時）測量的結果最為准確，這是因為人的血壓在一天24小時內不是固定不變的，而是在一定的范圍上下波動，且受多種外部因素的影響。

而我們自己在家測量血壓的數值，其准確性是介於醫生測量和24小時動態血壓監測之間的。而且經過無數患者的經驗表明，我們自己在家裡測出來的血壓，和24小時動態血壓監測之間是沒有明顯差異的，只要你的測量方法沒問題、儀器沒有問題，那麼測量的結果就會更准確。

在家自己測量血壓，該如何正確測量血壓？

1、准備一台復合國標標准、精準度高、便利性強的電子血壓計；

2、讓家人用中空的橡皮袖套纏繞被測者的上臂。這種皮袖套的一端是用橡皮管與壓力計鏈接，另一端則連接橡皮氣囊；

3、家人通過反復擠壓橡皮氣囊，把空氣打進橡皮袖套，使上臂的動脈壓扁，血液暫時中止流動，然後慢慢降壓；

4、在這個過程中，當血液開始流動發生聲音時記錄下來的壓力，就是收縮壓，也就是高壓；

5、然後繼續將袖套內的空氣放出，繼續聽血液流動的聲音，當聽不到聲音的時候記錄下來的壓力，是舒張壓，也就是說低壓。

高血壓的判斷標准：由於血壓存在波動，我國傳統判斷高血壓的方法是，連續測量三次、每次間隔一個月。如果130mmHg≤收縮壓≤139mmHg，85mmHg≤舒張壓≤89mmHg，則為臨界高壓；如果收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg，則為高血壓。

測量血壓前應注意哪些事項？

1、測量時間

測量血壓的時間最好在早晨醒來以後、起床之前，或者是晚上睡覺之前。因為我們的血壓通常在睡前2個小時開始下降、起床後2個小時開始上升，所以早晚測量的數值最具參考價值。

2、外部環境

測量血壓的環境應該安靜、溫度要適當，這是必要的環境要求，否則測量結果會不準備。

3、飲食禁忌

測量前至少要休息5分鍾，測量前半個小時不要吸煙、喝酒、濃茶和咖啡，也不要吃的太飽，且最好排空小便。

4、測量姿勢

測量的時候最好要坐著，全身肌肉注意要放鬆。最好測量右上臂，測量時注意要把袖子捋上去，不要讓袖子擠壓到測量用的袖帶，同時肘部和心臟最好保持在同一水平線上。

5、情緒控制

測量血壓要避免緊張、焦慮、激動等情緒，因為它們都可能會引起血壓數值的波動。

5. 測量血壓的正確方法

1．測量部位：常在上肢肘窩的肱動脈處測量，也可取下肢腿窩動脈。
2．用物：血壓計、聽診器。
3．操作方法：
①測量前，讓病員休息15分鍾，以消除勞累或緊張因素對血壓的影響。
②讓病員取坐位或卧位，暴露右臂或左臂，將衣袖卷至肩部，袖口不可太緊，以免影響血流，衣著厚時應脫去一件，伸直肘部，手掌向上。
③放平血壓計，驅盡袖帶內空氣，平整無折地纏於上臂中部，松緊以妙人一指為宜。過緊可使血管在未注氣前已受壓，使測得的血壓偏低；過松可使氣袋呈氣球狀，
而使有效的測量面積變窄，使測得的血壓偏高。氣袋的中部應對著肘窩，使充氣時壓力正好壓在動脈上，袖帶下緣距肘窩上2-3厘米，將末端整齊地塞人里圈內，
開啟水銀槽開關。
④戴好聽診器，在肘窩內側處摸到肱動脈搏動點。將聽診器頭緊貼肘窩肱動脈處，輕輕加壓，用手固定，另一手關閉氣囊上氣門螺旋帽，握住輸氣球向
／袖帶內打氣至肱動脈搏動音消失，再升高20-30mmHg，然後慢慢放開氣門，速度以每秒2-5mmHg，使汞柱緩慢下降，並注意汞柱所指的刻度。當袖
帶內壓力逐漸下降至和心收縮力相等時，血液即能在心臟收縮時通過被壓迫的動脈，從聽診器中聽到第一聲搏動，此時汞柱指的刻度，即為收縮壓。隨後波動聲繼續
存在並增大，當袖帶內壓力等於心舒張壓力時，搏動聲突然變弱或消失，此時汞柱所指刻度為舒張壓。
⑤記錄測量的數值，記錄採用分數式，即收縮壓／舒張壓mmHg。當口述血壓數值時，應先讀收縮壓，後讀舒張壓。

