1. 脚跟骨刺怎么治疗
目前临床中对足跟骨刺，没有什么特殊的治疗方法，仅仅是对症治疗。
首先建议病人以后不要穿正装皮鞋，就是底特别硬的鞋，要穿软鞋，最好是带气垫儿的。
第二，可以让病人根据自己骨刺的位置和范围，做一个小软圈，把软圈放在根骨刺刺激皮肤的地方，通常能起到一定缓解作用。
第三，可以用一些止痛的软膏或者是中药的外敷，但是这个通常是治标不治本。
第四，是用封闭的治疗方法，如果是顽固性足跟骨刺可以考虑往里面加一点无水酒精，造成跟骨刺周围的感觉神经坏死，这样是光刺不疼了，但这种方法一般没人敢用。
最后一个办法，是做手术把跟骨刺切除。但是这个有两个问题，一是术后容易复发，第二是容易对足跟，尤其是足底的脂肪量造成一定损伤，这个脂肪垫是个很宝贵的东西，一旦损伤之后就没有原来的功能了。所以，基本上就是对症治疗为主，目前还没有什么最新的治疗方案。
2. 长了骨刺怎么办 治疗骨刺的民间偏方
骨刺是指指骨头上长出来的多余的那一块儿，也就是增生出来的小骨头。“骨刺”一词给很多人造成了心理负担，尤其是老年人，现在就和我一起来学习一下治疗骨刺的 中医 偏方 吧，希望能帮到你。
治疗骨刺的偏方
治疗骨刺偏方一：将陈醋500克入砂锅煮开，浸入毛巾，温热敷病痛处，或者清洗浸泡患处，每次40—60分钟，每日午、晚各1次。热敷后，再做做腰背部运动、或 按摩 。同时用手压擦骨刺。
疗效：用于腰背部骨刺，一般2—3个月能见效，约半年可愈。
治疗骨刺偏方二：用料：生川乌、生草乌各50克。
治疗方法 ：将上味共研为极细的粉末，装入纱布袋内缝合后扎敷于疼痛患处，隔日换1次。
疗效：疗效极佳，一般数月即愈。
治疗骨刺偏方三：黑木耳，浸入老陈醋中，每次吃6克，每日3次，20天为1疗程。(或：川芎，焙研极细粉，热敷。用后再炒敷，每日3次。)
治疗骨刺偏方四：白花蛇干50克，剪碎，丹参100克，同浸白酒2500毫升，密封15天，每晚睡前服10—20毫升。(适于关节痹痛)。
治疗骨刺偏方五：桑椹750克(鲜品1000克)，洗净、泡发透，加水煮，每1小时取煎液1次，加水再煮，共3次。再合并，大火烧开，小火熬至较稠粘，加蜂蜜300克，炼至滴水成珠为度，每次开水冲服1—2匙，每日1—2次。(适于老人气血不足、腰膝酸痛等)。
治疗骨刺偏方六：牛骨、干桑木各30克，木瓜20克，五味子12克，共研细末，以老陈醋调，加点凡士林，敷患处，每日1次，15天为1疗程。
治疗骨刺偏方七：红辣椒12克，洗净沥干，浸白酒50毫升，密封15天，每服15毫升，每日2次，亦可外搽。(适于关节疼痛)。
治疗骨刺偏方八：海带丝、荸荠，去皮切片，各100克，和瘦猪肉片200克，加水煮熟，调味加麻油，分2次热食。(还适于慢性腰腿痛)。
治疗骨刺偏方九：夏枯草50克，浸入100克食醋中2—4小时，再煮沸15分钟，先熏后洗患处，每次20分钟，每日1—3次，每剂可用2天。
治疗骨刺偏方十：生甘草、木瓜、黄芪、当归、白扁豆、党参各30克，抗芍50克，威灵仙、石菖蒲、苍白术、川芎各15克，桂枝、川椒、麻黄绒、五味子各10克，蜜制成丸，每次1丸(10克)，黄酒或开水送下，每日2次。
骨刺是怎么形成的
1.个人的体质问题。有的人可能因为小的时候缺乏 营养 ，造成骨质疏松，因此相较于其他人就容易出现骨质增生;还有缺乏 体育 锻炼的人，这些人的骨骼相对于喜欢运动的人也会脆弱一些，可能也容易骨质增生。
2.职业因素。不同的职业会形成不同的职业习惯，从事办公室工作的人坐的时间久，腰椎就容易骨质增生;伏案工作者或者总是和 电脑 打交道的人，颈椎就容易骨质增生。
3.体重因素。比较肥胖的人走路的时候膝关节负重大，那么膝关节可能更容易出现骨质增生。
4.年龄因素。到一定年龄以后一些关节不可避免地会出现骨质增生，甚至可能很早就发生了。天天玩儿电脑、打 游戏 ，坐的时间太长，缺乏锻炼，还挑食导致营养不良。也是造成骨质增生的因素之一。
长了骨刺有哪些危害
