㈠ 在上海哪里买得到食用的芦荟
超市 屈臣氏有卖进口的罐装的芦荟 价格有两个 10元左右 可直接食用
㈡ 芦荟买来怎么吃呢
根据文献记载: 世界上上的芦荟原本有800多种
但因为人类的破坏 目前能找到的品种只有280多种分为观赏类和药用类
美国食物和药物管理局[FDA]公布 只有5种适合人体食用
其中最好的品种叫库垃索芦荟 又名翠叶芦荟/真芦荟/大叶芦荟/洋芦荟
该品种由一位医生[Barbadensis]在一个叫库垃索的小岛上发现 因此取名库垃索芦荟
1,好望角芦荟AIOe 2.芒芦荟AIOe Ferox 3.女王锦芦荟AIoe Spicata4.非州芦荟AIoe Africana 5.库垃索芦荟 AIoe vera 等5种.
芦荟含有八大元素:1.木质素----具渗透力,能直达皮肤基底层.
2.皂角苷----天然清洁能力.
3.安特垃归农综合体----有消炎/收敛/活化细胞.
4.氨基酸----人体必须的8种里有7种,次要12种里有11种.
5.矿物质----富含人体须要广/微元素.
6.维生素---A.E.C及B族.其中B12只有动物肝脏才有.
泛酸.菸碱酸.叶酸.胆素等
7.单醣与多醣体----葡萄糖.甘露糖.纤维素.
8.酵素----氧化酶.淀粉酶.脂解酶.触酶.
芦荟是活性植物,叶片离开主体,16小时自我降解.成为废物.
芦荟清毒/消炎/杀菌/生肌/收敛 是调理肠胃/烫伤/排毒和美容圣品
芦荟表皮有毒[芦荟素 芦荟大黄素]服食必须去皮.
[FDA]规定, 食用芦荟产品上述两项,必须控制在0.03PPM.
芦荟以生吃为佳,经火煮后营养尽失.在此不作无益介绍.
1.芦荟菓汁..芦荟去皮与香蕉/苹果/草莓打成果汁,可适量加蜂蜜,味道更佳.
2.芦荟沙拉..芦荟去皮,切成小块,伴以蜜糖,风味独特.
3.芦荟酒...芦荟洗净,连皮切小块,加高度米酒,20天加蜂蜜,10天可饮.
芦荟为寒冷之物,小孩/老人慎食.孕妇忌食..
㈢ 芦荟怎样挑选我买盆栽的,想留着吃,或做面膜!~
你所说的芦荟不是一个品种,有专门用来擦脸的芦荟,有专门用来吃的芦荟,而且长的也都不一样,很好区分,挑选芦荟应该注意健康饱满的都不错!
不过什么东西吃多了都是对身体不好的,如果你是选择食用芦荟应该向专门的医生或者饮食专家请教。而美容芦荟一般就是用小刀割取一小部分用它的汁液来擦脸!
㈣ 什么是芦荟,哪里可以买到
网上搜也能搜到卖家的,美丽的园艺生活
里就有的
。
1、芦荟鲜叶是无色无味的透明果肉,平常切一块小丁,尤其是早晚时刻放在嘴里像嚼口香糖一样,去除口腔细菌有效遏制口臭长久食用更能嚼除口臭。
2、芦荟鲜叶切成小丁块,可以加入蜂蜜或者自己喜欢的饮料,自己调制芦荟果肉饮料,对便秘有意想不到的效果,当成水果、果冻来吃吧!吃半月你会发觉自己肠胃很顺、很舒服,身子也很轻盈(芦荟有减肥的作用),免疫力也应该提高了
3、芦荟对一些轻度近视、脚气、鸡眼都有超强大的作用。
4、在自己的日常生活中如果有什么磕磕碰碰的、烧伤、烫伤、虫子蜇咬,一定要及时涂点芦荟汁,消炎、止痛、止血、不留疤痕还是可以的。
5、说芦荟能祛斑、去黑头、去眼袋、去小疤痕,到底是真的假的?是真的,理论上是可以的,因为很多文献资料上都有的,只是看你能否坚持和相信了,芦荟的物语是万能的爱,她再怎么万能,也只是一颗植物,这个作用是一定有的,我的小疤痕用到现在没有还去掉,但我因为经常涂芦荟汁的原因,我的皮肤变的非常的白嫩、水润、而且让人一看就是很健康的肤色,尽管我天天在电脑面前工作但我的皮肤丝毫没有受到电脑辐射的影响,我想是得益于芦荟吧!
