練聽力的方法步驟

⑴ 強化英語聽力的8種方法

一.強力提高法

A：先聽一段材料 (難或較難 100---200字)停下來想一想大概意思。

B：再聽一遍，把每句話寫下來。

C：最後核對一遍。

此方法適用於聽力水平中等以上者，時間以一月為一個階段，每天一次，每次一個小時。

二.反復練習法

一段文字(中或難，100字左右) ，反復聽侮辱到六遍，每遍聽後想一想聽不懂的地方。五六遍後仍不懂的地方可以查一查文字資料，然後記之。此法適用於聽力中等水平欲擴大聽力詞彙及習語者。

三.逆向訓練法

找一段文字資料 (中到難，100---200字)自己先認真讀一遍，解決生詞和習語，然後再聽磁帶。此法適用於聽力一般水平急需提高者。

四.帶題訓練法

聽之前先看一看題，帶著題去聽，1—2遍為宜，每遍聽完想一想問題的答案。此法有益於應試訓練。

五.階段訓練法

選幾個電台的英語廣播，如CRI、VOA。每個廣播由易到難聽10天。此法有益於熟悉英語、語調。可做長期訓練方法。

六.選擇訓練法

選擇10到20篇短文，10篇對話，包括科技、時政等內容。先用標准發音熟讀之，幾進會背。然後再聽磁帶。此法有益於聽力水平中等偏下者在短期內提高。

七.習語、短語專項訓練法

先背誦20個左右短語或習語，再找出包含這些內容的文字資料，聽時主要注意習語、短語的發音和連讀。

八.重復作題法

堅持作一個月聽力題，每類題型作50個為宜。作完以後看材料，對答案。此法有益於提高作題技巧。

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⑵ 雅思聽力練習方法有哪些

許多考生認為，除了在整個過程中提出問題或提出問題之外，聽力准備復習不需要太多的計劃。在環球青藤小編看來，雅思聽力練習還不足以刷問題。聽力練習的5步法。
雅思聽力如何備考才能得高分?除了必備的考試技巧之外，離不開考生大量的輸入性內容的補充。要知道聽力不光是通過做題練習技巧和題感，還有耳朵的敏感度。聽力內容轉瞬即逝，如何在有限時間里掌握更多聽力關鍵信息，幫助考生答題，雅思考題都有哪些，這需要考生掌握一整套的聽力練習方法。
如果將聽力練習分成5個步驟來看。 一：制定聽力備考計劃。
在備考前考生不妨做個聽力模擬練習，了解一下自己的聽力水平，不同的聽力水平考生應該設定不同的聽力練習計劃和方法。如本身聽力基礎不錯，考生可直接進入聽力專項練習，而不需要額外補充聽力詞彙。但本身英語基礎比較薄弱的考生，整個備考計劃應更加詳細。
二：雅思聽力練習之：聽寫精聽訓練
剛開始做雅思聽力題，考生可適當做些聽寫練習。section3和section4的學術性內容是很好的聽寫材料。具體步驟如下： 1.聽寫，記錄整個聽力內容的概要及關鍵信息點。並標記出自己的聽力盲點; 2.二遍聽寫：分句聽寫。這個過程考生可反復3-4遍進行，直到整個句子聽寫完整。 3.三遍聽寫：核對聽寫內容。長期堅持才會有效果，不過反復的聽寫能夠讓考生的耳朵更加敏感。聽寫適合在做完題後進行，不建議考生在沒有做過題的情況下用題來練習哦。
三：雅思聽力練習之：雅思考題之題型專項訓練
進入備考沖刺階段，考生對自己的聽力水平基本了解了，這個階段考生應該總結和歸納自己的聽力薄弱點和聽力各個題型的難點，進入聽力專項訓練。
四：雅思聽力練習之：泛聽練習
關於雅思聽力的幾大場景，考生們都知道嗎?在常規的聽力練習之外，考生還可以根據需要做些泛聽練習。所謂泛聽，不是說什麼聽力節目都聽，隨便聽。泛聽的內容可以結合聽力場景來選擇，比如學術性的聽力講座，日常生活場景包括機場、住宿、旅遊等。推薦discovery頻道的紀錄片和一些熱門美劇的短視頻。一般泛聽不建議時間過長，5-15分鍾即可。 泛聽練習不僅是為了熟悉聽力場景，更是拓展知識面的過程，考生接觸題之外的聽力內容不僅對考有幫助，也是對今後留學生活的一種提前適應。
五：雅思聽力練習之：模擬考
除了考前模擬練習，考生在備考前，還要預留部分題，5套左右給考前模擬練習。模擬練習和真實聽力考同步，早上9點准時開始，做完題後要及時查漏補缺，對於錯題要找出自己做錯的原因。臨近考生，手感很重要，但不建議考生模考太過頻繁，2天一次模擬考即可。

