小學生列隊形訓練步驟和方法

❶ 隊列動作要領及訓練方法

軍姿要求做到

▼

三挺：即挺腿、挺胸、挺頸。

三收：即收腹，收臀，收下頜。

一平：即兩肩膀要平。

一睜：即兩眼睜大，平視前方。

一正：即站立的方向要正，使兩腳由內側中心點，衣扣線，鼻尖，帽徽在同一垂直線上。

注意事項

▼

1、在自然挺胸過程中，要做到氣沉丹田，採用一種「龜息」方法調整好呼吸。

2、站立中身體不要過度緊張，過分僵硬，防止動作變形。

3、站立中要有一股由下至上竄出的氣。

4、面部表情自然，兩眼炯炯有神。

輔助方法

▼

別別針、插撲克牌、壓凳子、站台階等方法。當然了，這些都是專業的訓練方法，在具體的訓練過程中，我們要想達到更好的效果，可以借鑒。

❷ 如何加強小學生的隊列練習

1、教師的示範動作要正確 教師的動作要做到正確，熟練、優美、大方，使學生一開始學習就會受到老師的感染，在欣賞示範時也是一種力的鼓舞，美的熏陶。同時示範的位置教師也應該考慮應該選擇一個全體學生都能看的見的位置進行示範，在教師的正確示範動作下，使學生產生一種躍躍欲試的心理氣氛，這樣才能達到示範的目的和應有的效果。 2、教師要經常更換場地 教師要經常更換場地，利用小學生的好奇心和愛新鮮的心理特徵，激發他們的訓練熱情。例如：練習齊步走、四面轉法、正步走立正、稍息、踏步等我們可以利用室內多媒體出示閱兵場面讓學生感受練好隊列隊形的重要性，以此激發他們內心涌動的激情。使學生受到感官的刺激，采生躍躍欲試的心理。 3、教師的教學方法要靈活多樣 體育課堂教學組織和教學方法上，也應採用多變的形式，因為隊列，隊形教學不是一兩節課就能學會和掌握，所以教師在教學中要多從教學形式上考慮，使學生有新鮮感，這樣，才能克服隊列、隊形練習的乏味，才能更好地激發學生學習的積極性和興趣，以達到練習最佳效果。根據小學生的心理特點設計一些游戲讓學生在「玩」中學，因此設計一些競賽性的游戲也是隊列隊形訓練的有效載體。例如在「集合—解散」的訓練中，教師可以把全班分成幾個小隊，圍成幾個簡單的圖形。在解散狀態下，聽到集合哨聲時，比一比哪個小隊集合的速度快、隊列整齊；看一看哪一隊的隊員精神飽滿；聽一聽哪隊隊員報數的聲音響亮有力，並予以表揚。（隊列的游戲還有：一切行動聽指揮；挑戰應戰；穿城門；春種秋收等體育游戲激發學生的學習興趣）。 4、根據學生年齡特點切合實際因材施教 體育教學首先應是教育。因此，體育教學必須突出它的教育性、人文性，在傳授體育知識、技術、技能的同時也注意鍛煉學生的身體，促進學生身心的全面發展。因為體育教學中的隊列隊形練習的內容和要求都是參照軍事訓練的相關要求制定的。然而在實際教學中，這種軍事化的要求對小學生來說是不切合實際的。我們不要一味地以高標准去要求他們，否則只會使他們的生理、心理都承受巨大的壓力。例如：在教學原地踏步和齊步走的練習中，教材中對於擺臂的角度與幅度有很高的要求，對部分小學生來說是較難達到的。而且對動作刻意的強調，會使學生的注意力分散，進而影響整個動作的准確性，容易產生排斥抵觸的情緒。在教學中，面對這些難點，我是這樣做的，降低動作難度，使學生易於做到。如練習擺臂，只要學生能夠做到雙臂自然擺動、動作協調、姿態優美，就可以視作達到要求。學生在訓練中有了興趣和自信，才能使以後的教學得以順利進行。 5、能夠運用幽默激勵的語言 教師幽默的教學語言是緩解學生身心疲勞的有效方法。幽默能使學生產生愉悅的情緒，有助於放鬆練習帶來的緊張感，能讓學生更快地自我調整，投入到下一個環節的訓練中。教師可以抓住一個人、一件事或一句話與學生開些善意的玩笑，打一個比方，作一個對比，或者多用你真行，你能行，給學生一些掌聲鼓勵。也可以應景說一句歇後語或反正話，課堂氣氛會在學生的笑聲中活躍起來，學生的注意力與興奮性隨之提高，學習的效率也就顯現出來了。

