1. 請問肺熱與肺寒是通過什麼來區分辨別
肺寒——咳聲重濁，氣急，喉癢，咯痰稀薄色白
肺熱——咳嗽咳痰不爽，痰黃或稠粘，喉燥咽痛
乾咳無痰，分為兩種。一種是風燥傷肺，一種是肺陰虧虛。
風燥傷肺——喉癢乾咳，無痰或痰少而粘連成絲，咳痰不爽，或痰中帶有血絲，咽喉干痛，唇鼻乾燥，口乾，常伴鼻塞，頭痛，微惡寒，身熱
肺陰虧虛——乾咳，咳聲短促，痰少粘白，或痰中帶血絲，或聲音逐漸嘶啞，口乾咽燥，常伴有午後潮熱，，手足心熱，夜寐盜汗。
肺寒證的治療方法：溫肺散寒。肺寒本屬陽虛，陽虛生外寒，故多用辛溫解表之劑溫肺散寒，常用細辛、桂枝、麻黃、乾薑、蔥白之類。
肺寒湯
葯物組成
款冬花2兩，紫菀（去土）2兩，甘草（炙）2兩，桂（去粗皮）2兩，麻黃（去節）2兩，乾薑（炮）2兩，五味子2兩，杏仁（湯浸，去皮尖，炒）2兩，半夏（湯煮軟，焙乾）2兩，細辛（去苗葉）1兩。
肺寒肺熱大多屬於實症。肺寒又可分為：風寒束肺、寒邪客肺；肺熱也可分為：風熱犯肺、熱邪壅肺和燥邪犯肺。具體臨床表現、證候分析和證候鑒別如下：
(一) 風寒束肺
[臨床表現]本證以咳嗽，痰稀白為主證，兼見發熱微惡風寒，無汗，苔薄白，脈浮緊等風寒表證症狀。
[證候分析]風寒襲表，內舍犯肺為本證病因。風寒束肺，津液遇寒既而為痰，氣道受阻，使肺失宣降，故咳嗽痰稀白；風寒束表，故兼風寒表證。
[證候鑒別]風寒束肺與風寒表證，兩者病因相同，均由外感風寒邪氣引起，但病理變化不盡相同，故臨床表現症狀有別。
風寒束肺：邪由表而入，病變重點在肺，故以咳嗽為主症，兼有輕微表證。
風寒表證，邪氣在表為主，故以風寒表實為重點，以惡寒發熱為主，兼有輕微或不兼風寒犯肺症狀。
(二) 寒邪客肺
[臨床表現]呼吸系主症為咳喘，痰稀白，伴見實寒象，形寒肢冷，舌淡苔白，脈遲緩。
[證候分析]本證多以突然發作咳喘氣急，且寒象明顯為要點。
寒邪客肺，陽氣郁遏，氣逆則咳喘；失於溫煦則形寒；寒凝氣血阻滯，則舌淡苔白，脈遲而緩。
[證候鑒別]寒邪客肺與風寒束肺。
寒邪客肺與風寒束肺共症，咳痰稀白。
不同點：寒邪客肺其症狀較重，咳兼喘，伴實寒象；風寒束肺其症較輕，兼風寒表證。此外，前者病程長，後者病程短。
寒邪客肺與飲停於肺證鑒別：
共症，咳嗽，痰稀白。
不同點：寒邪客肺，痰少；病史呈急性發作；性質屬實證。欽停於肺，痰多呈泡沫稀水樣；呈慢性反復發作病史；性質屬本虛標實證。
(三) 風熱犯肺
[臨床表現]以肺熱咳嗽，痰黃稠和風熱表證為要點。發熱微惡風寒，鼻塞流黃稠濁涕，口乾咽痛，舌尖紅苔薄黃，脈浮數。
[證候分析]風熱外襲，肺衛受病。風熱灼傷，痰質稠黃，使肺失清肅，宣降失常，故為咳喘、鼻塞濁涕；邪犯肺衛，陽氣郁遏，故見表熱證；熱盛津傷，則口乾咽痛。
(四) 熱邪壅肺
[臨床表現]以咳喘里實熱症狀為主。咳喘氣粗，痰稠黃，熱象為壯熱口渴，煩躁不安，大便不結，小便短赤，舌紅苔黃，脈滑數。
甚則鼻翼煽動，衄血咯血，或胸痛咳吐膿血腥臭痰，即肺癰病。
[證候分析]濕熱邪氣入於口鼻，或風寒、風熱入里化熱，熱邪灼傷肺金，煉液為痰。痰熱交阻、肺失清肅，宣降失常，故有咳喘息粗，甚至鼻翼扇動危候；里熱蒸騰，津虧不足，心神不寧，故有明顯壯熱、口渴便結、溲赤，舌紅苔黃、脈滑數等里實熱象；熱傷血絡則咯、衄血；痰熱壅滯，氣血不暢，又可化腐為肺癰病證。
[證候鑒別]熱邪壅肺與風熱犯肺證。
共同點：兩證均有肺熱症狀，邪氣皆為外感。
不同點：前者主里實熱證，病程較長，病情鉸重；後者為表裡同病，病位雖在肺系但伴見風熱表證，病程短，病情輕線。
(五) 燥邪犯肺
[臨床表現]以肺系症狀乾燥少津為要點。乾咳無痰或少痰，痰粘不易咯出，甚咯血；唇、舌、口、咽、鼻等官竅乾燥。
每可兼寒熱表證，但因有倔寒、倔熱不同，所以有溫燥、涼燥之分：
