① 如何正确翻身
一、学会放下那些你无法舍弃的东西
十有八九，每个人都不容易，都是负重前行，有些人能把压力化作动力，你觉得累那是因为你给自己强行的附加了外界痛苦而已，若是你能放下，万般皆是空，若是你放不下，折磨的只有自己。
爱不了的人就不要再爱了，学会放手，也是放过你自己。以前，我以为分手后，对那个人的喜欢是随着时间递减的，直到全部消失。后来发现我错了，其实，它是某个瞬间，立减为零的。这个瞬间，你就会突然发现，原来还有其他人值得你去爱，有其他人可以代替他。这一生谁都会有走错路的时候，你要学会止步，学会回头。
一位老人的劝谏：人在逆境时，坚持做这三件事，定能翻身，很准
二、学会掌控生活，而不是让生活掌控
有人说：人活着，不就是为了一口气吗，的确没错。你想要过什么样的人生，就应该有什么样的样子。成功没有一蹴而就的，只有靠自己的努力才能获得更好的回报，自己学会掌控生活你才能在失败后东山再起。
我有一个朋友，能力不差，对自己要求很严格。三年前的时候他和他朋友合伙创业，做的风生水起的时候，他被朋友使了绊，他赚的钱一分没捞着不说，还亏进去全部身家。为了结清员工工资，他想尽各种办法。很多人劝他，没必要，他却说：“必须一分不少的把工资结给员工”后面公司遣散，他回老家待了一段时间，谁也不知道那一段时间他是怎么熬过来的。一直到今年，他告诉我他开了一个小工厂，人不多，但都是之前跟他的老员工，那时候我才恍然明白，原来失败并不可怕，只要你足够勇敢！谁都有落魄失意的时候，只有经历过这样的痛苦才能够更好的掌控生活，才懂得步步为营。
三、勇敢面对生活的困难
很多事情的发生确实原因不在我们身上，但是学会总结经验也是一件好事儿，可能你就像往常一样走在回家的路上，谁能想到一只狗突然窜出来咬伤你，你说你该怪谁呢？但是你可以总结一下什么样的狗会咬人，下次见同种类型的狗离它远点。每次跌倒后学会总结下经验，争取下次不会再有一样的事儿发生，就算是苦难也要让它对我们的利益最大化。
生活本就是会想着法儿的来考验你，今天会让你掉入甜蜜的爱情，明天也会让你面临分手的撕心裂肺、会让你一夜之间家财万贯，也会让你在一瞬间一无所有……如果你不能勇敢的面对，它将像恶魔一样吞噬你的灵魂，连带你的梦想。
落魄之时，无非再来一次，低谷之时，无非是想让你绝地反击，机会都是留给每个有准备的人的。人在低谷时，坚持做这几件事，一定会有出头之日。