长了骨疣一般来说不会有什么症状，但如果它形态比较大或长在非常重要的部位上，就有可能引发很多病痛症状。比如颈椎部位的骨质增生可能正好严重压迫到 神经 了，就会造成明显不适的症状。腰椎部位的骨质增生如果长到椎管里边了，就可能会对脊髓、对脊神经根形成压迫。同样的，膝关节也是，骨疣会造成膝关节肿胀，症状厉害的病人会觉得整条腿像要废了似的。因骨质增生产生的严重症状有 头晕 、恶心，腰疼得动不了等，但这样严重的症状是比较少的。也就是说骨疣不至于引发特别严重的症状，大部分有骨疣的人终生也就是感觉有一点不舒服，没有特别严重的症状，所以没必要为此而过于焦虑。
治疗骨刺有哪些方法
1.要弄清楚为什么会出现这些症状。
如果是因为它影响到外周的软组织系统了，那就治疗这个软组织就可以了，把软组织的问题解决掉，症状 自然 就轻下来了。
2.预防为主，减缓它的发展。
例如中医讲肾主骨，先天肾精不足的人骨质上就容易出一些问题。如果是肾精不足引起的，就要通过滋补肝肾的方式把肾精补回来。有的孩子一生下来挺壮实，哭声嘹亮，头发也又黑又密，说明他先天肾精足;有的孩子生下来就很瘦小，头发干黄，哭声跟小猫一样，说明他先天肾精不足，后天一定要给他补过来。
3.注意平时的穿戴习惯。
3. 脚后跟骨刺怎么治疗
骨刺导致的脚后跟疼痛的话，可以利用激光针刀松解术进行治疗。平时不要总是长时间站立，容易造成脚后跟压力过大导致疼痛。
4. 脚跟骨刺的治疗方法是什么
足跟骨刺应该根据骨刺的形成程度来采取不同的治法，如果骨刺程度较轻，如果自觉疼痛不严重可以负重行走，可以考虑选择保守治疗。
可以选择足浴熏洗，每次熏洗的时间至少要在20分钟以上，还要配合局部针刺、艾灸、穴位中药粒子导入，同时还可口服抗骨质增生的药物。
如果骨刺生长较重，可以给予封闭治疗或者小针刀松解术，再严重者可以考虑手术治疗将骨刺切除。还可以用醋泡用500毫升的食醋，加上100克的盐和2000毫升的水熬20分钟天天泡脚可软化骨刺，减少骨刺对周围组织的刺激，减轻由生长骨刺引起的疼痛。
另外也可以用药物治疗，例如活血化瘀消肿止痛的膏药都有良好的效果。
5. 根骨骨刺该怎么办
一般认为骨刺的形成与压力失衡有密切的关系。骨刺的形成 是对脊柱一种急救性的加强，即当人体逐渐衰老，正常骨组织变 弱时，所发生的一种支持组织的反应。年轻人的关节软骨具有弹性，并能承受一定的压力。人到老 年关节会发生老年性退化，软骨的化学成分发生变化，改变了软 骨承受外力的物理性能
青=九=牛=按=摩=膏=涂=抹
6. 脚后跟骨刺怎样治疗
随着人的年龄的增长，出现的骨质退行变化将会引起骨质增生。它的主要的表现是骨骼的周围出现骨刺，再关节活动的时候，摩擦肌腱和其他的组织，引起关节的疼痛。
避免长期剧烈运动，长期过渡剧烈的运动是诱发骨质增生的基本原因之一。长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织过渡受力不均，从而导致骨质增生。
适当进行体育锻炼，避免长期剧烈的运动，并不是不需要运动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。
选择-骨质骨访世帖就可以的并且在治疗期间应注意保暖，饮食均衡。
选择橡皮底的鞋子对足部较好。穿得舒适比穿得好看重要。避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。
不要过量运动，又要适当进行功能锻炼，游泳和散步是较好好的运动，其次仰卧起坐、俯卧撑、绷腿的运动也不错。
7. 脚后跟长了骨刺如何治疗
脚后跟长了骨刺的常规治疗方法如下：
1、镇痛；
2、少走路，有些患者误以为多走路可以给它磨下去；
3、空置：在脚后跟用鞋垫剪一个眼，避免使疼痛区域负重；
4、可以泡脚，也可以抹药；
5、上述方法都无效，需用手术方法解决。
希望解决了你的问题，望采纳。