溫燥：表證偏風熱，津虧較重，甚化熱傷絡，胸痛咯血，舌紅苔黃，脈細數。
涼燥：表證偏風寒，津虧鉸輕，舌紅苔薄白，脈浮數。
[證候分析]外感燥熱之邪，或風溫化燥，燒傷肺津，清肅失令，故見乾咳，痰少而粘稠難咯。燥盛則干，濡潤不足，故諸症干澀。涼燥偏寒，溫燥偏熱，故又有偏寒、偏熱之不同表證，其傷津亦有輕重區別。
[證候鑒別]燥邪犯肺與邪熱壅肺證。
共同點：二者均有津虧不足症。
不同點，前者多發秋季，主症以乾咳少痰粘擱及官竅乾燥為特點，兼有寒熱表證；後者多發於冬春兩季，主症高熱咳喘，痰黃稠，兼證以里熱津傷，甚動血、化腐為主。
此外，中醫對肺病證候還有：肺氣虛、肺陰虛和痰濕阻肺等之分，因問題中未問，這里省略。
2. 每年冬天一遇到冷空氣就咳嗽，長達好幾年了，請問是肺寒嗎怎麼治療呢
你好，冬季遇到冷空氣出現咳嗽，多考慮是氣道過敏性疾病所致，常見於哮喘、咳嗽變異型哮喘等。肺寒是中醫說法。你的情況可以去醫院完善相關檢查進一步明確以後再治療。冬天注意出門帶口罩。
3. 什麼是肺熱咳嗽,和受寒咳嗽
肺熱咳嗽是怎麼引起的
1、外邪襲肺：肺熱咳嗽在大多數情況下都是由於風熱邪毒侵犯到肺臟所致，也可能是與風寒化熱和肺受熱毒引起，這時就容易導致肺內淤積大量的內熱，從而出現以咳嗽為主的一系列症狀，而且常常在肺熱感冒或者無感冒症狀之後發病。
2、肺燥傷肺：肺熱咳嗽也可能是因為肺燥傷肺所致，同時可出現有喉中聲啞、口乾咽痛以及大便干結等一系列症狀，而且舌苔會變得薄黃或者黃膩。
3、免疫力低下：對於患有肺熱咳嗽的兒童患者來說，一般都是由於自身免疫系統功能低下所致，可能會出現反復性咳嗽發作的特點。
4、不良飲食習慣：如果在平時長期有不良飲食習慣，尤其是喜歡吃過於辛辣溫熱的食物，比如燒烤、火鍋以及各種辛辣類調味品等，就可能會引起肺熱咳嗽的發病，此時即便是進行葯物治療，也需要同時加強飲食調理，才能導致症狀有所緩解。
4. 如何分辨孩子是肺熱咳嗽，還是肺寒
你好。在中醫上是需要區分孩子的咳嗽到底是肺熱還是屬於肺寒的，肺熱咳嗽主要症狀之一為反復咳嗽，常伴有惡寒發熱，咳嗽胸痛，痰少而粘，呼吸不利、口乾咽燥，舌苔薄黃，脈浮滑而數等方面的症狀。
如果孩子是肺寒咳嗽的話，那麼還有可能還會出現流鼻涕，喜啖生冷，以致寒邪傷肺，發為咳嗽。其證面色白，痰多清稀等方面的症狀。而這兩種類型的感冒症狀所採用的治療方法也是不相同的。
如果是屬於肺熱的話那麼主要的就是給孩子進行降熱治療，而如果是肺熱咳嗽的話還需要預防孩子會出現支氣管炎還有肺炎等疾病，所以還需要給孩子使用清肺顆粒，阿莫西林膠囊、齊邁星等方面的葯物來加以治療。
注意事項：
一定要注意，不管孩子是肺熱咳嗽還是肺寒咳嗽，都是需要給孩子多喝水的，這樣對於感冒的症狀會起到緩解的效果，如果是肺寒的話，建議服用中葯來給孩子進行治療。
5. 請問肺寒要怎麼治啊
寒咳就是受寒冷刺激引起的咳嗽，常見於過敏性咳嗽、咳嗽變異性哮喘、哮喘急性發作、鼻咽炎、支氣管炎、肺炎初期。不同的年齡階段有不同的特點：嬰兒以鼻塞、喘憋、咳嗽為主；幼兒多先噴嚏後咳喘，學齡兒童多先乾咳咽喉癢，後喘、胸悶，夜間發作較多。寒咳的特徵：一是有受寒冷的病史。二是以乾咳為主，可伴有流清涕、打噴嚏、喘、氣短、喉癢，或痰少稀白、呈泡沫狀，或發熱、怕冷、手足涼。三是舌淡，舌苔白。 天寒、形寒、寒飲是外因；肺脾腎陽虛體質是內因，肺寒痰飲內伏是發病基礎；發病機理是外內合邪，兩寒相感，中外皆傷，氣逆而上行，則發為寒咳。 天氣寒冷致咳 肺氣通於天，天氣寒冷，寒邪可以直接從氣道吸入肺系傷陽氣。用現代語言講，就是呼吸道黏膜受到冷空氣刺激以後，會發生痙攣、滲出等病理變化，引發咳嗽。 形寒寒飲致咳 中醫講「形寒寒飲則傷肺」。用現代語言講，就是皮膚、消化道黏膜受到寒冷刺激以後，會間接導致呼吸道發生痙攣、滲出等病理變化，引發咳嗽。