1. 鱼腥草也叫折耳根,它有什么功效吃了有什么好处
别名:侧耳根、鱼腥草、猪鼻孔、臭老婆。
折耳根,又名鱼腥草。为三白草科多年生草本植物蕺菜的干燥水上部分。
名见《名医别录》。唐苏颂说:"生湿地,山谷阴处亦能蔓生,叶如荞麦而肥,茎紫赤色,江左人好生食,关中谓之菹菜,叶有腥气,故俗称:鱼腥草。"
那么,你吃过吗
2. 折耳根怎么吃
做法1:凉拌折耳根
准备食材如下:折耳根150克,胡萝卜50克,黄瓜50克,花生米30克,小米椒5个,小葱1根,蒜5瓣,生姜1块,盐1茶匙,鸡精1茶匙,味精少许,醋1汤匙,生抽1汤匙,油泼辣子2汤匙,花椒油1汤匙
具体做法如下:折耳根洗干净,黄瓜切粗条,胡萝卜切丝,花生米根据自己喜欢添加,蒜,生姜切碎,小米椒,小葱切碎,放入大碗里,根据个人口味。加入盐,鸡精,味精,花椒油,油泼辣子,再加入醋,生抽,混合均匀,倒入折耳根里,拌均匀即可食用!
做法2:折耳根炒腊肉
准备食材如下:折耳根300克,腊肉1块,蒜苗1把,食盐1茶匙,酱油1茶匙,姜1块,蒜3瓣,干辣椒3个
具体做法如下:将折耳根,腊肉,姜,大蒜,蒜苗,干红辣椒洗净,姜,大蒜、蒜苗、干红辣椒改刀,折耳根用清水洗过后,用手折成段,腊肉上锅蒸熟,然后切成薄片,过中放少许油,待热后,将切成薄片的腊肉放入锅中翻炒,直至腊肉肥肉部分变成透明色,熟了,然后盛出,放入碗中,锅中留少许底油,然后放入姜,大蒜,蒜苗,干红辣椒煸炒出香味,这时再放入鱼腥草、腊肉、盐、酱油,翻炒均匀即可!
做法3:折耳根炒芹菜
准备食材如下:折耳根150克,芹菜150克,食盐1茶匙,蒜蓉辣酱1汤匙
具体做法如下:折耳根清洗干净切小段,芹菜清洗干净后切小段,接着起锅加油烧热,下1汤匙蒜蓉辣酱,小火炒香,炒香后下芹菜和折耳根,大火翻炒至变软,然后加入1茶匙食盐,翻炒均匀即可出锅!
做法4:折耳根炒木耳
准备食材如下:折耳根150克,干木耳50克,小米椒3个,食盐1茶匙,大蒜3瓣
具体做法如下:将折耳根清洗干净后切小段,木耳泡发清洗干净后撕碎,小米椒切小段,接着起锅加油烧热,下小米椒和蒜片小火炒香,炒香后下折耳根和木耳,大火煸炒至变软,然后加入1茶匙食盐,再次翻炒均匀即可出锅!
做法5:辣炒折耳根
准备食材如下:折耳根150克,芹菜50克,小米椒5个,大蒜3瓣,豆瓣酱1汤匙,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙
具体做法如下:将折耳根洗净后切段,芹菜洗净后切段,小米椒切圈,大蒜拍扁剁碎,接着起锅加油烧热,下小米椒和蒜片小火炒香,再下豆瓣酱小火炒出红油,接着把折耳根和芹菜放入锅中,大火煸炒一会,再加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,然后翻炒均匀即可出锅!
