結巴的快速治療方法

A. 成年人結巴怎麼治療

對於口吃矯正方法，人們卻沒有統一的共識，因為迄今為止，人們還沒有找到行之有效的矯正口吃的方法。

其中影響力比較大的是發音法、呼吸法、森田療法、突破法、葯物治療方法。

1、發音法

就是要在每句話的開始輕柔地發音，改變口吃者首字發音經常很急很重的特點。說話的速度要降到很慢的程度，一開始時一分鍾60-100字，而人們平時說話的速度要達到每分鍾200字。這樣有兩個效果，一是慢速讓人心態平靜，二是有一種節奏感。這兩點都能有效地減少口吃。口吃者在朗誦和唱歌的時候不口吃，就是因為有一種穩定的節奏感在裡面。

2、呼吸法

提倡腹式呼吸法。由於深呼吸能使肌肉獲得適當的運動和協調，能鬆弛與緩和身體各部和顏面肌肉的緊張狀態，能逐漸消除伴隨運動。深呼吸能影響人的情緒，能使激動的情感得以緩和以致平息。

3、突破法

口吃患者組織在一起或單獨到人群密集的地方去演講，唱歌，逐步克服說話的恐懼心理。

4、森田療法

森田療法是治療精神病症的方法，核心思想是「順其自然，為所當為」。

放棄口吃的治療，接受口吃，做自己應該做的事情。這種思想類似於不治而愈。該方法能有效的緩解口吃患者的心理壓力。

5、沉默療法

在你緊張或有口吃預期的時候，少說或不說。口吃是一種條件反射。長年的口吃，會強化你的條件反射。但是在緊張的環境下，少說或不說，使口吃的發生幾率降低，口吃的條件反射就會逐漸淡化，最後消失。需要強調的是，利用該方法，並不是要你不說話，少說話，恰恰相反，你需要經常跟人交流，多傾聽，只是偶爾緊張或預期口吃的時候，適當少說而已。

B. 結巴怎麼治需要簡單實用的方法。

我是過來人，我也結巴過，我能理解你，我給你指點一下。
治好結巴必須要有兩樣東西:
(1)、堅韌不拔的毅力。沒有毅力，一切都是白扯。結巴就是一種頑固的壞習慣，沒有堅韌不拔的毅力想克服這種壞習慣，那簡直是做夢。
(2)、必須要有訣竅方法。沒有訣竅的方法，你會徒勞無功，走了很多彎路，但是成效很少。我也曾經徒勞無功過很多次，但是，我堅韌不拔，終於碰到「神經系統模式強化法」這種可以根除口吃的好方法。現在我成功了，真有那種重生、重活一次的感覺，感覺生活真美好。
你說的對，別人能治好結巴，你為什麼就不行呢?自己又不比別人差。
好好努力吧。找找自己的原因。
我很同情你，但是同情對你有什麼用處呢?還是及早治好結巴吧。
祝你早日治好結巴、二次重生!

C. 怎樣治癒結巴

口吃實際是心理作用，是自我認知的錯誤。認知是指自己本身就沒有口吃毛病、由於先前偶然性的語言失誤、沒有正確對待，產生病態心理。在說話前，想起自己以前的失敗，消極暗示自己說話又要結巴了，被別人笑話了，結果造成精神壓力，說話時急於想把所有話一下子說出來，結果越急越說不出，又進一步強化了口吃。
但口吃患者並不是一天到晚說話都口吃，而是時有時無，時輕時重，根據說話環境對象不同而定。一個人自言自語及心情愉快，說話不口吃或極少口吃。在關健時候最想把話說好時，說話又特別吃力困難，這樣一次次挫折，逐漸對口吃產生害怕、恐懼等心理意識。再加上愛面子難為情等思想，使之陷入了口吃的痛苦深淵中而不能自拔。
1、要對自己有信心，小時候既然能悄悄地學結巴，我們就能慢慢的改成不結巴，所以要對自己有十分的信心。
2、要下苦功，既然你認為結巴不好我們就要改，平時多練習，開始時，可以找沒人的地方，找《讀者》等雜志大聲地朗讀。
3、不要怕白眼，開始可以多嘴勤一點，如見到"媽媽"一定要說出來，要慢而且不要害怕，因為天下的媽媽沒有一個不心疼；欣賞自己的孩子，並且一定要二個字一起說出來。對其它的人要熱情，所以，大家知道你是個好人，也就不會感覺你有結巴的問題。你就有很多練習和提升信心的機會。
4、要從短語開始；一開始可以以兩個字為一組詞，一組一組的讀和說。前提是說和讀必須清晰有表情。然後再一點增加。