形寒即衣被單薄，則外寒從皮毛內入傷肺。寒飲即飲食生冷，寒氣直接從胃偱經脈上行至肺而遏抑肺氣，則形成肺寒。 陽虛體質 是寒咳的主要內因，肺氣外達皮毛，內行水道。脾、肺、腎三臟息息相關。脾腎陽虛，肺通調水道失常，宣發肅降不及，則水濕痰飲停積於肺。肺為貯痰之器，故其標在肺；脾為後天之本，寒飲不化是脾失健運，故其本在脾；腎為先天之本，腎陽為一身陽氣之根，命門之火不足，則一身陽虛不能化水，故其根在腎。 ①當以散寒止咳為治，常選用三拗湯、六安煎、華蓋散、小青龍湯、射干麻黃湯、小柴胡湯、麥門冬湯、苓桂術甘湯、腎氣丸等加減。 常將生薑、乾薑、細辛、五味子、半夏配合使用，兼有外寒，表實加麻黃，表虛加桂枝，喘加杏仁，水飲不化因於脾者加茯苓，因於腎者加澤瀉；水飲郁而化熱，有咽喉症狀者加射干、牛蒡子、青果，日久傷陰者，加麥冬；肺經有熱，有表證者加石膏，無表證者加黃芩；兼少陽證則加柴胡，有風溫者加銀花、連翹、大青葉、板藍根、桑葉、菊花，濕溫加石菖蒲、白豆蔻、薏苡仁，夾風邪加辛夷、款冬花。 ②還可選用穴位外敷、霧化吸入法、靜脈滴注療法等。 ③預防：避免受涼，隨氣溫變化及時加減衣被；盡量喝熱湯，少喝酸奶、冷飲；積極預防呼吸道感染；預防過敏，盡量避免接觸過敏原。 耐寒鍛煉是最佳選擇。耐寒鍛煉的措施包括少穿衣服，適當地接觸冷水，嬰兒以經常接觸空氣為主、幼兒可散步、學齡兒童可晨跑等，要循序漸進，耐受為度，持之以恆。經耐寒鍛煉後，可增加對寒冷的適應能力，發病也少。
6. 夏季吃什麼治肺寒
1、陳皮
橘子皮做成中葯叫陳皮，陳皮苦、辛、溫，辛能散肺氣，苦泄肺氣，溫能化寒氣，所以能治咳嗽痰多。
2、生薑
生薑性溫而味辛，歸肺、胃、脾經，功能發汗解表，溫中散寒，溫肺化痰，降逆止嘔，並可解毒。本品常用於治療風寒感冒、內寒腹痛、嘔吐泄瀉、肺寒痰飲喘咳，亦可解魚蟹與鳥獸肉類等食物中毒。
3、花椒
花椒溫中止痛、除濕止瀉、殺蟲止癢。主脾胃虛寒之脘腹冷痛、蛔蟲腹痛、嘔吐泄瀉、肺寒咳喘。
4、柚核
柚核味苦，性平溫，歸肝經。有疏肝理氣，宣肺止咳的功效。主治肺寒咳嗽。有咳嗽、痰白，氣短不得卧，形寒肢冷的患者不妨一試。
5、款冬
久咳不愈肺寒患者的首選良葯；款冬味辛、微苦，性溫，入肺經、心經，有止咳、祛痰、平喘的功效，可用於治療咳嗽氣喘、肺虛久咳、痰嗽帶血、喉痹等症。
6、蔥
蔥白是入肺的，中醫里把蔥又叫做「肺之菜」。《本草綱目》講道：蔥「生辛散，熟甘溫，外實中空，肺之菜也，肺病宜食之」。所以常用用它來補肺，止咳。最簡單的用蔥白熬湯就可以用來宣肺寒，何樂而不為呢？
7、胡椒
中醫認為，胡椒性味辛熱，入胃經、大腸經。有溫中、下氣、消痰、解毒的作用。主治寒痰食積、脘腹冷痛、反胃、嘔吐清水、泄瀉、冷痢。肺寒痰多的人可將白鬍椒加入羊肉湯，以溫肺化痰。
8、核桃
我們通常只知道核桃是補腦的最佳食品，其實，核桃的功效很多，它亦是補腎固精、溫肺定喘的食療品，對腎虛、尿頻、咳嗽等症有很好療效。
9、杏仁
中醫認為，杏仁味苦、性溫、有小毒，入肺、大腸經，有止咳定喘、生津止渴、潤腸通便之功效。李時珍說：「杏仁能散能降，故解肌散風，降氣潤燥，消積治傷損葯中用之。治瘡殺蟲，用其毒也。治風寒肺病葯中，亦有連皮尖用者，取其發散也。」
肺寒的食療方：
1、蘇子粥：蘇子10克，粳米50～100克，紅糖適量。先將蘇子搗碎成泥，入粳米、紅糖，加水煮粥，早晚溫熱服。此粥具有利膈消痰、降氣定喘的功效，適用於哮喘中醫辨證為肺寒者食用。
2、生薑蜂蜜水：鮮生薑30g，蜂蜜30g。鮮生薑30g水煎取汁，用30g蜂蜜調兌，熱水沖服，每天3回。溫肺止咳，溫中止嘔，用於肺寒咳嗽和胃寒干嘔等症，膿痰、痰色黃者不要使用。
3、二陳湯：陳皮二錢、法半夏二錢、百部三錢、款冬花二錢、生薑二片。
