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傳染病部位背誦記憶方法技巧

發布時間:2022-05-13 07:10:33

A. 背誦的方法和技巧

下面這11個高效背誦方法,總有一款適合你。
1.抄誦法
俗話說:「抄一遍勝過讀十遍。」讀詩詞或短文時先看一句抄一句;再看幾句抄幾句;最後看一段抄一段,直到看一篇抄一篇,也就是先讀再抄,抄完再讀。
2.時空法
記住要背內容中表示時間方位順序的詞語。(適用於歷史)
3.人物法
記住文章中依次(或分類)出現的幾個人物,這樣憶人思情,憶人思言,就有助於理解與背誦。
4.情境法
創設具體情境,根據情境熟讀容易理解和記憶。尤其是優美的詩歌與散文,運用此法效果更佳。
5.情節法
掌握故事的起因、經過、發展、高潮、結果等具體情節,這樣背就容易得多了。
6.延伸法
背短文或詩歌,可從開頭逐句延伸背誦,即背會第一句,背第二句時把第一句帶上,背會第一二句,背第三句時再把第一二句帶上,如此延伸,直到全篇。
7.對比法
把課文中具有對比的部分找出來,記住這個對比的性質、特點、作用,就容易背誦了。
8.問題法
提出幾個具有連貫性、系統性的問題,根據問題答案的順序,記取背誦內容。
9.提綱法
列出一個簡單的提綱,然後根據提綱練習背誦。
10.列表法
記憶時先將需要背誦的內容進行列表歸納,使繁雜的內容簡單化、特徵化、條理化,一目瞭然,便於舉一反三,加深印象。
11.間隔法
按照艾賓浩斯遺忘記憶曲線,進行間隔性復習。比如背誦完20分鍾之後再復習一次,間隔1天、3天、5天、兩周再次復習。通過反復記憶,減少因為時間流逝而造成的遺忘。

B. 背誦記憶的最好方法

背誦的技巧主要是要解決閱讀和記憶的問題,兩者缺一不可,我是去年考上了北京大學,我學習「精英特快速閱讀」,我們學校有個速讀班,以我個人的經驗,學習快速閱讀不僅對背誦幫助很大,同時還能幫助我們提高學習成績和學習效率,希望對你有用。

1、速讀記憶是一種高效的學習、復習方法,其訓練原理就在於激活我們「腦、眼」潛能,培養我們直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義,消除頭腦中潛在的發音現象,越過由發聲到理解意義的過程,形成眼腦直映式的閱讀方式,實現閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中的飛躍。

2、由於大家平時對快速閱讀接觸不多,可以通過直接訓練,訓練大腦和眼睛的協調能力,去年,有學者推薦《精英特速讀記憶訓練》作為假期學生學習計劃中,以為軟體練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右,學習每天練習1-2個小時,兩個星期就能取得很好的效果,普通人300字每分鍾左右的閱讀速度會達到3000字每分鍾的閱讀速度,記憶力也相應的快速提升。這個建議得到了中央教科所心理研究室原主任、多年從事腦心理研究的專家朱法良的高度認可,目前我們學習很多班級開展的假期速讀速記訓練課程,用的就是《精英特快速閱讀記憶訓練》系統。

3、我們班一直學習《精英特快速閱讀》到現在,我訓練到頂級,今年考上了北京大學,同時通過了香港科技大學面試,你需要的話,我可以給你我的成績。快速閱讀作為一項終身學習技能應用到學校和學生假期學習上是很必要的。

C. 怎麼可以快速的背書

一、吃什麼食物能在短時期增加記憶力?
一般來說,人體在正常情況下,血液呈鹼性,當用腦過度或體力消耗大時,血液呈酸性,所以,若長期偏好吃酸性食物,會使血液酸性化,大腦和神經功能就易退化,引起記憶力減退。含磷、氯、硫的食物都屬於酸性食物,如大米、麵粉、魚、肉、鴨蛋、花生、白糖等,常常食用會使血液酸化;反之,含有鈉、鈣、鎂的食物則屬於鹼性食物。海帶所含鹼性最大,所以可以多吃海帶。另外,一些乾果類,如腰果、胡桃及芽菜類等,都含有豐富的蛋白質,脂肪,維生素a、e和礦物質鈣、磷、鐵等,對人體的記憶力,都有相當程度的幫助。要注意飲食衛生,以防胃腸道傳染病的發生。考試前,應多吃些主食。還可多吃些水果,特別是含葡萄糖較多的漿果,如葡萄、草莓等。若食慾過差,可適當服些多維葡萄糖。要保證足夠的蛋白質,對促進身體發育和智力發育都有好處。平時,學生每日需要蛋白質70至80克,復習考試期間可適當增加一些。蛋白質以動物性食品,如奶、蛋、魚、肉中的蛋白質為佳。大豆蛋白也是優質蛋白,多吃些豆製品很有必要。要適當攝取脂肪可增強記憶力。脂肪中含有磷脂和膽固醇。磷脂有卵磷脂和腦磷脂,均是大腦記憶力功能必需的物質。磷脂是三磷酸腺苷的主要成分,三磷酸腺苷又是大腦細胞能量代謝不可缺少的高能物質。膽固醇也是大腦活動的所需物質,學生尤不可缺。所以,適當吃些脂肪性食物對青少年來說是沒有壞處的。當然,高血脂或肥胖的人要注意控制。磷脂主要存在於動物性食品中,如奶類、蛋類、動物肝臟、瘦肉和豆製品中。

