悠悠球计算方法

⑴ 悠悠球构造图

悠悠球构造图如下：

(1)悠悠球计算方法扩展阅读

世界大赛规则：

参赛者的总分将取决于他们在Technical Execution (T.E) 及Performance Style（P.S），再加上强制性动作分数，经转换后，加起来的总分。

满分100分，它是指该参赛者在首次投选中被所有裁判定为在Technical Execution（T.E）及Performance Style （P.S）中，加起来的分数为90分（除去最高及最低的分数后），亦同时在强制性动作分数取得10分（50/5）。

总分将这样计算：（如取90.66 便转为90.7；如取90.65 便转为90.6）。

若出现平手情况，则由比赛监督及总裁判以Compulsory scores and tiebreakers scores 方式解决。

⑵ 求悠悠球的新手入门方法和技巧

悠悠球（yo－yo），一个大家并不陌生的字眼。16世纪，菲律宾的狩猎民族在狩猎和格斗时使用一种武器，即在绳子前端挂着重物，用它来伤害对方，渐渐演变成今天的悠悠球。
悠悠球根据基本构造的不同，可以分为三大类，不同的类型有不同的性能，适合各种各样的玩法。整体型：此类适合初学者，因为它的结构最简单，整体不能拆开，反弹时间快，多用于环状玩法。轴承型：此型包括木质、尼龙、滚珠三种轴承，整体可拆分，绳子套在轴承上，能够长时间空转。多用于绳子玩法和睡眠，适合中、高级选手使用。离合器型：其最大特点就是能实现悠悠的自动复归，这些都是通过离合器的张开和闭合来进行的。这种类型适合初学者和中级选手使用。
悠悠球不是普通的玩具，它有很多使用技巧，像绳子的长度就有一定的讲究，悠悠球的绳子太长太短都不能很好地操纵，新买回来的一般稍长，使用前必须调整。首先，将悠悠球悬垂到地面，在高于肚脐10cm处将绳剪断，这个长度便是最适合你的。当然绳子的装法，系结方法还有卷法都有科学性，不能随意地将就一下就完了，否则会影响玩者的发挥。
悠悠球的特技玩法无论怎样变化，都归结为三大类，其一睡眠法，即让绳子处于空转状态；其二环状法，悠悠本体划出一个圆的轨迹；其三绳子玩法，悠悠在“睡眠”时，用绳子做出各种图形。将前二个基本动作学好，你就可以创新出更多的第三种花样玩法，像遛狗，魔术球，环球旅行，巴黎铁塔等。
悠悠球的日常保养也极为重要，主要是清洁和上油，有兴趣的朋友，可以买专门的书作参考。
作为一种体育运动，悠悠球早已风靡欧美、日本，它像普通的体育运动一样，需要平时努力练习，并通过比赛来提高自己的技术。

⑶ 悠悠球1A-5A技术是什么意思

悠悠球1A-5A技术指的是悠悠球的专业组别，如下：

1A：Single A，单手线上花式，因为流传的时间比较长久，所以玩的人也很多，这是比较容易的一个组别。

2A：Double A，双手回旋花式（双手loop，挤牛奶，十字挂等），最具观赏性的组别，也是最难练习的组别，要想成为高手必须刻苦练习。

3A：Tripie A，双手线上花式，是国际上最少人玩的组别，即两只手两颗球分别玩1A花式，两只手都要有良好的基本功，并结合1A和2A的基础。此组别是非常难的一个花式。

4A：OffString，简称OS，离绳花式，类似中国的空竹，在球离绳后在绳上做花式，然后回收。

5A：CounterWeight，离手花式。创始人Steve Brown，发明了Freehand这枚球，并在绳子的另一头拴上一个重量成比例（1：7）的重物，让球绳能从手上脱离，做出各种离手花式。

AP：Artistic Performance，关于悠悠球的艺术表演。

(3)悠悠球计算方法扩展阅读：

世界大赛规则：

1、Freestyle Qualifiers (1A & 2A)

所有能进入（1A & 2A）的National Winner，他的Compulsory score （强制性/必需做的动作分数） 将会在自由表演项目锦标赛这项目上不作计算，但其Compulsory score则将会成为总分计算的其中一部份.

National Winner是指他们在World YoYo contest （世界悠悠大赛） 认可的National YoYo contest （国际悠悠大赛） 上，在（1A & 2A）的分区赛上的胜利者.

包括（SYYA，ABI，AYYA，UTYJ，BYYA，KYYA，AP，ABI，Poland and GYYA）

公开参赛者 （未被认可资格的参赛者） 将会以他们的Compulsory和tie-breaker（如有需要）的分数为自由表演项目锦标赛之计算基谁

最后（1A & 2A）的参加决赛选手数目之决定如下：

A: 所有预先已认可资格的National Winner

B: 公开参赛者，取决于 （作为一般方针：比赛监督及总裁判能在每5位公开参赛者上，多增加一位或更多的最后参赛者，直至十人）

注解：此是方针，代表比赛监督及总裁判，有判断力去改变认可资格的程序，将有助于世界悠悠大赛进程.

2、Freestyle Qualifiers S (3A,OS-4A,CW-5A)

公开分组：（3A,OS-4A,CW-5A），每组至少有5 位最后参赛者，以Compulsory 和 tie-breaker（如有需要）的最高分数者参赛

3A,4A &5A 参赛人总数将取决如下-

A: 在Compulsory score 取得最高分数的前五名参赛者，可预先进入 freestyle总决赛.

B: 作为一般.将有助于世界悠悠大赛.

3、Freestyle Rules (1A,2A,3A,4A and 5A)

（自由表演规则）

每名参赛者可有3分钟时间，用自己选的音乐作freestyle 自由表现.

比赛时间以音乐开始时作计算. 音乐开始前或过了三分钟后，所做的动作将不计分.

4、Freestyle Scoring

（自由表演计分）

参赛者的Freestyle 分数由 Technical Execution (T.E) 及Performance Style (P.S) 所组合成，最高可至90分. 此两项目细节如下：

参赛者在（T.E.）及（P.S.）的分数将会透过 Positive Point Awards （正面分数获得） 及 Negative Point Assessments （扣分制） 计算出一个 “Net Score”. 这将会是正规，平均及按比重地作为参赛者最后成积的部份分数。

⑷ 悠悠球几A是什么

悠悠球几A是悠悠球专业比赛的级别。

专业组别：

1A：Single A，单手线上花式，因为流传的时间比较长久，所以玩的人也很多，这是比较容易的一个组别。

2A：Double A，双手回旋花式（双手loop，挤牛奶，十字挂等），最具观赏性的组别，也是最难练习的组别，要想成为高手必须刻苦练习。

3A：Tripie A，双手线上花式，是国际上最少人玩的组别，即两只手两颗球分别玩1A花式，两只手都要有良好的基本功，并结合1A和2A的基础。此组别是非常难的一个花式。

4A：OffString，简称OS，离绳花式，类似中国的空竹，在球离绳后在绳上做花式，然后回收。

5A：CounterWeight，离手花式。创始人Steve Brown，发明了Freehand这枚球，并在绳子的另一头拴上一个重量成比例（1：7）的重物，让球绳能从手上脱离，做出各种离手花式。

AP：Artistic Performance，关于悠悠球的艺术表演。

现行规则下，世界赛中，以上六个组别的冠军拥有“世界悠悠球冠军”头衔。

(4)悠悠球计算方法扩展阅读：

世界大赛规则：

Freestyle Qualifiers (1A & 2A)

所有能进入（1A & 2A）的National Winner，他的Compulsory score （强制性/必需做的动作分数） 将会在自由表演项目锦标赛这项目上不作计算，但其Compulsory score则将会成为总分计算的其中一部份.