3. 好多人都爱吃的折耳根应该怎么做
引言:在我们日常生活中,折耳根也是一种非常常见的美食,有些人不仅当把它当成美食,也可以把它当作一种药品,有着较高的药用价值。折耳根又被称为鱼腥草,因为味道非常像鱼的腥味,也使很多人吃不惯它,很有可能是因为没有掌握好的烹饪方式,才使折耳根没有受人欢迎。我们就需要掌握一些常见的食用方式。
虽然折耳根有着非常好的药理作用,但是它终归是属于凉性食品,如果吃多了就会有一些喘气的症状,长时间服用这根草也会损失气血。因而如果食用的人是过敏性体质,多吃后也会出现日光性皮炎,对于一些体质比较虚寒的人来说,就更没有必要吃。我们在进行食用之前也需要咨询医生,看是否需要长时间食用或者是食用多大的量。都说是药三分毒,所以我们在日常生活中也要坚持适度的原则。
4. 折耳根(鱼腥草)有哪些功效
鱼腥草,川渝地区也叫折耳根,它可谓是集天使与魔鬼于一身的食物,喜欢吃的人把它当作宝贝,不喜欢吃的人看见就恶心。它可以用来炒、凉拌、当佐料甚至入药,而且是全株入药,那你知道鱼腥草的功效有哪些吗?
鱼腥草这种食物可谓是"浑身都是宝",它虽然营养丰富,但你还得注意以下几点:一、鱼腥草千万不能多吃,鱼腥草还是含有一定对人体有害的毒素的,如果你长期食用吃多了,我们人体是有可能会中毒的,具体表现为精神不振、容易疲倦等。另外,鱼腥草并不适合每一个人食用,例如有过敏症状的、脾胃虚寒的人千万不能食用,鱼腥草可能会让皮炎复发,对于脾胃虚寒的人来说,鱼腥草正是一种凉性食物,如果吃了鱼腥草,会让体内的寒毒淤积 ,从而让虚汗症状变严重,有的甚至会导致腹痛、腹泻等不良症状。
所以鱼腥草虽然营养价值极高,但也还是有一定禁忌的。我们在食用的时候一定得注意。
5. 折耳根有什么功效
折耳根主要有消炎的作用。折耳根又名鱼腥草,最长于清肺热清肺火,帮助戒烟治咳嗽。抽烟容易肺热,治疗肺热的咳嗽,就是痰是粘的黄的,舌苔有可能是黄的舌头还红。
6. 很多地方的人都吃不惯折耳根,但其实折耳根也是一种中药,具体有何功效
小编建议大家在生活中多吃一些有营养的东西,这样的话才能够补充人体所需要的营养物质,并且可以让你的身体变得更加的强壮,但是有些人可能就不能够接受一些食物的味道,因为这些食物的味道太难闻了。很多地方的人都吃不惯折耳根,但是其实折耳根也是一种中药,具体有什么功效呢?
而且大家平时都喜欢吃火锅,这个时候你就可以用折耳根来涮菜,因为折耳根其实也是比较好吃的一种食品。大家觉得难接受,就是因为折耳根的味道太难闻,但是折耳根的确有营养。
7. 凉拌折耳根的功效是什么
功效:清热解毒、利尿消肿。对上呼吸道感染、尿路炎症、乳腺炎、肠炎等有一定疗效。
折耳根,有特异气味和味道,含蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物,是一种清热化痰的良药。在临床上,折耳根常被用来治疗肺炎、肺脓疡、慢性气管炎、百日咳和肝炎、感冒、消化不良等。但虚寒咳嗽、脾胃虚寒、阴证肿疡及过敏者不宜食用。
(7)折耳根的功效与作用及食用方法扩展阅读
食用方法
凉拌鱼腥草、鱼腥草蒸鸡、鱼腥草炒鸡蛋、鱼腥草炒肉丝、鱼腥草烧猪肺、鱼腥草粥、腊味小炒鱼腥草、鱼腥草猪肺汤、鱼腥草炒腊肉,总而言之,鱼腥草是南方地区的常用佐料,其叶亦可食用。
在印度,东南亚尤其是泰国地区,鱼腥草的嫩叶子是一种常见的凉拌菜佐料。
在日本,鱼腥草受到应用,除采用传统汉方、药膳食疗外,还以功能性保健食品(茶、饮料等)方式应用。
8. 折耳根的功效主治
1、清热解毒(肺痈、风热咳嗽、痢疾、热瘴)
2、解毒消痈
3、利尿消肿(水肿、热淋)。
功效:清热解毒,消痈排脓,利尿通淋。用于肺痈吐脓、肺热咳嗽、热毒疮疡、湿热淋证。