二、增加記憶力的食物
一個人能否有良好的記憶,主要是取決於大腦皮層的機能狀態。在飲食中,如果能有意選擇下類食品,對身體,尤其是大腦是很有益處的。
植物類
多吃大豆和豆類製品。豆類食品物美價廉,營養豐富,容易消化吸收,具有清熱滋陰、調理脾胃之功效。特別是豆類製品含有豐富的蛋白質和 8種人體必需的氨基酸,能增強腦血管功能,增加腦細胞活動,可遏止膽固醇在血管中積聚,減少心腦血管疾患。清晨喝豆奶一杯或豆腐腦一碗,加些蜜糖或雞蛋,是很有裨益的。
海鮮類
定期吃魚類食品。魚肉含脂肪少,能向大腦提供優等的蛋白質、鈣和大量維生素 A,這對神經細胞簡直是「最佳禮品」。大多數魚類含的脂肪酸是不飽和脂肪酸。具有保護腦血管的功能。人們常說「魚中自有腦黃金」正是這個道理。
水果類
多吃橘子和香蕉。橘子含有大量的維生素 A、 B 1、 C,屬於鹼性食物,可消除酸性食物對神經系統造成的危害,對健腦益智大有幫助。香蕉有預防神經疲勞之效,香蕉中含有大量的鉀,它對維持人體細胞功能和酸鹼平衡以及改進心肌功能均大有裨益。
肉食類
多吃豬腦和雞。豬腦含鐵、磷、鈣等礦物質和多種微量元素。用豬腦、枸杞子、蓮子燉吃,能健腦益智。雞肉中的蛋白質對人體健康有特殊意義,尤其對大腦。它能維持平常的免疫功能、激素平衡、良好的肌肉收縮力和皮膚彈性。
蔬菜類
多吃菠菜、胡蘿卜。菠菜是腦細胞代謝的優良營養品。其中所含的大量葉綠素具有健腦益智作用。胡蘿卜含有大量以維生素 A為主的多種維生素、無機鹽和鈣質等,營養豐富,有「小人參」之美譽,為健腦佳品。
主食類
定期食用玉米、小米。它們可提供大量葡萄糖供腦的活動能量外,它的獨到之處是有較多的蛋白質、維生素 B等物質。這一大眾化的食品可以讓大腦受益。
煙、酒是大腦的慢性「殺傷劑」,為了增強你的記憶和健腦,最好遠離煙、酒。

三、怎樣增強記憶力?
記憶,就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現/回憶三個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。
記憶的大敵是遺忘。提高記憶力,實際就是盡量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛煉,掌握記憶規律和方法,就能改善和提高記憶力。下面介紹增強記憶的十種方法。
1.注意集中。記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚。如果對學習材料、知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。
3.理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背,則不容易記住。對於重要的學習內容,如能作到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。
4.過度學習。即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。過度學習的最佳程度是150%。
5.及時復習。遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經常回憶。學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內容難點記的更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象,也能避免遺忘。
7.讀、想、視、聽相結合。可以同時利用語言功能和視聽覺器官的功能,來強化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好的多。
8.運用多種記憶手段。根據情況,靈活運用分類記憶、特點記憶、諧音記憶、爭論記憶、聯想記憶、趣味記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、做筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力。
9.掌握最佳記憶時間。一般來說,上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料,效果較好。
10.科學用腦。在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上,科學用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。

D. 背誦技巧

記憶的最基本方法就是理解。常言道:「若要記得,先要懂得。」如果你對要背誦的文章的意義理解得比較深刻,那麼,對這篇文章的基本內容一定記得快,在這個基礎上去背誦全文,就會背得快,而且不容易忘記。反之,如果「不求甚解」,或是「一知半解」,即使花費九牛二虎之力,勉強一時把它背下來了,也記不牢,應用不了。所以,理解的背誦,才能背得快,記得牢,用得活。根據這個道理,教師可以在教學中使用一些幫助學生理解記憶的方法。比如說在授課中使用化整為零法和提綱法。

化整為零法
先把要背誦的文段按內容或形式特點分成若干小段,然後逐次誦記。如要背誦《孟子·得道多助,失道寡助》章,以第四段為例,如把這四段三句話按內容分為三層,再抓住每一層裡面排句、對句的不同特點,這樣,誦記起來就容易得多。在此基礎上,再讓學生採用分合法背誦。分背,就是按一篇文章的段落,一段一段分別背誦;合背,就是在分段背熟的基礎上,連貫起來背誦。分背和合背,一般採用「連環背誦法」,就是分別背熟一篇文章的第一、二、三段以後,就把三段連起來背一次,然後單獨背熟第四段以後,又把第二、三、四段連起來背一次,依次類推,全篇文章背完以後,從頭到尾連貫起來背誦。提綱法
這是在化整為零法的基礎上延伸而成,對於背誦一些寫景抒情的文章效果較好,例如在背《醉翁亭記》一文時,我在講解課文時讓學生把每一節列出提綱。以第二段講「山中朝暮四時之景」為例,可列出「日出」、「雲歸」、「春芳」、「夏陰」、「秋潔」、「冬水」等小標題,背誦時自我提示,可增進記憶。在提綱法的基礎上,還可以讓學生抓住詩文中的修辭手法進行背誦,古詩文中常出現對偶,反復等修辭手法,如上例所提到的《醉翁亭記》,就有許多對偶句,往往能成為背誦的切入點。

以上幾種以理解記憶為主,它具有效率高、效果好的特點,建議學生在用此方法背誦時手中執筆,邊背邊默,以輔助記憶。俗語有雲:好記性不如爛筆頭。人在默寫的過程實際就是動員大腦的各部位協同合作,來接收和處理信息。這樣的過程叫做協同記憶。更何況,將頭腦映象轉為直觀文字,被眼睛讀入,真正做到了眼到、心到、手到,從而又加強了記憶的效果。