National Winner是指他们在World YoYo contest （世界悠悠大赛） 认可的National YoYo contest （国际悠悠大赛） 上，在（1A & 2A）的分区赛上的胜利者.

包括（SYYA，ABI，AYYA，UTYJ，BYYA，KYYA，AP，ABI，Poland and GYYA）

公开参赛者 （未被认可资格的参赛者） 将会以他们的Compulsory和tie-breaker（如有需要）的分数为自由表演项目锦标赛之计算基谁

最后（1A & 2A）的参加决赛选手数目之决定如下：

A: 所有预先已认可资格的National Winner

B: 公开参赛者，取决于 （作为一般方针：比赛监督及总裁判能在每5位公开参赛者上，多增加一位或更多的最后参赛者，直至十人）

注解：此是方针，代表比赛监督及总裁判，有判断力去改变认可资格的程序，将有助于世界悠悠大赛进程.

Freestyle Qualifiers S (3A,OS-4A,CW-5A)

公开分组：（3A,OS-4A,CW-5A），每组至少有5 位最后参赛者，以Compulsory 和 tie-breaker（如有需要）的最高分数者参赛

3A,4A &5A 参赛人总数将取决如下-

A: 在Compulsory score 取得最高分数的前五名参赛者，可预先进入 freestyle总决赛.

B: 作为一般.将有助于世界悠悠大赛.

Freestyle Rules (1A,2A,3A,4A and 5A)

（自由表演规则）

每名参赛者可有3分钟时间，用自己选的音乐作freestyle 自由表现.

比赛时间以音乐开始时作计算. 音乐开始前或过了三分钟后，所做的动作将不计分.

Freestyle Scoring

（自由表演计分）

参赛者的Freestyle 分数由 Technical Execution (T.E) 及Performance Style (P.S) 所组合成，最高可至90分. 此两项目细节如下：

参赛者在（T.E.）及（P.S.）的分数将会透过 Positive Point Awards （正面分数获得） 及 Negative Point Assessments （扣分制） 计算出一个 “Net Score”. 这将会是正规，平均及按比重地作为参赛者最后成积的部份分数。

Compulsory Scoring

（强制性/必需做的动作分数）

强制性分数是指一个参赛者得到的总分调较，此分数将会透过1/5的计算方法转换.

如满分为50，便会转换为10 points; 若分数为44，便会转换为8.8 points

Final Score

（总分）

参赛者的总分将取决于他们在Technical Execution (T.E) 及Performance Style（P.S），再加上强制性动作分数，经转换后，加起来的总分。

满分100分，它是指该参赛者在首次投选中被所有裁判定为在Technical Execution（T.E）及Performance Style （P.S）中，加起来的分数为90分（除去最高及最低的分数后），亦同时在强制性动作分数取得10分（50/5）。

总分将这样计算：（如取90.66 便转为90.7；如取90.65 便转为90.6）

若出现平手情况，则由比赛监督及总裁判以Compulsory scores and tiebreakers scores 方式解决

⑸ yoyo球比赛规则

YOYO球国际比赛通用规则

1.正分的判定:

成功地表演进阶花式或者进阶花式元素将会给予正分，花式和花式元素的变化将会完全给分。

重复花式，重复的花式元素和重复的上线将会给予较低的分数或者不会给予任何分数。

花式间的衔接将会给分。

额外的加分将会基于一个花式元素的难度等级而给予。当更多的高难度花式被认定为可以得到裁判认为合理的多倍分数时，基础级的花式（最简单的进阶花式）通常地会被给予一分。

一个裁判给予特定的花式元素的得分的数目将依照表演出来的花式元素有多好而变更。例如，同类型的离绳YO-YO抛接，如果抛出相对于YO-YO刚刚离绳来说算是非常高的高度，将可能会给予更多的分数。相同地，当曾有一个人因做出弹得高的Eli Hop而加分时，一个非常基本的Eli Hop如果跳得只离开绳子几英寸的话，甚至可能将不会给予分数

除难度等级外，还将可能增加一个花式的基本评价的因素包括但不限于：速度，运动幅度，控制，闭眼抛接，身体动作（比如在接住一个在空中的离线YO-YO之前做转身动作）。

2.负分的判定：

在所有组别中，每个花式或花式元素的失误将会被扣除1分的因素包括但不限于：失误的上线/抛接，失误的松弛技（slacks），失误的空中截绳技（lacerations），失误的屈绳技（binds），失败的5A平衡物/绳子抛接，失败的4A发球。

在所有组别中，每次悠悠球的失控将会被扣除1分。

重复尝试控制失控的悠悠球的情况包括但不限于：重复不成功的屈绳（binds）、重复不成功的发球；过多的失控快打（loops）或推射（punches）会导致附加的扣分。

在2A和3A组别（或当4A与5A的同时使用球数超过两只时），每只球是独立判定的。

每只悠悠球的失控而导致需要重新起动一次将会强制地扣除2分，因此，在2A和3A组别中（或当4A与5A组别同时使用两只球时），如果两只悠悠球都需用重新起动，将会判定为扣除4分。注意：每扣除的2分已包括最初导致需要重新启动的失控而扣除的1分。如果参赛者宁可更换一只悠悠球而代替重新启动它，那依然是强制地扣除2分。

在所有组别中，如果球因卡线、损坏、绳子打结而不能使用或因球的故障而更换一只悠悠球，将会强制地扣除3分。

自主地更换不需要重新起动或并非不能使用的悠悠球将不会导致被扣分。

在所有组别中，任何悠悠球不是故意地离开选手的舞台将会判定为强制地扣除3分。

在在2A和3A组别中（或当4A与5A组别同时使用两只球时），因缠在一起或其他原因不能使用而同时更换两只悠悠球，将会扣除6分。注意：每扣除的3分已包括最初导致需要更换悠悠球的失控而扣除的1分。

