姑涼果的功效與作用及食用方法

⑴ 姑娘果的功效是什麼

姑娘果的功效和作用：

富含多種元素，營養豐富，可直接食用，也可製作果醬、罐頭等食用，食用姑娘果對身體有不少益處。姑娘果是一種葯食兩用的植物。其中有些成分具有抗菌、抗腫瘤、利尿、抗氧化等作用。

民間有一些關於姑娘果治病的小偏方：紅姑娘根煎劑對乙型肝炎有特效治療。用其與茶同飲能明目清腦、穩定血壓、降低血脂，久服無頭暈之憂。

總的來說，姑娘果味苦、寒、清熱解毒，祛痰止咳，軟堅散結，利尿消腫。據說有開胃、助消化、補血、降壓、提神之功效，對再生障礙性貧血也有一定療效。現代營養學研究發現，姑娘果果實含多種甾醇和植物化學元素等活性物質，具有消除自由基、降脂、降糖、降壓、預防多種疾病的功效。主治黃疸型肝炎，膽囊炎，感冒發熱，咽喉腫痛，支氣管炎，肺膿病，腮腺炎，睾丸、膀胱炎，血尿，頸淋巴結核;外用治膿皰瘡。

二、姑娘果的禁忌

1、體虛的以及孕婦禁用。

2、肥胖者盡量少食。