4、北杏陳皮鱷魚肉湯：北杏四錢、陳皮二錢、蓮子四錢、淮山五錢、鱷魚肉200g、豬肉200g、生薑二片。
7. 肺要怎麼預防
你的工作性質，需要你首先是戴口罩，平時多喝水，多吃潤肺食物：
首先是吃些梨、荸薺、藕、柚子、蜂蜜等清涼潤肺食品
梨：梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清熱解毒，潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及久咳、支氣管炎等症有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
蜜棗：性味甘、平。能夠益氣生津，潤肺。
平時煲湯或者煮糖水的時候可以放入幾粒蜜棗。
蜂蜜：性味甘、平，入脾、肺、大腸經。功能補中，潤燥，解毒。常用於治療肺燥咳嗽。每天清晨起床的時候倒1到2調羹，用溫水沖開，空腹飲用，長此以往不僅能潤肺，而且可以解毒養顏。
白蘿卜：性味辛甘、涼，入肺、胃經。含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素C、萊菔甙等。 平時可以煲小排蘿卜湯喝。
柚子：性味甘、寒。含柚皮甙、枳屬甙、新橙皮甙、胡蘿卜素、維生素C、B1、B2、煙酸、鈣、磷、鐵、糖類和揮發油等。功能下氣，快膈，化痰，止咳，益肺。 不過由於柚子性寒，所以也不能過量食用。吃2到3塊即適可而止。
金橘：性味甘酸、平溫、無毒。入肺、胃經。甘甜潤肺，開胃健食，止渴生津。桔子都有此功效，不過最有益身體的是水果攤上售的小金橘
蓮藕：入肺、心、脾經。熟蓮藕性味甘、溫、無毒。食用熟的蓮藕可以補心生血，健胃開脾，滋養強壯，蓮藕湯利小便，清熱潤肺。 平時可以用豬瘦肉或者豬骨頭和蓮藕再加入適量綠豆一起煲湯喝。http://news.xinhuanet.com/health/2006-12/05/content_5438175_5.htm
大棗：大棗能養胃和脾、益氣生津，有潤心肺、調營衛、滋脾土、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。
石榴：石榴性溫味甘酸，有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干、煩渴不休者，可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢，還可治療小兒疳積、久瀉久痢等。
柑桔：柑桔性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效，適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。
甘蔗：蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品，能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止嘔，有「天生復脈湯」之美稱。中醫常把其作清涼生津劑，用於治療口乾舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等症。
柿子：柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食，對肺癆咳嗽虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、口乾唇爛、心中煩熱、熱痢等症。
百合：百合質地肥厚、甘美爽口，是營養豐富的滋補上品，
功擅潤肺止咳、清心安神，對肺結核、支氣管炎、支氣管擴張及各種秋燥病症有較好療效。熟食或煎湯，可治療肺癆久咳、咳唾痰血、乾咳咽痛等症。