6、家里平时吃菜时,或者全家人冬季吃火锅时都可以切一点芦荟果肉在里面,保管全家老小不上火哈,且它的营养价值就更别提了哦,芦荟的微量元素和氨基酸也是别的蔬菜所无可比拟的哦!
㈤ 食用芦荟在哪里可以买
一般的花卉市场都有卖芦荟的啊,现在网络这么发达,估计网上也可以买到吧。
芦荟(学名:Aloe vera)芦荟属,为百合科多年生常绿草本植物,叶簇生、大而肥厚,呈座状或生于茎顶,叶常披针形或叶短宽,边缘有尖齿状刺。花序为伞形、总状、穗状、圆锥形等,色呈红、黄或具赤色斑点,花瓣六片、雌蕊六枚。花被基部多连合成筒状。
㈥ 请问那一种芦荟可以敷脸或吃家养的行不行若不行在哪可以买到
库拉索芦荟,木立芦荟和中华芦荟这三种最常见的芦荟都可以敷脸或者吃。
这些芦荟都没有毒。由于库拉索芦荟叶片厚实,叶片内的凝胶含量也相应较多,所以更适合内服和美容。
芦荟具有杀菌、消炎、止痛、止痒、消肿、解毒、抗溃疡、清除体内垃圾以及消除皮肤疤痕和保养肌肤等功能。外敷内服都可以。其用量的大小应因人而宜。如果是外用只要不过敏对用量就没有什么讲究,如果食用就要按照从少到多的步骤进行,只要感觉身体没有任何不适就可以了。如果是治病则根据病症情况来应用,严重就多用轻微就少用。芦荟是一种清热解毒之药,对强体质的人比较适宜。对弱体质的人特别是脾胃虚寒者应慎重。
在芦荟叶皮与芦荟凝胶(拨开芦荟皮后半透明的那部分物质)之间有一种粘稠状液体叫大黄素,呈黄色,味苦,它有排毒通便、调理肠胃的作用,对人体有很大益处,但是如果服用过量的大黄素会引起腹泻。初次服用新鲜芦荟叶的人,可先从吃叶肉可始,逐渐适应以后,再带芦荟叶片上下表皮一起食用,每次芦荟生叶食量以15克为宜。也就是从芦荟植株的下部开始,按顺序切下3-4厘米长的芦荟叶片一段,用清水洗净,然后削去叶缘的刺和上下表皮就可以吃了。
大黄素也会引起皮肤过敏。大黄素对皮肤有刺激作用,所以我们用芦荟鲜叶直接涂脸的时候会感觉到有针刺的感觉。如果我们用芦荟鲜叶或芦荟汁美容的话应该这样:
取一片一年生以上芦荟鲜叶,把它两侧的刺去掉,再把叶片上下的皮去掉,这样我们就可以得到凝胶,用清水冲洗凝胶约半分钟(由于大黄素只存在于芦荟叶皮和凝胶之间,凝胶内部是没有大黄素的,所以半分钟就可以将大黄素清洗掉),然后把凝胶切成薄片敷到面部就可以了。条件允许的话过十几分钟就换一片,会得到意想不到的美容效果~~~
自家种的芦荟当然也可以用啦!
ps: 使用芦荟的注意事项
根据临床经验,有部分人对芦荟过敏。有的人外用后皮肤会过敏(如皮肤发痒、起红色小斑等轻微症状),有的人内服后会腹泻(不属于病毒性腹泻),所以,在使用前一定要做皮试。方法是:将芦荟鲜汁涂于耳下或手肘内侧进行10-20分钟的皮试,没有红肿等异常现象方能大胆使用。即使对芦荟过敏的人也不要心急,因芦荟是纯天然的植物,芦荟过敏者即使使用了芦荟也不会产生什么严重的后果,开始时应少量外用,待逐步适应后再内服并可慢慢加大用量。如果外用后有轻微过敏现象(有刺、痒等感觉),用手指轻轻地按摩或者拍打即可。
施用了化肥和激素的芦荟鲜叶不能食用和外用。
处于妊娠和经期的妇女要减少或停止内服芦荟。
用芦荟鲜叶美容特别是作为面部美容,应去掉鲜叶的表皮,只用里面的凝胶。因芦荟表皮含有大量的色素,如果长期应用,芦荟色素就会渗进皮肤,致使皮肤变黑。
保证芦荟鲜叶活效成份的含量,芦荟是一种极易被氧化的植物,芦荟鲜叶不宜存放得太久,特别是将鲜叶割开后,应及时用完,不然里面的有效成分将会丧失许多,也就失去了芦荟的神奇作用。
芦荟不是万能植物,不可能对所有的病人和病症都起作用。有些人因偏爱芦荟,从而夸大了芦荟的作用。这种思想也是不正确的。正在用药物治病的病人,切不可立即停药而改用芦荟,特别是得了大病和急病,应及时到医院诊治。
看过这些,相信你对芦荟已经有了一些了解,下面再推荐一个网站,建议你去看看,看过网站上的一些文章,你会对芦荟这种植物有更深的了解。
㈦ 芦荟去哪里买
