破傷害過我的人的簡便有效方法

㈠ 優雅地報復傷害自己的人，你有什麼好的辦法嗎

受到不公平和背叛的時候，受到傷害的時候，人的心總是莫名其妙地產生報復心理。面對生活，你會變成這樣，面對感情，你也必然會變成這樣。在感情中，當你盡力愛一個人的時候，那個人不珍惜你，做對不起你的事，傷了你的心，你不能不安心，想法也會讓他不開心。

到了那天，你終於成為更好的自己，過上更好的生活。你不會忍心照顧他的。你只是好好享受屬於你的人生。到時候你見到他，你往往會一笑而過，對他不會再有怨恨了。人生也好，感情也好，最重要的不是別人怎麼對你，而是你自己努力。你自己越來越優秀，越來越有氣力，所有往事，再多的傷害，都沒關系。

㈡ 如何對待曾經傷害過你的人

既然能傷害過你，那說明以前你們的關系應該不錯，彼此之間應該走的很近。也許他傷害你，是不經意的傷害了你，或許是迫不得已。現在既然你們有重歸於好的機會，為什麼不去把握呢，只是你心裡有顧慮，怕他再次的傷害你是嗎?其實人生活在世上，應該時刻的注意保護自己，交朋友，交知心的好朋友就應該找心好的，彼此之間很了解的。我也曾被朋友出賣過，一起做的壞事，最後承擔責任的時候他全部推到了我身上，當時我對他是很失望的，之後他找我承認錯誤，說欠我一個人情。我只是笑笑。人都是自私的，這是共性。但對待傷害過你的人，你最好不要去記恨，自己從他的角度去想他為什麼會這么做。自己給自己找解脫，至少會讓自己心裡舒服點，不要一味在心裡記那麼多的仇恨，那首先對你自己沒什麼好處。 破鏡是不能真正的重圓的，受過的傷肯定也不會完全癒合的，都會有一個疤痕。偶爾你再次看到這個疤痕你還會記得你受過的傷害，心裡也就不會那麼痛快。所以我們要陽光的去對待那麼疤痕，那些傷害過你的人。這樣對彼此都有好處。何樂而不為呢? 真正的朋友之間的互相傷害是能互相明白的，你傷害了我，我知道理由。朋友做不成了，那我們也不要成為仇人，即使做個普通人也行。

㈢ 他傷害了我，讓我進一步心痛，退一步不舍，如何破解

這樣真的叫進退兩難，還是看自己吧，要看自己是否能離開他，如果不願意離開，那就是捨不得說明你還愛著他，也許你們包容下對方，好好聊一聊，或者都冷靜一段時間，感情來之不易，一定要好好珍惜。他傷害了你，讓你進一步心痛，說明他真的讓你傷心痛絕，退一步不舍，說明你的心裡還有他，只要你們還有感情，那就好好考慮一下，不要輕意放棄。不斷強大自己，用微笑來對待他的傷害，用成長還擊他的傷害，用自信打擊他的傷害，當有一天你強大到認為他做的根本夠不上對你的傷害的時候，你的窘局就破解了，希望你能理解我的意思，如果對你有些許幫助，請多多採納！傷害要分情況，如果是無意傷害，還是可以原諒的，如果是有意的那是不可饒恕的，不知道你所受到的是哪種傷害，能不能原諒他，無論如何，不能讓自己陷入無法自拔的狀態，愛只是生活付一部分，不是全部，希望你振作起來，好好工作，享受生活不要為了一個傷害過你的人，拔不出來，你說呢？

㈣ 如何對待一個傷害過你的人

對於那些傷害過自己的人，自己能做的只能是放下那段事情，但是不是忘記他的自己的傷害，也不是什麼感謝，曾經讓自己遭受過苦難的人，這完全都沒有必要，只能說不再報復他，這就已經是一個人最大的大度了。

年齡逐漸變大，心情也逐漸變得和以前不一樣了，因為年輕的時候總是覺得對於那些傷害過自己的人，當自己以後有能力的時候肯定要回饋他們，但是長大了之後就逐漸發現，真的沒必要做什麼，不是不能，是沒必要，一直沉痛在過去裡面的回憶是對自己人生的一種不負責任，勇敢的向前看吧，生活還有很多美好等著你。還有很多事情值得你去選擇。

㈤ 對付傷害自己的人的最好的辦法是若無其事還是以其人之道還治其人之身

個人覺得最好的方法是完全忽略這個人，若無其事，完全放下，思想看開，自己過的越來越好，然後無論傷害弄的人如何對你熱情似火，你一如既往的冷漠，漠視他，這樣比報復來的舒服，這樣那個人心裡不舒服，還羨慕嫉妒恨，個人意見

㈥ 總是忘不了那個傷害過我的人該怎麼辦

感情的失敗總是會雙方留下很深的內心傷害，面對一段已經結束的感情時，有些人有些事也會在一個人的記憶中長久的存在，每當想起來就會痛的刻骨銘心。所以在感情結束後，我們需要及時的調整自己的心理狀態，讓自己勇敢的走出這段經歷，忘記那些不值得自己去珍惜的人。用更加陽光積極的心態去迎接更好的明天。