❸ 誰能告訴我隊列隊形的步驟

生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。

2、培養學生遵守課堂紀律，聽從指揮的習慣，明確個人和集體的關系。

3、培養學生變向跑的能力和克服困難的精神。

順序
教學內容
場 地
教師活動
學生活動
數
時
強

准

備

部

分
一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、准備活動：

1、小游戲；

「抓人」

2、小型徒手操。

3、專項准備活動。
組織：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

四列橫隊，體操隊型
1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師帶領學生一起做游戲。

4、教師講解徒手操的動作和要求。

5、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生和教師一同做游戲。

3、學生認真聽講看示範。

4、學生精神飽滿。

1

1

2

1

10

小

基

本

部

分
一、隊列隊形：

1、集中注意力聯系；

（有效與無效）

2、快快集合；

3、稍息、立正、向右看齊；

5、變換隊形；

1、 教師講動作方法和要領。

2、 教師做正確的示範。

3、 教師個別指導。

4、 找好學生做表演。
1、學生認真聽動作方法和要領。

2、學生練習。

3、分組練習。

4、動作一致，精神飽滿。

3－4

18

中

順序
教學內容
場 地
教師活動
學生活動
數
時
強

重點：動作自然，協凋准確。

難點：重心前後穩定，節奏一致。

二、游戲：

穿過小樹林；

規則：

1、 必須站在起跑線後，拍手後才能起跑。

2、 不得碰到下樹，如碰到扶起後才能其跑。

1、教師講解游戲方法和規則。

2、教師做正確示範。

3、教師做正確評定勝負。

1、學生認真聽游戲方法和規則。

2、學生練習和比賽。

3、分組比賽。

2－3

10

中

結

束

部

分
一、放鬆；

二、小結；

三、下課

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。
1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

1

2

小

場

地

設

計

八個小木柱；

四個標志物；
教

學

回

顧

❹ 如何培養幼兒隊列隊形正確的站坐走姿勢

摘要 1、建議准備一段適合排隊的音樂，自己彈奏或播放都可以。我是自己彈奏進行曲。讓幼兒會聽音樂做出相應動作。告知幼兒聽見此音樂立刻離開自己的小椅子，到老師指定的位置站好。

❺ 學生軍訓隊列動作要領及訓練方法

軍訓動作要領大全
軍訓基本動作：

立正、稍息、向右看齊、向前看。向右轉、向左轉、向後轉

起步走、跑步走、敬禮、禮畢、停止間轉返行進與停止等等！

科目一：整隊

口令：稍息！ 立正！ 向右看——齊！ 向前——看！ 報數！

科目二：跨立與立正

口令：跨立！ 立正！

科目三：四面轉法（停止間）

口令：向右——轉！ 向左——轉！ 向後——轉！

科目四：齊步走

口令：齊步——走！ 立—定！

科目五：跑步走

口令：跑步——走！ 立—定！

科目六：行進間轉法

口令：向右轉——走！ 向左轉——走！ 向後轉——走！

科目七：正步走

口令：正步——走！ 立—定！

口令的喊法：帶破折號的口令，破折號前的內容為口令，可適當拉長口令；破折號後的內容為動令，喊的時候應短促、有力。

1.站軍姿，軍姿口令為：兩腳跟並攏，兩腳尖分開約六十度，兩腿挺直，膝蓋向後壓，上體保持正直，兩肩微向後張，兩臂自然下垂，兩手微彎拇指貼於食指第二關節處，中指貼於褲縫線，頭要正頸要直兩眼目視前方，下顎微收。

2.停止間轉法，包括:稍息、立正、向左轉、向右轉、向後轉、跨立與立正、蹲下與起立（這些就是一些口令，身為教官的你喊出口令他們跟著做就可以了）

3.行進間轉法，包括：齊步的行進與立定、正步的行進與立定、跑步的行進與立定。

4. 基本動作

立正 稍息 跨列 向右【左】看齊 向【後 右 左】轉 起步走 立定 1 2 1 1 2 1 1 2 1 1 2 3 4

一部分 隊列動作

第一節 隊列訓練的目的、內容、要求和意義

一、隊列訓練的目的

通過隊列訓練，既可以親身感受和體驗現代軍人整齊化一和嚴格正規的隊列生活，更能培養良好的身姿，糾正和克服諸如挺腹、含胸、歪頭、斜肩等毛病，培養嚴整的儀容，穿戴整潔的良好習慣，建立良好的時間觀念、組織紀律觀念、集體觀念和講求規范及雷厲風行的工作作風。

二、隊列訓練的內容

1 隊列訓練的內容主要有隊列動作、隊列隊形和隊列指揮等。

2 隊列動作的主要內容包括單個軍人的隊列動作和班、排的隊列動作。

3 隊列指揮主要包括指揮位置、指揮方法、指揮要求等，它是隊列指揮員必須掌握的基本技能。軍訓大學生擔任指揮員組織隊列訓練，可以有效的提高自己組織、指揮和管理隊伍的能力。

三、隊列訓練的要求

（一）對指揮員的要求

1.指揮位置正確（把握

❻ 隊列隊形的基本隊形

隊列隊形通常分為橫隊、縱隊、並列縱隊三種基本隊形，根據不同的作戰編成可以分為班橫隊和班縱隊、排橫隊和排縱隊、連橫隊和連縱隊及連並列橫隊、營橫隊和營縱隊及營並列橫隊、團橫隊和團縱隊等隊形。

