哪些方法可以糾正高尿酸血症

❶ 怎樣降尿酸最好的方法

降尿酸最好的方法是通過生活方式的調整來控制輕度的高尿酸血症的患者：

第一，通過多飲水，每天飲水量大於兩升以上，有利於尿酸的排出。

第二，要戒煙戒酒，避免紅酒、啤酒、白酒，任何含有酒精的飲品的過多的攝入。

第三，要增加運動量，使體重控制達標，能夠更好的改善胰島素抵抗，使血糖恢復正常，尿酸恢復正常，改善代謝綜合征、肥胖，改善高尿酸血症。

第四，應該進行低嘌呤飲食，避免濃肉湯、大量的海鮮海產品；動物的內臟，雞肝、鴨肝、鵝肝以及頭蹄下水等食物過多的攝入。

在通過良好的生活方式的干預，包括避免飲用影響尿酸代謝的葯物，如阿司匹林和利尿劑。在這基礎上如果尿酸水平明顯升高大於500的情況下，可以考慮使用降尿酸葯物，使血尿酸水平達標。

❷ 小蘇打有哪些作用

作用：

1、去除異味：在冰箱里放一盒小蘇打粉，能有效除掉異味，並為食物保鮮。此外，在鞋內撒一些小蘇打粉可去除鞋內的臭味，還能避免真菌產生，預防足癬。

2、防霉變：將小蘇打粉裝進紙袋或盒子中，放進自家的抽屜或衣櫃，能起到乾燥、防發霉的作用。

3、去污神器：灶具、水池、瓷磚、馬桶等都可用小蘇打粉去污，具體方法是：將小蘇打粉和水（比例為1:5）調成稀糊狀，塗抹在污漬上，半小時後再用抹布擦拭。

4、徹底清潔砧板，用小蘇打清潔砧板可以去除上面的污漬，還能去除異味。

5、在垃圾桶或其他任何可能發出異味的地方灑一些小蘇打，會起到很好的除臭效果。

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小蘇打的注意事項：

1、對精神系統的影響：長期服用碳酸氫鈉會出現精神症狀，如肌肉疼痛、抽搐以及持續性頭痛。

2、對消化系統的影響：長期服用碳酸氫鈉其弱鹼性將胃酸中和了，必然影響消化，常常會出現，口內異味、食慾不振以及惡心等現象，痛風的人本來就很多東西不能吃，這樣營養就會更少，將會導致身體更加虛弱。