在4A与5A组别中，如果使用多于两只悠悠球，每只附加的悠悠球将会独立地裁定和每只附加的悠悠球将受制于强制地扣除1、2与3分规则。

有意地发出、投出或其他丢弃方式将球丢离开舞台或丢向观众，将导致强制地扣除5分。如果重复违反本规则被认为是破坏比赛或危险的将引致取消比赛资格。注意：本规则作用于自由花式前后和期间。

表演风格的评分(表演分)：
这次比赛的自由花式裁判将会依照以下评分标准去评定一个参赛者的表演分。
以下列出的风格要素将指引裁判与选手，表演风格的评定是非常主观的，每位裁判可以申请附加他们认为可构成悠悠球自由花式表演风格的标准。选手必须通过玩悠悠球来获得表演分。

在三分钟（两分钟）自由花式前后发生的任何事将不给予表演风格分。

当表演悠悠球的时候有舞台表现和与观众交流。

自由花式的（舞蹈）编排：
包括但不限于这些元素：
花式配合音乐；
自由花式表演作品（拥有清晰的开头、过程和构成一个结尾）；
表演悠悠球时利用“悠悠球空间”，如上、下、前、后、左和右，包括舞蹈和特技。

夸张与/或有危险感的悠悠花式元素表演。

优雅的控球和熟练的悠悠球表演（够时髦、利落、顺畅等）

花式元素的与风格的变化。

总分的计算：
技术分（占决赛总分比例的70%，初赛总分比例的100%）：

裁判会在两只计分器上分别记录参赛者的自由花式所得的技术正分和负分（扣分），然后再计算出该选手的净得分。

比赛环节结束后，每位裁判所给出最高净得分的选手的分数将会别调整为70分（初赛为100分），其他选手的净得分也随着缩放比例作出调整。

计算出技术分后，会剔除每位选手在所有裁判里面得到最高分和最低分的分数，并将剩下的分数平均化得出所有选手的最终技术分。

表演分（占决赛总分比例的30%）：

裁判会凭着对表演者的印象，在三分钟自由花式完毕后根据上述规则给出参赛者最高为30的表演分。

将裁判给出每位选手的表演分平均化，得出所有选手的最终表演分。

总分：

将最终得出的技术分和表演分相加，得出该次比赛的总分。

总分最高者为第一，如此类推。

决赛同分规则：
如果罕有地出现同分情况，将会依照同分的选手们的初赛排列名次先后作为决赛的名次排列。如罕有地未能解决同分情况，将会由主裁判定夺。

⑹ 悠悠球玩法

Yo-yo初级：

[1]劲力旋风 Long Sleeper（旋转技术）：翘起手臂，用腕力把悠悠向下抛出。悠悠抛出后，手保持水平，手掌向下。悠悠便在绳头处不段转动(Spinning)。(如想悠悠转得更久，可以作45度向下抛出！)手掌向上轻拉，悠悠便自动回转。这是基本招式，要多多练习啊。不要小看这招，它是你成为高手的关键一步。

[2]天龙卷风 Walk The Dog （旋转技术）：先大力使出"劲力旋风"，慢慢将悠悠贴近地面。悠悠便会向前走，在摇悠悠将近停止转动时，手一拉将悠悠收回手中。悠悠会因与地面磨擦而令转动减慢，所以要留意收回悠悠时间。

[3]地龙卷风 The Creeper （旋转技术）：使出"天龙卷风"，身体同时蹲下，让悠悠向前滚动，待悠悠将绳子拉远时，手一拉将悠悠收回。

[4]瞬雷出击 Forward Pass （旋转技术）：手垂直，手掌握悠悠朝向后方。 用力将悠悠向前抛出。悠悠会自动收回，手掌向上并接住悠悠。这招要注意练习，对你今后玩loop很有帮助。

[5]横刀夺爱 Break Away（旋转技术）：这是一个横面花式的基本动作。翘起右臂，将悠悠放在约约肩膊位置前。挥手将悠悠向右抛出，同时伸直手臂以离心力将悠悠由右边带向左边。当悠悠横过身体，到达左肩的水平位置，便可拉绳收回悠悠。

[6]摇荡钟摆Rock The Baby（旋转技术）：使出"劲力旋风"，在心口位置前，右手向前移动将绳子绕过左手手掌。右手捉住悠悠对上10cm的位置。右手升起，左手手掌张开摆平向下，形成一个三角形。右手将悠悠前后摆动。

[7]冲上云霄 Rocket （屈绳技术）： 使出"劲力旋风"，慢慢将绳圈往右手中指除出。手指握绳圈，然后向上拉。悠悠会向上飞，并将悠悠绳卷回。待悠悠跌下时接住。

[8]风起云涌 Elevator（屈绳技术）：使出"劲力旋风"，用左手食指将悠悠绳中间位置吊起。用右手控制悠悠绳进入悠悠内侧。右手向下慢慢拉，将悠悠缓缓升起。

[9]天旋地转AroundTheWorld（旋转技术）： 将悠悠向前抛出，手向后后打一圈，将悠悠于肩前位置收回。

[10]雷霆万钧 Loop The Loop（旋转技术）：使出"瞬雷出击"，当悠悠回到手臂内弯时，转动手腕将悠悠再次抛出。此动作连做三次，在最后收回动作时，手要接紧悠悠。

Yo-yo中级：

[1]天外来客 UFO (旋转技术)：把悠悠从右肩向左下方向，倾斜地用力投下，使悠悠与地面平行转动。用左手抓住离悠悠15cm-20cm的悠悠绳，把悠悠提上来，并保持这状态2-3秒。放开左手，右手拉悠悠绳，悠悠即回到手中此招的关键是抛球，应多加练习。

[2]东京铁塔 Tokyo Tower （屈绳技术）：使出"劲力旋风"招式，然后把悠悠绳上端�20cm左右的地方，放在左手的食指 和大拇指的背面。把右手移到低于左手的位置，把悠悠绳挂在右手的大拇指上。扭动左手，使悠悠绳形成交差状态。用左手的食指和大拇指，抓住离右手大拇指下方15cm左右的悠悠绳往上提，并使之通过左手的食指和大拇指与右手大拇指形成的三角形的中间。放低右手，把右手大拇指向右开。右手中指和食指夹着离悠悠较近的悠悠绳向左开。轻轻放开左手，悠悠即回到手中。

[3]天狗蛀日 Dog Bite (旋转技术)：把悠悠从跟前向两脚之间向后掷出。当悠悠掷至后面时，拉动悠悠绳，使之能够碰到大腿内侧。悠悠槽和悠悠绳便会拌着裤子的布料。

[4]回旋三击ThreeLeafClover（旋转技术）：把手腕放低，手掌从向后的状态，把悠悠向斜上方掷出，使之画出圆形图案。不要用手抓住返回的悠悠，转动手腕把悠悠向前方掷出，使之画出第2个圆形图案。 不要抓住返回的悠悠，把悠悠向下方掷出，使之落在鞋侧一步置前，然后让其返 回到手掌下方抓住。

