『壹』 用體溫計測量人的正常體溫是多少
用體溫計測量人的正常體溫：口腔舌下溫度為36.3～37.2℃，直腸溫度36.5～37.7℃比口腔溫度高（0.2～0.5℃），腋下溫度36.0℃-37.0℃。
正常體溫的標準是根據多數人的數值，並非為個體的絕對數值。體溫並不是固定不變的，可隨性別、年齡、晝夜、運動和情緒的變化等因素而有所波動，但這種改變經常在正常范圍內。
人體正常體溫的測量方法是在早晨8點左右、午後3點左右、晚上8點左右各測一次體溫，連續測量幾天，取其最穩定的值即為正常體溫。
測體溫時，應先將體溫表的水銀柱甩到35℃以下，再用棉簽蘸酒精擦拭消毒。多數是把體溫表挾在腋下試溫，年齡小或昏迷的小兒可採用肛門測溫。
(1)體溫的標准測量方法擴展閱讀：
保持恆定的體溫，是保證新陳代謝和生命活動正常進行的必要條件。體溫是物質代謝轉化為熱能的產物。
正常人的體溫是相對恆定的，它通過大腦和丘腦下部的體溫調節中樞，調節和神經體液的作用，使產熱和散熱保持動態平衡。在正常生理狀態下，體溫升高時，機體通過減少產熱和增加散熱來維持體溫相對恆定；反之，當體溫下降時，則產熱增加而散熱減少，使體溫維持在正常水平。
『貳』 體溫的測量方法有哪幾種
體溫量法
高燒標准
測量時間
測量方式與步驟
測量限制
耳 溫
38℃以上
1～3秒
1. 將耳道拉直成一直線，再把耳溫槍槍口對准鼓膜，進行測量。
2. 若有耳疾，或外耳道內分泌物多，會影響測量准確度。
肛 溫
38℃以上
1～3分
1. 趴卧在床上或大人腿上。
2. 先用肥皂水或酒精清洗體溫計，並以冷水沖凈(勿用熱水)。
3. 在溫度計肛表上約2公分處，塗抹一圈凡士林。
4. 待肛門的括約肌放鬆，以輕輕旋轉的方式，將體溫計緩慢插入肛門約2公分
1. 小心孩童因不當扭動造成溫度計侵入傷害。
2. 有腹瀉或肛裂等症狀的寶寶，不可量肛溫，避免刺激肛門。
3. 置於肛門的溫度計，使用前須先消毒干凈。
腋 溫
37.2℃以上
3～10分
1. 將溫度計歸於起始設定值。
2. 將體溫計放置腋窩下，並使上臂緊貼於胸部皮膚測量。
1. 過小的寶寶，容易因為隨意移動，影響體表腋溫測量的准確度。
2. 較大或過胖的嬰兒，容易因皮下脂肪過厚，造成測量准確度不高。
口 溫
37.5℃以上
2～5分
1. 將溫度計歸於起始設定值。
2。將溫度計含於舌下。
1. 過小寶寶不建議使用，容易有咬斷溫度計的風險。
2. 測量口溫前半小時， 不可食用熱食，以免干擾准確度。
3. 含於口中的溫度計，使用前須先消毒干凈。
額 溫
37.2℃以上
1～3秒
利用紅外線器械測量，或徒手感應溫度。
1. 額頭的體表溫度起伏，受外界環境影響大， 准確度不高。
背 溫
37.2℃以上
3～10分
1。讓寶寶呈現平躺姿勢。
2. 將溫度計置於寶寶後背的兩側肩胛骨之間，讓寶寶緊貼著溫度計。
1. 體表溫度准確度不高。
2. 需注意讓平躺的寶寶不亂動，以免影響測量准確度。
『叄』 有哪些方法可以測量體溫
測量體溫的方法較為簡單，但這是護理發熱病人的一項重要工作。體溫表有口表、肛表和腋表之分。正常人的體溫，口溫為36℃～37℃，肛溫稍高於口溫0.3℃～0.5℃，腋溫則低於口溫0.2℃～0.4℃。體溫可由於某些因素而發生變異，如女性平均體溫比男性高0.3℃；在進食、沐浴及劇烈運動後，都可使體溫有不同程度的升高，晝夜24小時的體溫也不盡相同，清晨2～6時體溫最低，下午2～8時體溫最高，但波動幅度一般不超過ｌ℃。總之，體溫可隨著機體活動的多少、代謝的高低而變化，隨著測量體溫的時間、部位而有所不同。因此，測量體溫時，應注意排除上述影響因素。
