肺活量測量操作方法

❶ 測量肺活量的方法

肺活量是測量人身體機能的一項重要指標。身體的各個器官，系統組織以及細胞每時每刻都會需要的大量的養分，肺活量的大小與身體的健康程度息息相關。如果肺活量能夠提供充足的氧氣，各個器官才能夠正常的運轉。
肺活量是指一次盡力吸氣後，再盡力呼出的氣體總量。
肺活量=潮氣量+補吸氣量+補呼氣量。潮氣量指每次呼吸時吸入或呼出的氣體量。補吸氣量又叫吸氣儲備量，指平靜吸氣末，再盡力吸氣所能吸入的氣體量。補呼氣量又叫呼氣儲備量，指平靜呼氣末，再盡力呼氣所能呼出的氣體量。肺活量是一次呼吸的最大通氣量，在一定意義上可反映呼吸機能的潛在能力。

測量方法

筆者認為在技巧和方法上應該做到以下四點：

1、准備時深呼吸。測試時單手握手柄，檢查吹嘴的位置，然後微彎腰，徐徐吐氣，緊接著立刻抬頭、挺胸、張大嘴巴用力吸氣。肺是有彈性的，這樣的吸氣方法可以吸得更深，讓肺獲取更多的新鮮空氣；

2、抬頭—挺胸—提踵。在張大嘴巴吸氣時做到抬頭挺胸，上身仰起，最後要吸到墊腳尖，雙手配合著舉過肩膀，盡量吸氣的同時在口腔中儲存氣體；

3、用將吹嘴對正嘴部，雙手握緊柄把適當用力抵住嘴，以不漏氣為准；

4、勻速有力地將氣體吹出，快吹易造成持續時間過短最後無力，慢吹易造成還有氣但沒勁兒吹完；

5、隨著氣體吹出的越來越多，身體也逐漸前傾，吹到最後甚至成半蹲。這能把肺里的氣擠出來。

自製測量器材

准備器材：礦泉水瓶（4L），細軟管，臉盆

方法：將礦泉水瓶裝滿水，倒置在裝有水的臉盆中，將軟管一頭放進瓶口（至少10cm），運用肺活量測試的方法進行練習，最後用筆在礦泉水瓶上記錄此次的成績。

❷ 肺活量測試儀怎麼使用

電子肺活量測試儀使用方法：
1、接通電源。將專用穩壓器插好，9V插頭插入儀器電源插口；
2、開機，儀器面板閃爍數次後顯示0，即可進行第一次測試；反復進行三次後，顯示的數值就是測試者的肺活量。（注意，測試時每次都必須待顯示屏顯示0以後，才進行下一次測試。）
3、測試。將吹嘴裝載儀器的進氣端，測試者手握測壓管手柄並保持導壓管制測試管的上方，頭略向後仰，盡力吸氣直到不能吸氣時，將嘴對准吹嘴做一次盡力的深呼氣，直到不能呼氣為止。此時顯示屏上顯示的是測試者的肺活量，以ML為單位。

❸ 如何進行正確的肺活量測試

用消毒過的肺活量吹嘴一個，插入肺活量儀測量部位。待測量儀發出第一次測量指令後，深吸氣，然後盡力吹氣，即可測出肺活量水平。等測量儀發出第二次測量指令後，再次深吸氣，盡力吹氣。儀器自動取最大值作為測量數值。

❹ 測量肺活量時正確的做法是什麼

靜呼吸法：將右手大拇指按住右鼻孔，慢慢地由左鼻孔深呼吸，有意識地想像空氣是朝前額流去的。當肺部空氣飽和時，用右手的食指和中指把左鼻孔按住，屏氣10秒鍾再呼出。然後按住左鼻孔重新開始。每邊各做5次。

運動呼吸法：在行走或是慢跑中主動加大呼吸量，慢吸快呼，慢吸時隨著吸氣將胸廓慢慢地拉大，呼出要快。每次鍛煉不要少於20次，每天可若干次。

(4)肺活量測量操作方法擴展閱讀：

注意事項：

成年男子肺活量約為3500毫升，女子約為2500毫升。壯年人的肺活量最大，幼年和老年人較小。健康狀況愈好的人肺活量愈大，肺組織損害如肺結核、肺纖維化、肺不張或肺葉切除達一定程度時都可能使肺活量減小，脊柱後凸，胸膜增厚，滲出性胸膜炎或氣胸等，也可使肺擴張受限，肺活量減小。

因此肺活量明顯減小是限制性通氣障礙的表現。由於肺活量的測定方法簡單，重復性較好，故是健康檢查常用的指標。測定肺活量因不限呼氣的速度，而測不出呼吸道通氣不暢的疾病，因此採用時間肺活量測定法，作為肺功能的動態指標較為理想。時間肺活量就是最大吸氣後用力作最快速度呼氣，直至呼完為止。