到百年老店,如胡庆余堂、雷允上、同仁堂等中药店铺去购买,他们的中药材质量好,但价格很高。
你如果是自己家人使用,可以自己制作:
在花店里买一株较大的(叶长在30厘米以上的)中华芦荟,将外围的3-5片大的叶片在离叶根1厘米处用快刀切下,洗净。等外表晾干后,将叶片切成尽量小的丁块(约5-6毫米)同时要保留切出的黏液。用家用搅拌器的粉碎装置,把芦荟丁及黏液放入,绞碎约15-20秒。用一只干净的不锈钢炒锅(不能有油腻,锅铲也要用不锈钢的,这样不会有化学反应,不能用铝锅或铁锅),放入绞碎好的糊状物,用30%的小火,翻炒。至黏液快要炒干时,火调至最小,继续翻炒,一直到粉状即可。
冷却后,用玻璃瓶盛装,平时放冰箱的冷藏格内(约0-4度)保存,随用随取。
自己制作的好处是:纯净而无其他添加物,质量保证。
不利的地方是:不能较大量地加工;没有防腐的添加物,保存要小心。同时,制作时的操作要小心,不要因火大或没有随时翻炒而焦糊了!
㈧ 芦荟在哪里可以买到
一般的花卉市场都有
芦荟(学名:Aloe vera)芦荟属,为百合科多年生常绿草本植物,叶簇生、大而肥厚,呈座状或生于茎顶,叶常披针形或叶短宽,边缘有尖齿状刺。花序为伞形、总状、穗状、圆锥形等,色呈红、黄或具赤色斑点,花瓣六片、雌蕊六枚。花被基部多连合成筒状。
芦荟原产于地中海、非洲,因其易于栽种,为花叶兼备的观赏植物,颇受大众喜爱。据考证野生芦荟品种300多种,而可食用的品种只有六种,有药用价值的芦荟品种主要有:洋芦荟 ,库拉索芦荟,好望角芦荟,元江芦荟等。
芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身植物新星。其泌出物(主要有效成分是芦荟素等葱醌类物质)已广泛应用到医药和日化中。芦荟在中国民间就被作为美容、护发和治疗皮肤疾病的天然药物。芦荟胶对蚊叮有一定的止痒作用。
㈨ 芦荟怎么吃在什么地方能买到
■常吃芦荟利健康
芦荟是热带沙漠植物,是药用、保健佳品,常吃芦荟好处很多。
1、解毒消炎芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分,对细菌、真菌、病毒都有一定杀灭作用,对呼吸道、消化道炎症有良好的治疗效果,上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病也可以考虑用芦荟治疗。
2、健胃通便芦荟有增强胃肠功能,增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃芦荟,以改善胃肠功能,增强体质。芦荟还可以泻下通便。中老年人易患便秘,便秘易加重心脑血管病,造成自身中毒,这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌,促进肠蠕动,一般服后8-12小时即可排便。
3、扶正祛邪。增强免疫芦荟中的粘多糖类物质,有很好的扶正祛邪作用,能提高机体免疫力,增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病,适当吃点芦荟大有好处。芦荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用,有利于老年人健康。
4、美容护肤芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用;芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩,能保护水分,恢复弹性,消除皱纹。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用,不论内服、外用都有效果。
■吃芦荟有讲究
时下流行吃芦荟,不但餐厅有芦荟菜肴供应,很多爱美的女性还将芦荟种植在自家阳台上,以供自己随时取用。对此,营养学家表示:芦荟虽好,食用也要讲究方法和适度。