[5]雷霆万钧(10次) Loop the Loop(10 times)（旋转技术）： 把手腕放低，手掌以向后的状态，把悠悠向前方掷出。使出"瞬雷出击"当悠悠回到臂内弯弯时，转动手腕将悠悠再次抛出。此动作连续做十次，在最后收回动作时，手要接紧悠悠。

[6]智能旋风 Brain Twister (屈绳技术)：使出"劲力旋风"招式，边用左手食指把悠悠绳往上推，边把右手放下。把放下的右手移向前方，使悠悠绳通过悠悠槽间。沿着悠悠槽，向前方像 画圈一样地提高右手。把右手中指放在靠近悠悠部份的悠悠绳上。边用右手的中指向自己方向推高， 边把左手食指向前方推下，这样就能轻松地使悠悠跳起。让悠悠落向左手食指的前方。把左手食指向前方伸出，右手向自己方向拉， 由于它的反弹力，使悠悠有力地向上跳起。跳起的悠悠，以左手食指为中心转圈。转圈后，悠悠绳从左手食指解开。拉回悠悠抓住。

[7]登陆月球 Moon Sault （屈绳技术）：把悠悠用力向右边投出，同时伸直手臂以离心力将悠悠由右边带向左边。用左手食指触及离悠悠10cm左右的悠悠绳。悠悠饶着食指向右转圈， 落到悠悠绳上。拉开两手，由于悠悠绳拉紧，把悠悠弹起。弹起的悠悠，以左手食指为支点，向外侧甩出。把悠悠拉回掌心抓住。

[8]收放自如 Stop And Dash （屈绳技术）：使出"智能旋风"招式，使悠悠绳通过悠悠槽两手高度相同。 把两手向下，拉一下悠悠绳便把A.B.C三个部份卷起返回。用两手接住， 使悠悠停止转动。 左手的高度保持不变，把右手快速放下，把卷起的悠悠绳拉出来，悠悠重新旋转。拉回悠悠，抓住。

[9]天地双龙 Home Run（旋转技术）：把悠悠从左肩向右倾斜掷出，在悠悠稍微倾斜旋转的状态下，蹲下身子，使单边膝盖着地，把悠悠慢慢放于右斜前方的地上。将手臂由右边向左边移动，使悠悠保持倾斜 状态在地上转动画出半圆。当画半圆至身体左侧时，出力拉悠悠绳，不 要抓回悠悠，将其向正面斜上方掷出。把悠悠拉回掌心抓住。

[10]雷霆万钧(30次) Loop the Loop(10 times)（旋转技术）：把手腕放低，手掌以向后的状态，把悠悠向前方掷出。使出"瞬雷出击"当悠悠回到臂内弯弯时，转动手腕将悠悠再次抛出。此动作连续做十次，在最后收回动作时，手要接紧悠悠。30次要多加练习才能达到。注意手不能歪。这招也属于基础着数，大家在平时可以多多练习，至尊级的要求可是200次呢！

Yo-yo高级：

[1]风火回旋 Pin Wheel（旋转技术）: 使悠悠处于"劲力旋风"状态，用左手的大拇指勾起悠悠绳。迅速放下右手，让悠悠绳在乎手指上滑行，把悠悠拉上来。 用左手抓住悠悠绳约15-20cm的位置，以此为中心，利用拉力，让悠悠旋转三圈以上。 旋转三圈以上后，放开手指，收回悠悠。

[2]魅影魔法 Magic（旋转技术）: 使悠悠处于"劲力旋风"状态，把悠悠绳挂在手背上。

用右手食指，穿过左手与右手中指之间的悠悠绳下方，勾着左手大拇指与食指之间的悠悠绳并拉出来，就这样扭转食指，使悠悠绳形成圈形，挂在左手的食指上。 接着，照样把左手的食指与中指之间的悠悠勾出，同样转成圈形挂在中指上。 重复以上做法，四只手指都挂上了悠悠绳。 脱掉大拇指上的悠悠绳，右手拉悠悠绳。 挂在左手四只手指的悠悠绳，就好象变魔术一样一个接一个地解开，悠悠绳返回"劲力旋风"状态，把悠悠绳拉回手中。

[3]翻天覆地 Double Or Nothing（屈绳技术） : 按"登路月球"的要领，用力把悠悠向右边抛出，使之成为空转状态。在身体正面，把手腕从右向左摆动，使悠悠像摆子一样画出半圆。 当悠悠刚话出半圆时，迅速把左手食指挡着悠悠绳距离右手约30cm的地方。 悠悠以左手食指为轴，刚画出半圆时，迅速用右手食指挡着悠悠绳。 悠悠以右手食指为轴刚画出半圆时，左手食指再次挡着悠悠绳。让以食指为轴旋转的悠悠，搭在刚刚触及手指的最前面的悠悠绳上。 伸开两臂，全部向上抛地把搭着悠悠的悠悠绳从两手的食指脱开，拉回悠悠并收回。

[4]侧转旋风 Side Winder（旋转技术） :使悠悠处于"劲力旋风"状态，把右手稍微向右摆动，让悠悠向右边摆动。 在向右摆动的悠悠返回之前，右手使劲拉向身体中心，把悠悠拉起来。悠悠就像树立旋转的"天外来客"一样地旋转。拉回悠悠并收回。 同样，也尝试把悠悠向左摆动的技巧。

[5]星际穿梭 Barrel Roll（屈绳技术） : 使悠悠处于"劲力旋风"状态，用左手食指勾着悠悠绳提起来。把右手的悠悠绳向前面移动，使之通过悠悠绳糟。就这样把右手提上来，使之高于左手食指15cm左右，把悠悠绳挂在左手食指上，放低右手。 用右手食指勾出最近的悠悠绳，右手以弧形向前移动，使右手食指从悠悠的下方通过。利用此时悠悠绳的反作用力，使悠悠从前面的悠悠绳弹出，搭在眼前的悠悠绳上。 反复进行以上的动作，使悠悠在悠悠绳之间来回弹跳。 提高右手，利用反作用力，使悠悠以左手食指为轴旋转。 把手掌向上，接回被抛出前方的悠悠。

[6] 新月漫游 Moonsault Backflip（屈绳技术）: 把悠悠用力向右侧抛出，使悠悠处于"登路月球"状态，接着在身体正面，把手腕从右向左甩动，使悠悠画出半圆形。 悠悠刚画出半圆时，用左手食指迅速阻挡悠悠绳距离悠悠约10cm的位置。悠悠即绕着食指转动，让悠悠搭在两手间的悠悠绳上。 左手的位置保持不变，一边把右手收拢，一边把身体稍微向左转，并让悠悠位于身体正面。用右手中指触及悠悠和左手间变重悠悠绳的中心，并向前方推出，使悠悠绕左手食指转一圈。把右手向上，左手向下移动，使悠悠旋转一圈。 转完圈后，不要使悠悠停下，立即把右手向后拉，利用反作用力把悠悠弹上去。 把悠悠拉回及接住。

