食用碘鹽噴鼻的正確方法

㈠ 請問一下哪位高人能告訴我，用鹽水洗鼻怎麼洗是用什麼鹽水，食用鹽可以嗎

鹽水洗鼻的方法：借用一定壓力（或吸、或用重力、或用機械壓力）將生理鹽水送入鼻孔，流經鼻前庭（露在頭部外面的部分）、鼻竇、鼻道繞經鼻咽部，或從一側鼻孔排出，或從口部排出。通過以上路徑，藉助於生理鹽水自身的殺菌作用及水流的沖擊力，將鼻腔內已聚集的致病及污洉排出，從而使鼻腔恢復正常的生理環境，恢復鼻腔的自我排毒功能，達到保護鼻腔的目的。

請記住這樣幾個關鍵詞：0.9%，不含碘的鹽，鼻塞可適當使用高於0.9%的鹽水，鼻干不要使用高濃度鹽水，適當的工具。
1、鹽的選擇：洗鼻必須選用食用高級非碘鹽或生理鹽水。一般現在用的食鹽都是含碘鹽，使用在鼻腔上是不合適的。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔內部，碘口服後人體的吸收是有限的，但鼻腔內用吸收量大，在醫學上鼻腔內給葯的效果相當於肌肉注射，因為鼻腔內毛細血管非常豐富，稍有不當容易對人體造成損害。至於價格昂貴的天然海鹽或溫泉鹽，醫學研究報告指出其沖洗鼻腔的效果並不會比生理食鹽水來的好，使用的感覺也不會比生理食鹽水舒服。
2、鹽水的配製方法：生理鹽水的調配法為1000cc的溫開水中添加9克的食用高級非碘鹽，中和性鹽水則為1000cc的溫開水中添加6克的食用高級非碘鹽和3克的烘培用小蘇打。
3、溫度的控制：在洗鼻鹽水方面，通常建議使用接近體溫約37C的溫鹽水，減少對鼻粘膜的刺激。可以在家中自行調配，方法是開水兌一定量的冷開水。
4、工具的選擇：最好是使用專門的洗鼻工具，現在市面上有專業的洗鼻工具，如美國潔碧的脈沖式洗鼻器，它能將溫鹽水由一側鼻腔沖洗進入鼻腔以及鼻竇，繞經鼻咽部再由另一側鼻腔流出。並模擬鼻纖毛運動頻率脈沖水流，可以協助鼻纖毛恢復正常擺動，恢復鼻腔的自我排毒功能。操作方便，沖洗的時候非常舒服，效果比較明顯的。
5、壓力的調節：一般而言，開始時用溫鹽水並把機器開到最低檔，待適應後，也可改用清水，並把機器的檔位逐漸調高。也可在憋氣狀態下，把一個鼻孔按住，這樣水可從口腔內流出，清潔更為徹底。
6、用量及次數：建議每次用水量最少達到300毫升，以達到清潔的效果。依照個人的需求每日可清洗1~2次，但切勿以為愈多次愈好；原則上以每日工作完畢回家後洗澡時使用，若是工作環境中必須暴露在許多灰塵下的鼻病患者如木工、鐵工、泥水工、廚師、裁縫師、理發師等，清洗鼻腔尤為重要。
鹽水洗鼻療法在科學原理的基礎上經過許多案例的實踐，是一種安全有效的治療方法。不一定是鼻炎患者，正常人也可使用。

㈡ 可食用無碘鹽可以洗鼻嗎

可以，首選已經制好的生理鹽水，無菌、濃度精確，而且便宜，但在不方便的情況下自製淡鹽水也可以，但注意一定要選用無碘鹽，1000毫升的溫水（37℃）中添加9克鹽即可。

過敏性鼻炎是一種由於吸入了過敏原而導致的免疫性疾病，在症狀不是很嚴重又不想老是用葯物控制的情況下，用淡鹽水或者生理鹽水洗鼻是一個不錯的選擇。

通過使用沖鼻器和鹽水沖洗局部鼻腔，將鼻腔黏膜上沉澱和附著的過敏原排出，可一定程度緩解過敏性症狀。

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注意事項

無碘鹽和碘鹽應交替吃，長期吃一種鹽都有害處！中國是一個極度缺碘的國家，所以在日常生活中所補充的碘很少，達不到日常消耗標准。當你長期食用無碘鹽時，有可能出現缺碘症狀，嚴重點可能得大脖子病。一般無碘鹽是病人吃的，正常人還是吃碘鹽就可以了！

雖然固定吃一種不好，而且無碘鹽在市面上是買不到的，必要要特殊渠道才能購買的，而且買的人一般都是甲亢患者！由於中國飲食習慣，在炒菜時，都是放鹽後還要炒一會，那樣基本是補充不了多少碘的，所以，吃碘鹽就行了，無碘鹽還是少吃為好！