⑶ 怎樣練聽力

練聽力要懂得聽，若連自己的發音都是不準確的，談何聽懂別人的話呢？建議練聽力的新手可以跟著外教學習。

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⑷ 初學者怎麼練習英語聽力

初學者怎麼練習英語聽力？從慢速、簡易的聽力教本開始。先聽大意，不要一個單詞不懂就慌了神，立馬翻字典。要找一段適合自己水平的，重復聽，做最基本的功夫，不斷倒帶地聽。（可以從簡單的口語對話書開始，到之後的四六級配套光碟）

同時要隨時隨地做口譯練習。比如乘公交車身邊的情侶在吵架，都可以思考每一句話應該如何翻譯成英文，這對你之後的口語學習有很大的幫助。

如何練好聽力，以詞彙是基礎，然後做閱讀，閱讀可以促進聽力，多聽多讀多練習！

同時，名師出高徒，選擇一個高水準的外教老師，也能很好的鍛煉學員的英語思維從而提高聽力水平。

我們選外教不是只要看名氣，還要看授課經驗，比如具體有幾年的教學經驗，出過多少真正的成績。初學者想要練習聽力，如果只是讓單純地看視頻或者書本的知識，而沒有針對性的實際操作，也是很難學到真本事的，所以這也是很多人選擇線上一對一的原因。

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⑸ 英語聽力怎麼才能提高啊

以下方法可供參考：

其實最簡單的方法真的是多聽，哪怕你真的什麼都不做，聽得足夠多了也會有提高的。

在聽力提高一些之後，可以聽一句，然後暫停自己翻譯一句，對練習翻譯也很有用。

⑹ 英語四級聽力怎麼練

英語四級聽力必須培養正確的語音和語言技能，掌握單詞的正確發音；堅持一定量的聽力訓練；語篇較長時注意聽短文的首句和首段；答題時利用聽錄音前的時間。

1、培養正確的語音和語言技能。大學英語四級聽力訓練時，考生必須掌握單詞的正確發音，要能正確區分單詞的重讀、弱讀、爆破及失去爆破，學會辨別句子的連讀、節奏以及語調的變化。

2、堅持聽說訓練。每天堅持一定時間量的大學英語四級聽力訓練，形式可以是多種多樣的，如大聲朗讀課文或其他閱讀材料，邊聽磁帶邊朗讀，做些聽寫單詞、句子和短文填空之類的練習，也可以與同學一起練習對話等等。同是對大腦感官的刺激，聽與說是相輔相成的。

3、注意語篇較長的聽力技巧訓練。在聽較長的語篇時要注意整體的掌握。注意的焦點應當是整個語篇的大意，而不是在個別詞語上。不要強迫聽清每一個詞，要把重點放在聽關鍵詞即實詞上，一邊聽一邊把要點及回答問題的關鍵詞記下來。

注意重復的詞語，這些詞通常會給你一些線索，還會幫你回憶起在題目中聽過的人名和事物等名稱。注意聽短文的首句和首段，文章的開首和開首段，這些往往是對短文內容的概括，如講話目的、主要內容、作者、論點、故事發生的時間、地點及事由等。

4、答題時學會利用聽錄音前的時間，迅速地捕捉每個大學英語四級聽力小題題干選項所提供的信息，預測短文或對話可能涉及到的內容，這樣聽錄音材料時就有的放矢，有所側重，提高答題的准確率。

5、注意各選項中的主要區別。考生可能會看到一些不同的名字或地點或不同的動詞，這些不同之處將會幫你確定這道題中哪些是要聽的關鍵，即關鍵詞。

⑺ 英語聽力怎麼提高

首先，有個道理你要明白：知道和做到是兩碼事。

好比，成功學人告訴你地球是圓的，只要你從站的地方往一個方向走，你就能繞地球一圈最後回到起點。但當你走的路上，你會遇到火山、海洋或森林，你要有強健的體魄、有聰敏的定位能力，有足夠的耐心，你才能繞地球一圈回到起點。成功學大多數時候告訴你往前走，但並一定在每個人身上成功。