6. 測量血壓的基本步驟和注意事項是什麼

步驟：1、洗手、戴口罩，備齊用物帶至病人床邊，核對、解釋。2、選擇測量部位（有上肢肱動脈、下肢腘動脈，以肱動脈最常用）。3、病人取坐位或仰卧位，卷衣袖露出一側上臂，必要時脫袖。被測肢體伸直、掌心向上並稍外展。被測肢體應與心臟處於同一水平（即坐位時肱動脈平第四肋軟骨，仰卧位時肱動脈平腋中線）。4、放平血壓計於上臂旁，驅盡袖帶內的空氣，開啟水銀槽開關，將袖帶平整地纏於上臂中部，松緊以能放入一指為宜，袖帶下緣應距肘窩2～3cm。5、觸及肱動脈搏動，將聽診器胸件放在肱動脈搏動最明顯的地方，以一手稍加固定。打開水銀槽開關，戴好聽診器。6、關閉輸氣球氣門，充氣至橈動脈搏動音消失，再升高20～30mmHg，然後以每秒4mmHg的速度緩慢放氣聽肱動脈搏動，視線與汞柱的彎月面同一水平。7、在聽診器中聽到的第一聲搏動，汞柱所指刻度即為收縮壓；當搏動音突然變弱或消失時，汞柱所指刻度即為舒張壓。8、測量畢，驅盡袖帶內余氣，解開袖帶。9、安置病人於舒適卧位，整理床單位。10、擰緊氣門螺帽，整理好袖帶放入盒內，將血壓計盒右傾45°，使水銀迴流槽內，關閉汞槽開關，平穩放置。11、記錄血壓。12、整理用物，洗手。注意事項：1、血壓計要定期進行檢查，如水銀是否充足，玻璃管有無裂縫、玻璃管上端是否和大氣相通、橡膠管和輸氣球是否漏氣，防止自身造成的誤差。2、偏癱、一側肢體外傷或手術病人測血壓應選擇健側肢體，因患側肢體肌張力及血液循環障礙，不能真實反映血壓的變化。3、發現血壓聽不清或異常，要重復測量，先驅盡袖帶內氣體，使水銀柱下降至「0」點，休息片刻後重測。4、對需嚴密觀察血壓者要做到四定：定時間、定部位、定體位、定血壓計，以保證測量的准確性和可比性。5、排除影響血壓測量值的外界因素：①袖帶過寬使血壓偏低；袖帶過窄使血壓偏高。②袖帶纏得過緊使血壓偏低；袖帶纏得過松使血壓偏高。③被測肢體位置高於心臟水平，血壓會偏低，反之則血壓會偏高。④袖帶充氣、放氣速度宜適當，充氣不可過快過猛；放氣太快使測得的血壓偏低，放氣太慢使血壓偏高。6、WHO規定，以動脈消失音為舒張壓。當變音與消失音之間有差異時，或危重病人應記錄兩個讀數。

7. 如何正確的測量高血壓

安靜的准備。測量前，患者應安靜舒適地休息幾分鍾。脫掉緊袖衣服後，放鬆手臂肌肉，支撐前臂，使肘部處於心臟水平（第四肋間平）。袖帶結合。選擇合適尺寸的袖帶，將平的袖帶系在裸露的上臂上。充氣壓力。袖帶迅速充氣，直到脈搏消失，血壓計讀數繼續上升約四千帕（三十毫米汞柱）。重復測量。在不少於三分鍾的時間內至少測量兩次，並計算其平均值。對於初診患者，建議測量坐姿和站姿時雙臂的血壓。如果懷疑有體位性低血壓，應定期測量站位血壓。將平的袖帶系在裸露的上臂上。充氣壓力。袖帶迅速充氣，直到脈搏消失，血壓計讀數繼續上升約四千帕