㈢ 碘鹽洗鼻子有什麼危害嗎 無碘鹽和有碘鹽洗鼻子的區別

碘鹽洗鼻子有危害，因為本身碘鹽濃度高對鼻腔內膜有刺激，而且對人體甲狀腺等器官造成損害。

一、對身體是否有傷害的區別

無碘鹽水，也就是生理鹽水是用無碘鹽+水配出來的。配比度最好是500毫升的水配4.5克的鹽，配出來的濃度剛好是0.9%。一般洗鼻所用的無碘鹽都是無任何添加劑的鹽，對身體是沒有傷害的。

有碘鹽洗鼻，碘吸收過多容易對人體甲狀腺等器官造成損害，所以不可以使用有碘鹽洗鼻子。因為鼻腔內的毛細血管非常豐富，它們對葯物的吸收能力跟肌肉注射幾乎相當，對身體是有傷害的。

二、無碘鹽和有碘鹽成分的區別

無碘鹽指沒有碘化物的食用鹽，主要是不缺碘地區人食用。無碘鹽控制過多碘的攝入，可食用無碘鹽。在醫學，鹽水洗鼻用的是無碘鹽。無碘鹽甲亢患者要食用無碘鹽。炒菜時，先加鹽，再放菜，碘遇熱揮發了。

有碘鹽指含有碘酸鉀的氯化鈉食鹽，主要在的地區是缺碘的地方。碘鹽是能夠促進能量代謝，促進兒童身體和大腦發展。碘鹽炒菜時，加了碘鹽，不能放太多的醋。還要少買及時吃，時間長碘容易發揮。

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1、可以嘗試用淡鹽水清洗鼻腔，但是還是要用溫開水，如果症狀還是不能緩解，最好還是能夠去正規的醫院進一步的檢查，確診病因針對性的治療。洗鼻最好是用生理鹽水，就是0.9%的氯化鈉注射液，但不是用咱吃的加碘鹽。

2、碘鹽水短期洗鼻是沒有問題的，長期洗鼻就容易碘中毒，所以最好還是用無碘鹽，配比度是500毫升的水配4.5克的鹽，配出來的濃度剛好是0.9%。

3、根據描述來看鼻竇炎，建議使用布地奈德噴鼻，鼻淵舒口服液，阿莫西林膠囊，口服促進恢復，避免進食辛辣刺激的食物，不要使用有碘鹽水洗鼻。

㈣ 鹽水洗鼻子要怎麼操作

可以試試每天早晚用0.9%的生理鹽水沖洗鼻腔（生理鹽水葯店有售，但是你也可以去買點專門的洗鼻鹽自己配成鹽水，比例是4.5g的鹽兌500ml的白開水，不能用生水，也千萬不能用食用鹽，食用鹽含碘，對鼻粘膜會有刺激作用，沒有專門的洗鼻鹽的話，去超市買點無碘鹽也可以替代），溫熱的鹽水對鼻腔刺激小，而且還可以排除鼻腔深處的黏液和污垢，對充血腫脹的鼻粘膜起到消炎消腫的作用。但是這個方法有一點要注意的就是一定要堅持，每天早晚洗鼻子，堅持1個月就可以看到效果，堅持半年到一年你的鼻竇炎的症狀會好轉很多的，晚上睡覺鼻子就不會堵得厲害，睡眠質量也會好得多。如果你只堅持了幾天或者幾個月，那就沒辦法了，這畢竟是物理治療，靠的是時間積累的效果。
用鹽水洗鼻子的方法這個不分男女都可用，具體的操作方法如下：
配置鹽水方法：
（如果你直接去葯店買生理鹽水就無所謂了，記得濃度是0.9%。）
首先你要有帶有刻度的500ml量杯和一個限鹽勺，這兩樣東西你可以去網上買。
其次你要有洗鼻鹽（網上買便宜些，葯店買方便些，你自己選）或者是無碘鹽（超市有售）。
先用限鹽勺取兩克的鹽加入到量杯中，兌入一點熱水化開，再兌冷水，直到兌滿250ml位置，現在天冷，用溫鹽水刺激小些，再將對好的鹽水導入洗鼻壺內（這個洗鼻壺也是網上有買的，十幾塊到30幾塊不等），准備工作就完成了。
洗鼻子的方法：
彎腰，一邊鼻孔朝下，將洗鼻壺的噴頭對准在上面的鼻孔，開始噴洗，水就會從下方的鼻孔自然流出，噴洗過程中用嘴呼吸，不要用鼻子，不然會嗆水，要是喉嚨里有水流進去也不要緊，把洗鼻壺拿開，將水吐出來再繼續洗，一直將洗鼻壺的水用完為止。洗完以後，抬起頭讓鼻腔的水自然流出，再輕輕擤鼻涕，先擤一邊鼻孔，再擤另外一邊，不要兩邊一起擤，不然會產生負壓，將殘余的水倒灌入咽鼓管，造成中耳炎。
平常的保養主要是注意不要受涼，一感冒那肯定會發鼻炎的，早晚用冷水洗臉，出門的時候戴口罩，少吃辛辣刺激的食物，不要沾煙酒，盡量避免聞到二手煙。
另外，如果你女朋友的經濟條件不是太不理想的話，可以選擇傑西等離子消融，在鼻內窺鏡下，將鼻竇口全部開放，射頻探頭發出低溫等離子體，將鼻竇的病變部位瞬間消融氣化成氣體和液體，再用器械吸出，既不傷害健康鼻粘膜，也不損害鼻腔結構，被消融的部位也會較快長出新生的健康組織，是一種微創方法，效果比較好，只要做過以後，注意保養，就不會再發。你是不是在沈陽撒？沈陽民生耳鼻喉就可以搞這個，也不貴。
要是荷包實在是比較緊張，那就堅持洗鼻子吧，洗個半年一年的就會好很多，但是這種物理方法一定要堅持，不堅持的話那就沒辦法了。