❺ 測肺活量的正確方法

我們在上學的時候都做過體檢，在體檢的項目當中，有一項就是測量肺活量，當時測量的儀器就是一種向裡面吹起，然後就會得出具體數值的儀器。要知道，測量肺活量就是在測量心肺能力，所以說，擁有強大肺活量的人，心肺功能都非常好。那麼，平時在家裡面，怎麼才能測量自己的肺活量呢？
在測量肺活量的過程中，你碰到過什麼困難了嗎？比如：一隻手要把持一個裝滿水的大瓶子，你的小手能耐得住嗎？另一隻手還要將一根導管一頭插進瓶口裡，然後在另一頭吹氣，一隻手能光顧得導管的兩頭嗎？是不是顧了導管這頭吹氣，導管那一頭卻從瓶口中掉下來呀？是不是覺得裝水、插導管、吹氣很不方便呢？
今天教你一招製作簡易肺活量測量器、輕松測量肺活量的方法，只要稍微改變一下上面的肺活量測量裝置，測量時的操作就會變得十分簡單，現在大家一起動手來改裝吧：
1、解決一隻手抓不住一個大瓶子的問題選用一個有抓手把柄的塑料瓶（容量約1800ml的食用油瓶或葡萄酒瓶）用來製作簡易肺活量測量器，測量時一隻手抓住測量器的把柄並可拿穩；
2、在塑料瓶上固定通氣導管製作肺活量測量器時，先把通氣導管固定在塑料瓶上，就不要當心測量時導管的另一頭掉出來了。找一根橡膠透明軟管，在塑料瓶的瓶頸處鑽一個小孔，小孔的大小要比橡膠導管稍小一點點，小孔鑽好後，把橡膠軟管擠進去，這樣，依*橡膠管的彈力，橡膠軟管會自動鎖緊在小孔內，穩固在測量瓶上。
3、精確製作肺活量測量器刻度尺刻度尺的製作盡量做到精確些，測得的數據才會准確。找一個帶有刻度尺的飲水杯，每次裝100ml的水倒入塑料瓶，往塑料瓶里每倒100ml水，並在瓶壁上水平面處用油性彩筆作一個記號，全部完成後，再把500ml、1000ml和1500ml處的記號加長一些，這樣便於測量時讀准數據。
肺活量測量器經過這樣的改裝，測量時不用插導管了，既可節拿得穩，又省去了插導管的步驟，只管吹氣，又快又好。
總而言之，我們在平時的生活中要想提升自己的心肺功能，那麼就應該增強心臟的泵血能力以及肺部吸入氧氣的能力。畢竟這兩個器官直接關繫到身體其他器官的能力，增強心肺能力也是比較簡單的，只需要鍛煉即可。比如慢跑或者是游泳，在家裡面勤做擴胸、伸展運動都可以。

❻ 測量肺活量的正確方法

一、運動。在一定時間的長跑或者短跑後，通過呼吸的急促程度可以判斷你的肺活量大小。如果你在持續運動後，呼吸急促程度比較小，呼吸比較平緩的，就說明肺活量較大，如果跑步後呼吸很急促就說明你的肺活量較小。

二、呼氣和吸氣。你可以自己深吸一口氣試一試，吸氣的深度越深，呼氣的時間越長，就說明你的肺活量越大，這是最簡單的判斷肺活量的方法，大家可以試一下。

三、憋氣。憋氣試驗可以隨時做，也可以在水裡憋氣，水裡憋氣測試出來的結果是比較准確的，憋氣的時間越長，就說明你的肺活量越大。

四、使用專業儀器測試。如果需要肺活量准確數據的話，可以在醫院里通過專業儀器來完成。如果條件不允許的話，也可以在手機里下載一個測試肺活量的軟體，通過軟體的指導一步一步的測量。

以上四種測試肺活量的方法都是比較簡單的，如果你想知道自己肺活量如何，可以選擇以上方法嘗試。當然了，如果判斷自己肺活量比較小的，可以採取一些措施來提高肺活量，平時可以多做一些深呼吸，用力的放鬆，讓肺部的氧氣量增加，另外還可以通過體育鍛煉來增加肺活量，游泳就是很好的鍛煉肺活量的方法，不妨試一試。

❼ 肺活量計怎麼使用

使用方法
1、接電源：將9VDC專用穩壓器插入220V電源，導線一端插入數據處理裝置上的接線座。

2、開機後，肺活量計通電，LCD閃爍數次後顯示0，開始第一次測試，測試完畢待3秒自動顯示2，數次後顯示0，開始第二次測試，依次測試3次後顯示的數值是你所測的肺活量值。

3、下一位被測人員測試時先按一下紅色按鍵LCD閃爍同上依次測試。註：每次測試必須等顯示為0時進行。

4、測試肺活量先將吹嘴在裝在測壓管的進氣端，手握測壓管手柄並保持導壓管在測壓管上方的位置。頭部略向後仰，盡力深吸氣直到再不能吸氣時，將嘴對准吹嘴做一次盡力深呼氣。直到再不能呼氣為止。此時在液晶顯示屏上可顯示肺活量值，該值以ML為單位。

5、按鍵關機，只要LCD顯示為0，即可關機。

注意事項
1、測量肺活量時，一定使導管壓軟管在測壓管的上方，這樣避免水氣進入壓差感測器，以保持壓力感測器的正常使用壽命；

2、吹氣時不要用力過猛，盡量一氣呵成，中途不要停頓，以免數據鎖定，影響余氣的計量；

3、由於使用不當液體進入壓力導管時，則在屏幕上會出現無規則的跳變，排除方法：擰下導線罩上的連接螺絲，用力將導壓軟管內的液體甩出，再按原來的樣子裝好，此時測試一下，如發現屏幕上的數字為零或很小，則說明兩導管的位置裝錯，需交換導管位置重新安裝，則可正常使用。

❽ 肺活量怎麼測

答：取已消毒過的肺活量吹嘴一個，插入肺活量儀測量部位。待測量儀發出第一次測量指令後，深吸氣，然後盡力吹氣，即可測出肺活量水平。等測量儀發出第二次測量指令後，再次深吸氣，盡力吹氣。儀器自動取最大值作為測量值存入手持終端。

注意：

（1）吹氣時氣流不可中斷，一旦中斷，儀器便自動記為一次測量的結束。

（2）吹氣時，吹嘴要緊靠面部，不可使吹出的氣體通過吹嘴與面部之間的空隙溢出，否則影響測量結果。

（3）測量結束後的吹嘴應放入桶或盒中集中消毒。

圖片：