才有可能找到解决问题的方法

❶ 如果被一个问题困扰很久，该怎么办

如果被一个问题困扰很久，你需要的是面对它，找到解决问题的方法。

困扰的根本原因是不直接去面对和解决，从而陷入难过和不舒服。事实上，作为学生、员工、孩子和家长，我们现在面临的问题比以往任何时候都多，遇到的困难也更多。然而，我们大多数人反复为“解决问题”而焦虑，无所作为。

事实上我们日常遇到的问题大致可以分为这几种情况：

这个世界上有成千上万的问题，做出更高效、更合适的选择。面对它，化解焦虑，走得更快更远。