導航:首頁 > 知識科普 > 練習握筆姿勢有哪些方法

練習握筆姿勢有哪些方法

發布時間:2023-06-06 06:16:37

Ⅰ 拿筆的正確方式

正確的握筆姿勢中有一條:掌心一定要空,所以要是孩子沒有做到,那小球或紙團就能派上大用場了,用法也是相當簡單,直接握在手裡即可:

怎樣握筆最正確?指尖施力、虎口要圓弧形

成熟的握筆姿勢大致可分為三指握筆法、四指握筆法、代償性握筆法3種,成熟的握筆姿勢會兩個共通點──使用指尖施力及運筆、虎口呈現圓弧形;這樣的握筆方式可以達到較高的書寫效率。

三指握筆法是以拇指和食指捏住筆,靠在中指上

四指握筆法是以拇指和中指捏住筆,靠在無名指上,食指則是輕靠在筆桿上,不需用太多力。

代償性握筆法是以食指和中指夾住筆,和拇指一起固定筆桿。

三指握筆法及四指握筆法大致相同,只有捏住筆的2隻手指略有差異;至於代償性握筆法,如果小學三年級以上的兒童,如果學業壓力大、書寫效率低下,且孩子的心理健康不怕他人異樣眼光,才會建議用代償性握筆法。

Ⅱ 正確的握筆姿勢

1、拇指和食指自然兩段彎曲,食指從下往上數的第二關節不要彎曲得太厲害,第一關節不要彎曲。筆桿靠於食指從下往上數的第二關節和第三關節之間,不可以靠在虎口處。

2、在接近筆尖處用食指、拇指、中指親親握著,大拇指要比食指握得稍微高一點。

3、食指、拇指相對輕觸或微分,離鼻尖大概一寸的距離。四指靠緊。掌心要空,手指不可貼掌。

4、磨刀不誤砍柴工,如果是初學者,一定要把握筆的姿勢先掌握規范再開始學寫字。如果之前已經有過錯誤的握筆姿勢,一定要好好糾正,不然的話寫字費時費勁,還會對視力以及坐姿等各個方面產生危害。

如圖:

Ⅲ 正確握筆訓練方法 握筆訓練方法如下

1、有人歸納了握筆口訣:—抵二壓三襯托,指實掌虛腕靈活,角度適宜方向正,筆畫輕重細琢磨。

2、首句中的「一抵」是指用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住,筆桿留出一寸長的距離,一般是在旋筆刀旋出錐形的根部。

3、「二壓」是指用大拇指從里側、食指從外側將筆捏緊後往下輕壓,拇指和食指的指肚著力,這樣捏時指肚面大,肉軟且厚,不用費很大力氣就能將筆握緊。

4、「三襯托」是指無名指、小指略彎曲成前後狀,兩指成一平面貼於桌面,再加上掌側要貼實桌面,從而將中指及整個筆托起,形成既穩且活的握筆姿勢。

5、第二句的「指實」是指:食指、中指、無名指、小指緊貼靠實。「掌虛」是要求無名指和小指不可蜷回掌心該姿勢非常多,二指蜷回掌心,使中指失去托力,造成書寫不穩狀即掌心是空的。「腕靈活」是指手腕不能拿勁,要放鬆、靈活,以便在書寫時運用手腕的運動而達到「巧」的效果。

6、第三句的「方向」是指筆尖和筆桿的方向,正確的筆尖方向一般應指向前方,而筆桿的朝向應是右後方。

7、第四句的「筆畫輕重」是指書寫時用力的輕和重,即讓學生體會輕和重的不同結果。書寫時用力輕則筆劃就細,用力重則筆劃就粗。要讓學生知道在書寫硬筆字時,用力是有變化的,遇到該細的筆劃,如寫點時下筆要輕,方可出現尖的效果,收筆時要用力要重,方可出現粗的效果。

Ⅳ 正確的拿筆姿勢

正確握筆姿勢有口訣:

一寸一環兩適宜,四點定位三避免。

「一寸」指拇指尖距離筆尖約一寸。

「一環」就是拇指和食指自然彎曲,兩指夾住筆桿合成一個環形。

「兩適宜」是拇指、食指、中指夾筆要松緊適宜,無名指和小指彎向掌心要虛,運筆才靈活。

「四點定位」指三指夾住筆桿前端,筆桿後端斜靠在食指骨高處。

「三避免」即避免拇指關節聳起擋住視線,避免拇指與食指對碰捏筆,避免拇指與食指交叉疊合捏筆。

(4)練習握筆姿勢有哪些方法擴展閱讀:

