通乳方法視頻

A. 月子期間奶堵了有硬塊怎麼疏通

月子里奶堵了，並且有乳房的硬塊，遇到這種情況，一定要熱敷，多擠，或者讓小孩吸，小孩能吸是最好的，小孩吸不了那麼久，就用吸奶器盡量的吸，用熱毛巾敷一下，擠或者吸，一定要把奶流出來，流出順暢了，腫塊自然就消失了。
如果奶不能流出來，硬塊不能消失，很有可能發展為急性乳腺炎，紅、腫、熱、痛、化膿、高熱，這個就比較麻煩。
所以，一定要非常努力的去熱敷、擠吸，務必要疏通，不論怎麼吃葯，最終都必須是要疏通的。
在哺乳期媽媽的產奶量是因人而異的，有的媽媽會因為自己的奶水少不夠寶寶吃而非常憂心，羨慕產奶多的媽媽。但是產奶多的媽媽很有可能會出現漲奶堵奶的情況，如果有及時有效的解決導致在乳房中出現了奶塊是非常疼痛的。為此小編專門整理了一些資料來告訴大家奶堵了有硬塊怎麼疏通。
奶堵了有硬塊怎麼疏通
1、淋浴時用蓮蓬頭對胸部沖幾分鍾之後，彎腰甩動胸部，然後同樣彎著腰擠乳暈，會噴出大量的乳汁，也可能因此就把堵塞處給擠通。
2、堵奶免不了的就是疼痛，准備土豆片一片一片貼，避開乳頭位置。貼上去很清涼。一般最好臨睡前貼，平躺著睡，這樣可以持續久點。
3、用玻璃奶瓶裝熱水，擠奶或親喂時在硬塊上方往乳頭方向滾動，對付小硬塊滿有用的。
如何預防堵奶產生硬塊
1、哺乳時要兩只乳房均衡喂：餵奶的時候只喂一邊的話就容易造成另一隻奶多沒有排除，堵塞乳腺，就會出現硬塊，而且斷奶後會發現經常喂的那隻奶要大一些，不怎麼喂的那隻奶要小一些，所以餵奶要均衡喂。
2、吃不完的奶要用吸奶器洗出去：如果兩邊都均衡喂養，還有剩餘的奶的話，那麼就需要藉助吸奶器把剩餘的奶都吸出去，不能讓剩餘的奶留存在乳房裡，很容易出現硬塊。
3、合理飲食：乳腺管就像水管一樣，一旦有東西堵住，就會形成水流不通。堵奶也是同樣道理，乳腺管較細，乳汁分泌過多未能及時排出，或乳汁較稠的話，就容易堵在乳腺管內，形成堵奶，時間久了，會產生硬塊，嚴重的話還會形成乳腺炎。因此，媽媽平時要注意合理飲食，清淡為主，少食油膩、辛辣等刺激性食物。減少乳汁中脂肪含量。

B. 奶漲有硬塊怎麼疏通

在產後的幾天一般就會來奶了，來奶的時候特別漲而且會有硬塊，這是許多媽媽都遇到的問題。漲奶難受不說，嚴重了還會出現乳腺炎，必須要及時的緩解。那麼產後漲奶有硬塊應該怎麼辦呢？大家來跟我了解一下吧。

1、寶寶吸奶。最好的辦法就是讓寶寶多多吸奶。寶寶吸奶，奶水會越來越多，並且漲奶和硬塊現象會很快被寶寶吸允掉。

2、熱毛巾敷。如果乳房有硬塊並且很痛，那麼可以用熱毛巾熱敷有硬塊的地方，可以幫助疏通乳腺，而且也可以減輕疼痛。

3、熱水淋浴。用熱水淋浴乳房，輕輕的按摩乳房，也可以左右甩動乳房，有利於乳汁流出，從而有利於乳腺疏通。

4、吸奶器吸。有奶結的話可以買吸奶器來吸，吸的時候可能有點痛，但是忍忍就好了，如果奶結不是很嚴重的話，一般情況用吸奶器就可以疏通，消除硬塊。

5、請催乳師疏通。如果吸奶器沒辦法把多餘的奶吸出來，那麼就請催乳師來幫忙，她們有專業的手法和經驗，幫助乳腺疏通，效果很好，一般情況都能消除硬塊。切記在無人指導的情況下自己揉乳房，因為方法不對或勁道不對都會適得其反。

