A. 急性腰扭伤如何治疗
骨头没事,只是肌肉扭伤的话,可以贴膏药,吃点止痛,活血化瘀的药,尽量少活动,第二天之后可以上上热敷。
腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用,发生突然的过度牵扯,超过了正常的生理负荷,所引起局部急性损伤。常因担挑重物;或传送重物时,腰部突然闪伤;或弯腰搬取重物,突然伸直,肌肉发生痉挛等所引起,一般均有明显的外伤。主要表现,重者疼痛剧烈,当即不能动,轻者可活动,但休息后或次日晨起疼痛加剧,甚至不能起床,检查时可见腰肌痉挛,重者硬如板状,翻身困难。单侧腰肌扭伤,可引起脊柱侧凸,活动受显。一侧或双侧腰肌有明显压痛,压痛点依损伤部位而定。腰扭伤常在脊柱的一侧或双侧,范围较广;棘上或棘间韧带损伤时,压痛点多在棘突或棘间;骼腰韧带损伤时,压痛点常在骼后上棘内上缘;腰骶韧带扭伤时,压痛点常位于腰骶交界处。扭伤严重者,疼痛可沿肌肉向双侧或一侧下肢放射。但一般只到腘平面为止,多在大腿后外侧或前外侧,很少放射至小腿与足部。
可以用骨伤药外敷治疗,它局部给药,疗效显着是治疗腰扭伤的最好办法。
C. 急性腰扭伤有哪些治疗方法
1.推拿治疗
〈1〉取俯卧位,先用两手拇指按压委中穴,使患者有酸胀感。再用滚法沿痛点四周治疗。然后用两手拇指,自上而下沿竖脊肌旋推3~5次。在压痛点部行横向弹拨,手法以患者能耐受为度。
〈2〉取左右侧俯位,作腰部斜搬法(但用力不宜过猛)。
〈3〉搬后取掌振颤法,放松腰部肌肉。
〈4〉如为骶髂关节半脱位,在上述基础上可行患侧下肢作过屈和过伸骶髂关节的拔伸牵引法,使其复位。治疗后当卧硬板床休息3~5天。
2.中药治疗
〈1〉内服中华跌打丸或活血止痛散。〈2〉外敷药方:伸筋草30g、透骨草30g、威灵仙20g、姜黄15g、大黄15g、生乳没各10g、苏木20g。
将上药装入布袋,用白酒3.两将药浸润封布袋内,上锅蒸20分钟,取出,待温度适宜敷于患处。
D. 急性腰扭伤怎么处理
卧床休息,推拿,按摩1-3天可恢复。
E. 急性腰扭伤后该怎么治疗
俗话说十伤九腰。此话不假,看似强壮的腰部实则脆弱不堪,起猛了、撞一下都可能让你闪腰。扭了腰怎么办?立即选择木板床平躺休息是其一,扭伤24小时内局部冷敷为其二,24小时后,则可自我治疗。
按摩法:俯卧,家人用双手手掌在脊柱两旁,从上往下,边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群。按摩几次后,用拇指按压最明显的痛点,由轻渐重,直到感觉酸胀后,持续1—3分钟,再缓慢放松,减轻压力。稍停片刻后,如此反复5—7次,再用拇指指尖掐痛处。
擦腰法:腰部前屈,用两手手掌摩擦腰部,以产生热感为宜,约2分钟。
热敷法:在腰部盖一层薄布,将拧干的热毛巾敷在患处,上面再加盖一层浸湿的热毛巾以保持热度。每3分钟更换一次,每次持续热敷20—30分钟。还可将炒热的盐或沙子包在布袋里热敷,但注意温度以能耐受为限。
背运法:患者与家人背靠背站立,将手肘弯曲相互套住,然后家人低头弯腰,把患者背起,并轻轻左右摇晃,同时让他双脚向上踢,片刻后放下,休息几分钟再做。一般背几次之后,腰痛会逐步好转。
蹲起法:让患者蹲下、两手手臂向上伸直,手掌相对。另一人蹲下用右手大拇指和中指按捏患者腰部最痛处左右两点,使患者感到疼痛而又舒适。然后两人同时慢慢站起来,稍站定后,再慢慢蹲下。若在这一过程中能出一身汗,效果更佳。
F. 右侧腰扭伤,怎么治疗
你可以试试按摩方法如下 (1) 掌压腰骶部:俯卧位,双掌重叠压在疼处腰椎上,以不引起疼痛为度。一呼一吸为1次,做10~15次。 (2) 揉摩腰背:工作之余,晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同时扭动腰部,有舒筋活血,促进局部血液循环,改善腰痛的作用。 (3) 揉筋结:用拇指指腹仔细在腰、骶部触摸,如发现有压痛的硬结时,则以指腹压其上,每结揉1分钟。 (4) 推下肢:旁人帮助,俯卧位,固定胯部,以掌根从骶部开始,经臀部沿大腿外侧、小腿外侧,至另一侧肢体。
G. 治疗急性腰扭伤的最好方法是什么
急性腰扭伤,俗称闪腰,为腰部软组织包括肌肉、韧带、筋膜、关节、突关节的急性扭伤。
急性腰扭伤多见于青壮年。主要因肢体超限度负重,姿势不正确,动作不协调,突然失足,猛烈提物,活动时没有准备,活动范围过大等。
一旦出现腰扭伤,患者立即腰部僵直,弯曲与旋转陷入困境,疼痛剧烈且波及范围大,肌肉痉挛,咳嗽或打喷嚏会使疼痛有加,难以站立行走,只能卧床休息。
一般医院常规治疗,可能需要坚持卧床休息一周,使用止痛药止痛膏针灸按摩等缓慢恢复,之后还要注意限制运动。
由于腰扭伤是急性病,有些轻者短期治疗即可。
有些病人伤处疼痛可能几个月甚至几年都不能完全恢复。
还有些病人恢复后,间隔一段时间,一个很平常的动作又会导致腰扭伤重复发作。
治疗方法:首选野生草药私信我内服方法,可以当天恢复身体功能,减轻痛苦,恢复行动能力,而且还能预防以后病症复发。
H. 急性腰扭伤怎么治疗
注意卧床休息,严重的可以根据情况进行理疗、推拿、热敷等。
I. 急性腰扭伤怎样治疗
急性腰扭伤的治疗
(1)在卧床同时应配合其他治疗。
(2)解痉止痛剂:口服阿司匹林、保太松、消炎痛等药可止痛;中成药七厘散、跌打丸、百宝丹、伤痛宁、舒筋和血片等具有止痛和血作用,可在医生指导下选择应用。
(3)
理疗
:可根据病情选用超声波、高频电疗、离子透入、红外线、坎离砂等,理疗一般不宜过早。
(4)局部封闭:如急性腰扭伤后疼痛剧烈并伴有肌肉痉挛者,可选用主要痛点局部封闭的方法。选好痛点,用0.5%普鲁卡因20ml作损伤组织浸润,如为局部损伤,浸润正确,则可立即止痛。此方法既有诊断价值,又可解痉止痛、改善血运、防止粘连。药液内加入强地松龙1ml,可减轻炎症反应,防止粘连形成。有效者3~4天后重复1次。
(5)
手术疗法
:对于久治未愈的棘上、棘间韧带撕裂,疼痛严重者,可行手术修补。