希望對你有幫助

E. 中醫執業醫師考試復習有什麼記憶方法

第一步:准備工作。把所有的復習資料書目找齊,並制定一個復習時間計劃表;時間充裕的可以制定一個半年計劃,時間較短的可以採用季度計劃,並留出一定的時間准備考前沖刺。
第二步:體會原卷。啟動復習前,將近幾年試題做一遍(完全憑自己的基礎答題,不要翻書),不僅要評估分數,了解自身差距還有多大,更要關注考試如何出題,題型是什麼樣的,出題的方式,側重點等。
第三步:背考點。按照計劃開始分科復習,爭取掌握70%的考點。不要鑽牛角尖,一些偏題、怪題可以不用下太大工夫,以免浪費時間和精力。
第四步:做習題,把握命題規律。做對了某道題說明掌握了這個知識點(注意:蒙對的不算),錯題無疑是自己的薄弱環節,另外把握本章出題的重點、難點也是這一步的關鍵可以在醫學|快題庫做題。
第五步:研究教材。根據總結試題練習的結果,按照指定復習指導書開始復習,既要建立一個完整的知識體系,更要突出重點和薄弱環節。考題涉及的知識點很細,書要細看,按照過去背條條框框的復習方法根本答不好題。
第六步:把習題涉及到的考點在教材或指導上畫出來。切記:沒有做對的題(包括蒙對答案的題)要做好標記。重點注意的應該是那些沒有掌握的知識。調整復習方向和方式,適應考試的命題方式,越到後面越輕松。
第七步:整理錯題。復習一遍後,切忌又從頭再來,因為時間已經不多,這時是最緊張和關鍵的時候。只需要認真整理錯題和相關知識點,節省時間,提高效率。
第八步:模擬測試。考試前兩周內找三至四套模擬試題練習,切記:還有不明白或記憶不準確之處務必把與之相關的知識牢固掌握。這一步的關鍵是要選好模擬試卷,否則適得其反。
更多備考方法備考資料可以到網校官網查看。

F. 求!!!甲類、乙類、丙類傳染病的記憶口訣

傳染病、甲乙丙 淋病梅毒是性病
三大類,要記清 鉤體人畜共患病
甲類鼠疫和霍亂 蚊傳瘧,血吸蟲
乙類病達二六種 傳播途徑不相同
非典肝炎艾滋病 零九年,四三零
脊灰炎,高致病 國務院,做決定
出血麻疹在行動 衛生部,八號令
得了狂犬要人命 甲流列為乙類病
流乙腦,登革熱 丙類包括十一種
炭疽傳播三途徑 流感流腮與麻風
痢疾傷寒夏秋重 出血結炎和風疹
咳嗽考慮結核病 斑疹傷寒黑熱病
流腦可見敗血症 包蟲絲蟲寄生蟲
百咳白喉兒童病 感染腹瀉於其中
新生兒,破傷風 手足口病是補充
猩紅熱,布氏病 零八五二做決定

G. 快速背誦的方法和技巧有哪些

1、填寫記憶法。不用太頻繁和著急,每天有時間想起就讀一讀,一次讀3遍,讀流利。然後就自己搜集課文內容編輯進入文檔界面。做出許多空,自己填空。每天填一填,過幾天交換空的位置。自己有了一個印象,再一個自然段地背。

2、理解記憶法。抓關鍵詞背誦。如上面的空白部分。這些就是文章(第一段)的主要脈絡,記住了這些,就差不多了呢。還有要記住注釋和翻譯,加強理解。按照理解內容背書,主要內容記住了,課文也背熟了。

3、要多回想。一般在路上,其他不用腦的時候,還有晚上臨睡覺前,可以回想一下是怎麼背的,回想文章主要內容。

4、快速朗讀法。記憶的時候要多個感官並用。手上寫一寫畫一畫,不停地說,還可以大聲的讀出來。

5、抓住關鍵字。「誰在做什麼」這樣的方式去理出提綱,照著提綱多重復。

6、聽錄音!生理學家認為,讓視覺和聽覺共同記憶,要比單用視覺和聽覺,提高記憶效果30%—40%,這種記憶方法,被稱作「協同記憶法」。自己把課文錄下來,每天聽,自己就會重復了。

6、聲情並茂法。就是找一個人聽,聲情並茂且一字不漏地朗誦一遍。記住,一邊看著書,一邊看著,就多讀幾遍。

H. 神經病學速記方法

十二對腦神經
一嗅二視三動眼,
四劃五叉六外展,
七面八聽九舌咽,
迷走及副舌下全。
(雖然大家都知道這個,我想還是需要把它放在最前面,真的是經典中的經典)

痴呆常見的病因:Vitamin (維他命)
即7項首個字母:
Vascular reason 血管性
Infection 感染
Tumor 腫瘤
Alzheimer disease 阿爾茨海默病
metabolism 代謝性
Inheritance 遺傳、變性病
Nutrition 營養缺乏

睡眠性頭痛的治療葯物選擇
李(鋰)靈(西比靈)退(褪黑素)休(消炎痛)喝咖啡(咖啡因)

周圍神經的分類
感覺神經128
動346副舌下
57910為混雜

顱神經核團在腦內的分布
嗅入端腦視入間,動眼滑車出中腦,5678過腦橋,9101112延髓穿。

語言中樞和視聽中樞記憶法
視距聽顳橫
聽顳上後行
視角書額中
說額下後用。

椎體和脊髓的發生學的關系
331,等生成
(人在胚胎三個月時,脊柱和脊髓是相等的;在出生時脊髓的末端平對第三腰椎椎體下緣,成人時,平對第一腰椎椎體下緣。)

視路受損的歌訣:
單眼是全盲
叉中顳半雙
叉外鼻半盲
視束對半雙
向上均同上

十二對腦神經中的「特別小組」:
組員1:嗅神經,嗅覺傳導通路是唯一不在丘腦換神經元,而將神經沖動直接傳到皮質的感覺通路。
組員2:滑車神經,最細的腦神經。
組員3:三叉神經,三叉神經的脊束核是最長的腦神經核。
組員4:迷走神經,行程最長、分布范圍最廣的腦神經。

交感神經功能歌訣
怒發沖冠,瞪大雙眼;
心跳加快,呼吸大喘;
胃腸蠕動慢,大便小便免;
骨臟血管收縮,舒骨骼肌血管;
全身出汗唾液粘,力量來自肝糖元;

查復合感覺:「一點,兩點,一劃,一握」
(分別對應是定位覺,兩點辨別覺,圖形覺和實體覺)

日追(錘)夜趕(桿):視錘系統只有在較強的光線下才能發生反應,故也稱明視覺系統。視桿系統在昏暗的環境下可感受弱光刺激,故也稱暗視覺系統。

昏迷病人診斷口訣:感、傷、卒、腦、癇、它。
感:中樞神經系統感染.
傷:腦外傷.
卒:腦卒中.
腦:各種腦病,如肝性腦病,肺性腦病.
癇:癲癇.
它:其它原因,如休克,低血糖等.

