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大洪拳使用方法視頻

發布時間:2022-08-07 05:37:28

❶ 三晃膀大洪拳的介紹

三晃膀大洪拳,俗稱六步架大洪拳。是一種古老的漢族拳術。六步架大洪拳即三晃膀大洪拳,傳自於李泰(又名李征),李泰傳豐縣歡口鎮仇庄的張士義(張鑒父)、張鑒、燕某、鞏納、劉諾、肖碩等。在這些弟子中,因張鑒家境貧寒,故備受其師父和師兄弟照顧,有意讓張鑒多招收弟子傳授武功。

❷ 誰知道什麼是大鴻拳

大鴻拳是我國古老的優秀拳種之一,具拳勢威猛、剛勁有利、內外兼修、技擊實用等特點。它重在實戰應用,以十字捶為本,以順風捶見長,以半跪步穩己,以整勁取勝。
有本書:大鴻拳/安在峰著
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另有其它介紹如下:
曹佑元先生論大鴻(洪)拳特點
朴實明快:大鴻(洪)拳套路動作朴實,直來直往,一放一收,花法較少,打起拳來明快有力。開始訓練剛猛勢烈,技術熟練之後,要求從朴實的動作見功力,從剛到柔,剛柔相濟,有「一打剛,二打柔,三打連綿氣不休」幾個過程,且理論和時間要求較高。動作中正不倚,打法可柔可剛,不可故弄花法花架,務必講究功效。此為大鴻(洪)拳固有特點。這種特點,在技擊法則上突出顯現,它強調快攻直取,先發制人,出手一寸為先,一發即至,因而稱其拳簡潔、朴實、明快、有力。