蘿卜：蘿卜能清熱化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽、痰稠等症，若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲，效果更佳。
荸薺：荸薺可作水果生吃，亦可做菜食用，具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效，可治療熱病傷津、口燥咽干、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等症，與蓮藕榨汁共飲效果更佳。
銀耳：銀耳能潤肺化痰、養陰生津，做菜餚或燉煮食用，可治療陰虛肺燥、乾咳無痰或痰多粘稠、咽干口渴等症，與百合做羹食用療效尤佳。
需要注意的是，食用新鮮水果和蔬菜一定要適量，過食或暴食亦會影響身體健康。http://www.gmw.cn/CONTENT/2008-08/28/content_829368.htm
潤肺食物要對症選吃
———（1）平日里應加強營養，多吃富含各種營養素的綠色食品，如辣椒、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂等，最好3種以上。這些食品中所含的多種維生素和胡蘿卜素可預防感冒。
（2）每日最好飲用1到2杯牛奶或1杯酸奶、1碗雞湯，食用肉魚蛋類200到250克，再搭配少量油脂，以獲取均衡營養，提高機體免疫力，增強抗病能力。
（3）多喝水或綠茶，將積聚在喉嚨在病菌沖走，因為綠茶中含有輕微消毒物質。
（4）身體健康的人最好通過吃水果、蔬菜來吸收維生素，現在市場上銷量較大的西紅柿、草莓、胡蘿卜、橘、橙等都含有大量的維生素。多吃含豐富維生素C以及對肺部和喉部有幫助的水果，最好2種以上，如楊桃、梨、馬蹄等。
（5）要合理調配膳食，飲食宜清淡，盡可能地吃得雜一些，通過每日多元飲食的營養攝取，來增強機體的免疫力。少食辛辣及肥甘厚膩之品，不要盲目服用清熱解毒之類的中成葯，以免苦寒損傷脾胃。
（6）潤肺食物要對症選吃。山葯、白蘿卜、百合、綠豆、荸薺等都是不錯的潤肺食物，但食用時要了解清楚食物的葯效。山葯適宜於大便稀溏者；白蘿卜適宜於痰多、咳嗽者；百合能潤肺止咳，以熬粥、煮水飲較佳；綠豆適宜於內火旺盛的人群；荸薺能清熱生津，生吃、煮水均可。同時，由於個體素質差異較大，服用時，要根據個人情況「對症選吃」，並切忌同食辣、鹹食物。
http://health.sohu.com/18/49/article17354918.shtml
飲食主要以養陰為主，要多吃些滋陰潤燥、生津養肺的食物和水果，如雪梨、甘蔗、柿子、荸薺、銀耳、菠蘿、燕窩、豬肺、蜂蜜、烏骨雞、鱉肉、龜肉、鴨蛋等，少吃辛辣刺激食物，以防傷陰損肺，多食些酸甘食品和水果，如石榴、葡萄、芒果、蘋果、柚子、檸檬、山楂等，有利於潤燥護陰。
食用一些性質平和且具有滋陰潤燥、養肺生津作用的葯物或食物，如用白木耳或黑木耳燉冰糖服用；用玉竹、沙參與鴨一起煲湯服用；黑芝麻炒熟、研末，用蜂蜜調服。
可適當多吃一些水果，其中以梨、甘蔗為首選，其次，像荸薺、香蕉、枇杷等也是良好的潤燥之物。但凡脾虛濕重而泄瀉者，肺寒咳嗽而痰粘者，則不宜多吃上述水果。
多喝點綠豆粥、荷葉粥、紅小豆粥、紅棗蓮子粥、山葯粥等食物。對於一些脾胃虛弱、消化不良的朋友而言，此時一定要與滋膩的養陰之品如鹿角膠、阿膠等「劃清界限」，否則，非常容易加重食慾不振、消化不良等症狀，脾胃虛弱者若適當多喝點具有健脾利濕作用的薏米粥、扁豆粥。
http://iask.fh21.com.cn/q/313/160313.shtml?
