⑴ 生理鹽水敷臉的正確使用方法
正確的生理鹽水敷臉方法包括以下幾個步驟：
1. 在開始之前，確保雙手清潔。這是因為手部容易沾染細菌，因此在洗臉前應先清潔雙手，以避免將細菌轉移到臉上。
2. 將生理鹽水均勻地灑在干凈的紗布上，使其濕潤。然後，將濕潤的紗布覆蓋在臉上，保持10到15分鍾之後再取下。
3. 根據皮膚類型調整使用頻率。對於油性皮膚或經常化妝的人，可以在夏天每天使用生理鹽水濕敷。而對於乾性或中性皮膚，建議每兩到三天濕敷一次。
4. 生理鹽水是一種0.9%濃度的氯化鈉溶液，由於其濃度極低，因此對皮膚非常溫和，不會刺激皮膚。生理鹽水敷臉不僅能保濕，還有助於皮膚的滋潤和保護，同時具有清潔作用，能夠抑制細菌的生長。