洪拳有大洪拳、小洪拳和老洪拳之分,蓋此成拳皆起勢於易理,融形、氣、神一統,順自然而成之。世易時移,花開兩朵,各表一枝。
大洪拳三晃膀是集內外家於一體的近身短打拳,此拳強調調動內氣,以氣發力,架子名六六架,先天純陽,後天八九七十二為陰,運用全身;又名三晃膀,一晃無極靜,二晃太極動,三晃混合氣,水火濟濟,氣存丹田;又稱六步架,以馬步樁為根基,攻多崩炮,防多截肩,獨具一體,有別於我國南方的洪拳和北方的紅拳。起勢橫勁,撇身埋膀;陰陽合璧,虛實相生;出沒無陣,變化無端;打即防、防即打,攻防兼備,顧打合一。手法以勾、掛、縮、挑、軟、硬、隨、發為主。一動全身皆動,擰腰晃膀,立身旋滾發變,內含吸、轉、護、封、化、讓一體之技法,勢勢相連,技法多變,招里含招,拳里有拳,一打三還,肘捶相連,見勢打勢,旋掌連環,因敵制化。講其雞、鳳、蛇、虎、鶴五形,合於大、順、拗、小、敗五勢;究其金、木、水、火、土五行,合於劈、崩、鑽、炮、橫五捶。五行者,內通五臟,外通五官,行於手足,以周天功練氣為主。五勢之變化,則本陰陽之理,太極之功;動之則分,靜之則合;無過不及,隨曲就伸,一氣貫串,剛柔相濟。強調內練精氣神,外練筋骨皮,要求手眼身法步,步眼身法合,內外兼修互練。底盤馬步穩扎,架勢渾厚,朴實無華。腳步法以勾、掛、碾、踏為佳,騰、挪、踩、撩為妙,於旋風步里求功夫。架子八大綱領:大、小、屈、伸、剛、柔、發、聚。大則氣運周身,是靜中之動;小則芥子藏身,是動中之靜;屈是屈中有伸;伸是剛中有柔;剛是水火濟濟;柔是氣海丹田混合之氣;發是氣隨捶發,足落捶打;聚是聚於氣海,存於丹田。是系練氣練力於一體的氣力步架基本功法,是古老而鮮為人知的內外交修互練的拳種。
據傳大洪拳為隋朝末年鴻仙所創,鴻仙乃一牧羊人,他善於觀察各種動物的行動,執鞭牧羊,見兩只公羊相抵斗架,直來直往,久斗不散,直至肚子息癟,累倒趴地不動,他又結合自己與野獸搏鬥的經驗,由此而悟得氣功和拳法,「鼓腹盪氣,直勢橫閃」在搏鬥技擊中的運用,於是手執羊鞭,運鞭為拳,鞭法之用拳法之用也。兩勢相抵,直勢無橫力而截其橫;橫勢無直力而截其直,此拳法之老母也。上下起落之勢相剋相生無不皆然,進而演化兩臂如鞭,兩腿如鞭,身為一大鞭;肱為鞭桿,股為鞭桿,身為一大鞭桿;手為鞭梢,足為鞭梢,頭為一大鞭梢。故技擊中有「洪拳,肱也,大洪拳,鞭法也」之語被歷代拳家視為不傳之秘。
據史料載,起初拳法、拳勢、拳路並不固定,隨心所欲,純任自然,練習以拳系,先教單勢,學者一勢練熟,再授一勢,無固定拳路,單操功成後各勢能互相連貫,相連不斷。據說唐朝時,野雞林(今吉林)人劉風拐(又名劉半響),在傳習此拳時,把它分為六個步驟,根據習拳者的不同情況分別傳授(即六步架起源)。到了唐末,趙二君等把此拳稱為六步架。古傳六步架無極陽,六六三十六生陰為太極,後天八卦合成九宮,八九七十二啃捶,是八風玄功(其中內有口訣丹田、命門、會陰三穴,共合一百零八)。內功練精化氣,氣化神,神還虛,虛還無,導空自然氣,持之以恆,則可拳如流星臂似鞭,腰走龍蛇眼似電,動如伏虎腿似鑽,勁貫頂梢疾如箭,神通運化妙難言,運用意氣力,內含龍吟虎嘯之形,外有排山倒海之力。
宋、元、明時期,六步架在黃淮流域已廣為流傳,因年代久遠變異甚多,難以尋支究源,加之元朝異族入主中原,前後失續,散軼不全甚多。在有史可查的有關中國拳術的記載中,1516年明武術家、軍事家戚繼光所著《紀效新書》有這樣的記述:「古今拳家,宋太祖有三十二勢長拳,又有六步拳、猴拳、化拳,各勢各有所稱,而實大同小異。」到了清朝,大洪拳經過歷代拳師的傳播,已形成多種派別,除六步架、二步架、「8」字步架,還有黑虎拳大三步、小三步,少林看家拳等,皆有「擰腰晃膀,橫空出勢」之宗法形跡。臍雖斷,但脈相延,千載之潛流,明傳不苟,暗傳不息,諸式同途合轍嗟嗟。為紀念鴻仙,又因該拳起勢擰腰晃膀,勢若驚鴻展翅,黃淮流域一帶習此藝者稱其為鴻拳,「鴻」通「洪」,又名大洪拳,延名世代相傳。
現將史傳大洪拳三晃膀歷代宗師簡述之:上說明末清初道姑玄女傳藝於山東荷澤縣西北李庄李先明;李先明先師一道傳九友:屈戊己、王兌、張坤、郜震卿、楊巽、邱震、劉艮、郭坎、陳乾,其中河南省歸德府(今商丘市睢陽區)葦子坑人郜震卿武技較為突出,郜十二歲練功受師嫡傳,武功高強,有郜真人之謂,曾任康熙御林護衛長,任內受奸人陷害,誣有反帝之心,被處以極刑,卒年51歲。郜生前傳藝於河北省深縣人晉,晉又傳藝於安徽省六安人申,申又傳藝於河北省靈壽縣人任,任又傳藝於山東省臨清州北關外路東李北斗,人稱「閃電大俠」,李北斗又傳藝於山東省恩縣甜水鋪人李泰(又名李征),李泰藝成後,於咸豐五年(公元1855年)入宮,當了清廷侍衛。同治13年(公元1874年)在宮中比武,因武技超群,名顯京城,受人嫉妒陷害,誣有謀反之罪,帝傳旨捉拿,拒捕、立反午門,單掌劈獅,沖出重圍,隻身闖出京門。從此,以化緣隱身度日,因其逃躲捉拿在與清兵交戰中一臂受傷,故武林掌故中有「獨臂李泰下魯南」之說。獨臂李泰人稱「單胳膊李泰師」,渡黃河南下,化緣落身豐縣時,傳藝於順河鄉仇庄人張監,張監先師功成當時,登房捉雞,拳打吳教頭,有「劍爺」之稱,此即三晃膀大洪拳傳豐沛之始。「劍爺」藝傳八大弟子:董心朗、李書勤、王朝選、唐高武、肖同志、蔡士傑、陳金榮、李興美。李師興美沛縣朱王莊鄉五座樓人,武德超群,無人匹敵,時有「李山大王」之美譽,藝傳十三弟子:子李謹純、李謹德,高徒郭心全、鄧洪先、鄧洪友、王心平、王厚梅、王傳經、劉廣來、李居信、李金柱、郝心全、李居貞。鄧師洪先沛縣閻集鄉馬元村人,武功精湛,曾單掌斃牛,1935年參加江蘇省第九行政專署(徐州)舉辦的武術教練大賽,獲全能冠軍,被授予「武林英傑,匾額,蜚聲遐邇,享譽武林,蘇、魯、豫、皖」從習者不絕於道,所授門徒及再傳弟子眾多,遍及國內新疆、黑龍江、吉林、遼寧、河北、上海等省市區和日本、韓國、新加坡、法國、義大利等國,在此從略。

