夫妻沉默的解决方法

‘壹’ 夫妻之间变得沉默寡言，应该怎么办

结婚之后当激情散去就只剩下生活当中的柴米油盐，慢慢的生活就会归于平淡，在夫妻生活之间最容易出现的是夫妻之间的冷漠，很多夫妻在生活当中变得沉默寡言，让夫妻感觉的不到对方的爱意，从而就会引发很多的矛盾。所以在生活当中遇到夫妻之间变得沉默寡言这种事情，应该认真看待，首先要通过自己努力去寻找一些共同话题和对方进行再次交谈，也可以一起出去旅游散散心，最后要仔细观察是否夫妻之间感情出现了变化。以下是我个人的观点。

一、找一些共同话题

夫妻之间由于互相都特别的熟悉，所以就会导致在生活当中言语变少，出现这种情况之后可以找到一些新的话题或者回忆一下曾经美好的时光，这样能够使二人共同参与进来沟通，尤其是刚恋爱的时期以及结婚前的美好时光是最难忘的，通过聊这些话题能够让本来平淡的夫妻生活恢复一些甜蜜。不论是曾经还是未来，总是有话题是可以聊的，只要有一个人首先开启话题，那么夫妻之间肯定是会乐意去讨论的。

‘贰’ 夫妻怎样解决冷战

夫妻之间一旦陷入冷战，想要结束冷战，我们可以通过这五个办法解决。

1、假装找不到东西

两个人正在气头上，谁也不肯认输，但是时间长了，都觉得自己做的不对，想要找个台阶下。在这个时候，作为丈夫可以主动出击，比如你可以假装找自己的衣服，找了半天都没有找到，这个时候感赶紧求助老婆，相信此时早就不生气的老婆会及时去帮你找。

那么你可以通过这个契机，缓和和老婆的关系，让老婆帮你重新搭配一身衣服，可以让她提一些建议，这样你和解的目的就达到了。

2、找一件需要两个人完成的事情

冷战之后，女人也可以主动缓和气氛，这个时候该怎么办？教你一个方法，比如你正在准备晚饭，但是突然拧不来酱油瓶，这个时候正好要用酱油，，那么可以向老公求救，可以温柔的呼唤老公，说瓶盖拧不开，让他帮忙拧一下。

相信我，你的老公在听到你的这声呼喊后，会立马跑进厨房，帮你拧开瓶盖。他甚至还会在厨房帮你做饭，两个人继续有说有笑，这样就不会再有什么吵架和冷战的事情出现。

3、微信联系

冷战中的两个人，连一句多余的话都不想说，甚至都不想再见到这个人。可是两个人都害怕这样下去会伤害夫妻之间的感情，这个时候我们可以换一种方式，比如通过微信聊天，把各自的感受说一下，打开心结之后，也就觉得其实也没有什么大事。如果不喜欢微信，那就谢写信，这样也可以缓和两个人的矛盾。

4、转移注意力

冷战时老婆的心情会十分糟糕，相信你也是，但当你们一起沉默地坐在沙发上时，最好能用听轻音乐、看电视等娱乐形式，来转移老婆的注意力，减轻其心理压力。一旦事过境迁，沉默的冰块也会随之融化。

5、男人可以先向女人认错

其实道歉也没有什么大不了的，只要能让两人冷战的关系得到缓和，那就算先第一次头又能怎样呢?如果感觉说不出口，就用身体表白吧，俗话说夫妻吵架床头吵床尾和，那么上床后，轻轻抱住女人，给女人说些甜言蜜语，一些亲密的话，或逗弄或讲笑话直到把女人惹笑为原则，一笑百愁消自然和好。

‘叁’ 夫妻吵架冷战怎么办连说话都不想说

1、冷战要及时处理

不管是什么原因引起的冷战，你们一定要及时的处理，如果选择拖延，那么对你们的感情、生活将会造成直接的伤害，很容易影响你们接下来的生活。如果不及时处理，冷战的时间一长很可能发展成习惯性冷战，当一方彻底失望死心之后，你们的婚姻可能也就走到尽头了。

2、不能用沉默作为威胁的筹码

有些人习惯性的用沉默作为威胁的筹码，来逼迫另一方妥协，在每一次和好之后下一次再吵架，又再次利用沉默、冷战来达到自己的目的，这样次数多了之后，会让对方灰心，对你们的感情直接的影响。