芦荟含有多种碳水化合物以及氨基酸、维生素、矿物质等成分,营养价值比价高,人体食用后不但能补充微量元素,还能起到清热消火、排毒养颜的作用。食用芦荟的方法有很多,比如将芦荟做成色拉,或者将芦荟与肉类一起烹饪,另外还可以将芦荟作为原料入汤。这些做法餐厅里使用的比较多,而自己在家食用的话可以直接将芦荟去刺去皮,用清水洗净,再用开水烫热后食用,比较简单。如果兴趣好的话,也可以将芦荟榨汁后添加砂糖、果汁一起饮用,制好的芦荟汁可在冰箱中存放1至2天。
但是,芦荟并不是吃得越多就越有利于健康,其间有一个适度的问题。芦荟性寒,吃多了会造成上吐下泻,一般的标准限量是每人每天不宜超过15克,孕妇、老人和儿童食用芦荟时更要谨慎。
还有,并不是所有的芦荟都适合食用的。如果你自己购买芦荟回家种植后食用的话,一定要向供应商说明,他们会介绍给你可以食用的芦荟。
■吃芦荟 要去皮 勿过量
针对芦荟大餐、芦荟汁等强调以芦荟为主的健康饮食,由于芦荟皮中含有易造成腹泻的大黄素,勿长期食用芦荟,就算吃也一定要去皮。
以往芦荟被认为有养颜美容的功能,其实是一种外用的药草,并不是一种吃的食品,近年因为芦荟被认为有消炎杀菌的功效,坊间乃主张将芦荟列为具整形外用效果的健康食品,所谓的芦荟大餐、芦荟汁大受消费者欢迎。
由于芦荟皮中所含的大黄素食用后会引发腹泻,有人将之视为减肥圣品,要注意的是,根据一份医界所做的动物研究发现,小老鼠长期服用大量的芦荟,尤其是芦荟皮中的大黄素,会引发胃癌,因此,建议食用芦荟最好去皮。
有关食用芦荟,目前国内并没有严格的人体实验研究报告,建议勿长期服用芦荟,服用时绝不可过量,同时,幼童和孕妇应禁绝服用芦荟,以避免引发不良后果。
■芦荟菜谱
●盐水花生芦荟
特 点:
香酥,清热,营养(花生中蛋白质易水 解被人体吸收)。
主 料:
生花生500克。
辅 料:
芦荟、甜椒片、芫荽。
调 料:
食盐
作 法:
①剔除霉变、发芽的花生,洗净花生,放入 清水用小火煨,直至齿咬喷香酥软粉碎,加
盐调节口感,倾倒去花生汁水,装盘。
②取出芦荟叶肉20克,煮烧后取出,切成丁 块,铺摆在花生上。
③红色甜椒切成菱形片组成树叶,菱形尖端 对准圆心, 周边摆放芫荽绿叶。
●芦荟萝卜泥
特点:
这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱,而这种吃法应该比较 容易入口。
主料:
白萝卜 4厘米
辅 料:
新鲜芦荟叶 3厘米 海苔
调 料:
麻油,酱油,盐
做法:
1.将3厘米的新鲜芦荟叶仔细洗净,去刺擦成泥;
2.再将白萝卜洗净后擦成 泥,绞榨后把芦荟泥铺在萝卜泥上,撒上及酱油就可食用。
●凉拌芦荟
特 点:
这是一道清爽可口的凉拌菜,在食欲不振 或夏天胃口不佳时,亦能佐餐。
主 料:
新鲜芦荟叶 3厘米.海蜇皮 20克
辅 料:
小黄瓜 3厘米
调 料:
麻油,醋,酱油,盐
作 法:
1、将芦荟叶用开水烫过,切成可看到果冻 的圆形;用水将海蜇皮的盐分去除,黄瓜切
成丝。再将上述材料摆放盘中,淋上调有麻 油的醋,即可食用。
●鲈鱼片芦荟
特 点:
鱼肉细嫩滑润,味道鲜美可口
主 料:
鲈鱼或草鱼1000克。
辅 料:
芦荟叶肉片、橙色胡箩卜片、芫荽、蛋清、 淀粉。
作 法 :
1、把鲈鱼或草鱼剥皮,切下鱼片放入碗中 加入少量蛋清和干淀粉,拌匀后涂在鱼片表
面。芦荟叶肉片10 克。
2、油锅用旺火,鱼片、芦荟叶肉片入锅氽 一下,捞起。
3、油、盐、昧素兑成调味汁,氽过的鱼片 入锅翻动几下,盛起装入煲内。
4、沿煲边缘放6片橙色胡萝卜片,再加芫 荽少量,橙色隐约可见。
㈩ 能吃的芦荟有什么特征,哪里可以买到
大部分能吃的芦荟叶片都很肥厚,饱满多汁,去花卉市场就可以买到,有些超市跟药店也有售,芦荟粉则药店有售。注意用量,一般鲜叶成人每天20-25克,粉则看说明书,含量不一样用量也不一样。