轉載《精武》

❸ 三晃膀大洪拳的六步架大洪拳首訣解悟:

1.通過六步架大洪拳首訣(也即總訣)前四句,可以明顯看出,六步架大洪拳是道家拳,絕非佛家的少林拳分支。少林大洪拳就是在六步架大洪拳的基礎上派生出來的支系。
2.頂天立地靜寂然,復歸無極大道顯。指演練套路功架或站樁時的狀態,靜心調息,泰然不動,周身充盈浩然之氣,天地人感而遂通,渾然一體,與道合一。在道教理論中,無極即道,為萬物化生之始。
3.渾沌初開立三清,洪鈞仙祖一脈傳。道教正式名稱為三清教。三清,即太清、玉清、上清。洪鈞老祖是眾仙之祖,有「先有洪鈞(鴻鈞)後有天」之說。洪鈞老祖一道傳三友,授化太上老君、元始天尊、通天教主三徒,傳說此三徒從其元神真身中分別修出太玄清氣、玉玄清氣、上玄清氣。其中,太上老君修出太清、玉清、上清三種境界的玄清氣。
4.腰搖膀晃混元生。說明六步架大洪拳起勢特徵。六步架大洪拳起勢膀晃身搖(晃膀數次),故俗稱三晃膀。一晃無極靜,二晃太極動,三晃混元生。何故要膀晃身搖?腰為人體中樞,也是氣機之中樞,身(腰)搖故能發動全身氣機。膀為發力之節點,膀動而拳臂生威。足、腿、腰、膀、臂之勁力齊整,精、氣、神合一,內外混元一體。
5.飛鴻展翅定乾元。傳說洪鈞(鴻鈞)老祖,真身乃一金翅大鵬。六步架大洪拳由老子所創,老子就是被後人神格化了的太上老君。老子創拳時為師法他的老師,把所創之拳命名為大洪拳,把大洪拳起勢仿效大鵬展翅。
6.六步架大洪拳起稱緣由。從老子創拳至今,大洪拳已經流傳約2600年,傳承近100代。山東鄆城、梁山、菏澤等地及江蘇豐縣、沛縣等地至今仍然流傳著原汁原味的這一大洪拳功法套路,人們為區別於經在少林寺演化變異了的(少林)大洪拳,依據古老大洪拳的(平氣架、氣催力、氣排丹田、混用力、閉氣法、混元氣練)六個練功步驟,改稱六步架大洪拳。
7.俗稱三晃膀大洪拳緣由。六步架大洪拳,起勢的明顯特徵為膀晃身搖,整個功架套路也突出體現膀晃身搖。多次晃膀,為何名為三晃膀?三晃膀,即多晃膀之意。道教理論:一生二,二生三,三生萬物。易經中,所有(108卦)卦象都是從三爻變化而來。漢族傳統文化中,三為多為大為吉數。
8.蘊含易數哲理。三晃膀、六步架、三十六勢、一百零八打....無一不合於易數。
- ---轉自《六步架大洪拳的博客》