去到邁阿密｜一直往前走，就能達到終點嗎？
學聽力時也一樣，你肯定需要聽。但如果你只是去聽，不會思考、總結、完善聽力學習方法，哪怕花了1萬小時的累積，也都是無用功。

說的簡單點：要想聽力好一定得多聽，但是多聽聽力不一定好。

你若是未曾認真聽懂一個音頻，不去解決你的聽力問題，不管你是聽一遍還是十遍，都不會有進步。即便，你花很多年時間聽不同音頻，你的聽力也不會好。

所以嘛，別只顧著照搬學霸行為，你若對聽力沒有清晰認知，就像給舊車刷了一層新漆，咱也得換換發動機才行嘛！大家先點個贊，加入到收藏夾呀，不然過兩天就找不到了。

02
聽力學習=90%精聽+10%泛聽

聽力學習要有【質】也有【量】。

我們通過精聽去提高【質】的深入，再通過泛聽去實現【量】的積累。成功需要先例，如果你聽懂過一些音頻，那努力的過程會源源不斷地給你帶來更多成功。要想聽力好，一定一定離不開精聽。

在這里，給大家澄清一個誤區：精聽≠聽寫

我開始學托福時，對聽力的認識是這樣的：

我聽力不好一定是因為我聽出的單詞太少了，要是我能做到每天精聽，功夫不負有心人，我肯定能聽出大多數單詞，做題一定不成問題。

聽上去很有道理是不是？托福聽不懂肯定是單詞出了問題。

於是乎，我雞血地每天做聽寫，上完專業課我就抱著電腦奔去圖書館，一張張寫滿密密麻麻的英文紙是我最大的成就，就這樣我雷打不動地堅持了一個月，就連睡覺都是professor講課ing。現在想想我都佩服，到底是什麼支撐我把這么枯燥的事情堅持了下來。

⑻ 英語聽力該怎麼練

聽力和口語薄弱是很多學弟學妹們的老大難問題。聽和說是表達中連貫的兩個動作，聽懂了對方，才能說。在口語考試中，大家往往是因為聽不懂考官的問題還不知從何說起。你說你的，他說他的，他問你吃了么，你回答今天天氣不錯，雙方都雲里霧里，這樣自然無法有效交流。

所以在我看來，聽力是口語的前提，會聽才會說。當你能聽懂口語中的各種口音，各種習慣表達，各種連讀弱讀爆破失音，自己表達的時候也就順手拈來。那麼問題來了，怎麼樣才能高效地提高聽力能力呢？

是不是多看看英劇美劇聽力自然就會好起來了？

能也不能，關鍵是看你怎麼「看」了。

主動聽 VS 被動聽

這里首先要引入兩個概念：主動聽（active listening）和被動聽（passive listening）。

顧名思義，主動聽是你主動的行為，集中注意力，帶著一定目的性去聽，主動去思考，主動去理解，並對內容做出一定的反饋。因為注意力的高度集中，你沒有分心去做其他活動。聽力考試中，我們「主動聽」為了應試；對話中，我們「主動聽」為了交流；辯論中，我們「主動聽」為了找出對方邏輯的漏洞。

被動聽則相反，是你被動的行為，「聽」不是你的主要目的，只是一種伴隨狀態，你在聽的同時在做其他事情。你在開車的時候，「被動聽」著音樂；你可能逛淘寶時，「被動聽」著室友的對話；你可能在睡覺的時候，「被動聽」著英語聽力。

同樣的時間聽，目的性和專注度不同，主動聽和被動聽的有著天壤之別。注意力的多少代表了效率。相信大家都有這種體驗，當你邊玩刷微博邊練聽力，等聽力放完了，你壓根不知道它講了什麼。「

「被動聽」練聽力，獲得的只是一種學習的感覺，一種「我努力了」的心理慰藉，是一種廉價的努力。漫無目的地「被動聽「兩個小時英語可能還沒「主動聽」20分鍾來得效果好。

刷英劇美劇，有用？

了解了這兩個核心概念，讓我們回到英劇美劇這個問題。看英劇美劇是不錯，關鍵要看你是被動聽還是主動聽。你可能連續一周吭哧吭哧看著字幕版，把《權力的游戲》和《紙牌屋》全部刷完了，看完後你發現自己的英語能力並沒有想像的突飛猛進，光顧著劇情去了。