㈤ 如何用鹽水洗鼻子

洗鼻的幾種方法 :

1、首先需要吸口氣用力將鼻內物質噴出，然後以棉花棒蘸溫鹽水清潔鼻孔；

㈥ 食用鹽可以用來洗鼻嗎

不行，要用專門的生理鹽，通常用來洗鼻的鹽水有兩種：等滲鹽水和高滲鹽水。即平常所說的0.9%濃度的鹽水和高濃度的鹽水。濃度為0.9%鹽水即我們所說的生理鹽水。醫院及葯房有售或自己調制。

用鹽水洗鼻，優點是不使用任何葯物，所以對於兒童鼻炎和孕婦鼻炎患者也可以放心使用。而且沒有特殊的刺鼻味道，不會出現灼痛感，即便是長期使用，也不會產生像葯物應用所致的耐葯性。由於沒有嚴格的使用時間和次數的規定，每人可以根據自身的情況來決定。一般來講，每天洗鼻兩三次即可。

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生理鹽水的安全在於，因為生理鹽水和人體體液的滲透壓接近，最適合鼻黏膜上皮纖毛擺動，而通過纖毛有節奏規律的擺動，才能將鼻腔里的分泌物和各種臟東西排出去，使鼻腔保持相對穩定的內環境。所以，生理鹽水比清水更適合沖洗鼻腔。而濃度過高又會對鼻纖毛擺動造成危害。用生理鹽水來對鼻腔進行徹底的沖洗，把鼻腔內的過敏原、病菌、炎性分泌物、粉塵等臟東西清除掉，減輕鼻腔黏膜水腫，恢復鼻腔自身的潔凈功能，從而有利於消除鼻炎症狀。

㈦ 鹽水洗鼻，怎麼洗的

鹽水洗鼻子可以分為自己洗鼻子和利用洗鼻器洗鼻子兩個辦法，一般從沒有洗過的人可以先嘗試自己洗洗鼻子，准備一個拔掉針頭的注射器，灌裝0.9%濃度的生理鹽水，將鹽水緩慢的利用注射器推入鼻腔就可以。
條件允許的話可以用專業的洗鼻器配合洗鼻子，現在市面上洗鼻器也很多，但是洗鼻器被國家列為二類醫療器械的，選購的時候要選擇有二類醫療器械批號的洗鼻器，而且我一開始說的鹽水洗鼻兩步走這點很關鍵，首先清洗鼻前庭，其次清洗鼻道，鼻竇，鼻後腔和鼻咽部位置。

㈧ 炒菜用的碘鹽可以兌成鹽水洗鼻子嗎

完全可以。。我也有鼻炎。經常這樣，
選側適量的鹽，用溫水化開。用手捧起水往鼻腔里拍，或者鼻孔靠近水面屏住呼吸，然後緩緩用鼻子吸水，不可太猛。不然會嗆著，把水緩緩吸入鼻腔從嘴裡再吐出來。
聽著有點惡心，但是已經很多人通過這個方法治好了，我的鼻子現在也好多了。
起碼現在說話沒有鼻音了。。。
碘鹽和無碘鹽沒有什麼大致的區別。只是針對大脖子病的，現在我們國家這樣的病症已經快沒有了。
如果你想快速的恢復鼻子的通氣，可以去葯店買一瓶「滴鼻凈」一塊錢一瓶。
就像眼葯水一樣，但是。一天只可以滴2次。不可以超過6天。每次每個鼻腔2滴
頂多1分鍾。就可以快速恢復鼻腔通氣，
順便告訴你，眼睛看東西模糊也可以滴它，但是也是一樣，一天只可以滴2次。不可以超過6天