『壹』 我們還可以從什麼中了解自己的特點
答案: 解析: 鍛煉心理品質,培育健康心理,必須要找准自己心理鍛煉的重點和針對點,也就是要了解自己的心理特點。了解自己的心理特點,可以通過比較的方法,也可以通過他人的評價了解。無論是通過事情還是別人的話語,都是了解自己心理特點的方法,有時還可以通過某些心理測試來了解。
『貳』 如何知道自己的特點
自己碰到麻煩事時會有什麼心態去面對、會生氣急躁或是冷靜,這就屬於自己的特點;
自己有什麼興趣愛好,自己的處世方法是什麼,等等,這都是自己的特點呀~
或者,你可以問問熟悉、了解你的人,他們眼中的你是怎樣的,這也是一種了家自己的渠道呀
『叄』 如何了解自己的特點
其實寫自己的特點不怎麼難,關鍵是你要了解你自己,了解你是個什麼樣的人。或許你是個文靜的人,文靜就是你最大的特點。你可以從你自己的行為舉止等各個方面描寫,以表現你的特點。或者從某件小事來突出你的文靜;或者你是個調皮好動的人,那就是你最大的特點!調皮好動的人最好寫了,你可以從某個動作或某個細節來表現你的調皮好動,或者在某個特定的場合,你就可以盡情的 寫你自己了;或許你是個冷熱兼備的人.....具體我就不說了,要想寫自己是一件很容易的事。
『肆』 如何找出自己的才能 能力 特點
朋友每個人都有才能,特點。你想發現它就多看書,多懂腦,多學習。還有多點鍛煉。當你有了一定量的經驗的累積你的才能就會被發現了。你老在想自己有什麼才能只會讓你虛度日子。別急,它總會出現的。再它出現之前來充實一下自己吧。
『伍』 通過什麼方法可以基本判斷出來自己是什麼性格特點嗎
可以找心理醫生可以找專家聊聊如果條件可以的話,你還可以找人測試一下
『陸』 怎樣知道自己有哪些優點
首先要知道自己的缺點,有缺點的人才是正常人。缺點的反面也就是優點。
我覺得不應該問身邊的人。因為每個人的看法不同,可能有人喜歡你這個特點,有人就反對。所以如果你是一個有心的人,你一定會慢慢發現自己的優點的。比如做事方法不同,對於某一件事的反應不同,你就可以想想自己這樣做可能比其他人好,那麼這就是你的優點了。當然你必須是一個細心的人,善於觀察。
個人的缺點和優點並不是靠自己就能看到,有些是自己無意中表現出來,而自己也不知道的,除了平時自己要檢查發現外,還要留意身邊的人對你的看法。
『柒』 從哪些方面說自己的特點
全面認識自己,既要認識自己的外在形象,如外貌、衣著、舉止、談吐、風度等,又要認識自己的內在素質,如學識、心理、道德、能力等,可以通過自我觀察認識自己,通過他人了解自己,通過集體了解自己.
『捌』 用什麼方法發現自己的各方面特點。和優缺點。特別唱歌
去考試…多參加比賽,聽別人意見,有專業人員評論就更好了
『玖』 如何了解自己的特點呢我不知道自己的特點是什麼
解自己的方法從這四個方面:人的位置,人的身份,人的身體,人的思想。
先來講人的位置,從地球方面講,你是人,人屬於動物,動物屬於地球的生物,地球是太陽系中的一顆行星,太陽系又是銀河系中的一個普通恆星系統,這么一算,人在地球上是一種動物,在銀河系中只是一種小生物。
再來講人的身份,在家是爸爸媽媽的兒子,買東西的時候你是顧客,開家店你就是老闆,對於國家,你就是個公民,對於女朋友,我就是戀人,等等等還有許多這樣的例子。
第三個方面來講人的身體結構,這個我們大多數都了解一些,以前的生物書中講過,也可以完全在網上查到。人的身體大致可以分為四個部分,頭~頸~軀干~四肢。從上到下,頭發,額頭,眉毛,眼睛,巴。。。腳板《這里就不寫全了》。
最後一個:人的思想,我把思想分為:
自己的長處------
自己的缺陷-----
自己的愛好-----
自己的憎惡-----
自己的心願-----
自己的習慣-----
自己的性格-----
一共有七個方面,人的位置是一樣的,人的身份很容量知道,人的身體結構也是基本一樣的。人所說的人與人的不同,區別所在,就是以上這個內容有所不同。大家都知道從來沒有讀過書的人就不認識字,以前說不了解自己也只是自己沒有去了解。「世上最難了解的是自己」,這句話是錯的,世上最容易了解的是自己才對。
你了解自己的愛好,你了解自己的心願,你了解自己身體的每一個細節,你了解自己想要的是什麼,這不叫了解,那什麼叫了解?!!!!!!!
『拾』 可以通過哪些方法辨別和覺察自己的自我狀態
先問問自己幾個問題,然後寫下五個形容詞。
Q1:你覺得別人怎麼看你?
例如,正直、大方、善良、慷慨、樂觀。
Q2:你又怎麼看你自己?
例如,愛生氣、愛計較、愛比較、小氣、懶惰。
Q3:你希望你未來是什麼樣子?
例如,脾氣好、人緣好、陽光、健美。
藉由這三個問題來認識自己,要誠實地面對這些,才知道你投射了什麼。
有時候你覺得別人都很懶惰、不負責任,卻老是遇到這種人。
但你回來看自己,在你的心目中,是否有可能覺得自己是懶惰和不負責任的?
雖然別人覺得你一直很勤勞和負責任,但是你就是在身邊的人身上,看到懶惰和不負責任的樣子。
有時候你會納悶為何老遇到很嚴厲的人,別人卻認為你溫和又脾氣很好。
也許你內在有一個很嚴厲或脾氣壞的自己,它並沒有被你承認和被面對。
以上這些都是自己投射出去的能量,你自己變成了自己投射的受害者。
我們可能老是覺得身邊的人事物充滿邪惡或危險,但是那些東西都在我們的心裡。
我們內在沒有的,外在是看不到的。
當我們在外面看到很多的負面,其實那是我們內在的投射,因此要回來覺察這個部分。
所以處理我們的內心世界是很重要的!
問你自己認為別人如何,就會知道你認為自己如何。
當你看到自己的優點,開始自我肯定了,你就會看到別人的優點與肯定他們。
你不喜歡這個世界、不喜歡你身邊的人,其實那個不喜歡是源自你不喜歡你自己,不喜歡你現在過的生活與人生,你投射出去的都看到你不喜歡的。
這些你對自己的看法是潛意識中對自己的看法。
潛意識中的你認為自己很小氣,所以你外表會極力的避免與否認這一點,而相反地表現出很大方的樣子。
可是如果你沒有處理這個部分,旁邊就會出現很小氣的人,讓你把潛意識的看法投射到那個人身上去了。
這投射尤其對越親近的人會越明顯,你看到對方身上讓你很困擾或討厭的特質,潛意識的你有可能是這樣。
我深深的感謝許添盛醫師的引導,走上了自我探索之道。