❹ 大洪拳的介紹

大洪拳是一種中國傳統拳法。據傳一說來自於宋太祖趙匡胤(趙二君)習練的拳術六步架,一說上古伏羲遺之,堯王則之,老子繼之,是少林武功的基礎拳。凡練少林拳術、器械、短打、技擊者,都從大洪拳起手,故素有「洪拳為諸藝之源」之稱。

❺ 少林大洪拳視頻教學和我看書上看到的不一樣,兩個應該怎麼

找真正會打的人教,自己還是練點基礎站樁就行了。

❻ 大鴻拳和大洪拳還有大紅拳有什麼不同

大鴻拳的「鴻」「紅」「洪」之辨

大鴻拳又名「六步架」也稱「三晃膀」。系氣力功架短打拳法,屬於一種仿生象形拳術。具有羊、鴻(雁)、虎、豹、鶴五形;合於小、大、順、拗、立五勢;應金木、水、火、土五行;化出劈、崩、鑽、炮、橫五捶。它拳勢威猛,剛勁有力,朴實渾厚,腳步扎實,發如崩炮、防多截肩,裹纏拗膀,順化逆出,俟身擠靠,滾化旋發,變化多端,內外兼備,集氣功拳架於一體。講究內練一口氣,外練筋骨皮,馬步為先,扣步平肩,切勢氣門關,心意相合,意氣為一。以獨特的風格,自成一大拳術派系,是我國武苑中的一朵奇葩。

據傳此拳系隨末鴻仙所創,他上山打柴時,見山坡上兩只山羊在抵角,開始時兩只羊都鼓著肚子,抵得很有力。後來肚子癟了,也無力再爭鬥了,鴻仙善於觀察各種動物的行動,結合自己的體會,從而悟出了氣與力的關系,結合自己與野獸搏鬥的經驗,創出了氣力功架拳。人們為了紀念鴻仙,又因此拳起式「擰腰三晃膀」之後的定勢如「鴻雁展翅」之勢(如圖1所示),故將此拳命名為「大鴻拳」,也有稱之為三晃膀的。又因此拳分為平氣架、氣推力、氣排丹田、混用力、閉氣練法、混元氣練六個練習步驟(即:六個階段),故有人把此拳叫做「六步架」。

過去練家子都將大鴻拳視如珍寶,多系口傳,資料較少。有些人將「大鴻拳」的「鴻」字,寫成「紅」或「洪」字,這實屬筆誤,因「音同」所致。這一字之差,將些拳與北方的「紅拳」和南方的「洪拳」就渾為了一潭,混在兩拳之中,被這兩個拳系之拳所將淹沒,有礙於獨具風格自成一大拳術體系的「大鴻拳」的發展,今需加以辨明,規范其名稱。

一、大鴻拳命名的初衷

大鴻拳之所以叫大「鴻」拳,當時有三個初衷:一是為了紀念該拳編創之人「鴻仙」,以鴻仙的姓氏所命名的。二是取該拳之起勢「擰腰三晃膀」之拳勢,象鴻雁受驚之展開翅膀欲飛之氣勢,用以來概括該拳風格特點,所命名的。三是告訴後來人,此拳是一種仿生象形拳法,演練此拳者,不僅要總結人類的搏鬥之經驗,還應注意大自然的物象,向動物學習。只有這樣處處留意,才能將此拳練到爐火純青的地步。大鴻拳若寫成「大紅拳」或「大洪拳」,就違背了大鴻拳起初時命名的初衷,應予糾正。

二、大鴻拳與紅拳或洪拳淵源不同、風格各異

(一)《中華武術辭典》《體育詞典》《中國大網路全書——體育》《少林武術大全》《中國武術史》里的紅拳(如圖2所示)

紅拳屬於長拳類型的拳術,源於西北一帶,元初即已流行,《少林拳法》:「無時覺遠上人訪白玉峰於陝西蘭州(今屬甘肅),入寺授技傳大小紅拳」。其風格特點是撐斬為母,盡八法(撐、斬、勾、掛、纏、攔、沾、挎)之變,體工行美,法勢澡麗,扁身擊遠,勢低筋揉,內展騰挪,巧擊刁打,勁尚脆快,兼以長柔。

(二)《中華武術辭典》《體育詞典》《中國大網路全書——體育》《拳術拳種和拳家》《廣東名家套路——洪拳》里的洪拳(如圖3所示)