[7]核子分裂 Split The Atom（屈绳技术） : 使悠悠处于"劲力旋风"状态，用左手食指勾着悠悠绳住上提。把右手食指推压悠悠绳距离悠悠10cm左右的位置。 让悠悠绳绕着右手食指转圈，并搭在左边的悠悠绳上，同时提高右手使之与左手的高度一样。 把右手向上，左手向下转圈，同时利用悠悠绳的反作用力把悠悠弹出，并使之搭在前面的悠悠绳上。 把左手食指靠在前面的双重摇摇绳上，左手向上及右手向下转圈。 两手转圈之时，利用摇摇绳的反作用力把摇摇弹出，并使之搭在对面左边的摇摇绳上。 在摇摇落在下面时，用右手食指勾住眼前两条摇摇绳并往上提，转动两手，使摇摇旋转两圈。 在摇摇转到下面时停止旋转。把卷在右手食指上的摇摇绳拔脱。 提高右手，利用反作用力，使摇摇绕着左手食指旋转。 把手掌向上，接回被甩向前面的摇摇。

[8]原子烈焰 Atomic Fire（屈绳技术） ： 使摇摇处于"劲力旋风"状态，用左手食指勾着摇摇绳住上提。把右手食指推压摇摇绳距离摇摇10cm左右的位置。 让摇摇绳绕着右手食指转圈，并搭在左边的摇摇绳上，同时提高右手使之与左手的高度一样。 把两手按如图所示那样转动，使摇摇旋转一圈。 就这样不要停止左手的动作，继续转动左手，使之从摇摇的寸下方穿过，同时利用摇摇绳的反作用力把摇摇弹出后使之搭在前面的摇摇绳上。 左手转到上面时，立即把右手从摇摇的下方穿过，同时利用摇摇绳的反作用力把摇摇弹出，搭在前面的摇摇绳上。 右手转到上面时，立即把右手从摇摇的下方穿过，同时利用摇摇绳的反作用力把摇摇弹出，搭在前面的摇摇绳上。让摇摇在摇摇绳上来回弹跳三次以上。 在左手转到上面时，停止两手的转动，抽出右手食指，脱掉卷在食指上的摇摇绳。 提高右手，由于反作用力，摇摇绕着左手食指转动。 用手接住被甩向前面的摇摇。

[9]雷霆扫月 Shoot the moon（旋转技术） ：放下右手，以手掌向后的资势把摇摇向前抛出。 不要用手接着返回的摇摇，利用手腕力把摇摇向后抛高，使摇摇画出月牙形图案。 不要用手接着从上面返回的摇摇，再利用手腕力把摇摇抛向前方，使摇摇再画出月牙形图案。

充分发挥手腕的力量，使摇摇画出三次以上的月牙形图案。 最后把手掌向上，接住返回的摇摇。 这招真的是很有难度，除了刻苦练习没有什幺好说的。

[10]龙卷风暴 Double loop（屈绳技术）: 两手各持一个摇摇。放下右手，以手掌向后的姿势向前方抛出摇摇。 右手的摇摇刚回到手边时，与刚才右手的动作一样把左手的摇摇向前方抛出。不要接住刚才回到右手边的摇摇，继续使摇摇画出饼图案。 使左右摇摇交替画出饼图案，两手重复动作五次以上，最后把手掌向上接住返回的摇摇。 可以先练习左手，等熟练了再练习双手。

如果你熟练了上面的所有招式，你就可以自己编出更多的yo-yo玩法，我就结合了现代舞，加以融合，形了独具自己个性的花式玩法，希望大家一起努力，发扬国粹，让yo-yo真正天下无敌，成为世界第一玩具。

⑺ 如果我在玩一个悠悠球重量知道怎样计算它的转速可能达到1000公里吗

基本算不出，即使你物理和数学达到大学水平也没办法，因为他少考虑了一点，悠悠球发球时是丢出去的，受到的合力一定大于重力（因为是竖直向下发球的，不考虑偏差，合力等于重力加上甩的力量），但根本不可能准确控制力度，但可以测出来转速，用光线照射在标志点上反光可以知道圈数，乘上周长除以时间，但绝对不可能到1000km/h