3、對心血管系統影響：長期服用碳酸氫鈉，會導致體內鈉負荷過量，從而影響心臟功能，還會使血管變脆。

❸ 痛風是什麼病怎麼辦不能吃什麼最好吃什麼可以治癒嗎吃什麼葯最好、

這病緩解不難，關鍵是如何防止復發 過多攝入高嘌呤食物是誘發高尿酸血症的重要原因，是痛風的罪魁。因此，人們要管住自己的嘴，調整飲食結構，合理選擇飲食。 按嘌呤含量的高低，人們把飲食一般分為高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三類。 高嘌呤食物，即100克食物中含有150～500毫克嘌呤。這些食物主要有：動物內臟、海鮮、沙丁魚、鳳尾魚、帶魚、蚶、蛤、雞湯、肉湯等。痛風患者盡量禁食這些食物。 中嘌呤食物，即100克食物中含有50～150毫克嘌呤。這些食物主要有：家禽家畜肉、魚、蝦、蟹、鱔魚、白魚、扁魚、鰱魚，各種豆類及花生、芝麻等。痛風患者應盡量少吃這類食物。此外，一些蔬菜也含有較高的嘌呤，如韭菜、菜花、黃豆芽、豌豆苗、扁豆、菜花、紫菜、菌類等，最好不吃或少吃。 低嘌呤食物，即100克食物含有的嘌呤量小於50毫克。這些食物主要有：雞蛋、鴨蛋、牛奶、乳酪等。這些食物可吃。水果，蔬菜中的蘿卜、胡蘿卜、番茄、白菜、土豆等，含嘌呤特別少，為痛風患者的推薦食品。有研究顯示，進食無嘌呤飲食7天後血中尿酸濃度可降低度1.2毫克/升左右。 痛風病人的主食應以細糧為主，如精麵粉做的麵食，精大米等，不宜吃粗糧，因為細糧製品中嘌呤含量較粗糧少。避免飲酒，酒中的乙醇使體內乳酸增加，而乳酸可影響腎臟排泄尿酸易引起泌尿系統結石；乙醇還可使體內嘌呤合成增加，特別是啤酒，在發酵過程中可產生大量嘌呤，對痛風病人非常不利。 其次，保證足量的水分攝入，每天喝2000毫升左右的白開水，不包括牛奶、湯、稀飯等流食。因為人體70%左右的尿酸要從腎排除，每日尿量要達到1800毫升左右。夏季多汗飲水量還要增加。 再次，注意生活規律，按時作息，定時進餐，七分飽為宜。保持理想體重。避免勞累及精神刺激。適當鍛煉，但不可劇烈運動，如踢足球、快跑、滑冰、游泳、登山等，它會使體內乳酸產生過多，抑制腎臟排泄尿酸的功能，使血尿酸增高，引起痛風性關節炎發作。 另外，要定期體檢，爭取早期發現高尿酸血症，及時採取措施防止痛風發生。 痛風屬中醫「痹證」范圍，可根據患者症狀分成四種類型治療： 1．風濕熱痹（需清熱通絡，祛風除濕） 臨床表現：關節紅腫熱痛，發病急，累及一個或多個關節，多兼有發熱、惡風、口渴，煩悶不安或頭痛汗出。方葯：白虎桂枝湯合四妙勇安湯加減。組成：生石膏，知母，粳米，甘草，桂枝，當歸，忍冬藤，連翹，玄參，土茯苓，薏苡仁，金錢草，威靈仙；濕重者加萆薢、石韋、木瓜；關節痛甚者加玄胡、全蠍。 2．風寒濕痹（需祛風散寒，除濕通絡）臨床表現：關節腫痛，屈伸不利，或見皮下結節或痛風石。方葯：薏苡仁湯加減。組成：羌活，獨活，防風，蒼術，當歸，桂枝，麻黃，薏苡仁，制川烏，生薑，甘草；上肢痛甚者加威靈仙、姜黃；下肢痛甚者加牛膝、木瓜；皮下結節者加天南星、炮山甲。3．痰瘀痹阻（需活血行瘀，化痰通絡） 臨床表現：關節疼痛反復發作，日久不愈，時輕時重，或刺痛固定不移，關節腫大，甚至強直畸形，屈伸不利，皮下結節或皮色紫暗。方葯：桃紅四物湯合二陳湯加味。組成：桃仁，紅花，當歸，生地黃，川芎，赤芍，茯苓，陳皮，甘草，威靈仙，制半夏，穿山甲，山慈菇；關節久痛不已者，加全蠍、烏梢蛇；關節痛甚者加土茯苓、滑石。 4．氣血不足，肝腎虧虛（需補益氣血、調補肝腎、祛風勝濕、通絡止痛）臨床表現：關節疼痛反復發作，日久不愈，時輕時重或遊走不定，甚或關節變形，屈伸不利，腰膝酸痛或足跟疼痛。方葯：獨活寄生湯加減。組成：黨參，茯苓，當歸，白芍，熟地黃，川芎，杜仲，肉桂，細辛，獨活，桑寄生，防風，秦艽，甘草；氣虛明顯者加黃芪；血虛明顯者加雞血藤 西葯的治療 副作用很多 一般少用 一）急性發作期治療 患者應卧床休息，抬高患肢，一般應休息至關節痛緩解72小時後始可恢復活動。葯物治療越早越好，早期治療可使症狀迅速緩解，而延遲治療則炎症不易控制。常用葯物有以下幾種： 1.秋水仙鹼：對本病有特效，開始每小時0.5mg或每2小時1mg，至症狀緩解或出現噁心、嘔吐、 腹瀉 等腸胃道副反應時停用，一般約需4～8mg，症狀可在6～12小時內減輕，24～48小時內控制，以後可給0.5mg每日二、三次維持數天後停葯。腸胃道反應過於劇烈者可將此葯1～2mg溶於200ml生理鹽水中於5～10分鍾內緩慢靜脈注入，但應注意勿使葯物外漏，視病情需要6～8小時後可再注射，有腎功能減退者24小時內不宜超過3mg。由於臨床療效卓著，對診斷困難病例可作試驗性治療，有助於鑒別診斷。毒副作用：1、胃腸不適、出血性 腸炎 ；2、白細胞減少；3、再生障礙性 貧血 ；4、 脫發 ；5、肌病；6、肝功能損害；7、精神 抑鬱 等。 2.保泰松或羥基保泰松：有明顯抗炎作用，且能促進尿酸排出，對發病數日者仍有效，初劑量為0.2～0.4g，以後每4～6小時0.1g，症狀好轉後減為0.1g每日3次，連服數日停葯。本葯可引起 胃炎 及水鈉瀦留，在活動性潰瘍病患者及心臟功能不全者忌用。白細胞及血小板減少的副反應偶有發生。 3.消炎痛：初劑量25～50mg，每8小時一次，症狀減輕後25mg每日2～3次連服二、三日，療效與保泰松相仿，副作用有胃腸道刺激、水鈉瀦留、頭暈、頭痛、皮疹等，有活動性 消化性潰瘍 者禁用。