正确的拿笔方法

① 正确拿笔方法是什么

正确握笔姿势：

1、首先，将大拇指和食指伸出。如图。

② 正确握笔的方法

坐着写字要做到“头正、身直、两臂撑开、两脚平稳” 。

执笔方法是：捏、托、垫、靠 捏：用拇指和食指的指肚靠指尖处捏住笔杆。食指的第一关节不能弯曲。 托：用中指的指甲上端左侧与肉相连处从内向外托住笔杆。写字时，这儿最为吃力。写字多时会压出小坑，甚至磨出茧来。这儿不用力，笔就抓不牢，运笔也就是不得劲儿。 垫：小臂、手腕和小指落放在桌上，无名指和小指请请垫在中指下，保证运笔灵活。 靠：笔杆向右后方倾斜，靠在虎口食指指关节的位置上。

执笔还须注意“指实掌虚”。指端用力，掌心要自然空虚；作为依托的小指和腕部，不要死压在桌面上，要虚提些。 执笔不可过于用力，否则影响运笔的灵活性，也易产生疲劳。执笔不可过低，手指距离笔端一寸为宜。执笔太低会影响运笔，还会挡住视线，造成头歪的毛病。

③ 正确的拿笔姿势

正确握笔姿势有口诀：

一寸一环两适宜，四点定位三避免。

“一寸”指拇指尖距离笔尖约一寸。

“一环”就是拇指和食指自然弯曲，两指夹住笔杆合成一个环形。

“两适宜”是拇指、食指、中指夹笔要松紧适宜，无名指和小指弯向掌心要虚，运笔才灵活。

“四点定位”指三指夹住笔杆前端，笔杆后端斜靠在食指骨高处。

“三避免”即避免拇指关节耸起挡住视线，避免拇指与食指对碰捏笔，避免拇指与食指交叉叠合捏笔。

(3)正确的拿笔方法扩展阅读：

孩子正确的坐姿：

身体端正坐姿，两腿自然的平放，并与肩同宽，头部应该和上身略微往前倾，胸部离桌子大概一拳远距离，两臂平放在桌面上，右手握笔写字，左手按纸，纸需要放放正。

特别提醒：由于小儿肌肉的还未完全发育，一般比较大的肌肉会先发育，而细小的肌肉发育要晚些。对于初入幼儿园或小学的孩子，跑、跳都很自然和协调，但是会发现手部肌肉，做精细动作的能力会尤其的差，这是由于孩子的手部鸡肉还未完全发育。

④ 正确拿笔姿势图

正确拿笔姿势图：

4执笔时食指指尖距笔尖约一寸，执笔要正，不然的话写出的线条没有骨气，也没有韵律，显得拘谨不够大方。