3、解决问题是首要

遇到问题有争执不休的时候，一定要找到问题的关键，解决问题才是最为重要的，最正确的处理事情的方法，而不是选择冷战或者沉默。找到问题的根源，解决问题你们也就不会冷战。

4、当一方迁就，另一方要顺着台阶下

在争吵或者冷战的时候，如果有一方放下身段来迁就另一方，那么一定要顺着台阶下来，一定不可以得寸进尺的硬要分个输赢高低。对方来迁就你一定是想要和好的态度，那么你也要是想要和好的态度，这样才能皆大欢喜，不然就是继续的冷战或者争吵。

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注意事项：

夫妻之间偶尔会拌嘴会吵架都很正常，我们都是有独立思想的个人，哪怕两个人在一起再久，也会就某些事情发生意见分歧。

但是如果长时间都冷战的话，那就麻烦，须尽快解决，不然将会让双方感情之间出现很大的问题，并很有可能最终导致离婚，不管是拌嘴还是吵架，甚至是冷战，都千万不要持续时间过长，都一定要及时走出这个困境，那么要怎么样做才能解决夫妻之间打冷战问题。

‘肆’ 夫妻之间遇到矛盾，妻子总是选择沉默，如何与这样的人沟通

夫妻相处之道，最重要的便在于沟通。从风花雪月的爱情，过渡到柴米油盐的日常，所有的激情和爱恋都会在鸡毛蒜皮中消磨殆尽，如果不善于沟通，夫妻两人很容易走向陌路。要解决夫妻间不想沟通、经常冷战的问题，重要的是找到原因、对症下药。

彼此给对方一个台阶

许多夫妻和情侣都是因为经常性的冷战造成感情变淡然后分手的，觉得和对方之间没有话可说，我觉得夫妻之间可以制定一个小规定，发生矛盾的时候就直接说出来，然后这个事情谁的错谁就主动求和，但是对方需要给另一方提供一个台阶，而且事情过去就不许再提了，而且两人不许冷战，有什么不满就直接说出来，两个人共同解决，慢慢的就把这个坏习惯改掉了，两个人那就减少冷战的次数了。

‘伍’ 夫妻之间关系冷漠，缺乏沟通，该采取什么方法改善关系呢

夫妻之间关系冷漠，缺乏沟通，应该主动参与对方的活动和世界，学会去了解对方的生活，学会主动找话题，这样才会建立良好的夫妻关系。

一、融入对方的圈子

两个人走到一起就意味着是一个整体，需要融入彼此的生活，不能过着各自的生活，这样结婚就没有任何的意义。自己想要改善关系冷漠的状态，可以主动地融入对方的圈子，去认识他的朋友，能够了解一个真实的对方，而不是只是认识到婚姻中的他。

夫妻之间关系如果不是很好，肯定需要及时的沟通，遇到事情不要不说话这样会陷入僵局。要学会主动地融入对方的世界和生活，学会能够依赖对方，不要过于的强势，这样会给对方带来压迫感。

‘陆’ 夫妻之间越来越冷漠无话可说怎么办

夫妻之间越来越冷漠无话可说怎么办

夫妻之间越来越冷漠无话可说怎么办，选择和一个心爱之人走进婚姻以后，本以为一切都已经稳操胜券了，真正走进婚姻以后，你才发现，原来夫妻之间需要长时间在一起，以下分享夫妻之间越来越冷漠无话可说怎么办？

夫妻之间越来越冷漠无话可说怎么办1

一、培养共同的兴趣爱好，增加共同话题

有的夫妻，感情上其实没有太大的问题，只是两个人完全没有什么共同话题。上班的工作内容不一样，圈子也不一样，喜欢的东西还不一样，所以相处久了，就会发现没什么好聊的。

对于这样的夫妻，男女双方都应该好好的配合，培养共同的兴趣爱好，要么一起学习个性东西；要么一起养一只小宠物。只有两个人之间存在共同点了，无话可说才能变成无话不说。

二、正面解决矛盾，主动迈出第一步

如果夫妻之间的无话可说，是因为出现了什么矛盾，那么你就别再好强的要面子了。只有正面解决矛盾，主动迈出第一步，你们之间才有和好的可能。

其实，很多夫妻都是在吵架后的冷战中越走越远的，男女双方都不愿意主动示弱，最终导致感情破裂。所以，如果你还珍惜这份感情，就不要跟自己过不起，原谅和包容一个你心爱的人，其实真的不是什么难事。