D. 怎麼治療結巴

其實成人的口吃現象多半是因為心理障礙，因此需要一些方法來治療結巴。

如何快速治好口吃，這里介紹下口吃矯正中最重要言語訓練-發音法

1、矯枉過正 口吃患者說話急、快、猛、重等壞習慣，都超出了正常人講話的一般准則。要想矯正好口吃，必須要矯枉過正，也就是針對以前壞的習慣反其道而改之，好比是要想跳得遠，首先要向後退一樣。基於此原理，我們採取矯枉過正（反方向的措施）的方法如下：2、情緒穩定：心平氣和，身心鬆弛，平穩發音。3、緩慢：速度要盡量放慢，說話時不要超過自己的說話能力。4、輕柔：第一音要輕一些，低一些。5、拖長：第一音要拖長些（誘導），自然轉入第二音。6、均衡：字距盡量拉開，距離基本相等。7、有節奏：一個音節（詞、片語、短句）、一個音節有節奏地發出來。上述方法是矯正口發音訓練的基本法則，簡稱「發音法」。
2、從容緩慢地說話 生活當中，親朋好友也曾勸口吃患者「慢」點兒說話，口吃患者本身也體會到說話「慢」點兒好，可就是慢不下來。這是越急越口吃，越口吃越急造成的。在矯治期間，我們說話必須先慢，慢到能掌握方法講話的程度，慢到不超過自己講話能力的程度。小孩子學說話，剛開始學跳舞，開始學騎自行車、剛學武術、剛學外語等，不都是從「慢」開始嗎？慢――是學習的方法，是矯治口吃的基礎。當然這種慢並不是永遠的慢，當發音法熟練掌握後，自然而然也就快起來，但決不是有意識的無原則的加快。
3、要輕柔地說話
有些患者只重視慢，而忽視了輕柔。口吃患者講起話來象和別人吵架，音調粗重。廣播員講話柔和、動聽，因為他們說話從容、平靜、溫和、有節奏的緣故，講話輕柔，心情就能放鬆。但輕柔並不是拿腔做調，要求均勻的呼吸和自然的發音配合協調一致。
4、說話要均衡
口吃患者說話，常由於發音意欲過急，急於表達，出現幾個音一起向外沖的現象，這樣就會發聲語阻。好比是一個小門，如排隊（買車票等）一次只能出氣一個人，而兩個或更多的人一起擠，可想而知，一定會卡住。象走路，前面的人還沒有走，後面的人就抬腳踩住前面人的腳後跟，怎麼不跌跤呢？記住：你再餓，吃飯時也要一口一口地吃，你話再多也要一句一句，一個節奏一個節奏地發出來，最終是要一個音節一個音節地發出來。
5、停頓的運用
停頓，在發音法中佔有非常重要的作用和地位。多數口吃患者說話時由於第一個音難發，所以第一個字音好不容易發出來後，怕中間再口吃，就想一口氣把所有的話都說出來，不肯停下來。這樣導致內在言語不穩，說話的速度會更快，呼吸紊亂失調，心慌意亂，口吃就更容易產生。 口吃患者說話時必須注意停頓，控制自己說話時停頓，停頓多長時間，在哪些地方停頓，要根據情況，有理有節，恰到好處。矯正過程中，一般由兩個字、三個字、四個字、片語短句逐漸過渡的。
6、說話要有節奏
矯正口吃，掌握節奏非常重要。我們知道，唱歌、唱戲、背詩詞、順口溜不口吃，是因為它們有節奏（節拍）。正常人講話也有節奏，口吃患者的節奏被口吃破壞了，要恢復它，就要訓練培養語言的節奏。但並不是要求我們象唱歌那樣說話。而是出於自然的，合情和理的富有情感的抑揚頓挫。節奏，也叫節奏感，是感覺節奏自由，是培養出來的節奏語感，但節奏的劃分決不能破壞句子本身原有的意義。
7、平穩法
平穩，是發音法的基礎。指同一個節奏中的字音距離、高低強弱是基本相同的，沒有波動。練習時，要平平穩穩地，像小溪流水一樣平靜，字距拉開而又連貫地發出來。
8、誘導法
誘導，是發音法的關鍵。什麼是誘導呢？也就是節奏的首音要輕輕地、拖長地、不要過急過重地，以悄悄話的形式發出來。在意念上有一種從輕到重之感，沒有抵抗力。由於口吃患者發音過急、過猛，常造成第一音口吃，所以要練好誘導也確非易事，不要看得太簡單。必須要反復練習，反復琢磨，在實踐中學習，在實踐中應用。掌握了誘導以後，說話就輕松，心情就平穩，膽量就增大。誘導將節奏連起來，就形成了「波浪式」的抑揚頓挫。