8. 如何正確測量血壓及注意事項有哪些

目前測量血壓常用的血壓計是台式水銀柱血壓計，它由血壓計、氣袖帶、橡皮球囊組成，測量時需配用聽診器進行測量。測血壓的部位，一般指測量人體兩人臂肱動脈的壓力。測量血壓時要注意以下條件：情緒應穩定，應在安靜的室內休息10-15分鍾以消除疲勞、緊張等對血壓的影響，檢查前5分鍾內不要做體位變動；室內溫度應以20℃左右為宜，太冷、太熱對血壓高低都有影響；檢查血壓前半小時內，應避免進食，不吸煙、不飲酒，排空膀胱（解小便1次）。正確測量血壓的方法應分以下幾個步驟：1、袖帶纏於上臂應平服緊貼，氣囊中間部位正好壓住肱動脈，氣囊下緣應在肘彎上2.5cm。2、打開血壓計開關，快速充氣，待觸知橈動脈脈搏消滅後再加壓30mmHg（4kPa）。3、將聽診器胸件置於袖帶下肘窩處肱動脈上，然後放鬆氣閥，使壓力以每秒2-3mmHg的速度下降。4、當水銀柱在下降過程中，從聽診器中聽到第一個心搏音時數值即為收縮壓；當聽診器里心搏音消失時的數值即為舒張壓。如果水銀柱到零位心搏音仍不消失，則以變音時數值為舒張壓。5、放鬆氣囊閥門，使水銀柱回到零位，關閉血壓計開關，把所測的收縮壓/舒張壓數值記錄下來。
測量血壓時的注意事項：1、血壓計要定期檢查，以保持其准確性，並應放置平穩，切勿倒置或震盪。2、打氣不可過高、過猛，用後驅盡袖帶內的空氣，卷好。橡膠球須放於盒內固定位置，以防玻璃壓斷，凡水銀柱下有開關者，用畢應將開關關閉。如水銀柱里出現氣泡，應調節戒檢修，不可帶著氣泡測量。3、如發現血壓計聽不清或異常時，應重測。使汞柱降至「0」點再測，心要時測雙上臂以資對照。4、須密切觀察血壓者，應盡量做到四定：定時間、定部位、定體位、定血壓計。5、對偏癱病人，應在健側手臂上測量。6、防止血壓計本身造成的誤差：水銀不足，則測得血壓偏低。水銀柱上端通氣小孔被阻塞，空氣進出有困難，可造成收縮壓偏低、舒張壓力偏高現象。7、為了避免血液流動作用的影響，在測量血壓時，血壓計「0」點應和肱動脈、心臟處在同一水平，坐位時，肱動脈平第四肋軟骨；卧位時，和腋中線平。如果肢體過高，測出的血壓常偏低，位置過低，則測得的血壓偏高。正常血壓：收縮壓<130
mmHg,舒張壓<85
mmHg
國內採用1999年世界衛生組織及世界高血壓聯盟關於高血壓的診斷和分級標准：理想血壓：收縮壓<120
mmHg,舒張壓<80
mmHg；;正常高限：收縮壓130-139
mmHg,舒張壓85-89
mmHg;1級高血壓：收縮壓140-159
mmHg,舒張壓90-99
mmHg（亞組：臨界高血壓，收縮壓140-149mmHg，舒張壓90-94mmHg）;2級高血壓：收縮壓160-179
mmHg,舒張壓100-109
mmHg;3級高血壓：收縮壓≥180,舒張壓≥110
mmHg;單純收縮期高血壓收縮壓≥140
mmHg（亞組：臨界收縮期高血壓，收縮壓140-149mmHg）,舒張壓<90
mmHg。當收縮壓和舒張壓分屬於不同分級時，以較高的級別作為標准。
中國人平均正常血壓參考值(mmHg)
年齡
收縮壓（男）
舒張壓（男）
收縮壓（女）
舒張壓女
16-20
115
73
110
70
21-25
115
73
110
71
26-30
115
75
112
73
31-35
117
76
114
74
36-40
120
80
116
77
41-45
124
81
122
78
46-50
128
82
128
79
51-55
134
84
134
80
56-60
137
84
139
82
61-65
148
86
145
83

9. 怎麼能夠有效的測量血壓

1、選擇合適的血壓計：一般最常用的是汞柱式血壓計，氣壓表式血壓計和電子血壓計亦常用。血壓計的袖帶寬度應能覆蓋上臂長度的2／3，同時袖帶長度需達上臂周徑的2／3。如果袖帶太窄則測得的血壓值偏高，袖帶太長則測得的血壓值偏低。
2、選擇合適的測壓環境：患者應在安靜、溫度適當的環境里休息5—10分鍾，衣袖與手臂間不應過分束縛，避免在應激狀態下如膀骯充盈或吸煙、受寒、喝咖啡後測壓。
3、選擇正確的測壓步驟：患者取坐位，被測的上臂應裸露，手掌向上平伸，肘部位於心臟水平，上肢胳膊與身軀呈45。角，袖帶下緣與肘前間隙間距為2—3厘米，充氣至撓動脈搏動消失後再加4．0千帕(30毫米汞柱)，此時為最大充氣水平。如果加壓過高會得到收縮壓過高的結果。如果充氣到達40．0千帕(300毫米汞柱)水平時，即會導致「氣囊充氣性高血壓」。然後逐漸放氣，速度為0．27千帕(2毫米汞柱)／秒，第一聽診音為收縮壓，搏動音消失時為舒張壓(舊制單位血壓讀數應精確到2毫米汞柱)。充氣壓迫的時間不宜過長，否則易造成血壓升高的假象。