‘壹’ 固定脚踝的方法有哪些
固定脚踝的方法啊！据我所知啊！第一 众所周知了 就是打石膏了 那脚踝就是真的动不了了啊，但要活动脚趾头啊！第二固定效果和打石膏差不多 但更美观一些 就是足踝矫形器 有紧有松！第三就是弹力绷带 缠绕在踝关节周围 这样固定效果差一些 防止脚踝扭伤 运动员用的比较多 还有和弹力绷带效果差不多的就是肌内效贴 贴在踝关节周围 防止脚损伤的