三七粉和蜂蜜的功效与作用及食用方法

① 每天吃三七粉和蜂蜜 好吗

三七和蜂蜜都对身体健康有益，搭配起来可以增强体质。三七具有增强免疫的作用，能够使免疫反应恢复到正常，而蜂蜜中含有180多种物质，其中包括多种活性酶、矿物质、维生素以及氨基酸等营养成分，能够在一定程度上帮助身体补充部分营养物质，促进身体的新陈代谢，加快体内的血液循环，有助于增强身体抵抗力，从而使身体更加健康有活力。

同时三七粉加枣花蜜也有补血的作用，枣花蜜对身体有不错的滋补作用，含有丰富的果糖、维生素C以及铁、铜等多种物质，并且因为其中含有丰富的铁元素，有不错的补血作用，能够在一定程度上缓解缺铁性贫血，搭配三七效果更佳，三七也有补血、活血的作用，可以改善血液循环。

② 三七粉加蜂蜜泡水喝的功效与作用有什么

三七粉加蜂蜜泡水喝，除了口感上更好之外，还有其他的功效，对身体很有好处。

三七粉又叫田七粉和金不换，三七的一直以来都是非常好的中药材，它的补血能力非常的显着，一般的外伤使用三七能很快的疗伤。
三七粉属于一种效果很好的保健品，对于身体的保健效果非常的不错。除了能够延缓衰老提高身体免疫力之外，服用之后还能够促进身体发育、对于疲劳以及记忆力下降都有很不错的促进作用。另外，对于肿瘤也有不错的防治效果，能够改善性功能以及睡眠，同时还可以调节身体中的血脂以及血糖水平。

③ 蜂蜜和三七粉可以一起吃吗

可以一起吃，不会有什么不好的作用，但要注意不要用开水冲服，最好用四十度左右的温水服用，以免破坏蜂蜜的营养价值。三七粉还可以和蜂蜜加水做面膜，能够达到美白的效果。

(3)三七粉和蜂蜜的功效与作用及食用方法扩展阅读：

不能和三七一起吃的食物：

1、生冷类食物：大多指寒凉类的食物，最为常见的有苦瓜，百合，藕以及空心菜等，这些食物同三七粉一同服用时会降低其药效。

2、油腻食物：各种肉了，牛羊猪肉的脂肪肥肉。

3、辛辣类食物：三七跟辛辣类食物，会影响药效。常见的食物包含葱姜蒜，辣椒以及韭菜等。

4、酸涩类食物：因为会稀释胃酸，影响吸收的食物，从而降低三七粉的吸收效果。

5、各类发物：像蘑菇，笋，芥菜等，当吃太多时会刺激肠胃，从而影响吸收。

食用禁忌：

1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

4、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。

5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。

6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

④ 三七粉和蜂蜜一起吃有什么好处

如果觉得三七味苦可以和蜂蜜一起吃，以改善口感。
指导意见：
三七有软化血管，促进血液循环，防治高血压，冠心病等作用，加蜂蜜可加强补益的功效。

⑤ 蜂蜜和三七粉一块喝有什么疗效

蜂蜜和三七粉一块喝的疗效有美容养颜，而且还能够有效的补充身体里所需水分，使皮肤变得洁白饱满。三七粉有比较强大的镇痛作用，具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的功效，而且身体某个部位发炎了也可以使用三七粉，比如急性咽喉炎、祛痘和其他的炎症等。

⑥ 蜂蜜和三七粉可以一起吃吗

蜂蜜和三七粉是我们常用的中药材，可以一起吃。三七粉不同的服用方法，会产生不同的药理效果，三七粉和蜂蜜所含成分不同，但其功效有共通之处。
蜂蜜和三七粉一起吃，综合了它们的所有功效。天然蜂蜜具有护肤美容，抗菌消炎，促进消化，促进组织再生，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保护肝脏，抗疲劳，促进儿童生长发育，保护心血管等效果。三七粉具有止血，抗血栓，促进造血，降血压，抗心肌缺血，抗炎，保肝，抗肿瘤，镇痛等作用。
将三七粉用蜂蜜拌匀，直接敷面10~20分钟，具有活血润肤，抗衰老作用，经常这样做面膜使用可以使皮肤光洁。三七粉味道较苦，加入蜂蜜可以改善其口感，如果将三七粉加蜂蜜一起泡着喝，可以治疗支气管扩张症，肺结核和肺脓肿等引起的咯血，具有止血，镇咳，祛痰及镇痛作用。

⑦ 蜂蜜加三七粉的功效是什么

大家都知道，三七粉美容、日常保健最简单服用方法是：每天3-5克，分两次用温水冲服；蜂蜜的保健吃法也差不多如此，其实二者是可以一起用水冲服的，三七粉加入蜂蜜，温水冲开以后喝下。
盘龙云海三七粉味道较苦，加入美味的蜂蜜，还能有利于三七粉的服用，坚持每天服用，能达到美白、预防各种心脑血管病的作用。另外，三七花也可以加入蜂蜜，一起泡水喝。
三七配蜂蜜，以蜂蜜之甜掩三七之苦，药效相辅相成。不仅可用作面膜，更能混合服用。有活血化淤，美容养颜，滋阳养胃之功效。

⑧ 三七粉的功效与吃法

三七的功效：
止血，散瘀，消肿，定痛。
治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛。
①《纲目》：止血，散血，定痛。
金刃箭伤，跌扑杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。
亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，经水不止，产后恶血不下，血运，血痛，赤目，痈肿，虎咬，蛇伤诸病。
②《玉揪药解》：和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。
凡产后、经期、跌打、痈肿，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀伤、箭射，一切新血皆止。
三七粉的食用方法：
1、跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉涂伤口即可，伤口较大的，涂三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。
2、三七粉、三七片或三七胶囊，一次2克，每日2－3次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。
3、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。
4、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10－20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。（敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳）。
5、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。
6、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。
7、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。
8、饮酒前或饮酒后（饮酒前服用效果更佳）。温开水送服适量三七粉、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。
9、三七粉（10克左右）与适量螃蟹（清刷干净）用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食