⑻ 悠悠球的计分规则

所有能进入(1A & 2A)的National Winner, 他的Compulsory score (强制性/必需做的动作分数) 将会在自由表演项目锦标赛这项目上不作计算, 但其Compulsory score则将会成为总分计算的其中一部份. National Winner是指他们在World YoYo contest (世界悠悠大赛) 认可的National YoYo contest (国际悠悠大赛) 上, 在 (1A & 2A)的分区赛上的胜利者. 包括(SYYA, ABI, AYYA, UTYJ, BYYA, KYYA, AP, ABI, Poland and GYYA) (比赛组织?) 公开参赛者 (未被认可资格的参赛者) 将会以他们的Compulsory 和 tie-breaker(如有需要)的分数为自由表演项目锦标赛之计算基谁 最后(1A & 2A)的参加决赛选手数目之决定如下: A: 所有预先已认可资格的National Winner B: 公开参赛者, 取决于 (作为一般方针: 比赛监督及总裁判能在每5位公开参赛者上, 多增加一位或更多的最后参赛者, 直至十人) 注解: 此是方针, 代表比赛监督及总裁判, 有判断力去改变认可资格的程序, 将有助于世界悠悠大赛进程. 2. Freestyle Qualifiers S (3A, OS-4A, CW-5A) 公开分组: (3A, OS-4A, CW-5A), 每组至少有5 位最后参赛者, 以Compulsory 和 tie-breaker(如有需要)的最高分数者参赛 3A, 4A &5A 参赛人总数将取决如下- A: 在Compulsory score 取得最高分数的前五名参赛者, 可预先进入 freestyle总决赛. B: (作为一般方针: 比赛监督及总裁判能在每5位公开参赛者上, 多增加一位或更多的最后参赛者, 直至十人). 注解: 此是方针, 代表比赛监督及总裁判, 有判断力去改变认可资格的程序, 将有助于世界悠悠大赛. 3. Freestyle Rules (1A, 2A, 3A, 4A and 5A) (自由表演规则) 每名参赛者可有3分钟时间, 用自己选的音乐作freestyle 自由表现. 比赛时间以音乐开始时作计算. 音乐开始前或过了三分钟后, 所做的动作将不计分. 所有音乐必定要考虑为G rated (G调音阶), 要适合所有的观众. 若表现者所选的音乐为不适当的音乐如(淫秽, 宗教或性爱..等) 将被取诮参赛资格. (如参赛者不确定所选的音乐是否正确, 可让裁判先听, 再判断是否合适) 参赛者的音乐必需提交为CD 或Mini CD 格式. (若要提供音乐盒带, 则必需得到预先的同意). 所有音乐必需贴上清晰贴纸说明用那一首音乐及参赛者姓名. 表现者的表现动作需考虑自己及观众的安全 在比赛监督及总裁判合作下, 若参赛者做出一些危险或不适当的表现动作或行为, 他们有权除消表现者的参赛资格. 表现者表现时, 不可有助理等在台上协助. 表现者所用的悠悠球, 需在Freestyle 比赛前便要由表现者带到台上, 同时亦不能接受所有由观众或助理提供的球. 若没有比赛监督及总裁判的同意, 不可使用任何其它的道具. 4. Freestyle Scoring (自由表演计分) 参赛者的Freestyle 分数由 Technical Execution (T.E) 及Performance Style (P.S) 所组合成, 最高可至90分. 此两项目细节如下: 参赛者在(T.E.)及(P.S.)的分数将会透过 Positive Point Awards (正面分数获得) 及 Negative Point Assessments (扣分制) 计算出一个 “Net Score”. 这将会是正规, 平均及按比重地作为参赛者最后成积的部份分数. 在1A Freestyle 中, 不可同时使用多于一个悠悠球(包括道具球); 在2A and 3A freestyle 中, 不可同时使用多于二个悠悠球, 而分数只会在 trick elements (有窍门的元素) 双球表现时才会被获得; 在OS-4A and CW-5A 是没有限制同时用球的数目; 在CW-5A 中, 分数只会在 counter weight (球体) 脱离玩者的手后, 才会被获得. Positive Point Awards (正面分数获得):在表现一些Advanced level tricks (高级别技巧) 或Tricks elements (有窍门的元素) 而成功者, 将会有1或更多的分数(positive point)获得. Typical Scoring elements (典型分数获得)包括但不限于 – mounts, dismounts, launches (发动/发射), catches(捕捉), string hits(碰绳), hops(弹跳), pops(抛出), flops(跳动), grinds(磨), lacerations, transitions(转换过渡), regenerations(重新), release catches(捕捉释放)-(like suicides), whips(突然移动), whip catches(移动捕捉) (like Iron whips and OS whip catches), counterweight & strings catches(球或球绳捕捉), and other yoyo maneuvers(及其它巧计, 花招). Typical Scoring elements for 2A division (典型分数获得 – 2A组别)包括但不限于 – loops(循环动作), punches(冲), wraps(重叠), moons, hops(弹跳), stalls(停转/睡眠), worlds, transitions(转换过渡), regenerations(重新) and various combinations(不同组合) and/or variations of these elements(多种变化动作) 特别附加的分数将会加于一些”难度高又创新”, “一连串的长时间旋转动作”及极端丰富的机动动作. 换句话说, 裁判可依据参赛者的动作(成功表现出来的动作), 添加分数. 以上的所有动作, 均不会在”比赛的三分钟”之前或之后取得. 表现的风格(但不限于): 参赛者可表现高级别的动作取得分数, 并当表演时在台上配合优美的舞蹈动作及熟练的线上机动动作.(如上, 下, 后, 前, 左右等) Negative Point Assessments (扣分制): 在所有的组别上若有以下失误, 1或更多的分数将会被扣除: 明显技巧动作失误, 悠悠球失控, 掉球或球绳不能回修及需重做动作. (注: 在2A 及3A 中每个悠悠是分开裁判的) 重复不成功的动作, 如缠绳, 过份失控的重覆或不合理的碰撞, 将会额外扣分. 在所有的组别上(OS-4A除外), 如因为球绳缠绕堵塞或球绳打节, 以要换球, 则扣3分. 球因失控以需要重新开始或需换球(并不包括球绳堵塞或球绳打节) 便需强制地扣2分 所以若在2A 及3A 组别, 如两个悠悠球需要重新开始, 便需强制地扣4分 若在2A 及3A 组别, 因悠悠绳把两个球缠绕在一起, 需强制地扣5分 5. Compulsory Scoring (强制性/必需做的动作分数) 强制性分数是指一个参赛者得到的总分调较, 此分数将会透过1/5的计算方法转换. 如满分为50, 便会转换为10 points; 若分数为44, 便会转换为8.8 points 6. Final Score (总分) 参赛者的总分将取决于他们在Technical Execution (T.E) 及Performance Style (P.S), 再加上强制性动作分数, 经转换后, 加起来的总分. 满分100分, 是指该参赛者在首次投选中被所有裁判定为在Technical Execution (T.E) 及Performance Style (P.S)中, 加起来的分数为90分(除去最高及最低的分数后), 亦同时在强制性动作分数取得10分(50/5). 总分将这样计算: (如取90.66 便转吻90.7; 如取90.65 便转吻90.6). 若出现平手情况, 则由比赛监督及总裁判以 Compulsory scores and tiebreakers scores 方式解决

⑼ 悠悠球初级入门技巧~中级技巧~练习方法~

悠悠球（溜溜球）基础花式：初级:http://post..com/f?kz=88177780
悠悠球（溜溜球）基础花式：中级:http://post..com/f?kz=88182982
悠悠球（溜溜球）基础花式：高级:http://post..com/f?kz=88310179
悠悠球示范录象片段:http://post..com/f?kz=91742409
http://www.qykk.com/inc/news/20050728/15395717100.asp

http://www.yoforce.net/index.htm
Yo-yo初级：

[1]劲力旋风 Long Sleeper（旋转技术）：翘起手臂，用腕力把悠悠向下抛出。悠悠抛出后，手保持水平，手掌向下。悠悠便在绳头处不段转动(Spinning)。(如想悠悠转得更久，可以作45度向下抛出！)手掌向上轻拉，悠悠便自动回转。这是基本招式，要多多练习啊。不要小看这招，它是你成为高手的关键一步。

[2]天龙卷风 Walk The Dog （旋转技术）：先大力使出"劲力旋风"，慢慢将悠悠贴近地面。悠悠便会向前走，在摇悠悠将近停止转动时，手一拉将悠悠收回手中。悠悠会因与地面磨擦而令转动减慢，所以要留意收回悠悠时间。

[3]地龙卷风 The Creeper （旋转技术）：使出"天龙卷风"，身体同时蹲下，让悠悠向前滚动，待悠悠将绳子拉远时，手一拉将悠悠收回。

[4]瞬雷出击 Forward Pass （旋转技术）：手垂直，手掌握悠悠朝向后方。 用力将悠悠向前抛出。悠悠会自动收回，手掌向上并接住悠悠。这招要注意练习，对你今后玩loop很有帮助。