E. 口吃矯正最簡單方法

口吃矯正最簡單方法：克服心理障礙，要加強鍛煉，言語的訓練，可以讀書，不要怕錯誤。

1、目前沒有明確的有效的葯物和手術治癒口吃疾病。臨床上仍使用以心理引導、言語語言訓練等為主的傳統方法。

4、矯正口吃需要玫個較長的時間過程，不可急於求成。略有反復是正常的，決不可灰心。矯正口吃，關鍵在於要有信心和恆心。

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注意事項

1、口吃最為神秘而巨大的部分，包含了情感和認知兩個方面。它既包括了口吃給你所帶來的恐懼、焦慮、壓力、羞恥、內疚、挫折等負面感覺和情緒，也包括了由此導致的你對口吃、對自己、對整個人生和世界的看法和認知。

2、「順其自然，為所當為」。放棄口吃的治療，接受口吃，做自己應該做的事情。這種思想類似於不治而愈。該方法能有效的緩解口吃患者的心理壓力。

F. 怎樣才能治好結巴

其實口吃是可以治好的，雖然這個過程比較辛苦和困難，但是只要堅持就一定會有一個很好的效果。首先我們應該學會放鬆自己的肌肉，尤其是面部的肌肉，因為我們說話的時候要調動自己很多的面部肌肉，所以學會放鬆肌肉很重要。學會了放鬆面部肌肉之後，還應該在一個人的時候經常對著鏡子練習說話，如果說三個字的時候是口吃，那麼我們可以堅持說五個字或者六個字，慢慢的增加字的數量，這樣子在潛移默化的過程當中，就對於我們的口吃有很大的改善了呢。最後一點就要注意我們的心態問題了，沒有人永永遠遠的是口吃，所以不要擔心自己的口吃問題治不好，只要我們肯努力，肯下功夫，就一定可以過上和正常人一樣的生活。很有可能因為自己的心態好，就能夠面對很多的困難。

