1、进行适当的运动,但要注意动静结合,不要进行剧烈的运动,以动防残适当的休息和合理的功能锻炼对类风湿性关节炎的预后有着重要的意义。
2、做好防寒保暖工作,避免感冒等疾病的出现,防止病情反复。寒冷、潮湿是诱发类风湿性关节炎的重要因素,因而大多数患者对气候变化敏感,阴天、下雨、寒冷、潮湿,尤其是冻疮时关节肿痛均加重,往往使平时治疗处于稳定期的类风湿性关节炎患者前功尽弃,因此,要重视气候季节对类风湿性关节炎的影响。
3、注意日常饮食的调节,养成良好的饮食习惯。类风湿性关节炎患者应增加优质蛋白和高维生素食物以及钙剂的摄入。有些类风湿性关节炎患者对某一种或几种食物敏感,食后即复发,这就要求在日常生活中留心观察,一旦发现则坚决不予再次食用。
4、调节情绪,树立信心类风湿关节炎病程长,病情反复性大,患者情绪很容易产生较大的波动,如类风湿性关节炎急性发作或病情加重、行动不便,生活不能自理,就很容易悲观失望,自暴自弃,甚至产生轻生的念头,要想有效控制病情,减少复发,就要树立战胜类风湿性关节炎的信心,保持平和的心态,坚持正规的治疗,并对预后有一个比较合理的期望值。
5、加强锻炼,增强身体素质
经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
6、避免风寒湿邪侵袭
要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。
7、注意劳逸结合
饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。
希望对你有帮助
㈡ 患上类风湿关节炎,应该如何治疗
类风湿性关节炎患者会出现疼痛、僵硬、肿胀、畸形、皮下结节和体温升高等情况,一旦是出现了以上情况就需要立即采取一些措施进行治疗,类风湿关节炎的治疗方法有哪些?四种方法效果好。
一、积极的休息
类风湿性关节炎当病变处于急性期的时候一定要积极的采取卧床休息,患者休息的话可以减轻疼痛的感觉,而非急性期患者也需要注意不要进行过于剧烈的运动。
关节冲洗+镜下滑膜切除术:在大关节,尤其是膝关节,可以在关节镜下行滑膜切除,同时进行反复冲洗,以求更换关节液的成分而达到缓解关节炎症状和改善关节功能的目的。关节成型术:对负重关节,尤其是足部的跖趾关节,当出现爪状趾畸形影响负重时,可行跖骨头切除术,以期形成新的关节而达到改善负重功能及缓解疼痛的目的。
人工关节置换术:对严重的类风湿患者,当其髋或膝关节严重受损,以致无法修复时,可酌情采用人工关节置换术。此类情况在高龄患者中多见。
㈢ 求类风湿关节炎的的最佳治疗方法
类风湿关节炎最好的治疗方法,就是在专业医生的指导下进行正规合理的联合用药方案的治疗,往往是以非药物治疗联合药物治疗为主。而且非药物治疗是指在病情急性期,患者要注意关节制动,注意休息,也要注意保暖,避免寒冷刺激,避免关节受损伤,并且需要应用有效的药物治疗具体治疗用药。
类风湿关节炎的治疗包括药物、手术、关节功能锻炼、免疫净化等方案。常见药物治疗有以下几种:
1、慢作用抗风湿药:抑制类风湿关节炎病变进展,骨破坏进展。包括甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等药物;
2、生物制剂:包括依那西普、英夫利西单抗、阿达木单抗等药物;
3、小分子制剂:如托法替布,可控制临床症状、改善类风湿关节炎;
4、糖皮质激素:局部关节腔穿刺或慢作用抗风湿药起效前,作为过渡治疗;
5、非甾体抗炎药:快速止疼、消肿、消炎,包括美洛昔康、洛索洛芬、扶他林等;
6、免疫净化;
7、中药治疗:如白芍总苷、雷公藤、正清风痛宁。
㈣ 类风湿关节炎治疗的方法是什么
你好:类风湿关节炎的患者要根据个人的病情对症治疗,可以使用抗生素药物,非甾体止痛药物,糖皮质激素,以及生物制剂等控制病变的发展,还可以通过理疗针灸改善关节症状。患者不要重体力劳动,也不要受凉受潮。关节畸形的患者还可以手术治疗。平时还要补充维生素c以及优质蛋白。
㈤ 类风湿治疗方法有哪些
类风湿的治疗方法有哪些,选对治疗方法很重要
1、卧床休息:当类风湿急性发作的时候,患者朋友必须要卧床静养,这么做有利于缓解病痛。类风湿疾病没有发作的时候也是需要休息的,尽量不要让关节长时间劳作。需要注意的是,不管疾病有没有发作,患者朋友都是不适合进行剧烈活动的,不然会导致关节受到更严重的损伤。
2、理疗:当类风湿处于稳定期的时候,患者朋友可以尝试使用理疗来做治疗。这么做不但能够有效改善病情,而且还能尽量保留关节的活动能力。
3、药物治疗:类风湿也是可以依靠药物来进行治疗的,像是水杨酸盐类药、免疫抑制剂治疗等等。实际上,药物治疗的效果还是挺显着的,不过治疗所需时间久,需要患者朋友长期坚持才行。
4、手术治疗:通过手术来治疗类风湿疾病风险系数还是比较高的,不过效果能够立马看到。不过并不是所有人都适合进行手术的,只有符合手术条件的患者朋友才可以做手术。不符合条件的患者朋友若是硬要做手术,只会让病情变得越来越糟糕。手术方式多种多样,主要包括:切除滑膜手术、关节成形手术和人工关节置换手术等等。
5、生姜外敷治疗:将生姜清洗干净后切成一片一片的,接着放到锅里面炒热,之后敷在患病部位,敷两个晚上,之后再把小麦剁碎,放到锅里炒热后包在患病部位。或者将生姜和葱白剁碎,按照一定的比例搅拌在一起,接着放到锅里炒热,趁热把它们敷到患病部位,每两天替换一下,敷几次就会有效果的。
一旦患上类风湿疾病,患者朋友就会出现关节疼痛、红肿、僵硬等异常症状表现,从而严重影响到了正常作息、工作以及学习等,所以,及时进行有效的治疗是关键。