毒副作用：1、胃腸反應、出血、潰瘍、穿孔，有活動性消化性潰瘍者禁用；2、皮疹 皮炎 ；3、白細胞、血小板減少；4、頭痛、眩暈；5暫時性人格解體；6、肝腎功能損害。 4.布洛芬（異丁苯丙酸）：為非固醇類消炎止痛葯，0.2～0.4g每日2～3次，可使急性症狀在二、三天內迅速控制，本葯副作用較小，對血象及腎功能無明顯影響，偶有腸胃道反應及轉氨酶升高。 5.炎痛喜康：葯效時間長，每日20mg一次頓服，偶有腸胃道反應，長期用葯應注意血象及肝腎功能。 6.萘普生（消痛靈）：非固醇類消炎止痛葯，抗炎作用為保泰松的11倍，鎮痛作用為阿司匹林7倍，胃腸道反應較小，口服每天500～750mg，分兩次服用。 7.ACTH及強的松：對病情嚴重而秋水仙鹼等治療無效時，可採用ACTH25mg加入葡萄糖中靜脈滴注，或用40～80mg發次肌內注射，此葯療效迅速，但停葯後易於反跳復發，可加用秋水仙鹼0.5mg一日二三次，以防止反跳。也可用triamicinolonehexacetonide 5～20mg，注入關節炎區治療。口服強的松亦有速效，但停葯容易復發，且長期服用激素易致 糖尿病 、 高血壓 等並發症，因此盡量不用。 （二）間隙期及慢性期治療 為了預防 痛風 急性發作。防止各種並發症的發生，在此階段仍須積極治療。 1.一般處理：飲食控制很重要，避免進食高嘌呤飲食。動物內臟、骨髓、海味、蛤蟹等含嘌呤最豐富；魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含一定量嘌呤；蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。 肥胖 患者必須減少熱卡的攝取，降低體重。宜多飲水以利尿酸排出。避免過度勞累、緊張、飲酒、受冷、受濕及關節損傷等誘發因素。 2.降低血尿酸葯物的應用：在經飲食控制而血尿酸濃度仍在7～8mg/dl以上者；每年急性發作在兩次以上者；有痛風石或尿酸鹽沉積的X線證據者；有腎結石或腎功能損害者；均有應用降血尿酸葯物的指征，用葯後如能使血尿酸維持在正常或接近正常的水平，常可防止痛風急性發作，防止痛風石形成，減輕腎臟損害。抗高尿酸血症的治療有促進尿酸排泄和抑制尿酸合成兩組葯物，此兩組葯物均無消炎止痛作用，且在使用過程中有動員尿酸進入血液循環，誘致急性關節炎發作的可能，因此不宜在急性期應用。在選擇哪一組葯物上，常根據患者腎臟功能及24小時尿酸排出量決定，每日排出尿酸量低於600mg及腎功能良好者，可用排尿酸葯，在腎功能減退及每日排出尿酸量高於600mg者，選用抑制尿酸合成葯，在血尿酸增高明顯及痛風石大量沉積的病人，亦可兩者合用，有使血尿酸下降及痛風石消退加快的作用。 排尿酸葯目前常用的有以下三種： （1）羧苯磺胺（probenicid丙磺舒）：主要抑制腎小管對尿酸的再吸收而致利尿酸作用。為防止尿酸自腎臟大量排出時有引起腎臟損害及腎結石的副作用，應用此葯常自小劑量開始，初用0.25g每日2次，兩周內增至0.5g每日3次，最大劑量每日不超過2g，約5%病人發生皮疹、發熱、腸胃刺激、腎絞痛及激起急性發作等副作用。 （2）苯磺唑酮（sulfinpyrazone）：是保太松的衍生物，抑制腎小管對尿酸的再吸收，排尿酸作用較丙磺舒強，自小劑量開始，50mg每日2次，漸增至100mg每日3次，每日最大劑量為600mg，和丙磺舒合用有協同的療效，此葯對胃粘膜有刺激作用，潰瘍病患者慎用。 （3）苯溴馬龍（benzbromarone）：為強有力的利尿酸葯，在歐洲廣泛應用已有多年，每日一次25～100mg，毒性作用輕微，不影響肝腎功能，很少發生皮疹、發熱，但可有腸胃道反應、腎絞痛及激發急性關節炎發作。 在排尿酸葯物治療過程中，須口服碳酸氫鈉每日3～6g，以鹼化尿液，並多飲水，保持每日尿量在2000ml以上，以利尿酸排出。 抑制尿酸合成葯物至目前為止只有異嘌呤醇（allopurinol），此葯能抑制黃嘌呤氧化酶，使次黃嘌呤及黃嘌呤不能轉化為尿酸，其本身則在人體內漸漸氧化，生成易溶於水的異黃嘌呤（oxipurinol）經尿排出，並能在PRPP存在下轉變成相應核苷酸，消耗了PRPP，還可以抑制PRPPAT，使IMP合成減少，因而能迅速降低血尿酸濃度，抑制痛風石及腎尿酸結石合成，並促使痛風石溶解，劑量100mg每日3次，可增至200mg每日3次。與排尿酸葯物合用可加強療效，但一般不需聯用。個別病人可有發熱、 過敏 性皮疹、腹痛、腹瀉、白細胞及血小板減少，甚而肝功能損害等副作用，停葯及給予相應治療一般均能恢復，偶有發生壞死性皮炎則病情嚴重，應即搶救治療。用葯期間也可發生尿酸轉移性痛風發作，可輔以秋水仙鹼治療。 3.秋水仙鹼的應用：在痛風反復發作的病人，慢性炎症不易控制，雖經上述治療，有時仍有局部關節酸痛或急性發作，此時可用小劑量秋水仙鹼維持，每日0.5mg或1mg往往足以使症狀得到控制，但應注意秋水仙鹼對骨髓的抑制和對肝腎功能的損害。 4.其他：對有高血壓、 冠心病 、肥胖症、尿路感染、腎功能 衰竭 等伴發或並發症者，須進行對症治療。關節活動困難者須予以理療和 鍛煉 。痛風石潰破成瘺管者應予以手術刮除。 （三）無症狀高尿酸血症的治療 各家意見不一，一般認為血尿酸鹽的濃度在8～9mg/dl以下者不須葯物治療，但應避免過食（特別是高嘌呤飲食）、酗酒、過勞、創傷及精神緊張等誘致急性發作的因素。血尿酸過高者應予異嘌呤醇治療。

