吃饭噎到了有什么方法解决

‘壹’ 吃饭噎住了怎么快速缓解

方法有一下几个：1.如果情况不太严重，可以先让患者站起来，再做一些吞咽动作，同时喝些白开水协助食物吞咽。2.可以让患者稍微弯曲，家人轻拍患者的背部，让食物吐出来，或者自己轻拍胸部，让卡住的食物吐出来。3.如果窒息更加严重，家人可以站在窒息者的身后，抱住病人，用力地挤压上腹部和下腹部，可以把食物吐出来。

‘贰’ 吃饭的时候噎到了，憋住了气儿，有什么好的方法能缓解平时吃饭要注意什么

吃饭的时候被东西噎住了，先试试能否讲话，如果可以讲话，就通过不停地咳嗽，自行把东西吐出来。如果不能讲话，就用手掌在他的肩胛骨处猛击几下，看看能否顺利吐出来。如果还是不行，就用海姆立克急救法急救。

1、用咳嗽的形式，自行咳出噎住的异物

吃饭的时候，尽量不说话，也不要大笑，以免发生被噎住的现象。有人吃饭的时候就喜欢看电视，这也容易被噎住。因此，吃饭时不做闲事，就是专心致志吃饭，这样既安全，又健康。