快速鑒別昏迷病人是神經科疾病還是內科疾病的四招:
翻眼皮、摳腋窩、劃腳丫、搬脖子。
翻眼皮可以看眼位,是否有凝視,瞳孔的大小、摳腋窩可以觀察肢體的活動,劃腳丫可以判定病理征,搬脖子可以判定腦膜刺激征。

腦疝是神經內、外科的急症,你只要學會了下面的順口溜,自然就有一個比較全面的理解。
腦疝、腦疝;瞳孔散大,昏迷癱瘓;呼吸不好,面色難看;先給饅頭(甘露醇mannitol的譯音),再把針穿(指腦室穿刺引流)。

"憶往事,似雲煙;
不覺感嘆:誰不為己面?!"
憶---意識障礙;往---遺忘綜合症;事---視覺障礙;似-----失語,失用,失認等;雲---眩暈;煙----眼球運動障礙;不---步態異常;覺---暈厥;感---感覺障礙;嘆——癱瘓;誰---延髓麻痹;不---不自主運動;為---肌萎縮;己---共濟失調;面---面肌癱瘓

反射 12345678像數數字一樣簡單
踝反射:S 12
膝反射:L34
肱二頭肌反射:C56
橈骨膜反射:C78

舌根苦、舌尖甜、舌背兩側嘗酸咸;尖體面、根舌咽、三叉舌咽管一般。
(把舌頭等分成「尖、體、根」三份,那麼每份就是1/3。前2/3的特殊感覺(味覺)由面神經管,後1/3的味覺由舌咽神經管,前2/3的一般感覺由三叉神經管,後1/3的一般感覺由舌咽神經管)

交感神經使瞳孔擴大,副交感神經使瞳孔縮小
簡稱 交大附(副)小

皮質脊髓束
運動中樞錐細胞,發出皮質脊髓束;
內囊後肢必穿行,腦干之內腹側經;
延髓交叉再下行,更名皮質脊側束;
脊髓全長都貫穿,邊降邊入前角中。

視覺傳導通路
光線入眼視網膜,視錐視桿感受器;
信息傳給雙極元,換節細胞入顱腔;
鼻側交叉顳不交,合成視束入間腦;
外膝狀體再換元,內囊後肢視中樞。

海綿竇外側的神經由上而下依次為:動眼神經,滑車神經,眼神經,上頜神經。
「 動滑眼上」

書、說、聽、閱。
除去閱讀中樞不說,書寫、說話與運動有關,而第一軀體運動區在額葉的中央前回,所以書寫中樞與運動性語言中樞在額葉。聽話與聽覺代表區(顳橫回)相連,所以在顳葉。而書寫中樞、運動性語言中樞、聽覺性語言中樞這三個語言中樞是位於自上而下的三個相鄰的腦回而且都位於這三個腦回的後部。所以只能是:
書寫中樞——額中回後部——失寫症
運動性語言中樞——額下回後部——運動性失語(Broca失語)
聽覺性語言中樞——顳上回後部——感覺性失語
閱讀中樞——頂下小葉角回——失讀症

淺深感覺傳導路,淺交脊髓深交延。
三元兩換一越邊,身右感覺左腦傳。

緣用角讀。
緣上回(運用中樞),角回(閱讀中樞)一個半
腦干核團:面神經的一半,舌下神經核由對側支配。

遇到昏迷的病人,你記住十個字(低低中糖尿,神腦傳肝毒),基本不會漏診。低(低血壓-各種休克)低(低血糖)傳(傳染病)糖(糖尿病昏迷)尿(尿毒症),腦(腦外傷)神(神經內科疾病)中(中暑)毒(各種中毒)肝(肝昏迷)。

「延髓背外側綜合征」記憶方法:前庭共濟交火(霍)球。前庭--前庭受損出現眩暈,共濟--共濟失調,交--交叉性感覺障礙,霍--霍納氏綜合征,球--球麻痹。

腦血栓臨表:
1、年令跨度大
2、靜態發病多
3、急驟,多完全,常痙攣,癲癇
4、半數起病時不同程度的意障,重則昏迷
5、少頭痛,常三偏,失語,症狀取決供血區
6、心原性栓塞
7、脂肪性栓塞

C1-4(4-1=3),C5-8(8-5=3)+ T1-4(4-1=3),T5-8(8-5=3),T9-12(12-9=3)與椎體的關系分別是:+0,+1,+2,+3. 這樣一來就還剩下3個椎間隙,剩下的三組:腰,骶,尾各佔一個。

頸3肩4三角5,頸6外側到拇指,7食8無中間分。
胸1小指通上肩,2角4乳6劍突,8弓10臍12恥。
腰1腹溝下腰2,膝蓋上下是腰3,小腿內4外腰5。
足底小腿後骶1,大腿後面是骶2,骶345臀內肛

說額聽顳閱讀角,書寫中樞額中找。

SLE的11個主要表現,很難記全,看看我這個口訣:口關腎血漿,全盤神免抗。請連續讀3遍!
口:口腔潰瘍
關:1關節炎 2光過敏
腎:腎臟病變
血:血液系統疾病
漿:漿膜炎
全:顴部紅斑
盤:盤狀紅斑
神:神經病變
免:免疫學異常
抗:抗核抗體
記住了吧,再來一個,有機磷農葯中毒的表現:四流一小心率慢,全身肌肉時時顫。
四流一小:流汗,流延,大小便失禁,瞳孔縮小。

上丘的深面是皮質下視中樞,
下丘的深面是皮質下聽中樞,
上視下聽,眼睛在耳朵的上面唄!