孩子正確的坐姿:

身體端正坐姿,兩腿自然的平放,並與肩同寬,頭部應該和上身略微往前傾,胸部離桌子大概一拳遠距離,兩臂平放在桌面上,右手握筆寫字,左手按紙,紙需要放放正。

特別提醒:由於小兒肌肉的還未完全發育,一般比較大的肌肉會先發育,而細小的肌肉發育要晚些。對於初入幼兒園或小學的孩子,跑、跳都很自然和協調,但是會發現手部肌肉,做精細動作的能力會尤其的差,這是由於孩子的手部雞肉還未完全發育。

Ⅳ 練字如何握筆最輕松

練字握筆最輕松的姿勢是:用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住,筆桿留出一寸長的距離,一般是在旋筆刀旋出錐形的根部。

1、用大拇指從里側、食指從外側將筆捏緊後往下輕壓,拇指和食指的指肚著力,這樣捏時指肚面大,肉軟且厚,不用費很大力氣就能將筆握緊。

4、腦子越用越靈活,練字的人展紙揮毫,斟酌推敲,需要全神貫注地思維和專注構思,大腦一直處在興奮之中。

(5)練習握筆姿勢有哪些方法擴展閱讀:

注意事項

1、無論是鋼筆還是圓珠筆都要選用書寫流暢,線條粗細均勻的好筆。墨色太淺,難以辨認;墨色太黑,又給人以壓抑感。在考試時往往會因此影響閱卷老師的心情,造成不必要的失分,所以筆跡的墨色以藍黑色為最好。

2、寫字的時候要做到一筆不苟,每一筆都要寫得實實在在。有人練字的時候,喜歡在結束前亂畫一氣,這種亂畫是練字的大忌,不但有損筆尖的壽命,而且讓練了半天,剛剛取得的進步化為烏有。

Ⅵ 如何鍛煉正確握筆寫字

如何鍛煉正確握筆寫字

寫字快而不累的握筆姿勢講解:

(二)、靠在食指骨的第三條關節線的支點是硬的、輕松好出力的;靠在虎口中央的肉上是軟的、不好施力且虎口又痛。

(三)、靠在食指骨第三條關節線的寫字視野會較清楚,靠在虎口中央處比較會影響寫字視野。

(四)、靠在食指骨的第三條關節線的支點上,手腕是處於輕松自然的彎曲角度:靠在虎口中央處時,寫字用力時,手腕還需往左用力翻扭一些角度,長久處在此不正常角度下寫字後,手腕會費力酸痛。

以上關於怎樣握筆寫字不累,如何握筆寫字不累又快方法就分享到這里,其實就是這么簡單,就完成了正確握筆姿勢,所以練字一定善用食指的力量和操控,是寫字動作的一大關鍵,掌握好方法才能達到寫字能寫的又快又好的效果!

閱讀全文

與練習握筆姿勢有哪些方法相關的資料

熱點內容
如何用科學方法脫雞蛋殼 瀏覽:632
做人的方法與技巧視頻 瀏覽:562
男人如何學會說話的方法 瀏覽:422
快速長成大樹的方法 瀏覽:972
怎麼樣做香腸的製作方法 瀏覽:615
阿瑪尼粉底液使用方法步驟 瀏覽:357
海洋魔術師採用了哪些說明方法 瀏覽:420
6米高頂棚夾膠玻璃安裝方法 瀏覽:437
靈眸藍牙連接方法 瀏覽:365
呼吸37度面膜使用方法 瀏覽:508
淮安如何防潮方法 瀏覽:435
手機保持架製作方法 瀏覽:623
排水魚漂的使用方法 瀏覽:750
基本功的鍛煉方法視頻 瀏覽:77
滴蟲病最好治療方法 瀏覽:810
辨別鑽戒最簡單方法 瀏覽:854
連接小米耳機耳機模式在哪裡設置方法 瀏覽:706
快速止住鼻血的方法 瀏覽:170
25984用簡便方法計算 瀏覽:810
列數字的方法怎麼用 瀏覽:871