腦血栓要如何應對中醫教你方法

① 腦供血不足或導致頭痛、頭暈，該如何應對

生活中總有這樣的一部分人，經常性會感到頭疼，頭暈，但是檢查有沒有什麼特別的毛病，於是第一次檢查沒有發現問題後面就不再放在心上，下次頭疼頭暈的時候就吃一點止疼的葯物。

其實這樣是不對的，這樣做只是緩解了一時的症狀並沒有徹底解決問題，還掩蓋了疾病的真相，耽誤了治療的時間，頭疼頭暈不是單純性的頭疼頭暈，他可能是因為某些疾病而誘發的這種症狀，比如腦供血不足。

運動

4.保持良好的心態

心態好了，健康自己向你靠近，人常說笑一笑十年少，愁一愁白了頭，所以良好的心態在治療疾病預防疾病上起著關鍵的作用，所以平時在家可以聽音樂放鬆自己，跟朋友聊天表達自己等方式讓自己每天都過得充實開心。