必需氨基酸
靚姐,來一本淡色書
(亮氨酸、纈氨酸、賴氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸(蛋氨酸)、色氨酸、蘇氨酸)

顱底內面歌訣
內觀顱底結構多,分為前中後顱窩;高高低低象階梯,從前向後依次說;
前窩中部有篩板,雞冠下對鼻中隔;篩板有孔眶坂薄,顱部外傷易骨折;
眼窩出現瘀血斑,「血脊」①鼻漏莫堵塞;中窩中部有蝶鞍,上面有個垂體窩;
窩內容納腦垂體,頸動脈溝兩側過;兩側孔裂共六對,位置對稱莫記錯;
蝶鞍前方有「兩個」②,都與眼眶連通著;卵圓棘孔加破裂,蝶鞍兩側各一個;
中窩易折有特點,血脊耳漏破鼓膜;岩部後為顱後窩,枕骨大孔很清楚;
大孔外側有三洞,門孔加管各一個;枕內隆凸兩側看,橫連「乙」③狀象條河。
註:①血液和腦脊液。②指視神經孔眶上裂。③乙狀竇溝。

病人以頭暈為首發症狀的鑒別診斷
必須分清三個是非:即分主次、分真假、分中樞和周圍
1、分主次——主即主要症狀包括(眩暈、嘔吐、心慌);主征往往提示前庭系統性眩暈,次征往往提示後循環卒中。次征是指:存在眼部症狀、意識改變、共濟失調、球麻痹、長束體征等。
2、分真假——真性眩暈為系統性眩暈,假性眩暈重點找有無神經系統以外的疾病。
3、分中樞和周圍——劇烈眩暈往往是周圍,重點記住六個病即:美尼爾氏病、前庭神經元炎、耳石硬化症、偏頭痛等位征、驚恐發作、VBI。為何把 VBI放在最後,因為它是垃圾箱,能夠除外前5個,剩下的都扔進去吧。