測量體溫的方法有口溫法、腋溫法、肛溫法。
口溫法：除患有口腔疾病、意識不清者均可選用此法。測量體溫前，將消毒好的體溫計的汞柱甩至35℃以下，然後，把體溫計的水銀端放置病人舌下，囑病人口唇閉緊，不要用牙齒咬體溫計，3分鍾即可。此法方便，時間短，但易受飲水、進食的影響，因此，應在飲水、進食後30分鍾測量。
腋溫法：將甩至35℃以下的體溫計的水銀端置於腋下，貼緊皮膚，屈臂過胸，夾緊體溫計，3～5分鍾後即可取出。此法簡單方便，是較為普遍的測體溫法。
肛溫法：多用於昏迷病人，此法比較准確，誤差小。患者側卧或平卧，將甩至35℃以下的體溫計的水銀端，塗少許潤滑劑(液體石蠟、肥皂水、凡士林等)，插入肛門內約4厘米，3分鍾後取出，觀察度數。測量體溫後，應注意體溫計的清洗、消毒，尤其是口表、肛表測量後，先用清水沖洗，後用75％酒精或0.1％新潔爾滅浸泡。一般將體溫為37℃～38℃時稱低熱，38℃～39℃為中度發熱，39℃～40℃為高熱，40℃以上為過高熱。
6.高熱護理
持續的過高熱(42℃)超過2～4小時，常可導致病人意識喪失，呼吸、循環功能的衰竭，甚至死亡。做好高熱護理，合理有效的降溫，是護理工作中一項很重要的工作。
對高熱病人，一般2～4小時測量體溫1次，以觀察病人發熱的動態變化。高熱初期，病人多有寒戰、皮膚蒼白等表現。此時要注意給病人保暖，可添加被褥或使用熱水袋、電褥子等，防止受涼，同時飲熱飲料。病人如果持續高熱，則是高熱護理的重點。病人多有呼吸心跳加快、皮膚潮紅、灼熱、食慾不振、肌肉酸痛、口乾、頭痛，甚至出現意識不清、昏迷等表現。這時要積極採取有效的降溫措施，根據家庭具體情況，可選用溫水擦浴、酒精擦浴、冰敷等方法。
溫水擦浴：用32℃～36℃的溫水浸濕毛巾，自頸部沿上臂外側至臂，自側胸經腋窩內側至手心；用同法擦另一側上肢。然後，囑病人側卧，露出背部，自頸向下擦拭背部。下肢自髖部沿腿的外側擦至足背，自腹股溝的內側擦至踝部。順序是先上後下。一般擦拭為20分鍾，擦浴時可有腋窩、腹股溝、窩處稍停留，以提高降溫效果。擦浴時要注意關好門窗，保持室內溫度(18℃～22℃)。
酒精擦浴：常用30％～50％酒精200～300毫升(溫度在32℃左右)，用擰至半乾的濕紗布擦拭。除前胸、腹部、後頸部外均可行酒精擦浴，時間不超過20分鍾(身體虛弱者禁用)。
冰敷法：取小塊的冰，用水沖去冰的銳角和污垢，裝入冰囊或冰袋內，加水少許，排氣後擰緊(扎緊)蓋口，加套或墊上毛巾等放於病人的頭部(前額或頭頂)或體表大血管處，如頸部、腋下、腹股溝、窩等處。應用冰敷時，要注意觀察皮膚，如皮膚呈紫紅色或病人感覺局部麻木時，要立即停用冰敷，以防凍傷。冰融化後應及時更換。以上各種方法也可相互配合使用。如溫水或酒精擦浴後使用冰敷法。如果家裡條件較差，室內溫度又偏低，也可用冷濕敷法，用冷水浸濕毛巾，擰至半干放於病人的頭部，有代替冰袋的作用，每隔3～5分鍾更換1次。對畏寒的高熱病人禁用擦浴。擦浴過程中出現皮膚蒼白、發冷時也要立即停止擦浴。在採取了以上降溫措施後，體溫仍不下降，可根據醫囑口服退熱葯物。降溫時要注意觀察病人的出汗情況，避免體溫降得過猛而引起虛脫。鼓勵高熱病人多飲水也是護理中的一件重要的事，高熱病人每日水的攝入量不少於3000毫升，可配製可口的清涼飲料備用(橘子汁、蘋果汁等)。給予細軟易消化、高熱量、高維生素、高糖、高蛋白、低脂肪的飲食，加強機體營養。高熱時，唾液分泌減少，易出現口腔乾燥、口唇乾裂、舌炎、口腔潰瘍等，因此，也要注意做好口腔護理。在體溫下降期可有大量的汗液排泄，此時要特別注意防止病人著涼，保持皮膚清潔，及時更換衣服、被褥、床單等。
