Ⅰ 青春期少女如何正确穿戴内衣
进入青春期的女孩对自己乳房的变化较为“敏感”，在感受胸部一天天变化的同时，她们也特别害怕自己比同龄人更“成熟”，于是在发育过程中，容易出现含胸、束胸等掩饰自己乳房发育的错误做法。专家认为，孩子进入青春期之后，家长要告知孩子正确认识乳腺的发育，把这种变化当作 “健康美”的象征，并且教导孩子在发育期间做好乳腺的卫生与保健。
青春期少女的内衣要怎么挑选
1、内衣的穿戴每天要有一定的调节时间，夜间就寝时应把胸罩取下，使乳房、胸、背部肌肉放松，这样有利于乳房局部血液循环。
2、内衣与乳房大小相适应，不能太紧，尤其是少女发育期，随着乳房的发育，要及时更换适合的内衣型号。
3、从刚开始佩戴内衣就注意要正确佩戴内衣，促进胸部发育，并且要每天坚持。胸部发育完成了以后也要保持内衣佩戴的正确性，否则还是有可能对胸部造成不良影响。
4、内衣的材质应该选用柔软、有承托力和一定的透气性能的，以薄棉布的为好而不宜太硬。内衣的背带不能太细太窄，以免对皮肤造成损伤。
青春期少女如何正确穿戴内衣
1、首先是文胸的正确穿法，直立站好， 将两臂穿过文胸肩带，套在手上。
2、然后俯身前倾30度，两手拉住文胸底边向下拉，然后向上推隆使胸部完全包进罩杯内
3、稍固定好后用手沿着两边伸向背后，扣好扣子。
4、然后抬起身体站直，左手托住文胸左侧钢圈向上托起，右手伸进罩杯内将腋下四周及上部的胸肌和脂肪一起收拢进罩杯内;另一边用相反的手做同样的动作。
5、之后调整肩带，松紧度以可以伸进一指为宜，不要太松或太紧
6、调整好肩带后可适当再微调下腋下的附乳脂肪，调整时身体可适当的向前倾，手法同样是由两边向中间收拢。
7、看看文胸的钢圈是不是在乳房下方的根部，如果不是的话一定要调整，不然就起不到支撑和塑形的作用，伸直胳膊看看文胸会不会滑动，如果没什么问题，那就一切OK啦。
温馨小贴士：青春期的少女乳房正在发育阶段，所以在购买内衣时一定要购买适合自己的内衣以及罩杯。如果你对常见的性情趣用品有哪些等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注倍领安全网情趣用品常识栏目，希望对您有所帮助。
Ⅱ 少女穿内衣的正确方法技巧
少女穿内衣的注意事项
1、穿戴时间
青春期少女穿内衣的时间段和相应的内衣款式如下：在八至十二岁时，胸部刚开始发育，所以看起来不明显，建议穿棉质裹胸。
在十四五岁时，胸部发育较为迅速，且较为明显，这个时候，少女们就可以穿戴文胸了，但是千万不要穿有钢圈的文胸，会影响胸部的发育。
到了十七八岁时，胸部差不多发育好了，此时就能驾驭多种款式的文胸了。
2、注意事项
青春期少女在选择内衣时，需要注意以下事项：第一，要选择棉质的内衣，比较透气、舒适，不会造成皮肤过敏。
第二，要选择穿戴较为宽松的内衣，因为青春期少女的胸部一直在发育，穿戴比较紧的内衣会影响胸部发育。
第三，不要穿带有钢圈的内衣，以免压迫到胸部。
如何正确挑选内衣
1、内衣以舒适为重
少女们挑选内衣往往过于看重款式，即使内衣穿起来并不舒服，但因为款式别致新颖，少女们依然是会选择买下这件内衣。
其实少女挑选内衣应该要以舒适最重的，如果内衣穿着不舒适那就会非常别扭，影响少女的精神状态。
当然如果内衣既舒适又好看，那自然是更好的了。
2、健康面料最重要
内衣是贴身穿着的，面料有问题的话就会对少女的皮肤和胸部产生影响，因此少女在挑选内衣的时候首先要筛选面料，选择健康合格的面料。
专家表示用纯棉面料制作的内衣是最亲肤的，穿着纯棉内衣不容易发生过敏。因此少女在挑选内衣时最好是选择纯棉面料的内衣。