❹ 治療膝關節痛風

一旦出現了膝關節的紅腫熱痛，要給予規范的消炎消腫止痛葯物的治療。常用的消炎消腫止痛葯物包括非甾體類抗炎葯比如布洛芬、雙氯芬酸等等，也可以用秋水仙鹼、糖皮質激素。如果膝關節腫脹非常明顯，可以關節腔局部抽液，關節腔內同時注射糖皮質激素。關節症狀緩解以後，為了防止膝關節再次出現腫脹、疼痛，應該給予規范的降尿酸葯物的治療。
隨著人民生活水平的提高，痛風關節炎的發生率在逐年增高。痛風關節炎最常見的臨床表現是反復發作的下肢大關節的腫脹、疼痛，最常受累的部位除了腳趾、踝關節、腳背以外，膝關節也是常常受累的好發部位。

得了痛風性關節炎治療要注意減少攝入富含嘌呤的食物，如動物內臟、海鮮、禽肉、豆類等，同時多飲水，忌海鮮辛辣油膩生冷刺激性食物，多吃蔬菜和水果，注意多做有氧運動，多喝白開水或淡茶水，保持充足的睡眠，不要過於疲勞，注意關節的保暖，不要受風受涼受潮。

膝關節痛風，急性發作期會出現膝關節紅腫，發熱，劇烈疼痛，非常痛苦。建議進行腎功能檢查明確痛風，遵醫囑服用非甾體抗炎葯，秋水仙鹼治療，可以快速止痛。急性期膝關節制動，疼痛明顯時用溫水包裹冰塊冷敷，或塗抹扶他林軟膏緩解疼痛症狀。
痛風的飲食非常關鍵，要求禁止食用高嘌呤食物，如動物內臟，骨髓，豆製品，各種肉類，火鍋，魚蝦等食物，飲食應清淡，少油少鹽，多喝白開水，這樣可以降低尿酸水平。