㈠ 藏红花用法及用量
1. 藏红花的饮用方法是每次取3-5根，泡水饮用，连续三天后休息一天。
2. 根据《本草纲目》的记载，藏红花具有活血化瘀、疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒的功效，能够主治心气忧郁和惊悸等症状。长期服用藏红花可以全面提高人体免疫力，对改善心肌供血供氧等方面有确切疗效。藏红花含有多种甙成分，这些成分能明显增加大冠状动脉的血流量。
3. 藏红花有助于调节内分泌系统，经常饮用藏红花泡水可以促进血液循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力，从而增强体质。
4. 藏红花可用于治疗月经不调。古籍中记载，藏红花味甘、微辛，性平，归心、肝经，具有入血行散的功效，可以主治月经不调、痛经、经闭、产后恶露不行、腹中包块疼痛等症。但孕妇需谨慎使用，因为在伊朗等国，孕期妇女适量食用藏红花以期望胎儿皮肤好。
5. 藏红花具有美容养颜的功效，自古以来就受到女性的喜爱。《品汇精要》中提到，藏红花能散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色。藏红花调节内分泌，促进人体新陈代谢，使女性由内而外散发出迷人的光彩。
6. 医学研究显示，适量藏红花对人体心脏具有保护作用，能降低高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有显着疗效。小剂量的藏红花煎剂有一定的抑制功效，对蟾蜍心脏有抑制其收缩作用，而较大剂量则使血压持久下降。
7. 藏红花的药方选录包括：
- 治闭经、痛经、产后腰痛：番红花2克、丹参15克、益母草30克、香附12克，水煎服。
- 治产后瘀血：丹皮、当归各6克、大黄4.5克、番红花2克、干荷叶6克，研末，调服，每日3次，每次6克，开水送下。
- 治月经不调：番红花3克、黑豆150克、红糖90克，水煎服。
- 治跌打损伤：番红花3克，煎汁，加白酒少许，外洗患处。
- 治吐血：藏红花一朵，无灰酒炖一盏，将花入酒炖出汁服之。