南方洪拳稱為洪家拳,是南拳之一種,屬於南少林派系,由福建南少林著名和尚至善禪師的弟子洪熙官所創。其風格特點是:渾厚朴實,穩健有力,橋沉短促,多橋法,少腿法,發勁蓄含,先收後放,因勢發聲,以聲助力。主要盛行於湛江、海南、韶關、惠陽等地區。

(三)《大鴻拳》《大鴻拳秘譜》中的大鴻拳(如圖4所示)

大鴻拳,系隨末鴻仙所創,是一種仿生功架拳。主要流行於黃淮下游流域,它拳勢威猛,剛勁有力,朴實深厚,腳步扎實,多膀法,滾出旋入,變化多端,內外兼修,集氣功拳架於一體。

從以上分析,不難看出,這三種拳術,拳種不一,淵源不同,風格各異,故不能將「大鴻拳」混入「洪拳」與「紅拳」之中。應使它獨自一體,自為一派的體系體現出來。

三、大鴻拳與紅拳或洪拳的技法與內容不同

(一)紅拳

《中華武術辭典》《體育詞典》《中國大網路全書——體育》《少林武術大全》《中國武術史》中載:紅拳內容有盤、法、勢、理四個方面。盤乃基礎訓練,稱十大盤功;法即打手打法,其零手有百種之多,另有組手排子,打手母子九拳及打手跑拳;勢為套路,以大小紅拳為基本,計有三十六路,另有器械,如刀、槍、棍、鞭等;理則為拳法理論,遺有《紅拳打手歌》、五篇及《打手要言》《拳譜》。

(二)洪拳

《中華武術辭典》《體育詞典》《中國大網路全書——體育》《拳術拳種和拳家》《廣東南拳名家套路——洪拳》中載:洪拳主要套路有三進拳、鐵線拳、二龍爭珠、夜虎出林、五形拳和十字拳等,基本手型有拳、掌、指、爪、鉤、鶴頂,手法有沉橋,插掌、截橋、封橋等,步法多是四平大馬,還有三角馬、子午馬、吊馬、和麒麟馬等。身型要求含胸、收腹、斂臀、沉肩、垂肘、沉橋、坐跨。

其練法有套路練習、耐力練習、橋法練習和活步練習等。(如圖5所示)

(三)大鴻拳

《大鴻拳》《大鴻拳秘譜》載:大鴻拳的手型有拳(鶴頂拳)、掌、勾,其最突出的特點是,其拳的拳始終是鶴頂拳。其步型有弓步、馬步、丁步、仆步、獨立站、半跪步,其拳半跪步出現最多,最為常用,這也是此拳的一大特徵(如圖6所示)。拳法有沖、搡、磕、壓、砸、架、鑽、掄、撐;掌法有挑、提、拉、扇、插、探等;勾法有撩、挑、撅等;肘法有頂、撞、拐、截等;膀法有掖、裹、靠、別、晃、拗等。腿法較少,偶有也是低腿法;此拳之精華在於膀法。其拳系內容豐富,徒手單練的有六步架,二步架,「8」字步拳;徒手對練有靠臂捶,長打捶,十二捶,十四捶,十八捶,外扒眉等;器械單練套路有鞭,太平刀,雙刀,六路大刀,槍,棍,劍,繩標等;器械對練套路有盤龍棍,雙刀槍,單刀槍,白手奪槍,白手奪刀,大梢子對槍,三節棍對槍,四節子鏜對槍,六進單刀,雙鐧對槍,滾肚槍,一百單八槍等;功法有用功過氣法,臨敵應計法,老嫩救活法,百步捶法和定身法(即:擒拿控製法)。

從以上技法及拳系的內容分析來看,大鴻拳與紅拳或洪拳也不相同,不屬同一拳術派系。因此不應將大鴻拳與紅拳或洪拳渾為了一潭,應將其名稱明確,不要再將「大鴻拳」誤寫成「大紅拳」或「大洪拳」。應勇敢地糾正「筆誤」,給大鴻拳的發展掃除障礙。

