‘壹’ 玉豆粥怎么做
材料
主料:稻米200克,
辅料:百合(干)25克,莲子50克,绿豆50克,
调料:冰糖20克
做法
1.将大米用清水洗净,百合洗净切小块;
2.莲子去心洗净;
3.锅内加适量水烧开,加入大米,莲子,绿豆煮开;
4.转中火煮半小时,加入百合,冰糖煮开即可。
小诀窍
健康提示:
润肺止咳,清心安神,滋阴,延缓衰老,健脾止泻,益肾固精,解毒,利尿.
食物相克:
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
‘贰’ 玉米豆怎么做好吃
您好,玉米豆就是玉米粒,给您提供几个菜谱:
一、松仁玉米
材料
冷冻玉米粒300克 松仁100克 香葱1根 青椒或杭椒1根 红椒2根 盐1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克) 牛奶3汤匙(45ml)
做法
1、将冷冻玉米粒从冰箱拿出,放在室温解冻(如特别急用,放冷水里解冻也可,但口感略差)。用清水冲净后,沥干水分备用。将青红椒洗净,斜切成片,不要去籽。香葱切碎。
2、锅中不要倒油,将松仁放入锅中,用小火慢慢将松仁焙香。待松仁变微黄色,表面泛油光时,盛出自然冷却。
3、锅中倒入油大火加热至7成热时,放入香葱炒香,然后倒入玉米粒,青红椒片,加入盐和糖,翻炒约半分钟,倒入牛奶搅匀,待牛奶快收干汤汁时,放入松仁即可。
二、金沙玉米
材料
玉米粒150克,红萝卜60克,咸蛋黄2只,葱1根,油,盐适量,料酒少许
做法
1.将咸蛋黄蒸熟,捣碎,加入葱白碎备用;
2.红萝卜切丁,加入少许盐备用;
3.锅内放入油,烧热后倒入咸蛋黄泥,爆香,再加入料酒拌匀
4.倒入玉米粒和红萝卜丁翻炒1分钟,撒上葱花即可
三、香菇玉米粥
材料
大米,玉米粒,胡萝卜,香菇,火腿
做法
1.把大米洗净泡1个小时以上,胡萝卜洗净切成小粒,玉米粒我用的是罐头的~香菇、火腿也切成小粒
2.将大米中放些色拉油,同时放入香菇粒然后开始煮~开锅后,放入胡萝卜、玉米粒,边煮边搅拌,要按一个方向哦~
3.感觉快熬好的时候(大概20分钟),放入火腿丁,再次开锅后,撒入葱花,最好用盐调味即可
希望对你有用,望采纳~
‘叁’ 诛仙2宠物如何吃豆玉升星!!!!
你最起马把你宠物属性发图上来看看,或写上属性,按你这样说,你要是有会神的技能宠物,应该是月的 ,要是星相是月的,带5技能,那你的宠物就有发展的机会,就是有前途,以后还可以吃雪惨狂到6技能, 会神那个,你要是RMB玩家,那必须要把会神吃技能玉带星的,吃到91 其次把你BB其他技能都可以提升到61以上, 这是BB技能要求 接着要说的是吃豆的问题, 喂他吃豆,3大重要性, 一是喂小功和大功 ,其次就是命中很重要,宠物命中不提高,哪怕你大小功有多高都是废物,打怪【未命中】那有什么用, 宠物防躲:只要吃【龙牙草】吃到九重,防就不要加了,斗气九重无视喂豆这么贵加防,在其次就是宠物装备很重要,有钱就买带2到3星,没钱就一半的就行, 简体来说:宠物,喂大小功:命中:加斗气99重,技能提升到61以上,有这样的宠物,不要说挂机帮你打怪效率快,还跟人PK秒死他,总体来说,你BB本事带5技能,喂他吃豆搞到18星,那就什么不用说了,这是RMB的宠物了。这样说都不够详细,我就没话说了,分你给不给都是其次,能给点意见帮上你就好了。
‘肆’ 玉豆怎么做才好吃
玉豆炒鱿鱼干
主料
干鱿鱼两条 玉豆500克
蒜蓉适量 生抽适量
盐适量 鸡粉适量
玉豆炒鱿鱼干的做法步骤
1. 将鱿鱼干用水浸泡一小时,洗净用刀在鱼身左右交叉划线,然后将鱼对半切开,再切成小片
2. 玉豆洗净一分二,记住一定要焯水,并且要焯熟备用
3. 热锅下油放入蒜蓉爆香,加入切好的鱿鱼干和料酒,大约炒至10分钟左右
4. 最后加入玉豆,盐和鸡粉及生抽一起再炒3分钟就可以出锅享用。因为本人不喜欢用生粉勾芡汁,所以用些许耗油代替,
‘伍’ 吃玉豆会不会有什么好和坏
玉豆,色泽浅青,肉厚爽口,品质脆嫩,纤维少,性微温,味微甘,营养价值高,含脂肪油、蛋白、糖类、安基酸、维生素A、C,宜于食用,是餐盘中的美食。
美味不可多食,什么好东西吃多了都有弊。
‘陆’ 白玉豆汤怎么吃的做法
材料
红豆100克,糯米面100克,开水70克,冰糖少许
做法
1.糯米粉加入开水
2.用筷子搅拌
3.揉成面团
4.然后将面团分成14份,搓成圆形
5.然后用手在中间按平
6.全部按好后,盖上保鲜膜备用
7.提前一天,将红豆准备好
8.清洗干净后,泡水八个小时
9.然后倒入高压锅里,加冰糖,煮10分钟
10.煮好的红豆汤,倒入小汤锅中
11.将白玉圆子放入,煮开即可
‘柒’ 白玉豆怎么做好吃,蒜薹炒白玉豆的家常做法
步骤
1.买来剥好的白玉豆清洗干净
2.蒜薹洗净,切成小段
3.坐锅,倒油
4.油热后,倒入白玉豆
5.翻炒片刻后,加入少许盐
6.继续翻炒1分钟左右,加入水,没过所有的白玉豆
7.水将烧干时,加入味精
8.加入蒜薹
9.继续稍稍翻炒后,即可出锅食用