薏米可以說是最好的消暑除濕的食品，它含有維生素B1和多種氨基酸，有潤肺、清熱、除濕、消水腫等功效。
潤肺食物要對症選吃。山葯、白蘿卜、百合、綠豆、荸薺等都是不錯的潤肺食物，但食用時要了解清楚食物的葯效。
山葯適宜於大便稀溏者；白蘿卜適宜於痰多、咳嗽者；百合能潤肺止咳，以熬粥、煮水飲較佳；綠豆適宜於內火旺盛的人群；荸薺能清熱生津，生吃、煮水均可。同時，由於個體素質差異較大，服用時，要根據個人情況「對症選吃」，並切忌同食辣、鹹食物。
清熱止咳潤肺湯 茅根竹蔗胡蘿卜湯是很著名的清熱降火湯之一，在這三種湯料的基礎上，按照不同的習慣還有人加入玉米、馬蹄（荸薺）、粉葛或者淮山之類。
清熱潤肺-川貝百合燉雪梨 原料： 川貝母10克，百合15克（干品），雪梨1個。 做法： 雪梨洗凈、去皮、切塊，貝母、百合洗凈，一齊置燉盅內，加開水適量，文火隔水燉1小時，加冰糖適量。 功效： 清熱潤肺，鎮咳祛痰。適用於肺結核屬虛熱者，症見咳嗽，咯血，口咽乾燥，痰黃稠等。 服法： 吃梨飲汁。
http://blog.csdn.net/crazyleeyang/archive/2008/06/15/2548310.aspx
肺部健康：
● 戒煙，並避免吸二手煙
● 避免接觸環境污染物，如石棉和氡氣。
● 如果你的工作環境含有粉塵或化學氣體，確保該地區的通風良好，並且你要戴上口罩。
● 如果您患有肺部疾病的風險比較高，定期測試您的呼吸功能。
●多吃水果和蔬菜可能有助於降低患有癌症的風險。
●如果您有持續性咳嗽，而並沒有出現感冒或過敏的症狀，請去看醫生
另外，專家建議，經常笑一笑也可減少肺部疾病。中醫基礎理論中明確指出，「喜、怒、思、悲、恐」五志，分別對應心、肝、脾、肺、腎，五種情志太過的話，就會損傷到與之相對應的內臟。悲傷情緒則容易傷肺。因此，要想保持肺部健康，就應該少悲傷，多開心地笑笑。http://hx.39.net/092/18/793116.html
8. 怎麼治肺寒
你好，肺寒是中醫的病名，如果是肺寒是要找中醫採用中葯等進行治療的。也可以服中成葯進行治療的，肺寒咳嗽可以服小青龍湯加減進行治療。也可以服通宣理肺片等進行治療的。或找中醫辨證用中葯等進行治療的，中葯治療是要找當地的有經驗的中醫檢查處方開葯治療的。希望我的回復對你有幫助。
9. 肺中有火怎樣去除,預防調理呢謝謝!
你好;你要真是肺火旺.吃[麥味地黃丸]治療.效果不錯.
為什麼長豆豆，豆豆為什麼長在這里，這很重要，知道了原因才能對症下葯，內調才索王道，等長出來再去補救就晚了
額頭
代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。可以服用「導赤散」以瀉心火。
鼻子
如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。可以服用「枇杷清肺飲」合「黃連解毒湯」以清熱燥濕潤肺。
下巴
表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。可以服用「知柏地黃丸」以滋腎陰清虛熱。
左邊臉頰
可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。可以適當地服用「龍膽瀉肝丸」以瀉肝火
右邊臉頰
可能是肺部功能失常。可以服用「枇杷清肺飲」以瀉肺熱。
針對不同部位的痘痘進行相應的內部調理，就可以達到「以內養外」的目的。
去豆的產品有很多，概括一句「因人而異」！ 網上有很多對各種產品的使用感受，我覺得我轉過來也是一堆字，大家要想看可以去SOHU論壇看看，那裡比較火。
我用的東東不是很多，也很犯愁臉上的「病症」！
我以前是混合型皮膚。t字區毛孔粗大.有黑頭.並且間斷性痘痘！
現在膚質有點中型偏干。下巴偶爾會起幾個痘。但是最重要的問題就是痘印。
介紹一下我用過的東東吧！
1.最最早就是小護士沒有感覺的說！！
2.然後同學送的莎拉娜一樣沒有感覺！（不知道為什麼當年很流行？）
後來大學買了一套雅芳的凈碧系列!