通常以條令的形式作出規定。包括基本隊形和按編制序列組成的班、排、連、營、團、檢閱隊形或根據需要調整的其他隊形，以及軍種、兵種的特殊隊形等。

規范隊列隊形的目的是利於部隊行動和隊列生活。正確運用隊列隊形對提高隊列訓練質量、培養部隊作風、圓滿完成作戰訓練任務具有重要作用。

隊列的發展：

隨著武器裝備和作戰樣式的發展，特別是新的軍種、兵種的出現，隊列隊形發生了重大變化。歐洲資產階級革命時期，出現了線式隊形和散兵線隊形等，隊列隊形演化為作戰形式的重要內容，直接成為各國軍隊廣泛採用的進攻隊形或防禦隊形。

軍種、兵種、團以下隊形通常根據編制裝備進行調整。隊列生活中一些常用的特殊隊形，由指揮員根據需要臨時調整，如閱兵式隊形、分列式隊形、會操隊形、刺殺隊形等。隨著部隊編制裝備的發展，隊列隊形的種類和形式也會發生變化，以適應部隊作戰、訓練、工作和生活的需要。

以上內容參考：網路-隊列隊形

❼ 如何加強小學生的隊列、隊形練習

西江中心小學：張平利
1、教師的示範動作要正確
教師的動作要做到正確，熟練、優美、大方，使學生一開始學習就會受到老師的感染，在欣賞示範時也是一種力的鼓舞，美的熏陶。同時示範的位置教師也應該考慮應該選擇一個全體學生都能看的見的位置進行示範，在教師的正確示範動作下，使學生產生一種躍躍欲試的心理氣氛，這樣才能達到示範的目的和應有的效果。2、教師要經常更換場地
教師要經常更換場地，利用小學生的好奇心和愛新鮮的心理特徵，激發他們的訓練熱情。例如：練習齊步走、四面轉法、正步走立正、稍息、踏步等我們可以利用室內多媒體出示閱兵場面讓學生感受練好隊列隊形的重要性，以此激發他們內心涌動的激情。使學生受到感官的刺激，采生躍躍欲試的心理。
3、教師的教學方法要靈活多樣
體育課堂教學組織和教學方法上，也應採用多變的形式，因為隊列，隊形教學不是一兩節課就能學會和掌握，所以教師在教學中要多從教學形式上考慮，使學生有新鮮感，這樣，才能克服隊列、隊形練習的乏味，才能更好地激發學生學習的積極性和興趣，以達到練習最佳效果。根據小學生的心理特點設計一些游戲讓學生在「玩」中學，因此設計一些競賽性的游戲也是隊列隊形訓練的有效載體。例如在「集合—解散」的訓練中，教師可以把全班分成幾個小隊，圍成幾個簡單的圖形。在解散狀態下，聽到集合哨聲時，比一比哪個小隊集合的速度快、隊列整齊；看一看哪一隊的隊員精神飽滿；聽一聽哪隊隊員報數的聲音響亮有力，並予以表揚。（隊列的游戲還有：一切行動聽指揮；挑戰應戰；穿城門；春種秋收等體育游戲激發學生的學習興趣）。
4、根據學生年齡特點切合實際因材施教
體育教學首先應是教育。因此，體育教學必須突出它的教育性、人文性，在傳授體育知識、技術、技能的同時也注意鍛煉學生的身體，促進學生身心的全面發展。因為體育教學中的隊列隊形練習的內容和要求都是參照軍事訓練的相關要求制定的。然而在實際教學中，這種軍事化的要求對小學生來說是不切合實際的。我們不要一味地以高標准去要求他們，否則只會使他們的生理、心理都承受巨大的壓力。例如：在教學原地踏步和齊步走的練習中，教材中對於擺臂的角度與幅度有很高的要求，對部分小學生來說是較難達到的。而且對動作刻意的強調，會使學生的注意力分散，然而會影響整個動作的准確性，容易產生排斥抵觸的情緒。在教學中，面對這些難點，我是這樣做的，降低動作難度，使學生易於做到。如練習擺臂，只要學生能夠做到雙臂自然擺動、動作協調、姿態優美，就可以視作達到要求。學生在訓練中有了興趣和自信，才能使以後的教學得以順利進行。5、能夠運用幽默激勵的語言
教師幽默的教學語言是緩解學生身心疲勞的有效方法。幽默能使學生產生愉悅的情緒，有助於放鬆練習帶來的緊張感，能讓學生更快地自我調整，投入到下一個環節的訓練中。教師可以抓住一個人、一件事或一句話與學生開些善意的玩笑，打一個比方，作一個對比，或者多用你真行，你能行，給學生一些掌聲鼓勵。也可以應景說一句歇後語或反正話，課堂氣氛會在學生的笑聲中活躍起來，學生的注意力與興奮性隨之提高，學習的效率也就顯現出來了。