以上就是產後漲奶有硬塊的解決辦法，如果寶媽出現產後漲奶的情況可以嘗試以上方法，希望對各位寶媽有所幫助。如果效果不明顯，必須要及時的去醫院就診，聽取醫生的建議，以免出現乳腺炎、乳腺增生等炎症。

C. 有奶了但是不通怎麼辦

很多媽媽在生產之後哺乳期間，會出現出奶孔不通導致乳房脹痛的情況。出奶孔不通一方面是寶寶吃不到奶，得用奶粉喂養，對寶寶不是很好。另一方面是媽媽的奶水在源源不斷的生產，但是卻無法流出，給媽媽造成痛苦。那麼出奶孔不同怎麼辦？

第一種方法是讓寶寶吸，因為出奶孔不通可能是由於脂肪粒堵塞導致的，而想要疏通脂肪粒的最佳辦法就是讓寶寶吸通，這個過程可能需要耗費幾天時間，但是一旦吸通了，孩子就有母乳可以吃，媽媽也不用再痛苦。

第二種辦法是用吸奶器吸，有時寶寶因為剛出生沒什麼力氣，不能把出奶孔吸通，那麼就需要用到吸奶器來把出奶孔吸通，有些媽媽怕只用來吸通出奶孔買個吸奶器比較浪費，其實不會，因為一般的媽媽都會出現漲奶的情況，這是因為媽媽產出的奶水大於寶寶吃的奶水，這時候可以用吸奶器吸出來幫助媽媽緩解漲奶的所帶來的痛苦。

在使用上述兩種方法前，媽媽們可以先進行一個熱水浴，重點可以按摩乳房部位，或者直接用熱毛巾包裹。這樣子可以幫助出奶孔更好的疏通，也可以在最大程度上減輕媽媽的痛苦。

D. 奶有點堵怎麼疏通

新手媽媽都會碰到那樣或那般的問題，在其中比較普遍的便是堵奶問題。孕婦的乳腺假如被阻塞，通常便會出現脹奶狀況，媽媽們不僅疼痛難忍，處理方式不正確還會繼續發展趨勢為乳腺炎。好在還是有很多方法可以合理輸通乳腺的。媽媽們能夠試著先加熱純棉毛巾敷乳房，以後用手動吸奶器把母乳抽出來的方法，還可以平常多讓小寶寶吸。

一、堵奶的原因
1.初產更非常容易堵奶；
2.飲食搭配過度油膩感，亂喝發奶湯；
3.內衣有問題，乳腺管不順暢，乳頭發育不全影響餵奶；
4.小寶寶喝不完奶水沒有立即排盡；
5.擠奶方法有誤，喂母乳方法有誤；
6.出現問題沒有妥善處理。

二、堵奶了該如何解決
1、推拿吮吸法
堵奶關鍵是由於奶水堵在乳房裡沒法流出去。因而，如果能夠輸通乳房的阻塞處，就可以合理解決堵奶問題。母親最先把手指頭伸進堵奶處，用力朝著出奶方位捏揉推拿，讓母乳可以流出去。母親還可以用手動吸奶器把塞住的奶水給吮吸出去。如果母乳可以一切正常流出去，那麼堵奶的狀況便會獲得減輕。

2、敷熱胸部按摩
熱敷法也是常常會採用的一種簡單的方式 。最先，熱敷法能夠變軟塞住奶水的硬塊，讓母乳可以商品流通。如果母親覺得到堵奶了，能夠試一下用熱純棉毛巾為乳房做敷熱。提前准備一條熱的純棉毛巾，把它敷在乳房上。母親人體比較好得話，能夠先後開展冰敷熱。但是，母親敷完之後一定要用純棉毛巾清除輸通的奶水，避免感染。

3、多讓小寶寶吮吸
說到堵奶病症，小寶寶擁有 非常大的功效。最先，應對著到嘴的奶水，小寶寶由於本能反應會拼了命吮吸，如此一來也擁有 輸通奶水的功效。第二，讓小寶寶幫助吮吸通乳比此外的方式 更為安全性。如果母親早已用針戳破堵奶硬塊，就不必讓小寶寶吸吮了，避免感染到小寶寶。

4、健康的生活方法
很多人都不清楚，母親出現堵奶病症許多 狀況下是由於日常生活的情況不太好。如果母親一直經常熬夜或長期都十分焦慮不安得話，本身的代謝便會混亂，就更為會出現堵奶的症狀。因此，如果想讓小寶寶健康快樂的，母親要有一個優良的作息時間，有一個好的精神面貌迎來日常生活。