神經內科的100條秘密
不管是在學校學習的時候還是實習的時候,總是覺得神經內科的學習很困難,理解起來也不容易,下面總結了神經內科的100條小秘密來分享一下,希望大家也能提出自己的意見。
1. 治療神經系統疾病患者的第一步是定位病灶。
2. 肌肉病變病通常引起近端的對稱的無力,沒有感覺喪失。
3. 神經肌肉接頭病變引起疲勞性。
4. 周圍神經病變引起遠端的不對稱的無力,伴有萎縮,束顫,感覺喪失和疼痛。
5. 神經根病變引起放射痛。
6. 脊髓病變導致遠端的對稱的無力,括約肌障礙和感覺平面三聯征。
7. 腦乾的單側病變常導致「交叉綜合征」,即一個或多個同側腦神經功能障礙伴有對側身體偏癱和/或感覺異常。
8. 小腦病變導致共濟失調和意向性震顫(或稱動作性震顫)。
9. 在大腦中,皮質病變可導致失語,癲癇,部分偏癱(臉和手臂),而皮層下病變可導致視野缺損,初級感覺麻痹,更全面的偏癱(臉部,手臂和腿)。
10. 大腦通過血腦屏障孤立於身體的其餘部分。
11. 學習和記憶是可能的,因為刺激重復輸入到突觸可導致神經元功能的持久改變(長時程增強)。
12. 一些最常見和重要的神經系統疾病是由於神經遞質異常造成的:阿爾茨海默氏症(乙醯膽鹼),癲癇(γ-氨基丁酸,GABA),帕金森氏症(多巴胺),偏頭痛(血清素)等。
13. 許多遺傳性神經系統疾病已被證明是由於的三核苷酸重復序列造成的。
14. 足下垂(脛前肌無力)可由腓總神經或腰5神經根損傷引起。
15. 如果面神經受損(如貝爾氏麻痹),則一側顏面部無力,即周圍性面癱。如果皮質輸入到面神經核通路受損(如從卒中),則只有面部下半部無力,即中樞性面癱。
16. 一側瞳孔散大意味著第三對顱神經受壓迫。
17. 通常由Willis環路提供的側支血流,有時能夠防止卒中而造成損傷。
18. 非交通性腦積水,往往是醫療急症,因為被阻斷的腦脊液(CSF)將導致顱內壓上升。
19. 對肌病的診斷往往是基於血清肌酸激酶(CK)的水平,肌電圖(EMG)的結果,及肌肉活檢。
20. 強直性肌營養不良症是最常見的成人的肌營養不良症。
21. 對大多數肌病病人最主要的關切是呼吸衰竭的可能性。
22. 葯物毒性應始終作為肌病的鑒別診斷進行考慮。
23. 抗精神病葯物惡性綜合症是具有高死亡率的緊急情況。
24. 重症肌無力患者對肌肉重復刺激呈現遞減反應(疲勞)。
25. 大約40%的重症肌無力患者在開始高劑量的類固醇治療後要經歷短暫的惡化,通常在5-7天。
26. 蘭伯特-伊頓肌無力綜合征(LEMS)集合了重症肌無力和自主神經功能障礙的表現,主要由於機體對突觸前電壓依賴性鈣離子通道產生自身免疫攻擊而引起。
27. 肌強直,即肌肉收縮後放鬆延遲,是肌肉營養不良中最常見的表現,但也可在其他情況中出現。
28. 在肌電圖中,肌肉疾病顯示了所有肌肉的完全收縮,但為短而小的單位。
29. 在肌電圖中,神經疾病顯示了部分和減少的肌肉收縮,但為延長而大的單位。並可能伴有纖顫和束顫。
30. 周圍神經病變最常見的原因是糖尿病和酗酒。
31. 最常見的運動神經病變是「吉蘭巴雷」綜合征。
32. 神經活檢是很少為周圍神經病變診斷所需要的。
33. 周圍神經病變最經常被忽視的原因是遺傳。
34. 吉蘭巴雷綜合征的腦脊液表現是高蛋白質和低(或正常)細胞計數。
35. 最常見的運動神經元疾病是肌萎縮側索硬化症(ALS)。
36. 神經根疾病的手術指征是頑固性疼痛,漸進性運動不能或感覺障礙,或用非手術方法難以治療的一定程度的症狀。
37. 神經性跛行(假性跛行)的典型表現為雙側的不對稱的下肢疼痛,步行(偶爾站立)引起,休息緩解。
38. 突發性脊髓損傷可造成脊髓休克,表現為一過性弛緩性麻痹,反射降低,感覺喪失和膀胱失張力。
39. 脊髓前動脈綜合征導致的腰膨大動脈的阻塞,可導致雙側肢體無力,痛溫覺消失,低於病變階段的低反射,並保留脊髓背側束功能(姿勢和振動)。
40. 馬尾神經綜合征是神經外科急症,表現為下肢無力,顯著根性疼痛,鞍區麻痹和尿失禁。
41. 腦幹缺血症狀通常是多種多樣的,孤立的發現(如眩暈和復視)通常更多是由於外圍病變累及單根顱神經而引起。
42. 梅尼埃病三聯征為陣發性眩暈,耳鳴,和聽力損失。它是由內耳膜迷路內淋巴液增加引起的。病理上,球囊和橢圓囊毛細胞退化。
43. 對腦干血液供應來自後循環椎基底動脈系統。
44. 腦橋中央髓鞘溶解症主要發生於營養不良或酗酒的低鈉血症患者。快速的糾正低鈉血症已被認為是致病的原因。
45. 後顱窩腫瘤占兒童腫瘤的50%。在成人,是非常罕見的。
46. 由於小腦傳導通路中的「雙重交叉」,小腦半球病變表現為同側運動的障礙。
47. 黑質中色素多巴胺能神經元缺失是帕金森氏症的病理特點。
48. 息寧(左旋多巴)仍然是帕金森病最有效的治療。
49. 特發性震顫是非帕金森病震顫的最常見原因。
50. 斜頸是最常見的局部肌張力障礙。
51. A型肉毒*素是大多數局部肌張力障礙的治療選擇。
52. 遲發性運動障礙是許多精神病葯物的嚴重副作用。
53. 自主神經系統功能不全的主要症狀包括體位性低血壓,腸和膀胱功能障礙,陽痿,出汗異常等。
54. 糖尿病神經病變是自主神經功能障礙的最常見的原因之一。
55. 暈厥很少是神經科的問題;意識喪失通常是由心血管疾病造成的。
56. 傳統上,多發性硬化症的診斷,需要兩個不同時間的獨立症狀,或在時間和空間分布不同的症狀。
57. 誤讀磁共振成像(MRI)掃描的解釋是誤診多發性硬化最常見的原因。
58. 尚無治療被證明有助於預防多發性硬化症的最終殘疾。
59. 痴呆必須與譫妄和抑鬱相鑒別。
60. 痴呆是一類疾病,而不是一個診斷。臨床醫師必須明確痴呆的原因。
61. 阿爾茨海默氏症很少是由遺傳到任何異常的基因突變而引起的。但另一方面,病人可能遺傳到使他們易患該病的風險因素,如APOE4。
62. 阿爾茨海默氏症和其他痴呆症是可治的。認知和行為症狀都是可以治療的,長期的治療可能緩慢神經功能下降,有利於維護神經功能。
63. 血管性痴呆不能單靠MRI或CT掃描來進行診斷。
64. 白天過度嗜睡的一個常見原因是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。
65. 一個病人對他自己的睡眠數量和質量的評估往往是不可靠的。多導睡眠圖評價(睡眠實驗室測試)是懷疑有睡眠障礙時唯一可靠的獲得客觀信息的途徑。
66. 發作性睡病的經典四聯征是白天過度嗜睡,猝倒,睡眠麻痹和臨睡幻覺。
67. 膠質瘤是最常見的原發性腦腫瘤。
68. 星形細胞瘤是最常見的脊髓腫瘤。
69. 腦轉移瘤比原發性腦腫瘤更常見10倍。
70. 癌症轉移至脊柱通常會導致疼痛,感覺平面,截癱和大小便障礙。它通常是要放射治療的。
71. 許多癌症患者在痛苦中死去,因為醫生沒有適當的治療疼痛。
72. 構音障礙是發音功能的障礙,它可以有很多原因;而失語是優勢(通常是左側)大腦皮質損傷導致的語言障礙。
73. 對於腦膜炎患者,應該在進行其它檢查的同時就立即給予抗生素而不拖延。
74. 瘋牛病是克雅氏病的一種,病因是朊蛋白——一種不需要DNA或RNA的也能復制並感染的蛋白質。
75. 單純皰疹病毒感染,最常見的散發性腦炎,往往產生局灶性神經功能損害,必須積極使用阿昔洛韋治療。
76. 獲得性免疫缺陷綜合症(艾滋病)的患者有可能因為HIVE病毒本身,使用的葯物或者或機會感染而出現問題。
77. 大部分由於嚴重疾病而造成頭痛的患者都有異常的體格檢查發現。聽到「我有生以來最嚴重的頭痛」這樣的訴說時應提高對顱內出血的關注。
78. 對頭痛使用麻醉鎮痛葯治療是應被勸阻的。
79. 對急性偏頭痛治療的首選葯物是曲坦類。
80. 對於緊張性頭痛的治療通常最好是阿米替林加上非甾體抗炎葯(NSAID)。
81. 顳動脈炎,應在任何老年人新發頭痛時予以考慮。
82. 正常成人腦電圖(EEG),閉眼放鬆時,特點是9-11次/分的大腦枕葉活動,即所謂的阿爾法節律。
83. 每個不同的睡眠階段,都具有高度特徵化的腦電圖模式。
84. 腦電圖最重要的用途之一是證實腦死亡。
85. 卒中可以有血栓性,栓塞性,腔隙性,或出血性。
86. 卒中的臨床特徵、病原學和治療的不同,取決於它是涉及前循環(頸動脈)還是後循環(椎基底動脈)。
87. 卒中最重要而且可以控制的危險因素是高血壓,吸煙,心臟病,高血脂和高同型半胱氨酸血症。其他的危險因素還包括糖尿病,飲酒,濫用葯物,口服避孕葯和肥胖。
88. 用葯得當時,組織型纖溶酶原激活劑(tPA)用於治療急性缺血性卒中是有益的。
89. 腦血管疾病病人使用抗凝葯物是為了預防卒中高危險群患者來自心臟的栓塞。
90. 預防卒中最好的辦法是控制危險因素。
91. 有腦卒症狀的患者頸內動脈狹窄超過70%時,手術治療效果優於葯物治療。
92. 蛛網膜下腔出血的最重要的並發症是再出血,血管痙攣缺血,腦積水,癲癇,以及抗利尿激素分泌(SIADH)綜合征。
93. 准確的癲癇分類指導合適的抗癲癇治療。
94. 所有的局部癲癇都應該進行核磁共振掃描。
95. 抗癲癇葯物濃度的顯著變化提醒你可能出現病人不依從或新的葯物交互作用。
96. 抗癲癇葯物的治療失敗的最常見原因是葯物的副作用。
97. 對兩葯聯合控制仍發生困難的難治性癲癇的患者,應該到癲癇中心進行評估,明確診斷和評價手術可能。
98. 成年人失語的最常見原因是卒中。
99. 布洛卡失語症是左側額葉受損,理解、重復、命名和語音輸出均障礙;韋尼克失語症是左側顳葉受損,講話流利,但全是無意義的詞彙和片語。
100. 神經學家最常見的處方葯物是對乙醯氨基酚