四、關於「大紅拳在豐縣的起始及特點」一文

1991年4月出版的《豐縣文史資料》第九輯第130頁,刊載了周長珍先生口述,劉永孝生先整理的「大紅拳在豐縣的起始及特點」一文(以下簡稱「劉文」)。劉文里載:「大紅拳在豐縣、沛縣、魚台三縣流傳較廣,演練者眾多,練者多稱『六步架』。」劉文在「避難顯神功」里講的大意是:一日晚飯後,李頭領(李泰)坐在石磙上暗自嘆息自己英雄無用之地,不覺間將石滾眼扣爛,人們知他會武,經人說合,張健與同村裡幾位青年一起拜李頭領為師,共學大紅拳。劉文在「套路及特點」里講:「大紅拳有六步架、二步架、徒手套路;對練有靠子(臂)捶、長打捶、十二捶、十四捶、十八捶、外扒眉等」、又說:「大紅拳練功要訣是:以氣摧力,存氣於丹田,運氣於肋間,發氣於百川,捶打十分力,力從氣中出,運氣貴乎緩,用氣貴乎急。」還又說:「大紅拳運氣之法:馬步為先,弓步單鞭,勾步平肩,切勢氣門關,心意相合,意氣合一。」最後說到:「總之,六步架也稱氣功架苗,是練功與練氣的統一,是不可分割的整體。」

從劉文來看,他所述的大紅拳的淵源、傳播過程、拳系內容、技法、特點及所用別名均與紅拳不相符合,可以說差異甚大,完全可以說不是大「紅」拳。劉文卻無不與大鴻拳相似,可以說劉文講的就是大鴻拳,僅一字之差,這一個字卻還是音同,只是字不同而已。這是什麼原因呢?有一處您可需加註意,劉文是一篇口述筆錄材料,口述筆錄材料出現筆誤字是不可避免的,將「鴻」寫成「紅」,斷定是實屬筆誤。

五、關於「圖解大洪拳三晃膀」一文

《精武》2005年第10期第18頁上刊登了胡文光先生的「圖解大洪拳三晃旁」一文(以下簡稱為「胡文」)。胡文說:「大洪拳三晃膀是集內外家於一體的近身短打拳,此拳強調調動內氣,以氣發力,架子名六六架,先天純陽,後天八九七十二為陰,運用全身;又名三晃膀,一晃無極靜,二晃太極動,三晃混合氣,水火濟濟,氣存丹田;又稱六步架,以馬步樁為根基,攻多崩炮,防多截肩,獨具一體,有別於我國南方的洪拳和北方的紅拳。」胡文里又說:「大洪拳隨朝末年為鴻仙所創,……他(鴻仙)善於觀察……見兩只公羊相抵斗架,累倒趴地不動,他又結合自己與野獸搏鬥的經驗,由此悟出了拳法。」胡文里又說:「為了紀念鴻仙,又因該拳起勢擰腰晃膀,勢若驚鴻展翅,黃淮流域一帶習此藝者稱其為鴻拳,『鴻』通『洪』,又名大洪拳。」

從胡文可以看出以下幾個方面的問題:

一是胡文中所講的大洪拳,從淵源、風格特點、技法、內容及別用拳名上都與洪拳不相符合,可以斷定胡文中的大洪拳不是大洪拳。二是胡文中說:「大洪拳,獨具一體,有別於我國南方的洪拳和北方的紅拳,」可還偏偏稱是洪拳,這是明顯的矛盾。三是胡文里:「為了紀念鴻仙,又因該拳起勢擰腰晃膀,勢若驚鴻展翅,黃淮流域一帶習此藝者稱其為鴻拳」,該文卻偏偏又將「鴻拳」寫成「洪拳」,其用意讓人費解。四是胡文里有:「『鴻』通『洪』,又名大洪拳。」可我查遍了漢語字典和辭典也沒找到「鴻」通「洪」的說法。《新華字典》第188頁:對「鴻」的解釋:(1)鴻雁(2)大;對「洪」角解釋:(1)大(2)大水。《漢語成語小詞典》第216頁對「鴻」的解釋為:(1)鴻雁(2)指書信(3)大(4)姓;第216頁對「洪」的解釋:(1)大(2)指洪水(3)姓。《現代漢語詞典》第524頁對「鴻」的解釋為:(1)鴻雁(2)指書信(3)大(4)姓;第523頁對「洪」的解釋:(1)大(2)指洪水(3)姓。《袖珍字海》第403頁對「鴻」的解釋為:(1)鴻雁(2)大(3)姓;第394頁對「洪」的解釋:(1)大水(2)大(3)中醫脈象名(4)姓。在這些裡面均沒看到有「鴻同洪」或「鴻通洪」的字樣。這就是說,「鴻通洪」是說不通的,我不知道大鴻拳非得用這個「洪」字不可?非得趟人家洪拳的渾水不行是為什麼?