這個要說一下。雅芳產品很一般。我用的一套有洗面奶。爽膚水。調理面膜.還有露和一管什麼霜很久忘了名字。
總體印象：很喜歡這個去痘洗面奶（20多）就是因為這個洗面奶我臉上有了變化。痘痘沒了有將近半年皮膚很好。但是由混合變成了中性!以前t區很油現在有些干
我以前是天天臉上.額頭.臉頰.鼻子都會那麼幾個痘痘不多不少剛好夠顯眼的
後來用了雅芳這套.最大改變就是除了下巴上偶爾起幾個其他地方都不起.(我內分泌失調所以每次月經前都會起兩個.一般是下巴.所以留下了印比較郁悶)
評價這個洗面奶很乾味道不好.所以我皮膚後來比較干哈!他的水很膩的感覺!其它不用說了不好!但是能解決我的一部分問題我還是很感謝和懷念的!後來買過她家的中草葯的洗面奶味道一樣不好.效果也沒有這個好啦!
簡單說一下這個系列的一個調理面膜.感覺還可以把.有時候有起痘預報就會用第二天就會減輕症狀哈.有時候有點過敏用了就會消炎止癢!感覺還可以,是藍色透明的膠質!
3.滿婷的洗面奶呵呵.沒有用地說,現在看他家的廣告就有點難受!
4.旁氏海藻泥。這個還可以把,用了很久的說一點就比較干凈.但是我皮膚干用了更干呵呵.偶爾用了會起一個痘!所以以後不打算用了不適合我的膚質!
旁氏毛孔細致潔面凝露沒有用感覺也不好.還買了他家的保濕柔膚水.我用是感覺很油膩就送人了.
5.玉蘭油泡沫潔面乳感覺洗不幹凈.到是洗完很滑嫩呵呵!
接下來介紹的是李醫生：
這個產品怎麼說呢大家都知道它的暗創水和去印霜！
我用的也不多但是是我用的最久的東東！
暗瘡水不敢恭維，確實去痘了。但是會讓毛孔粗大比較刺激和刺鼻哈！
導入爽膚水不好不吸收還刺激！
用的是套裝（29多點）套裝里的去痘潔面乳感覺沒有雅芳得好呢！
不過我一直用到現在是他家的日夜保濕美白乳（打折買的一套32多）。當基礎護膚感覺還可以把。尤其是夜用的比較好！~
至於她家的去印霜同學用過沒有作用！
總結：東西不好不壞。同學說他家有激素？？不知道真假。所以如果是美白什麼的要麼就一直依賴著用不用了就有問題好像是會皮膚發黃（都是聽同學說的）
我覺得又那麼一點。剛開始用還可以後來用就沒有大改變而且不用了就會差一些。
去頑固痘痘和粉刺的方法！已身試法！
是用整條的干海帶，用水發開，洗凈，剪成合適大小貼在洗干凈的臉上，十幾分鍾後取下再把臉洗干凈就可以了。
我用時是把海帶剪好後再對半分開，我用了十幾天了吧，現在痘痘基本上都不見了，只有一點點的印還在，在使用過程中發現一個意外驚喜，每次用完海帶面膜之後，皮膚都會細膩白凈許多。
面膜篇:
如果你跟我一樣屁顛恰巧買了個料理機或者榨汁機，那下面幾款就更是會幫上你的大忙啦~
.綠豆牛奶面膜：把綠豆粉和牛奶混合，然後敷臉，就這么簡單了，偶自己發明的去痘方法，清熱解毒嘛，偶不僅超級懶，而且超級貪吃，尤愛川菜和海鮮，往往饕餮完了就是雨打沙灘萬點坑，有了這款面膜就不用怕了，而且對痘印祛除有很大幫助哦 （料理機可以打綠豆粉，好象外面也有賣綠豆粉的），偶怕清洗麻煩，所以都是把面膜紙弄濕敷在臉上然後再塗，15分鍾後把面膜拿下水沖一下就可了。
.牛奶米粉面膜：嘻嘻，和綠豆粉牛奶面膜製作方法一樣，不羅嗦了，美白去痘印效果更好，而且比麵粉好清理多啦
蜂蜜番茄祛斑治痤瘡：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20－30分鍾，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
以上的種種都不錯，不過不要用的過勤了，那樣會讓角質變厚的，一周兩次就可以了。
周期護理:每周至少做一次補水面膜,或者清潔面膜,或者去死皮.情況依個人而定 ,我覺得愛化妝的MM一周一次裸妝比較好，讓毛孔透透氣
聽別人說的1:4調和白醋和水 早晚洗臉豆印可以消
我就先在背上試了 效果還行啊~~淡了很多