I. 高效的背誦記憶方法

1、抄誦法

俗話說:「抄一遍勝過讀十遍。」讀詩詞或短文時先看一句抄一句;再看幾句抄幾句;最後看一段抄一段,直到看一篇抄一篇,也就是先讀再抄,抄完再讀。

2、時空法

記住要背內容中表示時間方位順序的詞語。

3、人物法

記住文章中依次(或分類)出現的幾個人物,這樣憶人思情,憶人思言,就有助於理解與背誦。

4、情境法

創設具體情境,根據情境熟讀容易理解和記憶。尤其是優美的詩歌與散文,運用此法效果更佳。

5、情節法

掌握故事的起因、經過、發展、高潮、結果等具體情節,這樣背就容易的多了。

6、延伸法

背短文或詩歌,可從開頭逐句延伸背誦,即背會第一句,背第二句時把第一句帶上,背會第一二句,背第三句時再把第一二句帶上,如此延伸,直到全篇。

7、對比法

把課文中具有對比的部分找出來,記住這個對比的性質、特點、作用,就容易背誦了。

8、問題法

提出幾個具有連貫性、系統性的問題,根據問題答案的順序,記取背誦內容。

9、提綱法

列出一個簡單的提綱,然後根據提綱練習背誦。

10、列表法

記憶時先將需要背誦的內容進行列表歸納,使繁雜的內容簡單化、特徵化、條理化,一目瞭然,便於舉一反三,加深印象。

J. 記憶背誦方法

1.理解記憶法
要在初步理解的基礎上背誦。理解得越深,越容易記憶。背誦課文要盡量運用意義記憶,既加強理解記憶。要反對不求甚解的死讀書的學習方法。背誦一篇或一段文章時,首先要通讀全文,弄清文章的主旨,然後了解文章的層次,來龍去脈,掌握文章的語言特點,抓住一些起關聯作用的詞語和句子,通過先分析、後綜合,這樣背誦起來就快得多了。背誦也要因文而法,如背誦議論文,可以從分析論點、論據、論證入手;背誦記敘文,可以從了解和掌握有關事實、記敘順序入手。
2.快速誦讀法

背誦是在朗讀和默讀的基礎上熟悉書面材料的結果。在初步理解文章後,要始而反復朗讀,繼而反復默讀。只有熟讀,才能加深理解,才能成誦。實踐證明,持續性的緩慢閱讀,不但費時費力,而且會使記憶信號中斷;反之,讀熟課文之後,逐步加快閱讀速度,則可在大腦皮層形成連貫的信號刺激,從而強化記憶效果,提高背誦速度。
3.提綱挈領法

古人雲:「舉一綱而萬目張。」文章的「綱」便是文章的脈絡,而文章的脈絡又體現著作者的寫作思路。所以,背誦課文時,一定要根據作者的寫作思路和行文順序順藤摸瓜,由句到段,由段到篇,前勾後連,上遞下接,環環緊扣,連綿不斷。這樣,不但背得快,而且記得牢。只要我們按照作者的寫作思路和行文順序邊讀邊想,邊想邊背,背誦也就不太困難了。
4.求同存異法

某些詩文具有「重章復唱」的特點,各章(段)字句大體相同,因此,我們在背熟第一章(段)後,只要找出其餘各章(段)不同的字句並記住它們就可以了。
5·示範激勵法

一些功底深厚的語文教師在要求學生背誦之前,往往自己先在學生面前熟練而有表情地背誦一遍。這樣做,對提高學生的背誦信心無疑是有很大激勵作用的。此外,由於人們的記憶力存在著差異性,所以,在學生開始練習背誦之後,教師就要深入學生,一方面進行背誦指導,一方面及時發現背誦課文「千里馬」,並讓這些「千里馬」在全班同學面前作示範背誦,這樣做,對於增加其他學生的競爭意識和背誦信心,尤其具有重要的意義。
6.關聯詞提示法
並聯詞不但能體現復句關系和句群關系,而且也能體現議論文的內在聯系,有人說,關聯詞是議論文的語言軌跡。因此,及時把握關聯詞這個「語言軌跡」,對背誦議論文是有很大幫助的。例如,梁啟超的《少年中國說》,文中有這么一段:「彼與此世界作別之日不遠矣,而我少年乃新來而與世界為緣。使舉國之少年而查為少年也,則吾中國為未來之國,其進步未可量也;使舉國之少年而亦為老大也,則吾中國為過去之國,其澌亡可翹足而待也。故今日之責任,不在他人,而全在我少年。」這段文字中含關聯詞「……而……使……則……使……則……故……而……」其中第一句中的「而」連接兩個分句,表並列關系;第二句中的「使……則……使……則」構成兩對關聯詞,分別表示假設關系;第三句中的「故」連接上下兩個句子,表因果關系;「而」連接兩個分句,表並列關系。我們只要把握住這些關聯詞,弄清它們表示的關系,邊想邊背,句句銜接,環環緊扣,背誦這段文字也就不大困難了。
7.辭格勾連法
教科書中要求背誦的課文皆為名家名篇,而名家名篇在修辭格的運用上自有獨到之處。因此,從背誦課文所用的修辭格入手,採用上勾下連的方式,往往可以收到意料不到的背誦效果。例如,背誦課文《口技》中有這么一段文字先用排比句式「百千……百千……百千……聲……聲……聲」,接著用「頂針」句式「人……手,手……指……人……口,口……舌……」生動地描寫了發生火災時人們驚恐萬狀的忙亂場面。所以,我們只要按照作者所用的這種修辭格的句式特點逐句對照,上勾下連,背誦這段文字同樣是不太困難的。
8.聽錄音背誦法

