脚面消肿止痛的抹什么药最快方法

1. 扭伤脚后到底有什么办法最快最有效的消肿呢

在我们的日常生活中总会遇到很多的意外，这是不可避免的。比如说突然间的摔跤、扭伤、撞头等等，但是记得在发生意外后一定要注意及时就医，不会管是严重或是一些小伤都要去看一下。有人就会问扭伤脚后到底有什么办法最快最有效的消肿呢？答案是可以用冰块敷在红肿的地方；在这也可以涂抹消肿的药品；及严重的可以针灸等等很多的方式。对于红肿比较严重的现象，我们可以能要就医或是针灸，并且要好好的做好康后的复建，但是相对于前面的方式来说是比较疼痛的，但也要注意的是要好好的保护自己的脚。

2. 把脚崴了，要怎样才能快速消肿止痛

首先，伤后要避免继续负重或行走，切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。
可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。
第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀积于血管损伤处。
冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟左右，不宜太长。
第三、如果踝部扭伤已超过24小时，则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。
热敷方法：将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1～2次，每次热敷约30分钟即可。
关节扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者，应在无菌技术下及时抽出，以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者，需行手术复位修补，以免引起反复扭伤，关节软骨损伤和创伤性关节炎。