就又在臉上用 臉上用效果真好!!! 現在也不用洗面奶 覺得不如這個好用 最近臉上洗的有點開裂(天氣乾燥,也不喜歡用山么塗) 昨天晚上就用溫水泡白醋來槎~~~~
搓出很多皮皮 ~~~~今天很多人好所我臉上的豆印消了很多~~好象一些坑坑也平了 大家不信可以先在局部試試 1,2天你自己照鏡子就發現真的不一樣了。
除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是:1.用茶葉水(熱的)塗在痘印處.2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它PS；個人認為，茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當爽膚水用，對DD很有效果呢！VA可以促進皮膚修復，增加彈性,VC,可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。
內調:早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,很便 宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!我吃了兩瓶了,很有效果豆印也沒那麼明顯了.
食療去痘印
常喝這個粥對去痘印挺有效果的,偶喝了一段時間了,感覺不錯,而且用料也不復雜,拿來給大家分享^_^
原料： 薏米50克，百合15克，蜂蜜適量。
製法： 將薏米、百合洗凈，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱爛，加入蜂蜜調勻，出鍋即成。
特點： 甜香，熱糯，略有清香味。
功效： 薏米即薏苡仁。含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性涼。其葯用功效為利水滲濕，祛風濕，清熱排膿，健脾止瀉。
百合含水仙鹼等多種生物鹼，並含澱粉、蛋白質、脂肪、維生素Bl、維生素B2、維生素C及鈣、磷、鐵等。味甘、微苫，性微寒，有潤肺止咳，清心安神之功效，對癰腫、濕瘡有治療效果。
10. 肺寒要怎麼調理…
兩種做法任您選，但效果都非常佳！！1、買個梨(大些的),去了皮,切下梨頭(留些肉),當蓋子,淘去梨心,梨心裡放入葯店裡買來的(貴一些的川貝,得讓葯店將川貝磨成粉),蓋上原切下的梨蓋子,邊上插入二根牙簽，放個大碗里加清水,隔水DUN,十分鍾後再放入冰糖.這時也可以將牙簽取下一根,讓湯里有些川貝.
得將湯和梨全吃了.連吃二天,一天一個,不能多,因為口感好，小孩子吃著也不錯.2、將梨切成兩半，把梨核挖出來，放入冰糖（越小越好，水晶冰糖）和川貝（少量即可，中葯店有賣），再把梨蓋蓋上，用牙簽紮好，防止糖水流出，蒸軟即可。我每次咳嗽都是這么治好的。冰糖燉雪梨是最好的潤肺化痰佳品,用冰糖和梨放在一起加入水燉,然後吃梨喝湯,又好喝又管用.中醫都是這么推薦的，在加川貝，配伍及療效絕佳~~~~ 「梨味甘性寒，具有清熱、化痰、生津止渴等功效，對嗓子干痛、熱性咳嗽，特別是咳黃痰，有很好的緩解作用。」在接受《生命時報》記者采訪時，北京中醫葯大學營養學教授周儉說。
《羅氏會約醫鏡》這樣記載：梨外可散風，內可滌煩。生用，清六腑之熱；熟食，滋五臟之陰。 在吃法上，周儉指出，生吃梨或者榨成梨汁，都能有效緩解咽喉乾燥癢痛、乾咳及煩渴、潮熱等陰虛之症。「但梨性寒，對於老年人和孩子來說，最好把梨切成塊，煮梨水，這樣會更溫和一些。」周儉強調，由於梨的含糖量較高，糖尿病病人糖尿病人應適當食用。而梨的品種也有很多，酥梨、鴨梨、雪花梨、香水梨、糖梨等，其中鴨梨和雪花梨最好，用嗓多的人不妨多吃一些。如果去唱歌，可以先吃個梨，或者選擇一杯鮮榨的雪梨汁