三、站在对方的角度思考问题，了解TA的想法

当对方开始沉默的时候，你就应该好好反思一下自己了。因为，不管男女都不会莫名其妙的沉默，而沉默往往表达了对方心里的不满。所以，当对方沉默，不愿意跟你说话的时候，你就应该站在对方的角度思考问题，想想是不是自己真的没有关心和理解TA。只有你自己发现了问题，并及时作出改变，对方才会看见你的诚意，才愿意继续和你走下去。

四、好好的善待自己，不要拴在别人的框架里

如果无话可说是因为真的没有感情了，那么夫妻俩就不要再互相耗着。这样的婚姻，对男女双方来说，都是一个束缚自由的笼子。所以，这个时候，你应该好好的善待自己，不要拴在别人的框架里，跟着自己的`想法走就对了。毕竟，别人不是你，你的痛苦他们根本体会不到。

夫妻之间越来越冷漠无话可说怎么办2

一、学会心平气和面对伴侣

夫妻关系修复首先要有一个好的心态，如果对方提出离婚的话题，那他是不想要和你有近距离的接触，这个时候你要学会冷静，不要大哭大闹把你们要离婚的事弄得人尽皆知，平静地同意他的离开就行。

你的情绪要是大哭大闹，那他就会有一种感觉，离开你是一件正确的事情，相反，你的.情绪是平静的，就会给他对你有一种负罪感。

因此，当你知道老公要和自己离婚的时候，要是还想着去经营还这场支离破碎的`婚姻，就是在第一时间冷静下来，在为接下来的事情做打算。

二、学会有效沟通解决问题

当你们冷静后都想清楚对方的想法后，你要是还想着一条心继续把日子过下去的时候，那么这个时候你们最需要的就是双方心平气和的沟通了，两个人坦诚相见，用平常心进行有效的沟通婚姻问题的原因和心态。

要是发现彼此两个人在这场婚姻里的相处模式是错的，那你就要好好的去改正自己在婚姻里和老公的相处模式，要避免下一次的错误再发生。

当你学会有效的沟通，也不要想着把上一次的问题拿出来说，在婚姻生活里，最忌讳的是翻旧账。

三、学会体谅和宽容

有时吵架已经到了不可退让的地步，作为妻子，适当地做些谦让，毕竟男人很要面子。可以选择冷处理，不要继续激怒他。等冷化后，说些体贴入微的话，这时的男人就像棉花糖，很快就会心软下来，也能达到和解的目的。

夫妻之间越来越冷漠无话可说怎么办3

一、当夫妻冷淡到无话可说

1、学会去尊重对方，每一个人都有自己的爱好，也有自己的生活方式，即使是夫妻之间也一样，你和对方交流过程中一定要尊重对方，看看对方有什么样的想法，不要总是把自己的那些思想强加到对方身上去。只有这样你们之间的感情才能够越来越好。

2、去鼓励对方也是一种很好的方式，很多人看到丈夫在无所作为的时候就会去等于自己的丈夫。要知道男人在没有好工作的同时也会内心特别痛苦，此时的你需要去安慰一下对方，鼓励和安慰，才能让你们两个人感觉到对方有困难的时候，你没有放开对方的手。

二、夫妻关系冷淡怎么解决

1、想想两个人之间到底有多忙碌，为什么和对方在相处过程中总是不懂得去关爱对方呢?每天都要为对方准备好一日三餐，让对方吃的舒适，也会让你们之间的冷淡感觉有很大变化。遇到事情亲力亲为的同时，你才能够感觉到，原来他还是那么在乎你。

2、把爱情挂在嘴边，不要总是藏在心里，很多人虽然爱对方，但是却感觉老夫老妻了，有什么好说的。这样也是一种不正确的思想，人都是需要甜言蜜语去哄，也需要自己的行动来身体力行。多说些爱，才能够让对方感觉到你是如此在乎自己。

要知道夫妻之间也是一面镜子，当你怎样对待对方的时候，对方就会怎样对待你。

任何时候都要懂得，夫妻之间也是需要良好的社交，去稳定两个人之间的关系，不要总是以为别人很爱你，要让对方真正的行动起来，这才是夫妻之间感情好的一种表现。夫妻怎么交流加深感情?认真学习过以后你会发现，其实那个人一直都爱你，只不过是你们两个人共同语言越来越少，不懂得利用语言以及那些行动来加深感情的同时。