[5]横刀夺爱 Break Away（旋转技术）：这是一个横面花式的基本动作。翘起右臂，将悠悠放在约约肩膊位置前。挥手将悠悠向右抛出，同时伸直手臂以离心力将悠悠由右边带向左边。当悠悠横过身体，到达左肩的水平位置，便可拉绳收回悠悠。

[6]摇荡钟摆Rock The Baby（旋转技术）：使出"劲力旋风"，在心口位置前，右手向前移动将绳子绕过左手手掌。右手捉住悠悠对上10cm的位置。右手升起，左手手掌张开摆平向下，形成一个三角形。右手将悠悠前后摆动。

[7]冲上云霄 Rocket （屈绳技术）： 使出"劲力旋风"，慢慢将绳圈往右手中指除出。手指握绳圈，然后向上拉。悠悠会向上飞，并将悠悠绳卷回。待悠悠跌下时接住。

[8]风起云涌 Elevator（屈绳技术）：使出"劲力旋风"，用左手食指将悠悠绳中间位置吊起。用右手控制悠悠绳进入悠悠内侧。右手向下慢慢拉，将悠悠缓缓升起。

[9]天旋地转AroundTheWorld（旋转技术）： 将悠悠向前抛出，手向后后打一圈，将悠悠于肩前位置收回。

[10]雷霆万钧 Loop The Loop（旋转技术）：使出"瞬雷出击"，当悠悠回到手臂内弯时，转动手腕将悠悠再次抛出。此动作连做三次，在最后收回动作时，手要接紧悠悠。

Yo-yo中级：

[1]天外来客 UFO (旋转技术)：把悠悠从右肩向左下方向，倾斜地用力投下，使悠悠与地面平行转动。用左手抓住离悠悠15cm-20cm的悠悠绳，把悠悠提上来，并保持这状态2-3秒。放开左手，右手拉悠悠绳，悠悠即回到手中此招的关键是抛球，应多加练习。

[2]东京铁塔 Tokyo Tower （屈绳技术）：使出"劲力旋风"招式，然后把悠悠绳上端�20cm左右的地方，放在左手的食指 和大拇指的背面。把右手移到低于左手的位置，把悠悠绳挂在右手的大拇指上。扭动左手，使悠悠绳形成交差状态。用左手的食指和大拇指，抓住离右手大拇指下方15cm左右的悠悠绳往上提，并使之通过左手的食指和大拇指与右手大拇指形成的三角形的中间。放低右手，把右手大拇指向右开。右手中指和食指夹着离悠悠较近的悠悠绳向左开。轻轻放开左手，悠悠即回到手中。

[3]天狗蛀日 Dog Bite (旋转技术)：把悠悠从跟前向两脚之间向后掷出。当悠悠掷至后面时，拉动悠悠绳，使之能够碰到大腿内侧。悠悠槽和悠悠绳便会拌着裤子的布料。

[4]回旋三击ThreeLeafClover（旋转技术）：把手腕放低，手掌从向后的状态，把悠悠向斜上方掷出，使之画出圆形图案。不要用手抓住返回的悠悠，转动手腕把悠悠向前方掷出，使之画出第2个圆形图案。 不要抓住返回的悠悠，把悠悠向下方掷出，使之落在鞋侧一步置前，然后让其返 回到手掌下方抓住。

[5]雷霆万钧(10次) Loop the Loop(10 times)（旋转技术）： 把手腕放低，手掌以向后的状态，把悠悠向前方掷出。使出"瞬雷出击"当悠悠回到臂内弯弯时，转动手腕将悠悠再次抛出。此动作连续做十次，在最后收回动作时，手要接紧悠悠。

[6]智能旋风 Brain Twister (屈绳技术)：使出"劲力旋风"招式，边用左手食指把悠悠绳往上推，边把右手放下。把放下的右手移向前方，使悠悠绳通过悠悠槽间。沿着悠悠槽，向前方像 画圈一样地提高右手。把右手中指放在靠近悠悠部份的悠悠绳上。边用右手的中指向自己方向推高， 边把左手食指向前方推下，这样就能轻松地使悠悠跳起。让悠悠落向左手食指的前方。把左手食指向前方伸出，右手向自己方向拉， 由于它的反弹力，使悠悠有力地向上跳起。跳起的悠悠，以左手食指为中心转圈。转圈后，悠悠绳从左手食指解开。拉回悠悠抓住。

[7]登陆月球 Moon Sault （屈绳技术）：把悠悠用力向右边投出，同时伸直手臂以离心力将悠悠由右边带向左边。用左手食指触及离悠悠10cm左右的悠悠绳。悠悠饶着食指向右转圈， 落到悠悠绳上。拉开两手，由于悠悠绳拉紧，把悠悠弹起。弹起的悠悠，以左手食指为支点，向外侧甩出。把悠悠拉回掌心抓住。

[8]收放自如 Stop And Dash （屈绳技术）：使出"智能旋风"招式，使悠悠绳通过悠悠槽两手高度相同。 把两手向下，拉一下悠悠绳便把A.B.C三个部份卷起返回。用两手接住， 使悠悠停止转动。 左手的高度保持不变，把右手快速放下，把卷起的悠悠绳拉出来，悠悠重新旋转。拉回悠悠，抓住。

[9]天地双龙 Home Run（旋转技术）：把悠悠从左肩向右倾斜掷出，在悠悠稍微倾斜旋转的状态下，蹲下身子，使单边膝盖着地，把悠悠慢慢放于右斜前方的地上。将手臂由右边向左边移动，使悠悠保持倾斜 状态在地上转动画出半圆。当画半圆至身体左侧时，出力拉悠悠绳，不 要抓回悠悠，将其向正面斜上方掷出。把悠悠拉回掌心抓住。

[10]雷霆万钧(30次) Loop the Loop(10 times)（旋转技术）：把手腕放低，手掌以向后的状态，把悠悠向前方掷出。使出"瞬雷出击"当悠悠回到臂内弯弯时，转动手腕将悠悠再次抛出。此动作连续做十次，在最后收回动作时，手要接紧悠悠。30次要多加练习才能达到。注意手不能歪。这招也属于基础着数，大家在平时可以多多练习，至尊级的要求可是200次呢！

Yo-yo高级：

[1]风火回旋 Pin Wheel（旋转技术）: 使悠悠处于"劲力旋风"状态，用左手的大拇指勾起悠悠绳。迅速放下右手，让悠悠绳在乎手指上滑行，把悠悠拉上来。 用左手抓住悠悠绳约15-20cm的位置，以此为中心，利用拉力，让悠悠旋转三圈以上。 旋转三圈以上后，放开手指，收回悠悠。