『肆』 怎樣正確地測量基礎體溫
您好：
基礎體溫測量的方法是：
在每天早晨醒後，不起床，最好在同一時間段，同一個位置（如果是口表含在舌下並閉口）用口表測量體溫。一般情況下，女性在排卵以前，體溫總是在36.5度左右；排卵時體溫稍下降，通常降低0.2度左右，排卵後就上升到37度左右，一直持續到下次月經來潮，再恢復到原來的體溫水平。如果連續測量三個月經周期的基礎體溫，就能夠推測出較准確的排卵日期。
另外，每天測量的體溫記錄在表格上，隨時觀察體溫的變化情況。如果月經周期不規律，建議到醫院監測排卵較准確。如果是三班倒，或者有夜班工作的，此種方法不適用。
『伍』 如何正確測量體溫
體溫測量常用的方法有口腔測量法、腋下測量法和肛門測量法三種。用於口腔測量的體溫表叫口表，用於腋下測量的體溫表叫腋表，用於肛門測量的體溫表叫肛表。無論用哪種測量方法，測量前都應將體溫表內的水銀柱甩至35℃以下。
測量體溫的具體方法如下：
（1）口腔測量法：將口表消毒、擦乾，將水銀頭端放於患者舌下，讓患者緊閉口唇，切勿用牙咬，也不要說話，以免體溫表被咬碎或脫落。3分鍾後取出，在光亮處，將體溫表橫持，並慢慢轉動，觀察水平線位置的水銀柱所在刻度。正常的口腔溫度為36.2～37.2℃。
（2）腋下測量法：擦乾患者腋下，將腋表輕輕放入患者 腋下，使水銀頭端位於腋窩的頂部，讓患者夾緊腋窩。5～10 分鍾後取出，查看方法同口表。正常腋下體溫為36～37℃。
（3）肛門測量法：讓患者屈膝側卧或俯卧，露出臀部，將塗有凡士林或肥皂液的肛表水銀端，輕輕插入肛門內約3～4厘米。3分鍾後取出，用軟紙擦凈體溫表後，讀出體溫刻度。正常肛門體溫為36.5～37.7℃。
『陸』 人的正常體溫是怎麼測量的
每個人的正常體溫都略有不同，但一般在三十六度五到三十七度左右。在不同的季節或一天中不同的時間測量體溫則有可能有小的差別。另還要注意量體溫時的時間和方法：人的正常體溫最好在早上進行，即還在床里，連上廁所拉尿，洗瀨都還沒做的時候進行測量。（以下轉摘WORLDME朋友的回復）檢查體溫，首先把體溫表用力甩幾下，把它放在眼前平視觀看，如看不清裡面的水銀柱，可稍微用手轉動體溫表，即可看見裡麵灰白色水銀柱了，當甩到35以下時，方可使用。把有水銀的一頭放在口中或緊夾在腋下（腋下如有汗要先擦乾），停五、六分鍾後（約吸半袋煙工夫）取出來看。取出時不要緊張，只要不再甩動，水銀柱就不會因外界溫度變化而變化。正常人體溫在37度左右，腋下體溫較口腔體溫低0.3～0.5度，口腔溫度高於37.3度就是發燒。37.4～38是低燒38～39度是中度發燒，39～41度是高燒，41度以上為超高燒。體溫是人體內警鈴，體溫升高表明體內有了變化。對低燒和中度發熱，不要立即用退燒葯，要請醫生弄清原因，除去病因，燒可不治自愈。對高熱和超高熱，立即採取物理降溫，並速請醫生診治。
『柒』 測量體溫方法有哪些
口溫法：除患有口腔疾病、意識不清者均可選用此法。測量體溫前，將消毒好的體溫計的汞柱甩至35℃以下，然後，把體溫計的水銀端放置病人舌下，囑病人口唇閉緊，不要用牙齒咬體溫計，3分鍾即可。此法方便，時間短，但易受飲水、進食的影響，因此，應在飲水、進食後30分鍾測量。
腋溫法：將甩至35℃以下的體溫計的水銀端置於腋下，貼緊皮膚，屈臂過胸，夾緊體溫計，3~5分鍾後即可取出。此法簡單方便，是較為普遍的測體溫法。
肛溫法：多用於昏迷病人，此法比較准確，誤差小。患者側卧或平卧，將甩至35℃以下的體溫計的水銀端，塗少許潤滑劑（液體石蠟、肥皂水、凡士林等），插入肛門內約4厘米，3分鍾後取出，觀察度數。測量體溫後，應注意體溫計的清洗、消毒，尤其是口表、肛表測量後，先用清水沖洗，後用75%酒精或0.1%新潔爾滅浸泡。一般將體溫為37℃~38℃時稱低熱，38℃~39℃為中度發熱，39℃~40℃為高熱，40℃以上為過高熱。
