❶ 扭伤脚后怎样消肿才是最快最有效的正确做法是啥
扭伤脚了以后,用冰敷的方法消肿,这样是最有快最有效。时间长了扭伤脚可以用热敷化瘀的方法,可以用一些红外线微波治疗的方法,可以吃一些治跌打损伤的药,还有一些外敷,喷剂,治疗跌打损伤类的药。
扭伤了脚以后就不要多做运动,一定要注意休息,及时的去医院里面拍一个x光进行检查,确定有没有骨折?然后再进行下一步的治疗。
❷ 痔疮消肿小妙招,缓解痔疮疼的5个妙招
体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团的慢性疾病。痔疮包括内痔、外痔、混合痔,位于肛管的血管组织,当它肿胀或发炎时,会呈现病态或变成痔疮。就其生理态而言,它是由动静脉通道和结缔组织组成的肛垫。一般治疗主要看痔疮的大小以及位置。建议您形你也可以使用甘伯宗抑菌凝胶外敷,也能起到缓解作用。
赠送治疗小偏方:
1、蒲公英、黄柏、赤芍、丹皮各30克,桃仁20克,土茯苓30克,白芷15克。每天一副,可以用3次。用时先加水3000毫升,待煮开后,把渣滓去掉,然后把药液倒在盆里,趁热先熏后洗患处,每次20分钟左右为宜。可以清热解毒,除湿消肿,活血散瘀,可用于治疗痔疮。
2、硫黄、雄黄各10克,樟脑3克。使用前,把这些磨成粉末,然后用适量的芝麻油调均,使用时涂抹在患处,可以治疗因湿热引起的痔疮。
3、乌梅、五倍子各10克,苦参15克,射干、炮山甲各10克,煅牡蛎30克,火麻仁10克。用水煎了口服,每天一剂,每天口服2次,可以清热解毒,润肠通便,可用于治疗痔疮。
4、浮萍适量。用水煎了,趁热用药液擦洗患处,可用于因痔疮而抓破皮肤出血,但不流水的患者。
5、槐花、地榆各10克,仙鹤草、旱莲草、侧柏叶各15克,枳壳10克,黄芩5克,胡麻仁15克,勒莱苋30克。用水煎了口服,每日1剂,日服2次,另外,还可以用此药煎液熏洗患处,可以清肠利湿,止血,可用于治疗痔疮。
6、柞树叶30克。把柞树叶捣烂了,敷在患处。本方法来源于《黑龙江常用中草药手册》,可用于治疗痔疮。
7、把生豆腐渣放在锅里炒,直至炒干成了末,每次取9克用白糖水服下,每天3次。
本方源于《危氏方》,可用于治疗血疮。
❸ 如何快速消肿
你好,根据你的描述,可以肯定地是,你手指肿胀是由于肌肉纤维组织受损所导致地充血引起地手指肿胀,当然想尽快消肿,不妨采取下面地解决措施:
4、休
休息是必不可少的环节,在做上面的一些列措施后,还是需要好好休息一下的
❹ 脚扭伤了最有效、最快速的消肿方法是什么
一、立即制动,进行消肿止痛及感染扩散的处理。 扭伤后立刻检查有无骨折,如果没有应使伤部制动,以免加快伤部充血和肿胀。然后用冷水浸湿的毛巾或冰块敷在扭伤部位,每三至四小时冷敷一次,每次20至30分钟,或者用药物疗法:生栀子和面粉用鸡蛋清调匀,湿敷肿处,加压包扎,一天更换一次。 不论是药物疗法还是冷敷疗法、在扭伤的早期使用都有止痛及抑制、减轻肿胀的作用,而且操作方法比较简单,在治疗扭伤二至三天后不再使用。特别要注意的是在冷敷时应经常观察扭伤部位皮肤的颜色,若皮肤变紫变青,感觉麻木,则表示静脉血瘀积,必须立刻停止冷敷,否则将妨碍营养与氧的供应、降低细胞的抵抗能力,严重时引起组织坏死。 二、改善伤部血液循环,消炎退肿,加速淤血的清除。 用药物疗法湿敷或冷敷二至三天后,扭伤的血管伤口已经凝结,此时为了活血化淤,防止伤口形成粘连,可采用以热敷为主的方法来进行治疗。热敷时先把毛巾放在40至50度的温水中浸湿片刻,趁热敷在扭伤部位(切勿烫伤),每3至4时一次,每次15至20分钟。在热敷期间,采用内服中草药,拔火罐、按摩等方法配合治疗,特别是按摩在此期间的治疗极为重要。但是按摩手法应从轻到重,从损伤周围到局部。损伤局部的前几次按摩必须较轻。 三、软化或分离可能形成的粘连,促使扭伤部位功能的恢复。 当伤部肿胀和压痛已经消除,但运动时仍感到微痛,关节活动无力,此时可进行扭伤部位肌肉力量和关节活动功能的锻炼,一般所采用的方法有:关节绕环及屈伸的各种康复医疗体操,针对性较强的各种轻柔的身体活动,以不使伤部感到刺痛和轻微的肿胀为宜。锻炼的量应循序渐进,特别是锻炼的前几次运动量不可太大。在伤部功能锻炼的同时,还应重视按摩,热敷和中草药熏洗,以加速治疗的效果。
❺ 如何快速消肿
如何快速的消肿,首先需要看一下肿的部位和肿的原因。我们比较常见的原因,比如脚崴伤之后,如果想消肿,在最短的时间内可以应用冷敷的办法,用冰块包着毛巾放在患处,大概有1-2个小时,可以很快地进行消肿,另外一定要注意静养,避免大的活动,避免劳累和负重,这样的情况对消肿有很好的帮助。另外,如果是早晨起床,眼皮和双下肢出现的水肿,这种情况一定要寻找原因,看有没有心脏功能和肾功能的问题,有必要的时候可以应用一些利尿剂来进行治疗,如果是因为水钠潴留而引起的眼部和双下肢水肿,应用利尿剂效果是非常好的。总之,一定要找到原因,才可以对症的进行治疗。
❻ 最快最有效的消肿、止疼的方法是什么
现在治疗肿胀和止疼的方法很多,什么食疗治疗方法、中药滋补方法、中医推拿按摩、日常调养法和运动锻炼方法,各个方法层出不群,适合各类人群,但是快速的方法只有以下几个:
最快速的消肿方法
肌肉拉伤分为急性损伤和延迟性酸痛,急性肌肉损伤一般症状会立即发生,而延迟性肌肉酸疼会在12小时以内出现,所以这是药分不同情况,不同的方法进行对待,判断自己是急性损伤还是延迟性酸痛标准之一是时间节点,标准之二是急性肌肉损伤,会立即作用于患处,伴随着患处出现疼痛,发热、肿胀等症状,而延迟性酸疼只会在局部作用,在局部肌肉会形成酸疼,范围比较广泛。因此肌肉拉伤因不同症状,处理的方式也会大不相同。
延迟性肌肉酸疼
延迟性肌肉酸疼是指在进行有氧或无氧运动过后,造成的肌肉乳酸增多,导致肌肉酸疼,这种情况一般24小时以内就会减轻,建议可以用热水泡泡脚,会缓解很多,如果想不影响第二天的生活也可以贴一片享贴,可以有效抑制乳酸增加,但是这种情况我一般是不建议使用的,建议让肌肉自然恢复会更好。