[2]魅影魔法 Magic（旋转技术）: 使悠悠处于"劲力旋风"状态，把悠悠绳挂在手背上。

用右手食指，穿过左手与右手中指之间的悠悠绳下方，勾着左手大拇指与食指之间的悠悠绳并拉出来，就这样扭转食指，使悠悠绳形成圈形，挂在左手的食指上。 接着，照样把左手的食指与中指之间的悠悠勾出，同样转成圈形挂在中指上。 重复以上做法，四只手指都挂上了悠悠绳。 脱掉大拇指上的悠悠绳，右手拉悠悠绳。 挂在左手四只手指的悠悠绳，就好象变魔术一样一个接一个地解开，悠悠绳返回"劲力旋风"状态，把悠悠绳拉回手中。

[3]翻天覆地 Double Or Nothing（屈绳技术） : 按"登路月球"的要领，用力把悠悠向右边抛出，使之成为空转状态。在身体正面，把手腕从右向左摆动，使悠悠像摆子一样画出半圆。 当悠悠刚话出半圆时，迅速把左手食指挡着悠悠绳距离右手约30cm的地方。 悠悠以左手食指为轴，刚画出半圆时，迅速用右手食指挡着悠悠绳。 悠悠以右手食指为轴刚画出半圆时，左手食指再次挡着悠悠绳。让以食指为轴旋转的悠悠，搭在刚刚触及手指的最前面的悠悠绳上。 伸开两臂，全部向上抛地把搭着悠悠的悠悠绳从两手的食指脱开，拉回悠悠并收回。

[4]侧转旋风 Side Winder（旋转技术） :使悠悠处于"劲力旋风"状态，把右手稍微向右摆动，让悠悠向右边摆动。 在向右摆动的悠悠返回之前，右手使劲拉向身体中心，把悠悠拉起来。悠悠就像树立旋转的"天外来客"一样地旋转。拉回悠悠并收回。 同样，也尝试把悠悠向左摆动的技巧。

[5]星际穿梭 Barrel Roll（屈绳技术） : 使悠悠处于"劲力旋风"状态，用左手食指勾着悠悠绳提起来。把右手的悠悠绳向前面移动，使之通过悠悠绳糟。就这样把右手提上来，使之高于左手食指15cm左右，把悠悠绳挂在左手食指上，放低右手。 用右手食指勾出最近的悠悠绳，右手以弧形向前移动，使右手食指从悠悠的下方通过。利用此时悠悠绳的反作用力，使悠悠从前面的悠悠绳弹出，搭在眼前的悠悠绳上。 反复进行以上的动作，使悠悠在悠悠绳之间来回弹跳。 提高右手，利用反作用力，使悠悠以左手食指为轴旋转。 把手掌向上，接回被抛出前方的悠悠。

[6] 新月漫游 Moonsault Backflip（屈绳技术）: 把悠悠用力向右侧抛出，使悠悠处于"登路月球"状态，接着在身体正面，把手腕从右向左甩动，使悠悠画出半圆形。 悠悠刚画出半圆时，用左手食指迅速阻挡悠悠绳距离悠悠约10cm的位置。悠悠即绕着食指转动，让悠悠搭在两手间的悠悠绳上。 左手的位置保持不变，一边把右手收拢，一边把身体稍微向左转，并让悠悠位于身体正面。用右手中指触及悠悠和左手间变重悠悠绳的中心，并向前方推出，使悠悠绕左手食指转一圈。把右手向上，左手向下移动，使悠悠旋转一圈。 转完圈后，不要使悠悠停下，立即把右手向后拉，利用反作用力把悠悠弹上去。 把悠悠拉回及接住。

[7]核子分裂 Split The Atom（屈绳技术） : 使悠悠处于"劲力旋风"状态，用左手食指勾着悠悠绳住上提。把右手食指推压悠悠绳距离悠悠10cm左右的位置。 让悠悠绳绕着右手食指转圈，并搭在左边的悠悠绳上，同时提高右手使之与左手的高度一样。 把右手向上，左手向下转圈，同时利用悠悠绳的反作用力把悠悠弹出，并使之搭在前面的悠悠绳上。 把左手食指靠在前面的双重摇摇绳上，左手向上及右手向下转圈。 两手转圈之时，利用摇摇绳的反作用力把摇摇弹出，并使之搭在对面左边的摇摇绳上。 在摇摇落在下面时，用右手食指勾住眼前两条摇摇绳并往上提，转动两手，使摇摇旋转两圈。 在摇摇转到下面时停止旋转。把卷在右手食指上的摇摇绳拔脱。 提高右手，利用反作用力，使摇摇绕着左手食指旋转。 把手掌向上，接回被甩向前面的摇摇。

[8]原子烈焰 Atomic Fire（屈绳技术） ： 使摇摇处于"劲力旋风"状态，用左手食指勾着摇摇绳住上提。把右手食指推压摇摇绳距离摇摇10cm左右的位置。 让摇摇绳绕着右手食指转圈，并搭在左边的摇摇绳上，同时提高右手使之与左手的高度一样。 把两手按如图所示那样转动，使摇摇旋转一圈。 就这样不要停止左手的动作，继续转动左手，使之从摇摇的寸下方穿过，同时利用摇摇绳的反作用力把摇摇弹出后使之搭在前面的摇摇绳上。 左手转到上面时，立即把右手从摇摇的下方穿过，同时利用摇摇绳的反作用力把摇摇弹出，搭在前面的摇摇绳上。 右手转到上面时，立即把右手从摇摇的下方穿过，同时利用摇摇绳的反作用力把摇摇弹出，搭在前面的摇摇绳上。让摇摇在摇摇绳上来回弹跳三次以上。 在左手转到上面时，停止两手的转动，抽出右手食指，脱掉卷在食指上的摇摇绳。 提高右手，由于反作用力，摇摇绕着左手食指转动。 用手接住被甩向前面的摇摇。

[9]雷霆扫月 Shoot the moon（旋转技术） ：放下右手，以手掌向后的资势把摇摇向前抛出。 不要用手接着返回的摇摇，利用手腕力把摇摇向后抛高，使摇摇画出月牙形图案。 不要用手接着从上面返回的摇摇，再利用手腕力把摇摇抛向前方，使摇摇再画出月牙形图案。

充分发挥手腕的力量，使摇摇画出三次以上的月牙形图案。 最后把手掌向上，接住返回的摇摇。 这招真的是很有难度，除了刻苦练习没有什幺好说的。

[10]龙卷风暴 Double loop（屈绳技术）: 两手各持一个摇摇。放下右手，以手掌向后的姿势向前方抛出摇摇。 右手的摇摇刚回到手边时，与刚才右手的动作一样把左手的摇摇向前方抛出。不要接住刚才回到右手边的摇摇，继续使摇摇画出饼图案。 使左右摇摇交替画出饼图案，两手重复动作五次以上，最后把手掌向上接住返回的摇摇。 可以先练习左手，等熟练了再练习双手。