生理學家認為,讓視覺和聽覺共同參與記憶,要比單用視覺和聽覺,提高記憶效果30%—40%,這種記憶方法,人們稱為「協同記憶法」。根據這一理論,在練習背誦時,可適當播放課文錄音,使學生邊讀課文,邊聽錄音,從而形成記憶信息的雙向刺激,以強化記憶效果。
9.趣味背誦法
在學生練習背誦達到一定程度時,為了進一步強化記憶,消除持續背誦造成的單調感、疲勞感,依據「寓教於樂」的原則,無妨採用以下方法來提高學生的背誦興趣:①「對歌」式背誦法。即摹仿山區或某些兄弟民族「對歌」的方式,由甲、乙兩個學生每人一句,輪流背誦;②「接力賽」式背誦法,即摹仿體育運動中接力賽跑的方式,由三個學生每人一句,上遞下接,循環往復;③「疊羅漢」式背誦法,即摹仿雜技演員「疊羅漢」的方式由第一人背誦第一句,第二人接背二、三句,以下依次每人遞增一句,連續不斷,直到背完為止。以上方法不但趣味性強,而且參與面廣,並能增強學生的群體意識,不妨一試。
10.分層背誦法
理解是記憶的前提和基礎。分層背誦法,就是先理解背誦部分的總的意思,然後把它分為幾個層次,歸納概括出每層的意思,了解層與層之間的內在聯系,把思路理清,將各層的意思連貫起來,在此基礎上,再反復誦讀幾遍,就能較快地背誦下來。這種方法適合於背誦段落或篇幅不長的課文。比如《為學》這篇課文,首先要注意理清思路,劃分層次,找出聯系。全文可分三大段。第一自然段為第一大段,提出全文的觀點:人求學確實有難易之別,但只要努力去學,就能變難為易。要記住這一段,一是要理清它的主要觀點,二是要理清由一般事物到具體事物的推理過程,三是要抓住對照的寫作特點。第二至第六自然段為第二大段,是用「僧之南海」的事例證明上述觀點。第二自然段頭一句是第一層,交待地點、人物;第六自然段是第三層,交待結果;中間貧富二僧的兩次對話是第二層。最後一自然段為第三大段,總結全文,勉勵晚輩應向貧僧學習,樹立遠大的志向,並為之而努力奮斗。前一句承上文而引出後一句;後一句順著上文而來反問點明題旨。經過這樣梳理一番,再反復讀幾遍,就很容易背誦了。
11.圖表背誦法
圖表是一種直觀的簡化的表達方式。採用這種方法,首先要把背誦章段的結構,用主要詞語(最好是原文)設計成圖表(也可藉助教師的板書設計),然後對照圖表誦讀幾遍,再依據圖表嘗試背誦,就能較快地背誦下來。如《遍鵲見蔡恆公》便可設計如下圖表幫助背誦:
12.輔助背誦法
指利用某些起指示作用的語文標志幫助記誦。比如,《詩經》二首的《伐檀》、《碩鼠》,都運用了重章迭句、反復詠唱的形式,每章只在韻腳處換了幾個字,其餘字句不變,所以,只要背過一章和換韻的那幾個字,文章就都會背誦了。《庖丁解牛》一文,可利用片語熟誦課文:目皆全牛——目無全牛——神遇全牛——游刃有餘——技經肯綮——批郄導款——目不轉睛——躊躇滿志。屈原的《涉江》詩,可利用「涉」的路線,理清脈絡:抒理想——渡瀟湘——上沅水——入漵蒲——憶歷史——寫「亂」章。諸如課文線索、情節發展、人物順序、邏輯軌跡、時間推移、地點轉換、空間方位、領頭字句等等,都可作為背誦的標志和助手。這就好比旅遊,有了向導或導游圖,游覽得既快又好,心曠神怡。
13.整體背誦
把課文作為一個整體,一遍又一遍地、從頭到尾地進行記誦。優點是脈絡連貫、加深理解。缺點是內容太多,容易疲勞。
14.整分背誦
顧名思義就是整體背誦和分層背誦的有機結合。優點是取其整體背誦和分層背誦的利而去其弊,揚長而避短,符合整體——部分——整體的認識規律。背誦較長的詩文,常常是最前面的部分容易記住,即心理學上說的「初始效應」;中間部分則往往記不住,即心理學上說的「中遠效應」。因此,運用此法時要強化「中遠效應」,增加復習率,形成強刺激。
15.嘗試背誦

在深入理解的基礎上,讀幾遍,合上書本嘗試記誦:看看哪裡易背,哪裡難背,哪裡會背,哪裡不會背。難背、不會背的地方要重點朗讀,熟讀直至會背。這種理解、朗讀、背誦三位一體的方法,比一遍又一遍地機械記誦的效率高得多。
16.「三步記憶法」
第一步是抓住文章的思想用腦默記,第二步是閉目回憶,實在回憶不起來時,就「偷看」一下,第三步是迅速反復,多次誦讀。
17.「五次反復法」
為了使背誦的課文長期不忘,有的教師就採用此法,即早讀時重背昨天課堂上背過的內容,這是第一次反復。第二次批復是每個單元結束後,同時進行第三次反復,這就是把上單元已過關的課文再重復背誦一次。第四次和第五次反復,主要是結合期中、期末的復習進行。
1:興趣是最好的方法,培養興趣
2:讀書是智慧的鑰匙---猶太人的精神財富
3:你自己是你過去的累積和形成的,你的成功是你的過去點滴累積的,要注意積累。要養成正確的思維模式,所以要養成正確的思維模式。成功,要重視累積
4空杯心態:舉例:小孩子心態,即保持一種好奇心。
5學習的一種方法只要復制他人的行為就可以.絕對重要,復制學習好的人的好習慣,名人成功的總結.雖然一個人一種方法,但也可以借鑒。

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