你会发现，即使你们之间再相爱，最后也只剩下一些残缺的挣扎。想要让对方爱你，也想让你的爱让对方知道，那么就要在和对方过夫妻生活的时候，让对方感觉到你是一个体贴很甜蜜的人。给予对方好的感受，多制造一些良好的家庭气氛，才能够让你们之间的生活越来越美满。

‘柒’ 夫妻两人太冷漠，无话可说怎么办

一、培养共同爱好

志趣相投的人往往都能成为无话不说的挚友，如果夫妻之间能够有共同的爱好，那么自然就会有共同话题进行交流了。培养共同爱好还是要从彼此了解开始，要多花时间在对方的身上，知道他的喜好，纵使自己不是特别喜欢他的爱好，也可以做一些了解，培养共同的话题。

三、及时解决问题

每天生活在一起的夫妻，难免会有一些小矛盾，要学会及时沟通解决，不要让问题积累起来，导致最后的无话可好。遇到问题就及时的提出来，正面的沟通解决，往往就会化解于无形之中，如果不去说，总是觉得对方应该能明白，往往就会让问题严重，造成误会，不好和解。

‘捌’ 夫妻关系冷淡没话说接下来该怎么做

夫妻关系冷淡没话说接下来该怎么做

夫妻关系冷淡没话说接下来该怎么做，夫妻本是两个人拥有甜蜜爱情恩恩爱爱的，现在有一些夫妻却出现了冷淡无话可说的现象，如果夫妻没有交流，感情很快就会走到尽头，那么夫妻关系冷淡没话说接下来该怎么做呢？

夫妻关系冷淡没话说接下来该怎么做1

当夫妻冷淡到无话可说

1、学会去尊重对方，每一个人都有自己的爱好，也有自己的生活方式，即使是夫妻之间也一样，你和对方交流过程中一定要尊重对方，看看对方有什么样的想法，不要总是把自己的那些思想强加到对方身上去。只有这样你们之间的感情才能够越来越好。

2、去鼓励对方也是一种很好的方式，很多人看到丈夫在无所作为的时候就会去等于自己的丈夫。要知道男人在没有好工作的同时也会内心特别痛苦，此时的你需要去安慰一下对方，鼓励和安慰，才能让你们两个人感觉到对方有困难的时候，你没有放开对方的手。

二、夫妻关系冷淡怎么解决

1、想想两个人之间到底有多忙碌，为什么和对方在相处过程中总是不懂得去关爱对方呢?每天都要为对方准备好一日三餐，让对方吃的舒适，也会让你们之间的冷淡感觉有很大变化。遇到事情亲力亲为的同时，你才能够感觉到，原来他还是那么在乎你。

2、把爱情挂在嘴边，不要总是藏在心里，很多人虽然爱对方，但是却感觉老夫老妻了，有什么好说的。这样也是一种不正确的思想，人都是需要甜言蜜语去哄，也需要自己的行动来身体力行。多说些爱，才能够让对方感觉到你是如此在乎自己。

要知道夫妻之间也是一面镜子，当你怎样对待对方的时候，对方就会怎样对待你。

任何时候都要懂得，夫妻之间也是需要良好的社交，去稳定两个人之间的关系，不要总是以为别人很爱你，要让对方真正的行动起来，这才是夫妻之间感情好的一种表现。夫妻怎么交流加深感情?

认真学习过以后你会发现，其实那个人一直都爱你，只不过是你们两个人共同语言越来越少，不懂得利用语言以及那些行动来加深感情的同时，你会发现，即使你们之间再相爱，最后也只剩下一些残缺的挣扎。

想要让对方爱你，也想让你的爱让对方知道，那么就要在和对方过夫妻生活的时候，让对方感觉到你是一个体贴很甜蜜的人。给予对方好的感受，多制造一些良好的家庭气氛，才能够让你们之间的生活越来越美满。

夫妻关系冷淡没话说接下来该怎么做2

夫妻关系冷淡原因：缺少共同话题

可能在结婚之前夫妻两个人比较陌生和好奇，互相之间的好感和爱情让两个人似乎有无限的热情，对彼此的感情已经超越了一切，没有想过夫妻之间是不是可能存在没有共同爱好的矛盾。

