『壹』 給人按摩時都說我手勁小,怎麼鍛煉手勁
按摩的手勁主要發力部份為指力. ,指力是前臂通過手婉從而控制手掌上的小肌肉發力. 從事按摩本身就是一種鍛煉. 但亦可以通過前臂肌肉的力量提高取得很大的幫助.
鍛煉動作是,前臂平放椅上,手腕部份離開椅面,掌心向上並手握啞鈴〖啞鈴不必太重,否則容易扭傷手婉.〗.,集中注意用腕力上下擺動啞鈴,上落動作要慢不可急,你會感覺到前臂肌肉收緊和伸展.(力量較弱的女士可用瓶裝水代替啞鈴).每次做15-20下,休息1分鍾,再重復.合共做4組. 平日少運動者剛開始鍛煉時,第二天前臂肌肉會有酸疼感,是正常的.等肌肉不酸疼後再進行訓練,很快就會適應.
握力器鍛煉的效果也是增強前臂肌肉,同樣會感覺到前臂肌肉收緊和伸展
『貳』 病人腿沒有力氣肌肉沒有力量怎麼辦怎麼按摩
活絡油推拿，血液養不能好好的養肌肉腿當然就沒有力氣、肌肉沒有力量。人身體的任何部位和臟腑都是要靠血液來養護的，當人上了年紀血液的循環系統也會慢下來甚至有的毛細血管被堵住，一旦這樣身體就會感覺不舒服，所以推拿是最佳的解決方法，比如，去醫院醫生就會開一些活血通絡的葯和針給病人，甚至還給開擴血管的。當人的血管每擴一次、血管壁就會薄一次並且它原有的彈性也跟著退化久而久之就有了爆血管，
『叄』 身體沒有力氣該怎麼辦呢
你好，可以多鍛煉啊，或者是平常有條件的話，可以吃鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。
『肆』 怎樣才能手上有力氣 就是去干美容按摩 總是沒有力氣怎麼辦
去買個握力器就行了！
『伍』 沒有力氣通過按摩可以治好嗎
不要按摩，你生病的時間不是沒有吃好嗎？這是很正常的反應，等身體恢復了吃得下東西自然就會好的，現在的好多按摩都是亂按，穴位找不準的話，沒有毛病也會被他給按摩的有病，醫學上是建議不要出去按摩的，更何況是大病初癒呢。
『陸』 我幫別人按摩的時候為什麼手使不上勁，手軟軟的沒力氣，
這有可能是你按摩的方法不對。
『柒』 我給男朋友按摩他讓我使勁按還說沒感覺 他給我按摩時候就力氣很小我就很疼為什麼
男生和女生的力氣本來就不一樣的，男朋友的力氣大，當然按在你身上的時候就覺得很疼，你的力氣小，當然就放在他身上，感覺沒有力度一樣的。
『捌』 按摩怎樣才能使手上的力氣大,貼還不累
按摩很吃力，也容易傷害自己的身體。想做按摩工作，必須有專業的師傅傳授技巧，所以不要自己盲目的去做。
『玖』 按摩時的力度總是滲透不下去，怎麼辦應該怎麼鍛煉
沒有什麼好辦法只能多加練習，點穴時數三下在起來，做按摩是一腿前一腿後用身體的力度帶動手，按這個方法練幾天就有滲透力了
『拾』 學習浴足按摩手指沒力氣要怎樣才能有力氣按
我爺爺說 多吃飯才有力氣