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爆肉片的制作方法视频

发布时间:2022-06-02 18:16:11

1. 肉片怎么炒才好吃

1.肉片要想炒着好吃,必须裹淀粉,如果图省事,就切好肉片后,撒些淀粉上去(干的即可),筷子拌拌如果干就洒写水,如果能可以用手(湿的手最好,还滴水)抓几下就最好了。
2.锅里倒油,放几粒花椒,等花椒将要变黑时,把肉倒进去,铲子拌开。
3.肉开始变色时,放入姜片,蒜片,葱花(注意这三样的顺序,如果锅热,来不及了就一起放吧),铲子再拌下。
4.闻到葱香味时,肉差不多熟时,倒少许醋(这个很重要,怕醋味重,就少些,一或半汤勺,吃时不会有什么感觉),肉多就两勺,炒两下,倒酱油,老抽,(如果炒别的菜,现在可以放了,保证菜的绿色),哇嘎嘎,。放盐,鸡精,可以出锅啦。

2. 肉片怎样做更好吃

食物的种类有很多,大葱是我们厨房中不能缺少的一份子哦,经常吃些大葱的话可以有促进食欲的作用,还可以健脾胃的哦,大葱的食用方法有很多,就是因为有了它的调味,菜肴才变得根据的美味哦,今天介绍大葱炒肉片的做法,可以有补肾补血的作用哦。

营养价值:
蛋白质、维生素、膳食纤维、脂肪、多糖、钙、磷、铁、胡萝卜素
适宜人群:
尤其适合热病伤津、便秘、燥咳、高血压、动脉硬化、痔疮等症患者
所需材料
木耳150克、五花肉100克、大葱8克、香油10克、酱油10克
做法
1木耳洗净,撕成小片,焯水。
2五花肉洗净,切片,用盐、酱油腌半个小时。
3油锅烧热,入五花肉爆炒,肉色微变后放木耳翻炒,调味出锅即可。

功效与作用
木耳具有清胃涤肠防辐射、益气强身、补血活血、降血脂、延缓衰老的功效。五花肉具有补肾养血、滋阴润燥、利二便、治消渴的功效。木耳大葱炒肉片此菜具有益气滋阴、补虚健体、清胃涤肠、利二便、益肾补血的功效。这样的食疗方法不仅可以有清理肠道垃圾的作用,还可以有增强体质的效果,对于延缓衰老啊或者是降血脂有一定的好处,同时也可以有润肠通便的效果。

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