我覺的一個拳,就象一個產品,拳名就象商標,一個產品一個商標,人們看到商標便知道了這個產品一樣,不能亂來,不然就成了假冒產品。一個拳就應該有它的規范的拳名,人家的是大洪拳,你的也是,人家的是大紅拳你的還是,那你的拳到底是什麼拳?這就讓人無法理解,就無法使你的所謂的「大紅拳」或「大洪拳」得到發揚和光大。因此,我再次呼籲不要再把「大鴻拳」錯誤地寫成「大紅拳」和「大洪拳」了!

❼ 跪求少林小洪拳每種招式在實戰中的用法.

大洪拳是在小洪拳的基礎上發展形成的,其架勢比小洪拳路大,步型有所增加,技法也較周全,故稱大洪拳。

少林大洪拳是宋太祖趙匡胤習練的拳術之一,是少林武功的基礎拳。它動作連貫、功架完美,體現了少林拳的主要風格。凡練少林拳術、器械、散打、技擊者,都從大洪拳起手,稱大洪拳為「諸藝之源」。它的特點是以活馬步為主,上承禪法、下化武藝、掌拳並用、剛柔相濟、攻守自如,天下無故。目前流傳的大洪拳大多招式殘缺不全,此套路是現存動作最完美、招式最完整的套路之一。首次面市供廣大研 術愛好者學習、研練和收藏。

少林小洪拳是少林拳術的基本拳技套路,是初學少林拳術的必修套路,素有「十八拳之母」之說。小洪拳的步型有並步、弓步、馬步、蹲步、虛步等,基本上安排了各家拳術的常見步型;手型有掌、拳五花抓;手法有推掌、搶手、扳手、砍手、掠手、攔手、撩手、抓苗頭手;拳法有沖拳、劈拳、撩拳、砸拳、側拳等;足法有踩腳、潑腳、勾腳;腿法有踢、彈、跳;身法有轉身、縮身等;眼法有盯、迷、暴、瞪等,構成了完整的手、足、身、眼、步法,形成了一套系統的理法合一的攻防技術。其形姿小巧玲瓏,節奏嚴緊,技法剛健有力,朴實無花架,招含攻防,動作實戰,自始至終行在一線,突出了少林拳術的全部特點。
不過每種招式的用途要看視頻。
參考資料:http://..com/question/5760875.html