『捌』 測量體溫的正確方法
基礎體溫測量方法
1、第一步：到葯店買一直基礎體溫計，特別提醒，普通體溫計和基礎體溫計是不一樣的，普通體溫計的刻度比基礎體溫計的刻度要稀疏很多。也可以選擇電子體溫計，讀數能精確地計數到小數點後一位，也比較適合測基礎體溫。用哪個都可以。
2、睡前，將基礎體溫計放在床上容易取到的位置，最好是枕邊，為了方便第二天一早起來，可以第一時間拿到體溫計。
3、每天早晨醒後，不起床，不大小便，不說話，不吸煙，不進食前提下，將體溫計放至舌下，測5分鍾。（每天大體固定起床時間測量為佳，夜間保證6-8小時睡眠）
4、每天記錄體溫並標在表格中，這一步也很重要。可以從網上下載列印個表格自己記錄，也可以用app記錄。方法可以靈活點，但要比較直觀的，東一個數據西一個數據的不好觀察。
(8)體溫的標准測量方法擴展閱讀：測量體溫的注意事項
1、基礎體溫至少要連續測量兩三個月以上，在這段時間盡可能維持規律的就寢時間和起床時間。此外，睡眠時間一定要達到6小時以上。
2、清醒後應該避免立刻去上廁所、洗臉或漱口等動作。也不可以為了找尋體溫計而挺起上半身。就算未做出這么大的動作而只是躺在被子中伸懶腰或打呵欠、翻身，或是接觸睡在旁邊的孩子或和丈夫說話等，都會使體溫產生微妙的變化，影響測量的結果。
3、精神狀態對體溫也有影響。例如即使身體靜靜地躺著，可是前一天和丈夫吵架，清醒時仍然覺得焦躁．或為了孩子而感到煩惱時，體溫也會上升。人類的體溫受精神的影響很大，測量基礎體溫時，不只是身體，連心情都要保持平靜，這一點非常重要。
4、有一些急事或不可避免的疾病出現時，在基礎體溫表的備注欄中要詳加記錄。牙痛、頭痛、感冒、睡眠不足或是睡眠較淺等都會使體溫上升，所以最好記錄下來。
『玖』 測量體溫的方法有哪些
測量體溫的方法較為簡單，但這是護理發熱病人的一項重要工作。體溫表有口表、肛表和腋表之分。正常人的體溫，口溫為36℃～37℃，肛溫稍高於口溫0.3℃～0.5℃，腋溫則低於口溫0.2℃～0.4℃。體溫可由於某些因素而發生變異，如女性平均體溫比男性高0.3℃；在進食、沐浴及劇烈運動後，都可使體溫有不同程度的升高，晝夜24小時的體溫也不盡相同，清晨2～6時體溫最低，下午2～8時體溫最高，但波動幅度一般不超過l℃。總之，體溫可隨著機體活動的多少、代謝的高低而變化，隨著測量體溫的時間、部位而有所不同。因此，測量體溫時，應注意排除上述影響因素。
測量體溫的方法有口溫法、腋溫法、肛溫法。
口溫法：除患有口腔疾病、意識不清者均可選用此法。測量體溫前，將消毒好的體溫計的汞柱甩至35℃以下，然後，把體溫計的水銀端放置病人舌下，囑病人口唇閉緊，不要用牙齒咬體溫計，3分鍾即可。此法方便，時間短，但易受飲水、進食的影響，因此，應在飲水、進食後30分鍾測量。
腋溫法：將甩至35℃以下的體溫計的水銀端置於腋下，貼緊皮膚，屈臂過胸，夾緊體溫計，3～5分鍾後即可取出。此法簡單方便，是較為普遍的測體溫法。
肛溫法：多用於昏迷病人，此法比較准確，誤差小。患者側卧或平卧，將甩至35℃以下的體溫計的水銀端，塗少許潤滑劑(液體石蠟、肥皂水、凡士林等)，插入肛門內約4厘米，3分鍾後取出，觀察度數。測量體溫後，應注意體溫計的清洗、消毒，尤其是口表、肛表測量後，先用清水沖洗，後用75%酒精或0.1%新潔爾滅浸泡。一般將體溫為37℃～38℃時稱低熱，38℃～39℃為中度發熱，39℃～40℃為高熱，40℃以上為過高熱。