G. 改掉結巴的小妙招

改掉結巴的小妙招有嗎，其實口吃是在心理因素作用下發展而來的，治療心理因素應該是治療口吃的基礎。但是，由於多年來不斷地重復和積累，形成了一年強一年的牢固的口吃習慣，矯正口吃就是兩種不同習慣的斗爭，是言語的再一次學習，要想在短時間內治癒長期形成的口吃，必須採取正科學的發音方法。所謂發音法，就是掌握並能熟練運用，使言語變得流暢的正確的發音方法和技巧。口吃患者多年來與口吃現象進行了沒有策略的對抗和斗爭，漸漸地養成了一種很壞的說話習慣，急、快、猛、重、短、亂。 急：心慌意亂，急於表達，肌肉緊張。 快：想一口氣把所有的話都說出來。猛和重：猛然沖出，發音過重。短：字距過短，連得過緊。 亂：心慌亂、呼吸亂，導致語言的亂。
上述說話的特點，必然會導致更多口吃的產生，必須進行言語功能的康復訓練，改變以往舊的發音習慣，達到徹底矯正口吃的目的。
良好的發音習慣是改變口吃現象的強有力的武器，它的作用之大，即使嚴重的很難說出口來的患者，經過一段時間的發音法的矯正訓練，也能流利地說出話來，有不少患者把發音訓練稱之為說話的法寶。在面授治療時，有專人的指導矯正，又有集體的相互督促，環境的潛移默化；若是自我矯正，缺乏了這些有利的條件，困難可能多些，但只要能熟讀教材，反復體會，細細琢磨，領會發音法的要領，認真刻苦地練習，也是能取得良好的矯正效果的，並且要持之以恆地練習，決不可練練停停，停停練練，防止出現疲沓的狀態，這是口吃矯正最簡單方法。

H. 改掉口吃的小妙招

1、讓自己說話慢起來，家長盡量讓孩子放慢講話速度，與孩子講話時自己也要放慢講話的速度，說話速度不宜太快，尤其是與孩子對話時盡量放慢自己的語速，這樣可以正確引導孩子講話，慢慢的可以改善孩子口吃現象。

2、大聲朗讀能糾正孩子口吃問題，口吃患者大聲朗讀有助於減少自己口吃的出現頻率，大聲朗讀時能很好的放鬆患者的心理，說起話來不容易出現口吃現象，通過這種方法可以很好的糾正孩子的口吃習慣，每天適當讓孩子大聲朗讀半小時左右。

3、學會控制呼吸，如果孩子有口吃問題，必須要讓孩子學會正確呼吸，呼吸急促容易出現口吃問題，口吃患者在呼吸時要慢慢的呼氣和吸氣，培養正確的呼吸習慣，如何正確呼吸是關鍵步驟，能有效改善孩子口吃問題。

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兒童口吃，大多能自動恢復

一部分孩子在學講話的過程中逐漸出現口吃，平均在30個月大的時候開始。有的孩子突然就說不出話，盡管他們很努力地想說出來；有的孩子在同胞出生後出現口吃。2~5歲是口吃的高峰期，這正是語言的「爆炸式」發育的階段，可能跟詞彙量不足有關。

調查顯示，5歲以下的幼童有2.5%口吃，65%~75%的孩子口吃能自然恢復正常，65%的學齡前口吃患者可在發病兩年內自愈，74%在十幾歲前自愈，因此家長不必過於擔心。

在性別上，男孩比女孩的口吃多一兩倍，而恢復的比例也低於女孩。少數孩子的口吃會持續到成年，如果孩子的口吃超過5年，恢復率就只有18%了。所幸，這些孩子接受治療後的效果通常比較好。

跟孩子相處時間最長的是家長，一些父母聽到孩子口吃後就很著急，令孩子更緊張、害怕、自卑，說話就更結巴了。家長發現孩子在對話中接不上來，要保持耐性，避免批評孩子，不要用命令的口吻跟孩子說話，而要平等交流，例如「你能不能幫我……」

家長的語氣要輕柔，以免嚇到孩子，而自己也要注意發音清楚，避免低頭分心玩手機。家長還可播放柔和的音樂、動畫視頻分散孩子的注意力，啟發他們多說話。

讓孩子一邊吃棒棒糖、海苔等零食時一邊說話，或者配合舞蹈講故事，也可以調動他們說話的興趣。家長要注意阻止、糾正孩子模仿口吃患者說話，因為孩子的模仿能力很強，有時可能為了逗大家開心而去模仿，結果形成了口吃。