折耳根,学名鱼腥草,可入药。气味特异,是川贵一大野菜,妇幼老弱特别爱吃,具有浓厚的地方特色。折耳根有很高的营养价值,除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含有甲基正王酮、羊脂酸和月桂油烯等,入药具有清热解毒作用。凉拌折耳根即把这种野菜根,连同嫩芽掐成约长一寸的段,洗干净后用盐腌一下。把盐用清水淘洗,然后用胡辣椒撒在折耳根上,再加上酱油、醋、蒜、白糖、葱节、芜荽等调匀即可食用。拌好的折耳根爽口味鲜、脆嫩、富有特殊的芳香。品尝一次,是一种别具情趣的享受。 贵州还有一道名菜“折耳根炒腊肉”,风味独特。
性味归经
辛,微寒。归肺经。有小毒。 1.用于肺痈咳吐脓血及肺热咳嗽,痰黄而稠等。前者,常与桔梗、芦根、冬瓜仁等同用,以加强清热解毒,消肿排脓作用;后者,常与黄芩、贝母、桑白皮等清肺化痰止咳药同用。本品为治肺痈之要药。
2.用于热毒疮疡,常与紫花地丁、金银花、连翘等清热解毒药同用。内服外用均可。
3.用于热林小便涩痛,常与木通、滑石、车前子等利尿通淋药同用。
现代多用治肺脓疡,肺炎,急、慢性气管炎,尿路感染等。
9. 折耳根有什么功效
折耳根就是我们平时说的鱼腥草,这是一种比较常见的中药,作为我们普通人来说,平时可以用折耳根来泡水喝,虽然它的口感一般,但是有一定的药用价值,它里面含有丰富的植物抗生素,有天然的消炎的功效,具有利尿消肿,清热解毒的作用,对于提高身体的免疫力也能发挥一定的作用。折耳根的功效
1、清热解毒,利尿消肿。
治肺炎,肺脓疡,热痢,疟疾,水肿,淋病,白带,痈肿,痔疮,脱肛,湿疹,秃疮,疥癣。 临床报道广泛用于治疗肺炎、咯血、上呼吸道感染、慢性支气管炎、感冒发烧、肺癌、宫颈糜烂、肾病综合征、鼻炎、化脓性中耳炎、流行性腮腺炎等。2、提高机体的免疫力
鱼腥草可以增强WBC的吞噬能力,提高血清备解素,在治疗慢性气管炎时,合成鱼腥草素可使患者WBC对白色葡萄球菌的吞噬能力明显提高,血清备解素明显升高。家兔每日肌肉注射鱼腥草素8mg。连续给药3天后,血清中备解素也明显升高,鱼腥草提高机体兔疫力,对感染性病的治疗有着重要的意义。
3、清热、消炎、抗病毒
作为中药的鱼腥草,更为人所熟知。鱼腥草是天然而又安全的抗生素,能够清热、消炎、抗病毒。
鱼腥草作为植物抗生素,最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎,下至尿道炎、阴道炎、肾炎,外至皮肤上的炎症和疱疹,都可以通治。
对于各种细菌、病毒引起的感染,如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等等,鱼腥草都是它们的克星。
10. 鱼腥草有毒吗
鱼腥草没有毒,是一味收录于中国药典的中药。鱼腥草的鲜草又称为折耳根,在南方的许多地方,夏季时人们常用凉拌鱼腥草或者是鱼腥草煮汤来食用,所以鱼腥草不可能有毒。在中药中,鱼腥草的性味是味辛、性寒凉,主要是归肺经,功效主要有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋,
具体情况如下:
1、因为鱼腥草能够清热解毒,所以火热毒邪所致的疮疡、肿块,都可以应用鱼腥草治疗。
2、因为鱼腥草可以消痈排脓,像肺热咳嗽、肺痈吐脓,就可以用鱼腥草治疗,像小儿肺炎高热、咳嗽、咳痰,经常会用鱼腥草煮水,或者直接用复方鱼腥草合剂治疗。
3、鱼腥草可以利尿通淋,像膀胱湿热所致的尿频、尿急、尿痛,也可以用鱼腥草来煮水,或者直接用鱼腥草的组方治疗。
鱼腥草因为是寒凉的药,一些脾胃虚寒的患者使用起来要加以注意。