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快速有效发烧的方法在学校

发布时间:2023-06-04 00:04:45

⑴ 怎样迅速发烧

首先说明第一健康第一,第二非坏主意,第三真的非常有效
方法一:用冷水淋湿全身,跑完一小时后,在空旷有大风的地方,坐一个小时回家后,再次用冷水把头淋湿不要吹干,不要盖被子
方法二:感冒就是身体免疫力低下引起的,首先是熬夜然后全身冷水澡然后过一小时
以上方法建议:第一非万不得已不要轻易使用,合适逃避各种事情用,感冒必备物品维生素c泡腾片和开水和运动,感冒后会体虚维生素c可以增强体质,运动也有此效果多喝水感冒好得快对身体也好,所以想作死的赶紧备好维c泡腾片(泡腾片吃多了会中毒但是比其他维生素健康多VC是水溶性多喝水从尿液中排出就可恢复,一次只能一片)。
还有运动多跑跑步,没时间跑步的就跳绳做有氧运动强身健体。休息早点睡觉别熬夜是关键还要多喝水枸杞红枣补血,黄芪补气,红枣+枸杞+桂圆+黄芪泡水能补血补气不相信的网络一下。

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