如果自己心中忘不了那個傷害過自己的人，首先要調節好自己的心態。讓自己放鬆冷靜下來，不要一直活在過去的陰影中，相信自己，積極的迎接自己新的人生；其次，要讓生活和工作充實自己的內心，讓自己更加優秀。讓自己忙碌起來，充實起來，沒有時間靜下來再想那些過去的事情；最後，要敢於開始一段新的感情。忘記一段感情的最好方法就是開始一段新的感情，如果在自己的生活中出現了自己感覺合適的人，那麼就要勇敢的去迎接新的感情，不要一直困在過去的感情中無法自拔。

一個人的一生總要面對一些失敗，感情的失敗不可怕，可怕的是不再相信感情，對感情感到恐懼和憂慮。所以要積極的面對自己的感情生活，如果出現了合適的人，還應該對感情抱有新的希望和追求。這樣才能不負青春不負自己。

你會原諒那個曾經傷害過你的人嗎？

㈦ 怎樣面對傷害你的人

我們生活在這個紛繁復雜的人世間，難免會遭到別人的誤解、傷害。在我們受到傷害時，該採取怎樣的態度去面對那個傷害你的人呢？我想有60%的人會選擇睚眥必報、以牙還牙的方式去傷害對方，想方設法去報復對方，讓對方難堪，甚至會讓他受到自己的傷害。結果呢，必定是兩敗俱傷，結下冤讎，繼而進一步地彼此傷害對方。這樣一來，你勢必會處心積慮地搜索他生活中的各種敗筆，為你將來傷害他積累各種素材。同時，你還得有處處留心，時時提防他。試想，你在這短短的一生中，也許你有時間、有精力去對付一個人。但是，如果有十個、二十個曾經傷害你的人呢，你還會有這樣的精力嗎？即使只有一個，將許多的時間和精力浪費在這些毫無意義的事情上，你會覺得值嗎？更何況，每個人有每個人的評判標准，別人並不會因為你對他評判而改變自己標准。這樣，你勞神費力去做的這些事情，也就沒有任何價值的。想想又何必呢！還有30%的人我想會選擇置之不理，然而在心中加強對他的防備，俗話說：「我惹不起，但是我躲得起」。這種想法固然是一種息事寧人、避免傷害的方法。但是，這樣也不是一個最好的辦法。因為你心中始終會有一個疙瘩，尤其是一個你經常要看見或者經常需要面對的一個人，在一見面的時候，你心中就會想起他對你的種種傷害，很自然地就會生氣、上火。甚至在他面前，你出於對自己保護的一種本能，對他的一種防備，你肯定會要注意方方面面，以免讓他抓到你的辮子再去大做文章來傷害你。你更會注意今後的與人交往，因為你怕別人和他結盟而對你不利，為了不得罪別人，你將在許多時候不敢去說真話。那麼，你在這種心態中，是不是一樣的覺得生活很累。如果對方是一個饒舌之人，將傷害你的那些話逢人便告的話，別人要是問起你來，你是不是得浪費口舌去解釋？同時，你勢必會帶一定的情緒，在言語中發泄一些對他不滿的情緒，一旦回傳到他的耳朵中，是不是你們的冤讎越結越深嗎？
真正能做到以德報怨的人，我估計可能只有10%了。然而，就是這10%的人的態度，我認為才是解決問題的根本之道。以德報怨，體現了你高尚的人格品質，寬廣博大的心懷。在別人的眼中，你是一個值得交往、值得信賴的正人君子。採取以德報怨的方式去處理這個問題，你雖然表面是吃了虧，但是，你能心懷坦盪、沒有疙瘩的去面對每一個人，不要背負面具去演戲。心情舒暢、心態輕松，自然生活精彩。以德報怨，不但讓自己輕松，而且還能折服對方。在你不計前嫌的態度面前，他自然會反省自己言行。即使是一個很不知趣的小人，在你這種超然的態度面前，也會覺得無趣而不再生事。即便是再生事，別人自然不會相信他的話，反而會去指責他。在你用以德報怨的方式去面對傷害你的人，外人折服、對方反省、小人無趣，這才是真正解決了問題。同時，在你這種高貴人格品質照射下，你一定會獲得更多的尊重、更多的朋友。

㈧ 有什麼方法可以盡快忘掉一個愛過且傷害過自己的人呀我快郁悶死了，請大家幫幫忙！

我剛剛從這樣的情緒中走出來
難過是一定的，因為真的愛過。
但是必須站起來，因為愛已不再。
有的時候是要努力控制一下自己的思緒的。
不要總是沉浸在以前的過往裡。
因為想到以前的甜蜜或者傷害都會讓你淚流滿面。
不要用別人的錯誤再來懲罰自己。
上天是公平的，犯了錯誤的人都會受到懲罰。
所以去面對以後的生活吧。
沒有人再來傷害你，不會有人再背叛你。
等調整好自己的心，就去准備迎接一份新的感情吧。
因為咱們不是生活在回憶里！
加油,咱們都會幸福的！