❽ 廣東洪拳扎馬怎麼扎

洪拳是一種長拳拳法。該拳內容有盤、勢、法、理四個方面:盤即基礎訓練;勢即套路;法即打手打法;理就是拳法理論。基礎訓練有「五大盤功」,其具體練習方法如下: 第一大盤功:烏龍盤打(仆步掄拍) 烏龍盤打是練習肩臂的功法,經常練習能使肩關節靈活,增強肩關節的柔韌性,發展手臂的協調性,是洪拳重要的基本功法之一。 1.預備姿式。兩腳並步站立,身體自然正直,兩臂垂於體側,指尖向下,拇指側向前,目視正前方。 2.弓步插掌。左腳向左邁進一大步,左腿屈膝半蹲,右腿挺膝蹬直,成為左弓步,身體左轉,右臂伸直向左擺,指尖向前,拇指側向上,左臂屈肘於右臂前,指尖向上,小指側向前,目視正前方。 3.弓步掄臂。上體右轉,右腿屈膝半蹲,左腿挺膝蹬直,成為右弓步,同時右臂向上、向右掄臂,左臂向左掄臂,目隨右手環視。上體繼續右轉,右臂向下、向後掄臂,左臂向上、向前掄臂。 4.仆步拍地。上體左轉,左腿屈膝全蹲,右腿伸直,成右仆步;右臂向上、向右、向下掄臂至右腿內側以掌心拍地,左臂向下、向左掄臂至左上方,掌指尖斜向後,拇指斜向上,目視右手方向。右腿屈膝半蹲,左腿挺膝蹬直,成為右弓步,同時左臂伸直向右擺,指尖向前,拇指側向上,右臂屈肘於左臂前,指尖向上,小指側向前,目視正前方。然後照上述方法,做反式練習。 第二大盤功:學士打躬(正側俯腰) 學士打躬是練習腰部柔韌性的重要功法之一,經常練習能使腰部關節靈活,增強腰腿的柔韌性,能提高動作的質量。 1.並步托舉。兩腳並步站立,兩手手指交叉,直臂上舉,手心向上,目視兩手手掌。 2.前下俯腰。上體前俯,兩手向前下伸,盡量貼地。 3.左右側俯。上體向左、向右轉動,兩手手心向下,隨之在左、右外側觸及地面。 4.面貼小腿。兩手鬆開,向後抱住跟腱部位,逐漸使胸、面部貼靠在腿部,持續一定時間再起立。照上述方法,可反復進行練習,兩腿挺膝蹬直,挺胸、塌腰、收髖,並向前折體。 第三大盤功:風擺楊柳(甩耍轉腰) 風擺楊柳也是腰部的一大基本功。腰是連接上下肢運動的樞紐,是軀干范圍最大的部位,武術中的吞、吐、開、合、擰、轉、折、疊、含、閃、展等身法的變化,都表現在腰部,武術對腰部的靈活性、協調性、速度、柔韌、力量要求及高,因此腰部功法顯得特別重要。 1.甩腰。兩腳開步站立,兩臂上舉,指尖向上,掌心均向前。以腰、髖關節為軸,上體做前後屈和甩腰動作,兩臂也跟著甩動,兩腿伸直。 2.涮腰。上體前俯,兩臂隨之向左前下方伸出,接著向前、向右、向後、向左翻轉繞環。照上述動作方法,左右反復進行練習。兩腿伸直,甩腰的速度、幅度逐漸加快、加大。盡量屈體,經增大繞環幅度。 第四大盤功:大臣吻靴(平地正壓) 大臣吻靴是在平地上進行正壓腿的腿功之一,通過正壓腿練習,可以拉長腿部肌群和韌帶,加大髖、膝、踝關節的活動范圍。 1.預備勢。兩腳並步站立,身體自然正直,兩拳屈肘收抱於腰間,拳心向上,目視前方。 2.正壓腿。右腳尖外擺,右腿屈膝,上體前俯,左腳向前上一步,腳跟著地,腳尖翹起,腿伸直,兩手指交叉按在左膝關節上,然後上體有節奏地向前、向下壓振。反復練習一定數量後,照上述方法,換腿進行練習。挺胸、塌腰、收髖,被壓腿的腳尖勾緊。 第五大盤功:側身卧靴(平地側壓) 側身卧靴是在平地上進行側壓腿的腿功之一,通過側壓腿練習,可以拉長腿部肌群和韌帶,加大髖、膝、踝關節的活動范圍。 1.預備式。兩腳並步站立,身體自然正直,兩拳屈肘收抱於腰間,拳心向上,目視前方。 2.側壓腿。右腿屈膝,上體向左側俯,左腳向左上一步,腳跟著地,腳尖向上翹起,腿伸直,右掌屈臂向上、向左舉於頭上方,掌尖斜向下,掌心斜向左,左臂屈附於胸前,掌尖向上,掌 心向右,然後上體有節奏地向左、向下壓振。左腿做一定數量後,照上述方法,換腿進行練習。挺胸、塌腰、收髖,被壓腿的腳尖勾緊。

❾ 求大洪拳招式名稱和歌訣!

童子拜佛,白雲蓋頂,跳步單叉,卧心盤肘,雙絕手,小垮虎,一字沖拳,懷中抱月,提手炮,退步三提拳,七星,上步三砸錘,跳步沖拳,雙絕手,小垮虎,轉身三絕掌,回頭望月,三把手,雙絕手,小垮虎,跳步單叉,卧心盤肘,轉身右盤肘,上步替退,重心炮,
知道的就這些,小時候練過,還會練,忘了架子叫什麼名了,剩下的。

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