① 完美芦荟矿物晶食用方法
早上起床，用冷（夏）、温（冬）开水冲服，之后多喝水，最少一杯水。。。。如果是胃不是很好的话，先喝点肽藻营养粉、营养餐都可以。然后在喝矿物晶。。。早晚两次，一天所需的矿物质就可以满足！经常使用会提高自己的免疫力！呵呵，就说这些吧！祝你身体健康！参考资料：自己经历