sixpad的使用方法

‘壹’ sixpad健身仪可以和华为手机连接吗

华为运动手环连接手机的方法如下：

1、 【连接APP】。

9、 华为手环B2内置了6轴运动传感器和陀螺仪，能够区分走路、跑步、骑车、爬阶梯、以及深睡、浅睡等不同运动和睡眠状态，在监测的准确率上有很大的提升，便于我们对运动和睡眠的质量进行评估，并不断的改善我们的运动和睡眠质量。

‘贰’ Bodypump和Sixpad哪个对减肥更有用啊

Sixpad看名字就看得出来是针对男士的六块腹肌，这个对健身更有用。Bodypump虽然小但是适合全身使用，所以减肥的话更有针对性，手臂，大腿，腰腹都能更精细的照顾得到。

‘叁’ 有人用过BodyPump吗它和Sixpad哪个效果更好啊

据我了解，Sixpad适合健身的人，它针对男士的六块腹肌。BodyPump的话可以全身使用的，身体的每一个部位都可以减，比如手臂大腿腰腹等，而且BodyPump还可以用来按摩。

‘肆’ Bodypump上面粘贴的黏胶可以使用多少次啊

一对新的黏胶能使用30-50次，不过再次购买黏胶的价格会比C罗代言的sixpad要低。

‘伍’ 请问Sixpad腹部健身仪，在吃东西的时候能用吗

不可以的，建议饭后2小时以上使用。

‘陆’ sixpad多久能练出腹肌

每个人都有腹肌，但是由于每个人体脂含量不同所以腹肌的明显程度也不同，所以练出腹肌时间也不好把握。如果你身材微胖，体脂较高的话，建议用sixpad之前最好进行10-20min的有氧运动，这样可能效果更好！不建议使用sixpad这种进行腹肌锻炼，平时进行一些慢跑+8min腹肌锻炼效果就不错，关键是要坚持！