所以刷英劇美劇並不是靈丹妙葯，無痛提高英語能力。確實很多前輩們通過這種方式提高了聽力，但很多時候我們只關注了「聽」，而沒關注「怎麼聽」。

「主動聽」的正確姿勢

「主動聽」意味著在這個時間段內，只做「聽」這一件事情，集中聽，反復聽，多維度聽。因為高強度的要求，練習聽力的時間往往是聽力材料長度的5-8倍（練習材料最好帶原文）。比如聽一段5分鍾的英劇對話，聽的時間為30分鍾。

主要有以下五大步驟：

英語美劇語速都比較快，偏口語化，剛聽起來有一定難度是正常的，聽不懂不必感到氣餒。

第一步，我們先不看字幕，認真聽一遍，主要理解意思，能聽多少聽多少。

第二步，我們再聽一遍，這一遍，我們要留意第一遍中沒有聽懂的部分。

第三步，我們朗讀字幕，感覺聲音，特別關注前兩遍中沒有聽懂的部分。

第四步，我們看著字幕原文再聽一遍。在這一遍中，我們已經能100%聽懂。這還沒完。

最後一步，我們要不看原文字幕，再聽一遍，這一遍中，我們要特別關注表達的語氣和語境。

大家可以看到，這樣五步下來，我們至少聽了四遍，對整體的內容有了一個深度的了解。這種方法不光光適應於看英劇美劇，也適用於平時的練習。

聽力，沒有easy模式，只有主動地反復練習。

學習，從來是一門技術活。讓我們一起做一個主動的高效學習者，不做被動的低效努力者，以少而精代替多而雜

⑼ 怎樣在短期內快速提高英語聽力能力

在短期內快速提高英語聽力能力辦法為：

第一、 自身准確的發音，自身准確地道的英語發音不能讓自己在聽力上面無往不利，但是不準確不地道的發音絕對不能有效的解決聽力問題。而准確地道的發音往往又得之於在聽力中糾正自己的發音。兩者是互相進行的。

第二、 閱讀應與聽力練習同時，同比重的進行，很多人為提高聽力把所有時間都集中在聽力材料的練習上，肯定的說，這是個錯誤，大家不是生活在國外，無論怎樣營造，都不能有一個真正的外國的文化氛圍在自己身邊，這一個已經可以說明只注重單一的聽力練習是錯誤的。

第三、聽力練習中，接觸到多少信息呢?這個信息包括詞彙、語法、習慣用法、文化等等在接觸材料時能夠遇到的所有東西，敢說聽十盒磁帶不及讀一本原著的信息量。

如果別人的說話內容超出了自己那聽得滾瓜爛熟的磁帶內容，這可是十分自然的事情，你自己日常的說話內容，是否可以用十盒磁帶來裝得下來。

只要自己發音正確，在閱讀時接觸到的詞，如果讓自己在聽的時候遇到，很多都有可能聽懂，倘若自己的聽力目標是想聽什麼就能聽懂什麼的話，閱讀起到的作用更是舉足輕重。

第四、聽寫是提高聽力水平的好方法，很多人都是通過聽寫讓自己的聽力(英語聽力)能力得到提升。建議經常進行完全式聽寫，就是將聽到的材料全部記錄下來，將自己的聽寫稿和原文對照，找出沒有聽寫出來的詞句，做上標記。

這些沒有聽出來的詞句就是你聽力的盲點，要特別留意思考為什麼沒有聽懂，找出原因並做好總結。如此堅持不懈的鍛煉，聽力水平就會不知不覺得到提升了。

第五、還有個方法就是給報個專注英語培訓的機構，尤其是那些主打和歐美外教一起學習地道標準的發音和口語的教育機構，不但用科學的方法來給進行英語培訓，而且還能引導自己正常的發音，大膽的說英語。

⑽ 聽力該如何提高

原料

• 英語詞典

• 英語原聲電影

• 語法學習書籍

• 耳機、手機等

方法/步驟

• 1

  有技巧性的擴展自己詞彙量。沒有詞彙量的聽力只能叫做聽見，不能叫做聽懂，而聽力是指聽出英語意思的能力。那這必然就和你的詞彙量有非常大的關系了，可以說沒有詞彙量就沒有聽力能力。擺在聽力練習者面前的首要問題是解決詞彙量的問題，據相關權威機構介紹要達到聽懂英語電台節目，詞彙量至少要達到12000個。擴展詞彙量時要注意按照記憶曲線的特點，有技巧性的去擴展新詞彙，復習老詞彙，將單詞牢牢記住。

  

注意事項

• 堅持用科學合理的方法擴充自己的詞彙量

• 要學會自我鼓勵，持之以恆練習下去