结婚之后对彼此已经非常熟悉的时候，如果没有共同的爱好，彼此之间很难找到都感兴趣的话题，那这个时候两个人之间的沟通就会越来越少。

夫妻关系冷淡怎么办：接受疏离感

有的时候两个人之间有一定的.距离感，也会是一种信号启发夫妻去思考。当彼此之间有些冷淡和疏离感的时候，不要太着急婚姻毕竟是一辈子的事，难免会遇到挫折的时候

而这个时候我们可以来思考和分析出现的问题是什么，分析自己或者彼此的情况或者客观存在的影响，看看是哪里出现了问题然后再以新的状态面对婚姻。如何让夫妻关系更和谐，让感情长长久久！

夫妻关系冷淡原因：不够包容对方

结婚之间，两个人大概都是比较在意自己在对方眼中的形象，可能在对方的眼里自己永远是最好的，这个时候也很难发现对方的缺点。而结婚之后，彼此见到了对方更加真实的一面，各自的缺点小毛病都展现出来

那么可能就会有各种各样的矛盾产生。如果彼此都不能够包容对方的缺点的话，就很容易导致彼此的感情越来越差。夫妻关系如何修复，重新回归恩爱如此的模样！

夫妻关系冷淡怎么办：沟通

沟通永远是人类交往的第一重要因素，只有多沟通才能够更加的贴近彼此。夫妻之间也是要学会聪明的沟通，很多时候其实我们并没有那么的了解一个人

在和对方的相处过程中可能会不断的发现很多问题出现，其实这些问题并没有什么对错，只是各自的性格融合的时候产生的摩擦，那么我们就要多沟通去理解彼此体谅彼此。

夫妻关系冷淡没话说接下来该怎么做3

一、培养共同的兴趣爱好，增加共同话题

有的夫妻，感情上其实没有太大的问题，只是两个人完全没有什么共同话题。上班的工作内容不一样，圈子也不一样，喜欢的东西还不一样，所以相处久了，就会发现没什么好聊的。

对于这样的夫妻，男女双方都应该好好的配合，培养共同的兴趣爱好，要么一起学习个性东西；要么一起养一只小宠物。只有两个人之间存在共同点了，无话可说才能变成无话不说。

二、正面解决矛盾，主动迈出第一步

如果夫妻之间的无话可说，是因为出现了什么矛盾，那么你就别再好强的要面子了。只有正面解决矛盾，主动迈出第一步，你们之间才有和好的可能。

其实，很多夫妻都是在吵架后的冷战中越走越远的，男女双方都不愿意主动示弱，最终导致感情破裂。所以，如果你还珍惜这份感情，就不要跟自己过不起，原谅和包容一个你心爱的人，其实真的不是什么难事。

三、站在对方的角度思考问题，了解TA的想法

当对方开始沉默的时候，你就应该好好反思一下自己了。因为，不管男女都不会莫名其妙的沉默，而沉默往往表达了对方心里的不满。所以，当对方沉默，不愿意跟你说话的时候

你就应该站在对方的角度思考问题，想想是不是自己真的没有关心和理解TA。只有你自己发现了问题，并及时作出改变，对方才会看见你的诚意，才愿意继续和你走下去。

四、好好的善待自己，不要拴在别人的框架里

如果无话可说是因为真的没有感情了，那么夫妻俩就不要再互相耗着。这样的婚姻，对男女双方来说，都是一个束缚自由的笼子。

所以，这个时候，你应该好好的善待自己，不要拴在别人的框架里，跟着自己的`想法走就对了。毕竟，别人不是你，你的痛苦他们根本体会不到。

‘玖’ 婚后夫妻的“爱情沉默症”，应该怎么应对

对于普通人来说，婚姻的幸福力关系着整个家庭，也关系着整个人生的幸福，随着婚姻的时间延长 ，一部分初期会在婚姻过程中出现沉默症 。这种状态大多数表现为婚姻的夫妻感情变淡，两个人无话可说。彼此虽然生活在一个空间里，但是像陌生人一样，许多夫妻都会因为这种状态而感觉苦恼，就会影响家庭的氛围，也会影响两个人感情的发展 。

方法三：甜言蜜语

夫妻之间也需要时常说一些甜蜜的话，甜蜜的话并不会过时，两个人无论在一起多长时间，都需要甜甜蜜蜜的恋爱感觉 ，这样才能够将爱情维系的时间更长 。主动在工作时间关心对方，两个人在相处过程中还是要勇于表达自己对对方的爱意以及关心 。在闲暇时光交流一些心事，一起去旅行，一起去散步，做一些两个人的事情 。在平淡的生活中寻找快乐，在枯燥的婚姻中寻找乐趣 。