生物研究方法主要包括以下几种：
1. 观察法 这是生物学研究中最基础的方法之一，通过观察生物体的行为、形态结构、生理变化等获取大量信息。 观察法包括直接观察和间接观察，可以借助显微镜等仪器进行微观观察，也可以通过记录数据、拍摄视频等方式进行宏观观察。
2. 实验法 在生物学研究中，实验法是一种非常重要的方法，通过控制变量来探究生物的内部结构和功能。 实验法包括室内实验和野外实验，可以模拟环境来研究生物的生理和行为反应，通常用于验证和检验假设的正确性。
3. 文献研究法 生物学研究是一个不断积累和发展的过程，文献研究法是获取前人研究成果的重要途径。 通过查阅和分析相关文献，科学家可以了解生物学的历史和发展趋势，找到研究的空白点和新的研究方向，为新的研究提供理论支持和方法指导。
4. 数学建模法 数学建模法在生物学研究中越来越重要，通过建立数学模型模拟生物系统的复杂过程，预测生物的行为和反应。 这种方法可以帮助科学家理解生物系统的本质和规律，为实验设计和数据分析提供指导，需要综合运用数学、计算机等学科的知识和技术。